Sankanje nije zabavna vožnja za sve, ali možda ćete ga morati voziti čak i ako se bojite. Na primjer, možda ćete morati pratiti svoje dijete ili vas prijatelj pozove da probate. Čak i ako se bojite, još uvijek ga možete voziti. Provjerite jeste li mentalno pripremljeni, odaberite srednje sjedište i provjerite prepreke, čvrsto se držite, duboko udahnite i uživajte u vožnji!
Korak
1. dio od 3: Mentalna priprema
Korak 1. Saznajte statistiku rušenja sanjki
Većina ljudi ne voli sanjkanje iz straha. Prije nego što ga zajašete, šanse da se ozbiljno ozlijedite vozeći saonice su 1 na 1,5 milijuna. Vožnja autom, ukrcaj u avion ili udar aviona koji pada s neba nosi veći rizik od smrti nego vožnja saonicama.
Razumijevajući ove statističke podatke, možda ćete biti avanturističniji u vožnji saonicama
Korak 2. Počnite s manje ekstremnim vožnjama
Za sanjkanje se možete pripremiti tako da se prvo provozate manje ekstremnim vožnjama. To vam može pomoći da se naviknete na vožnje koje se brzo kreću, okreću ili padaju s ekstremnih visina, ovisno o odabranoj vrsti vožnje.
Korak 3. Odvucite pozornost dok čekate u redu
Čekanje u redu vrlo je stresno iskustvo za ljude koji mrze sanjkanje. Neki su redovi toliko dugački da biste se mogli predomisliti dok čekate. Umjesto toga, odvratite pozornost čavrljanjem ili igrom na telefonu. To može ubrzati vrijeme i učiniti vas smirenijima.
Korak 4. Nemojte čekati u redu saonice
Dok čekate u redu, ne obraćajte pažnju na saonice i vriskove ljudi koji ga voze. Time ćete biti još nervozniji i napetiji. Visoke i strme staze za sanjkanje mogu vam izazvati mučninu. Stoga ne obraćajte pažnju na vozilo.
Prije nego posjetite zabavni park, nemojte gledati videozapise ljudi koji voze saonice na YouTubeu
Korak 5. Upoznajte stazu sanjki
Dok gledanje sanjki može izazvati živce, važno je prepoznati neke dijelove staze. Na taj ćete način znati što će se dogoditi prije nego što krenete na to. Na primjer, možda ćete morati saznati prevrću li se sanjke ili se spuštaju niz strmu padinu.
Također biste trebali znati vrstu saonica. Na primjer, postoje sanjke naopačke, bez poda, stoje ili leže
Korak 6. Mislite na pozitivne stvari
Prije nego se popnete na saonice, napunite se energijom misleći na pozitivne misli. Na primjer, pomislite: "Ovo će biti jako zabavno." To vas može učiniti još uzbuđenijima u vožnji.
Pretvorite svoje negativne i zastrašujuće misli u pozitivne i zabavne
2. dio 3: Sjedenje na sanjkama
Korak 1. Odaberite srednje sjedalo
Prilikom odabira sjedala izbjegavajte prednje i stražnje strane sanjki. Ovo sjedište predstavit će jeziviji prizor. Bolje sjediti u sredini. Ovo sjedalo nije previše zastrašujuće.
Sjednite u srednji red tako da budete mirniji i okruženi drugim ljudima
Korak 2. Sjednite pored prijatelja ili rođaka
Bit će vam ugodnije sjediti pored nekoga koga poznajete i kome vjerujete. Umirit će vas prije nego što sednete na saonice. Saonice će biti zabavnije ako se vozite s bliskim prijateljem. Jahanje samih saonica bilo bi još strašnije.
Korak 3. Provjerite radi li razdjelnik ispravno
Kad sjednete, provjerite rade li sve prepreke kako biste bili sigurni. Na primjer, povucite trake ili naslone za tijelo prema gore kako biste bili sigurni da su zaključani i sigurno pričvršćeni.
3. dio 3: Sanjkanje
Korak 1. Čvrsto primite ručku
Da biste bili sigurniji, možete se uhvatiti za ručku ili oštricu kolica. Također možete stisnuti ručke kako se ne biste previše naprezali.
Korak 2. Udahnite duboko dok se vlak kreće
Možete se smiriti duboko udahnuvši. Usredotočenost na dah može vam odvratiti pažnju i sanjkanje učiniti zabavnijim.
Korak 3. Vičite
Vikanje tijekom vožnje sanjkama može pomoći u smirivanju tijela. Ako vrištite i ne napete se tijekom sanjkanja, ova će vam vožnja biti još zabavnija.
Korak 4. Zatvorite oči ako se bojite visine
Možda se mrzite sanjkanja zbog straha od visine. Ako se bojite, možete zatvoriti oči tijekom vožnje sanjkama. Na primjer, pogled prema dolje dok vlak ide uzbrdo može vas dodatno uplašiti. Najbolje je zatvoriti oči dok se vozite saonicama. To vas može učiniti manje uplašenim.
Korak 5. Nemojte zatvarati oči ako vam je muka
Neki se ljudi napiju dok voze sanjke zatvorenih očiju. Da biste to spriječili, otvorite oči. Na taj način možete vidjeti putanju saonica tako da vaše tijelo može predvidjeti kretanje saonica. To može spriječiti mučninu i bolest kretanja.
Korak 6. Nemojte se osjećati prisilno
Ako vas prijatelj ili rođak tjera da se vozite saonicama, ali stvarno mrzite vožnju, recite ne. Ne morate se voziti saonicama da biste iskusili zabavu zabavnog parka. Postoje mnoge druge vožnje koje možete isprobati. Ne smijete se osjećati prisiljeno dok vozite određene vožnje.
Ako prijatelj ili rođak nije voljan voziti se saonicama, nemojte ga prisiljavati. Neka sam donosi odluke
Savjeti
- Upamtite, ove vožnje se provjeravaju svako jutro i sigurne su za upotrebu.
- Ako zaista mrzite sanjkanje, još uvijek možete uživati u zabavi lunaparka. Pronađite vožnje koje nisu previše ekstremne ili probajte dostupnu hranu i uživajte u svom društvu s rodbinom ili prijateljima.
- Slušajte i slijedite sigurnosne mjere prije ulaska u sanjke.
- Razmislite o tome što se dogodilo nakon vožnje sanjkama. Primijetit ćete da sanjkanje nije tako strašno.
Upozorenje
- Nemojte stajati ili uklanjati prepreke tijekom vožnje saonicama. Ovo će vam naškoditi. Ostanite sjediti dok vozite ovu vožnju.
- Nemojte jesti ništa prije nego se popnete na saonice. Brze, rotirajuće saonice i okretanje učinit će vam mučninu.
- Nemojte voziti sanjke ako imate srčanu bolest. Sankanje može ubrzati rad srca i uzrokovati zdravstvene probleme.
