Infekcije uha (koje se nazivaju i otitis media) čest su problem u dojenčadi i djece, ali se mogu javiti i u odraslih. Gotovo 90% djece doživjet će barem jednu infekciju uha do svoje treće godine života. Infekcija je bolna jer nakupljanje tekućine vrši pritisak na bubnjić. Većina infekcija sama se rješava lijekovima za liječenje infekcija uha kod kuće, no teži slučajevi ili oni u male djece zahtijevaju antibiotike na recept da bi se potpuno izliječili.
Korak
Metoda 1 od 6: Prepoznavanje infekcije uha
Korak 1. Saznajte tko je najviše izložen infekcijama uha
Općenito, djeca imaju veće šanse za razvoj infekcija uha od odraslih. To je zato što su eustahijeve cijevi (žile koje spajaju šupljinu srednjeg uha s podnožjem grla) manje u djece i sklonije su punjenju tekućinom. Imunološki sustav djece također je slabiji od odraslih, a također je i osjetljiviji na virusne infekcije poput prehlade. Sve što blokira eustahijevu cijev može uzrokovati upalu uha. Postoje i drugi čimbenici rizika za infekcije uha, uključujući:
- Alergija
- Respiratorne infekcije poput prehlade i infekcije sinusa
- Infekcija ili problemi s adenoidima (limfno tkivo u gornjem dijelu grla)
- Dim cigarete
- Višak sluzi ili sline, primjerice kada djetetu rastu novi zubi
- Živjeti u hladnoj klimi
- Nadmorska visina ili klimatske promjene
- Ne dojite dok ste beba
- Nova bolest
- Povjerena mu je skrb, osobito briga o djeci velikih razmjera s mnogo druge djece.
Korak 2. Prepoznajte simptome infekcije srednjeg uha
Infekcija srednjeg uha (akutni otitis media) najčešći je tip infekcije uha, a uzrokuje je virus ili bakterija. Srednje uho je prostor iza bubnjića koji sadrži sitne kosti koje prenose vibracije na unutarnje uho. Kad se područje napuni tekućinom, bakterije i virusi mogu ući i uzrokovati infekciju. Infekcije uha često prate respiratorne infekcije poput prehlade, iako teške alergije također mogu biti uzrok. Simptomi infekcije srednjeg uha uključuju:
- Bol ili bol u uhu
- Uši se osjećaju siti
- Osjećati se bolesno
- Geg
- Proljev
- Gubitak sluha u zaraženom uhu
- Zujanje u ušima
- Vrtoglavica
- Iscjedak iz uha
- Groznica, osobito u djece
Korak 3. Razlikovati infekcije srednjeg uha i uha plivača
Uho plivača, koje se naziva i otitis externa ili "infekcija vanjskog uha", infekcija je vanjskog ušnog kanala uzrokovana bakterijama ili gljivicama. Uobičajeni uzrok ove vrste infekcije je vlaga (otuda i naziv), ali češanjem ili ubadanjem nečega u ušni kanal također ćete postati podložniji infekciji. Simptomi u početku mogu biti blagi, ali se vremenom pogoršavaju, uključujući:
- Svrab u ušnom kanalu
- Crvenilo u uhu
- Nelagoda koja se pogoršava ako povučete ili gurnete ušnu resicu
- Iscjedak iz uha (počinje bistrim iscjetkom bez mirisa, a zatim može postati gnoj)
-
Ozbiljniji simptomi uključuju:
- Osjećaj sitosti ili začepljenosti
- Gubitak sluha
- Jaka bol koja zrači u lice ili vrat
- Otečeni limfni čvorovi na vratu
- Groznica
Korak 4. Potražite znakove infekcija uha kod djece
Mala djeca mogu pokazivati različite simptome upale uha od starije djece i odraslih. Budući da mala djeca obično ne mogu iskazati svoje osjećaje, potražite sljedeće simptome:
- Povlačenje ili grebanje uha
- Udaranje glavom
- Nemirna, nemirna ili plače bez prestanka
- Teško spavati
- Groznica (obično u dojenčadi i vrlo male djece)
- Tekućina izlazi iz uha
- Nespretnost ili problemi s ravnotežom
- Problemi sa sluhom
Korak 5. Znajte kada trebate odmah potražiti liječničku pomoć
Većina infekcija uha može se liječiti kod kuće, a mnoge prolaze same. Međutim, ako vaše dijete doživi određene simptome, trebate se odmah obratiti liječniku. U pitanju su sljedeći simptomi:
- Krv ili gnoj iz tekućine (bijele, žute, zelene ili crveno/ružičaste boje)
- Trajna visoka temperatura, osobito ako je iznad 39 ° C
- Vrtoglavica ili vrtoglavica
- Ukočeni vrat
- Zujanje u ušima
- Bol ili oteklina iza ili oko uha
- Bol u uhu koja traje više od 48 sati
Metoda 2 od 6: Traženje medicinske pomoći
Korak 1. Odvedite dijete liječniku ako ima manje od šest mjeseci
Ako primijetite simptome upale uha kod svoje bebe, odmah je odvedite liječniku. Imunološki sustav beba u ovoj dobi nije potpuno razvijen. Njihov je rizik od infekcije uha mnogo veći i možda će im trebati antibiotici što je prije moguće.
Nemojte isprobavati kućne lijekove kod dojenčadi i vrlo male djece. Posavjetujte se sa svojim pedijatrom o najprikladnijem liječenju
Korak 2. Neka liječnik pregleda vaše uho ili djetetovo uho
Ako sumnjate da vi ili vaša beba imate ozbiljnu upalu uha, budite spremni proći testove kao što su:
- Vizualni pregled bubne opne otoskopom. Vašem djetetu može biti teško mirno sjediti tijekom ovog ispita, ali trebali biste biti u mogućnosti jer je ovaj test važan kako bi se utvrdilo ima li vaše dijete infekciju uha.
- Pregledom se provjerava je li srednje uho začepljeno ili napunjeno pneumatskim otoskopom koji će ispuhati malu količinu zraka u bubnjić. Zrak će uzrokovati pomicanje bubnjića naprijed -natrag. Ako je prisutna tekućina, bubnjić se neće pomicati lako ili brzo, a to ukazuje na moguću upalu uha.
- Pregled timpanometrom koji pomoću zvuka i tlaka zraka provjerava ima li tekućine u srednjem uhu.
- Ako je infekcija kronična ili je riječ o teškom slučaju, audiolog može odrediti ispitivanje sluha kako bi utvrdio je li sluh smanjen.
Korak 3. Budite spremni za pomnije ispitivanje bubnjića u slučaju trajne ili kronične infekcije
Ako se vi ili vaše dijete razbolite od problema s uhom, liječnik može otvoriti otvor u bubnoj opni i uzeti uzorak tekućine iz srednjeg uha. Zatim se uzorak šalje u laboratorij na ispitivanje.
Korak 4. Imajte na umu da infekcije uha možete liječiti kod kuće
Većina infekcija uha će proći same od sebe bez liječenja. Neki slučajevi nestanu u roku od nekoliko dana, a većina će nestati sami u roku od 1-2 tjedna, čak i ako se ne liječi. Američka pedijatrijska akademija i Američka akademija obiteljskih liječnika preporučuju pristup "pričekajte i vidite" sa sljedećim smjernicama:
- Djeca od 6 do 23 mjeseca: Pričekajte i provjerite ima li vaše dijete blagu bol u jednom unutarnjem uhu manje od 48 sati i tjelesnu temperaturu manju od 39 ° C.
- Djeca od 24 mjeseca i starija: Pričekajte i provjerite ima li vaše dijete blagu bol u jednom ili oba uha manje od 48 sati i tjelesnu temperaturu manju od 39 ° C.
- Nakon 48 sati trebali biste posjetiti liječnika. Obično ćete vi ili vaše dijete najprije dobiti antibiotike kako biste spriječili širenje infekcije i smanjili mogućnost rijetke infekcije opasne po život.
- U rijetkim slučajevima, infekcije uha mogu biti popraćene ozbiljnim komplikacijama, kao što su mastoiditis (infekcija kostiju oko lubanje), meningitis, širenje infekcije u mozak ili gubitak sluha.
Korak 5. Budite oprezni kada letite s djetetom koje ima upalu uha
Djeca s aktivnim infekcijama uha imaju povećan rizik od bolnog stanja zvanog barotrauma, koje se javlja kada se srednje uho pokuša prilagoditi promjenama pritiska. Žvakaća guma tijekom polijetanja i slijetanja može smanjiti ovaj rizik.
Ako vaša beba ima upalu uha, hranjenje bočicom tijekom polijetanja i slijetanja može pomoći u reguliranju pritiska u srednjem uhu
Metoda 3 od 6: Liječenje infekcija uha kod kuće
Korak 1. Uzmite lijek protiv bolova koji se može kupiti bez recepta
Ibuprofen ili acetaminofen mogu se uzeti ako bol ne nestane sama od sebe ili ako nema razvoja drugih simptoma. Ovaj lijek također može pomoći u smanjenju djetetove groznice i učiniti da se dijete osjeća bolje.
- Nikada nemojte davati aspirin djetetu mlađem od 18 godina jer je ovaj lijek povezan s Reyeovim sindromom koji može uzrokovati oštećenje mozga i probleme s jetrom.
- Dajte lijekove protiv bolova s posebnim formulacijama za djecu. Slijedite preporuke za doziranje na pakiranju ili pitajte svog pedijatra.
- Nemojte davati ibuprofen djeci mlađoj od 6 mjeseci.
Korak 2. Upotrijebite topli oblog
Topli oblog pomoći će smanjiti bol kod upale uha. Za oblog možete koristiti toplu, vlažnu krpu.
- Čistu čarapu možete napuniti i rižom ili grahom, a otvorenu zavezati tako da se čarapa zatvori. Stavite čarapu u mikrovalnu pećnicu na 30 sekundi, a zatim ponavljajte još 30 sekundi dok ne postigne željenu temperaturu. Oblog stavite na uho.
- Također možete koristiti sol kao prirodni lijek. Zagrijte šalicu soli i izlijte je na krpu. Vezajte krpu elastičnom trakom i stavite je na uho dok ležite 5-10 minuta ako vam je vruće.
- Nanesite tople obloge na 15-20 minuta.
Korak 3. Dovoljno se odmorite
Tijelu je potreban odmor kako bi se oporavilo od infekcije. Pazite da se ne gurate kad imate upalu uha, osobito ako je popraćena groznicom.
Pedijatri ne savjetuju djetetu s upalom uha da preskače školu, osim ako ima temperaturu. Međutim, možda ćete morati pratiti aktivnosti svog djeteta kako biste bili sigurni da se dovoljno odmara
Korak 4. Odgovarajuća hidratacija tijela
Trebali biste piti više vode, osobito ako imate temperaturu.
Medicinski institut preporučuje da muškarci piju najmanje 13 čaša (3 litre) dnevno, a žene najmanje 9 čaša (2,2 litre) dnevno
Korak 5. Isprobajte Valsalvin manevar ako je infekcija uha bezbolna
Valsalvin manevar može se koristiti za otvaranje eustahijevih cijevi i smanjenje osjećaja "sitosti" koji se može pojaviti tijekom upale uha. Također biste trebali naučiti raditi ovaj manevar čak i ako nemate problema sa ušima.
- Duboko udahnite i zatvorite usta.
- Stisnite nos. Zatim, dok štipate, lagano ispušite nos.
- Nemojte puhati preglasno jer će se bubnjić oštetiti. Trebali biste moći osjetiti kako se uho "otvara".
Korak 6. Stavite malo toplog ulja divizme ili češnjaka u uho
Mullein i češnjak su prirodni antibiotici i također ublažavaju bol od infekcija uha. Ako nemate ulje češnjaka, možete ga sami napraviti. Samo trebate skuhati 2 režnja češnjaka u 2 žlice ulja senfa ili sezamovog ulja dok ne pocrne. Ohladite ulje i kapaljkom za oči stavite 2-3 kapi toplog (ne vrućeg) ulja u svako uho.
Uvijek se trebate posavjetovati s pedijatrom prije nego što isprobate ovaj tretman na djetetu
Korak 7. Isprobajte naturopatske lijekove
Postoji jedno istraživanje koje pokazuje da naturopatski biljni lijek nazvan Oticon Otic solution (Healthy-On) može pomoći u smanjenju boli uzrokovane infekcijama uha.
Prije upotrebe ovog lijeka posavjetujte se sa svojim liječnikom. Nikada ne dajte djetetu alternativni lijek bez prethodnog savjetovanja s pedijatrom
Metoda 4 od 6: Poštivanje uvjeta
Korak 1. Pažljivo pratite stanje uha
Često provjeravajte temperaturu vašeg ili vašeg djeteta i pazite na druge simptome.
- Ako vi ili vaše dijete imate groznicu ili primijetite simptome slične gripi, poput mučnine ili povraćanja, infekcija se može pogoršati, a kućni lijekovi također ne djeluju.
- Simptomi koje treba odvesti liječniku uključuju osjećaj vrtoglavice, ukočenost vrata i oticanje, bol ili crvenilo oko uha. Ovi simptomi ukazuju na to da se infekcija možda proširila i da zahtijeva hitno liječenje.
Korak 2. Primijetite ako imate jake bolove u uhu koji tada uopće ne boli
To može biti pokazatelj da je bubnjić puknut. Puknuta bubna opna može dovesti do privremenog gubitka sluha. Također čini uho osjetljivijim na infekcije pa se situacija pogoršava.
- Osim odsutnosti boli, uho može ispuštati i tekućinu.
- Iako puknuti bubnjić obično zacijeli u roku od nekoliko tjedana bez liječenja, neki problemi i dalje zahtijevaju medicinsku intervenciju ili liječenje.
Korak 3. Nazovite svog liječnika ako se bol pogorša u roku od 48 sati
Većina liječnika ipak preporučuje 48-satni pristup "pričekajte i vidite", ali ako se bol tijekom tog razdoblja pogorša, nazovite svog liječnika. Vaš liječnik može preporučiti intenzivnije liječenje ili antibiotike.
Korak 4. Provjerite svoj sluh ili djetetov sluh ako se nakupljanje tekućine u uhu nastavi nakon 3 mjeseca
Ovo stanje može biti popraćeno značajnim problemima sa sluhom.
- Ponekad se u kratkom vremenu može izgubiti sluh, osobito u djece u dobi od 2 godine i mlađe.
- Ako je vaše dijete mlađe od 2 godine i ima nakupljanje tekućine i probleme sa sluhom, liječnik ne može čekati tri mjeseca za početak liječenja. Problemi sa sluhom u ovoj dobi mogu utjecati na djetetovu sposobnost govora i uzrokovati druge razvojne probleme.
Metoda 5 od 6: Korištenje antibiotika i medicinsko liječenje
Korak 1. Uzmite liječnik na recept za antibiotike
Antibiotici neće pomoći kod virusnih infekcija uha, pa liječnici ne propisuju uvijek antibiotike za infekcije uha. Sva djeca mlađa od 6 mjeseci bit će liječena antibioticima.
- Obavijestite svog liječnika kada ste zadnji put koristili antibiotike i koje vrste. To pomaže vašem liječniku da odabere najučinkovitiji antibiotik za vas.
- Pobrinite se da vi ili vaše dijete uzmete doze antibiotika prema rasporedu kako se infekcija ne bi vratila.
- Nemojte prestati uzimati antibiotike ako niste popili propisanu količinu, čak i ako se osjećate bolje. Prestanak liječenja antibioticima prije nego što završi može učiniti preostale bakterije otpornima na antibiotike što znatno otežava liječenje.
Korak 2. Pitajte o kapi za uši na recept
Kapi za uši, poput antipirin-benzokain-glicerina (Aurodex), mogu pomoći u ublažavanju boli od infekcija uha. Liječnici neće prepisivati kapi za uši ljudima koji imaju poderanu ili perforiranu bubnu opnu.
- Da biste djetetu dali kapi za uši, najprije zagrijte otopinu kapi, stavljajući bočicu u toplu vodu ili je držeći između ruku nekoliko minuta. Položite dijete na ravnu površinu tako da je zaraženo uho okrenuto prema vama. Koristite preporučenu dozu. Neka dijete nastavi naginjati glavu tako da je zaraženo uho usmjereno prema gore oko 2 minute.
- Budući da je benzokain otupljujući agens, dobro je zatražiti pomoć od nekoga drugog ako ga želite upotrijebiti za sebe. Ne dodirujte uho kapaljkom.
- Benzokain može uzrokovati blagi svrbež ili crvenilo. Benzokain je također povezan s rijetkim, ali ozbiljnim stanjem koje utječe na razinu kisika u krvi. Nikada ne uzimajte više od preporučene doze benzokaina i posavjetujte se sa svojim pedijatrom kako biste bili sigurni da dajete pravu dozu.
Korak 3. Raspitajte se o operaciji ušnog kanala ako se infekcije uha ponove
Upala srednjeg uha koja se često javlja zahtijeva zahvat koji se naziva miringotomija. Rečeno je da imate ponavljajuće infekcije ako ste u posljednjih šest mjeseci imali tri epizode ušnih infekcija ili četiri epizode u prošloj godini, a najmanje jednu u posljednjih šest mjeseci. Za ovaj postupak se uzimaju u obzir i infekcije uha koje ne nestaju nakon liječenja.
Operacija ušnog kanala ili miringotomija je ambulantni postupak. Kirurg će umetnuti malu cijev u bubnjić kako bi tekućina iza bubnjića mogla lako istjecati. Ušna opna se obično ponovno zatvara nakon što se ispuštena ili uklonjena cijev
Korak 4. Razgovarajte sa svojim liječnikom o mogućnosti adenoidektomije za uklanjanje natečenih adenoida
Ako su adenoidi, izrasline tkiva na stražnjoj strani nosa, uvijek natečeni, možda ćete ih morati kirurški ukloniti.
Metoda 6 od 6: Sprječavanje infekcija uha
Korak 1. Ažurirajte sve potrebne imunizacije
Većina slučajeva bakterijske infekcije može se spriječiti imunizacijom. Cijepljenje protiv gripe i cjepivo protiv pneumokoka vrlo će vjerojatno pomoći u smanjenju infekcija uha.
- Vi i svi članovi vaše obitelji trebali biste se također cijepiti protiv gripe svake godine. Cijepljenje će vas i vašu obitelj zaštititi od infekcije.
- Stručnjaci preporučuju korištenje cjepiva protiv konjugata s pneumokokom PCV13 za djecu. Pitajte svog liječnika za savjet.
Korak 2. Neka dječje ruke, igračke i igraonice budu čiste
Operite dječje ruke i igračke i očistite igrališta kako biste smanjili mogućnost infekcije.
Korak 3. Pokušajte djetetu ne davati dudu
Dude mogu biti prijenosnici bakterija, uključujući bakterije koje uzrokuju infekcije uha.
Korak 4. Dajte majčino mlijeko izravno, ne iz bočice
Vjerojatnije je da će u boci doći do propuštanja pa je prijenos bakterija veći.
- Dojenje također jača imunološki sustav vašeg djeteta, što mu pomaže da se lakše bori protiv infekcija.
- Ako morate dati bočicu, stavite dijete u uspravan sjedeći položaj kako bi tekućina kapala dolje, a ne u uho.
- Nikada nemojte davati bočicu da biste odveli dijete na drijemanje ili noćni san.
Korak 5. Smanjite izloženost pasivnom dimu
Učinite to s namjerom da spriječite infekcije uha, kao i iz općih zdravstvenih razloga.
Korak 6. Nemojte pretjerivati s antibioticima
Dugotrajna uporaba antibiotika može učiniti bakterije u vašem tijelu ili vašem djetetu otpornima na učinke određenih lijekova. Koristite antibiotike samo ako vam je to propisao liječnik ili ako nema drugih mogućnosti.
Korak 7. Pokušajte ne ostavljati dijete u dnevnom boravku ili poduzimati preventivne mjere
Ustanove za brigu o djetetu imaju 50% veće šanse za razvoj infekcije uha jer je učestaliji prijenos bakterijskih i virusnih infekcija.
- Ako morate napustiti svoje dijete, naučite ga nekim taktikama kako biste izbjegli širenje infekcija, poput prehlade, koja može dovesti do upale uha.
- Naučite dijete da ne stavlja igračke ili prste u usta. Dijete ne smije rukama dodirivati lice, osobito područja sluznice poput usta, očiju i nosa. Djeca trebaju prati ruke nakon jela i nakon defekacije.
Korak 8. Usvojite dijetu koja uključuje antibiotike
Konzumiranje raznog voća i povrća, cjelovitih žitarica i nemasnih proteina može pomoći vašem tijelu da ostane snažno i zdravo. Neka su istraživanja također pokazala da "dobre" bakterije poput probiotika mogu pomoći u zaštiti tijela od infekcija.
