4 načina za glatku kosu (za muškarce)

2024 Autor: Jason Gerald | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 11:15

Glatka i mekana kosa svačiji je san, ali gotovo svi proizvodi za njegu kose izrađeni su za žene. Međutim, muškarci i dalje mogu imati glatku kosu tretiranjem kose šamponom, regeneratorom i biljnim uljima. Steknite naviku svakodnevno ispirati kosu i svakih nekoliko dana koristiti šampon. Prilikom oblikovanja kose izbjegavajte proizvode i alate za oblikovanje koji oštećuju kosu. Dobro pazite na kosu kako bi vaš trud donio maksimalne rezultate. Iako se tretman mora prilagoditi tipu i stanju kose, san o glatkoj kosi može se ostvariti ako pravilno primijenite sljedeće prijedloge.

Korak

Metoda 1 od 1: Odabir pravog proizvoda

Korak 1. Odaberite pravi šampon

Kosa će vam biti svilenkasto glatka ako je čistite, ali nemojte je prati često šamponom. Iako prirodna ulja održavaju kosu jakom i zdravom, prljavština će se zalijepiti za masnu kosu, pa će se brže zaprljati. Kako bi vaša kosa bila glatka, pobrinite se da znate najbolje vrijeme za korištenje šampona jer to igra važnu ulogu u njezi kose.

• Koristite šampone od prirodnih sastojaka i izbjegavajte šampone sa sintetičkim mirisima. Ako se često koriste, ovi šamponi isušuju kosu i inhibiraju proizvodnju prirodnih ulja. Prije kupnje šampona pročitajte sastojke navedene na pakiranju. Ne kupujte šampone koji sadrže parabene i sulfate. Izbjegavajte šampone koji sadrže sulfate, osobito ako imate kovrčavu ili valovitu kosu.
• Šampon za bebe i djecu čini kosu glatkom jer je sastav sastojaka tek mali. Osim što je siguran za kosu i oči, dječji šampon je relativno jeftin i jednostavan za nabavku, što ga čini vrlo korisnim za sve uzraste.

Korak 2. Tretirajte kosu regeneratorom od prirodnih sastojaka

Jedan od sigurnih savjeta za glatku kosu je redovita upotreba regeneratora čak i ako kosu ne šamponirate. Regenerator je koristan za jačanje vrhova kose kako bi osovina za kosu ostala jaka i zdrava. Dakle, vrhovi kose nisu rascijepljeni i kosa je oslobođena problema koji utječu na teksturu kose. Prema savjetima za odabir šampona, potražite regenerator koji ne sadrži sintetičke mirise i boje za kosu.

• Ako imate kratku kosu, obično je vaše tjeme izloženo regeneratoru prilikom šamponiranja. Kako vam kosa ne bi izgledala tanka, upotrijebite regenerator od prirodnih sastojaka koji kosu čini lepršavom.
• Iako se promovira za muškarce, izbjegavajte dva proizvoda u jednom koji kombiniraju šampon s regeneratorom ili šampon sa sapunom za kupanje. Ako ga često koristite, ovaj proizvod će isušiti kosu jer nije namijenjen za njegu kose. Stoga koristite zasebne proizvode jer dva u jednom proizvodu imaju suprotan učinak od regeneratora.

Korak 3. Koristite ulje za kosu od prirodnih sastojaka

Ovisno o vašem tipu kose, redoviti tretman primjenom male količine ulja čini kosu glatkom i pomaže u njezi i jačanju kose. Za liječenje grube i dosadne kose nanosite ulje na kosu svaki dan ili nekoliko puta tjedno, na primjer:

• Kokosovo ulje
• Maslinovo ulje
• Arganovo ulje
• Ulje đumbira
• Marokansko ulje
• Ulje sjemenki gorušice

Korak 4. Nemojte koristiti proizvod za oblikovanje kose

Korištenje gela, pjene i spreja za kosu trenutno čini kosu ljepljivom i grubom. Ako je potrebno, oblikujte kosu biljnim uljima umjesto proizvodima za oblikovanje. Ako ga morate koristiti, nakon događaja operite kosu što je moguće temeljitije, a zatim nanesite prirodna ulja kako biste vratili stanje kose.

• Proizvodi za oblikovanje kose obično sadrže alkohol, koji upija vlagu iz kose i onemogućuje zadržavanje njezine prirodne vlage. Nemojte ometati tjelesne funkcije korištenjem različitih proizvoda prilikom oblikovanja kose. Neka tijelo prirodno održava zdravu kosu.
• Ako trebate koristiti proizvode za oblikovanje kose, odaberite vosak ili pomadu koja sadrži biljna ulja ili vosak od pčelinjeg voska. Osim za oblikovanje kose, ovaj je proizvod koristan i za vlaženje kose.

Pranje kose

1. Steknite naviku pranja kose svaki dan. Ako želite imati glatku kosu, kosu biste trebali čistiti od prašine i prljavštine svake večeri ili noći kako bi kosa bila čista i meka. Pranje kose hladnom vodom način je korištenja prirodnih ulja koja održavaju zdravlje i obnavljaju stanje kose. Ne morate prati kosu svaki dan jer ova navika čini kosu suhom.

   

   Ako ne želite prati kosu pod tušem, počešljajte kosu vlažnim češljem ili isperite kosu u malom bazenu s vodom kako bi vaša kosa bila čista. Ne morate koristiti šampon svaki put kad perete kosu

2. Ne koristite šampon prečesto. Općenito, šampon bi se trebao koristiti svaka 3 dana, ali možete sami odlučiti o stanju svake vlasi. Neki ljudi održavaju čistoću, ljepotu i zdravlje kose jednostavno šamponiranjem jednom tjedno, dok drugi moraju prati kosu šamponom svaka 2 dana.

   

   • Koristite odgovarajuću količinu šampona ovisno o stanju vaše kose. Navlažite dlanove i prema potrebi nanesite šampon. Utrljajte šampon obama dlanovima dok se ne zapjeni, a zatim nanesite na kosu počevši od vrhova kose do tjemena. Nakon lagane masaže glave, kosu isperite toplom vodom dok ne postane čista.
   • Možete šamponirati svaki dan ako vam kosa nije suha i ne koristite vruće alate pri oblikovanju kose (poput pegle za kosu ili sušila za kosu).

3. Nanesite regenerator na vrhove kose. Kako bi održali sjaj kose, mnogi ljudi češće tretiraju kosu nanošenjem regeneratora nego šamponiranjem šamponom, na primjer šampon koriste jednom tjedno, a regenerator 3 puta tjedno, ovisno o stanju i tipu kose. Primijenite ove korake za njegu kose. Isperite kosu toplom vodom nakon upotrebe šampona ili balzama.

   

   Svaki put kad perete kosu, pobrinite se da je kosa isperete što je moguće temeljitije kako ne bi zaostali šampon ili regenerator. Duga kosa obično se teže čisti i može se zgrčiti ili osjetiti ljepljivost ako nakon sušenja ostane zaostatak

4. Osušite kosu ručnikom. Nakon navlaživanja i pranja šamponom ili regeneratorom, kosu osušite ručnikom, a zatim je pustite da se sama osuši. Sušenje kose prirodno i pažljivo održava kosu zdravom, jakom i glatkom.

   

   Ne izlažite kosu vrućim predmetima dok sušite kosu jer će postati jako suha i ukočena. Zato izbjegavajte vruće sušilo za kosu

5. Masirajte tjeme koje je premazano biljnim uljem nakon šamponiranja šamponom. Nekoliko puta tjedno, nakon korištenja šampona, nanesite prethodno predstavljeno biljno ulje na kosu, a zatim ga polako očešljajte. Nanesite kokosovo ulje ili neko drugo biljno ulje na plastični češalj sa širokim zupcima, a zatim ga pročešljajte kroz kosu. Osim toga, nakon nanošenja biljnog ulja možete masirati vlasište, a zatim ga počešljati kako biste dobili iste prednosti.

   

   Koristite ulje za kosu 1-2 puta tjedno. Ako prečesto, kosa postaje tanka i lako se prljava pa ju je teže očistiti. Po potrebi koristite ulje ili tonik za kosu

   Korištenje alata za oblikovanje kose

   1. Češljajte kosu svako jutro. Češljanje kose jedan je od najboljih načina za održavanje kose sjajnom i čistom. Kad se probudite, zamršenu kosu obično je teško raščešljati pa je gruba i ukočena. To može dovesti do pucanja kose. Da biste se nosili s kovrčanjem, upotrijebite plastični češalj s tupim zubima kako biste kosu počešljali svako jutro kako bi vaša kosa bila zdrava i glatka.

      

      Ako vam je kosa jako zamršena, nanesite nekoliko kapi ulja na češalj kako biste je raspetljali dok se brinete za kosu. Osim ulja, možete koristiti i dovoljno vode. Ovisno o debljini vaše kose, možda ćete morati koristiti četku, posebno za češljanje ukočene kose

   2. Koristite peglu za kosu. Ako vam je kosa ukočena ili kovrčava, jedan od načina za glatku kosu je korištenje pegle za kosu. Međutim, glačala i drugi vrući alati mogu oštetiti vašu kosu. Stoga zaštitite kosu prema sljedećim uputama.

      

      • Uređaj za ravnanje kose koristite kad je kosa doista suha jer je mokra kosa sklonija oštećenjima pri izlaganju toplini.
      • Prije ravnanja vrućim alatom upotrijebite kremu ili serum za zaštitu kose.
      • Nemojte zagrijavati isti dio kose više od jednom.

   3. Koristite sušilo za kosu. Drugi način da dobijete svilenkastu kosu je korištenje sušila za kosu. Poduzmite sljedeće korake kako biste zaštitili kosu od isušivanja ili oštećenja od čestog korištenja sušila za kosu.

      

      • Osušite kosu ručnikom prije korištenja sušila za kosu. Ovim korakom kosa se brže suši i sprječava oštećenje kose zbog česte izloženosti toplini.
      • Prije sušenja kose nanesite serum za zaštitu kose, a zatim ga očešljajte kako bi serum bio ravnomjerno raspoređen.
      • Kako bi vaša kosa izgledala mekano i sjajno, četkom za kosu poravnajte osovinu kose nježno je povlačeći od korijena do vrhova kose tijekom sušenja.

      Održavajte zdravlje kose

      1. Redovito šišajte kosu. Ovaj vam korak pomaže ukloniti ispucale vrhove tako da vam kosa ostane glatka. Čak i ako se samo malo ošiša, kosa postaje zdravija i ravnomjerno raste. Posavjetujte se s profesionalnim frizerom za dijagnosticiranje stanja vaše kose. Osim toga, raspitajte se o proizvodima i kako se brinuti za kosu kako bi kosa bila glatka i meka.

         

      2. Neka kosa naraste još malo. Vrlo kratka kosa obično nije glatka. Sposobnost njegovanja i održavanja čistoće kose vidljivija je ako je kosa prilično duga. Ako želite imati finu kosu, dopustite joj da naraste do 5-8 cm kako biste mogli proći prstima kroz nju i oblikovati je na razne načine, ali ne toliko dugo da postane neuredna.

         

      3. Ne bojite kosu. Bojanje sijede kose čini da kosa brzo opada i postaje lomljiva jer boja za kosu uništava prirodna ulja kose koja su korisna za održavanje snage i zdravlja kose. Uostalom, zdrava kosa s prirodnom bojom puno je važnija od izgleda elegantno s bojom za kosu. Prihvatite to takvo kakvo jest kad vam je sijeda kosa i ne morate je skrivati.

         

      4. Ne izlažite kosu suncu. Osim što su suhe i grube, sunčeve zrake blijede boju kose. Kosa će biti glatka ako se pravilno njeguje i ne ostavlja na suncu. Zaštitite kosu od sunca i kosu tretirajte biljnim uljima ako ste dugo izloženi suncu.

         

         Nosite šešir koji pokriva svu kosu dok ste dugo na suncu. Zaštitite kosu od štetnih ultraljubičastih zraka nošenjem šešira i izbjegavanjem sunca

      5. Uzimajte vitaminske suplemente. Da biste održali cjelokupno fizičko zdravlje, uključujući i kosu, morate konzumirati hranjivu hranu i vitamine kao dio svoje svakodnevne prehrane. Vitamin E, vitamin C, biotin, željezo i cink imaju izravan utjecaj na teksturu i zdravlje kose. Osim vitamina, pobrinite se da jedete hranu koja sadrži puno vitamina i minerala.

         

         • Usvojite zdravu prehranu za kosu jedući hranu koja sadrži vitamine i bitne hranjive tvari, poput badema, mrkve, banane, čokolade bez šećera, sjemenki bundeve i klica graha.
         • Konzumirajte oko 100 grama crvenog mesa kako biste povećali proizvodnju keratina, proteina koji održava kosu i nokte zdravim i sjajnim. Riblje meso koje sadrži puno omega 3 masnih kiselina korisno je za održavanje ljepote kose.

         Savjeti

         • Ako imate kratku kosu, manji je rizik od oštećenja vaše kose nego ako imate dugu kosu. Kosa postaje suha ili oštećena ako prečesto oblikujete kosu vrućim alatom ili perete kosu šamponom, ali ako je učinjeno kako treba, mogu vam pomoći da postignete svilenkasto glatku kosu.
         • Zapamtite da za rast kose treba puno vremena. Tretirajte kosu strpljivo.
         • Operite kosu šamponom svaka 3 dana, ali neka vam postane navika prati kosu pod tušem bez potrebe za korištenjem šampona.
         • Ako vam je kosa gusta ili kovrčava, prilikom oblikovanja kose upotrijebite češalj sa širokim zubima ili četku s gumenim vrhovima.

         Upozorenje

         Pretjerana njega kose čini kosu dosadnom i ne sjajnom

         1. https://www.instyle.com/news/flat-iron-hair-tricks-tips

         2. https://www.verygoodlight.com/2017/01/27/blow-dry-right-way/