Hipotermija se javlja kada tijelo gubi toplinu brže nego što se proizvodi. Hipotermiju možete razviti ako ste izloženi niskim temperaturama ili uronjeni u vodu poput smrznutog jezera ili rijeke. Hipotermiju možete razviti i u zatvorenom prostoru ako ste duže vrijeme izloženi temperaturama ispod 10 ° C. Rizik od hipotermije raste u uvjetima iscrpljenosti ili dehidracije. Ako se ne liječi, hipotermija može biti opasna po život.
Korak
1. dio od 3: Prepoznavanje simptoma hipotermije
Korak 1. Pomoću rektalnog, mjehura ili usnog termometra provjerite tjelesnu temperaturu
Tjelesna temperatura jedan je od najtočnijih pokazatelja za određivanje težine hipotermije.
- Tjelesna temperatura osobe s blagom hipotermijom kreće se od 32 ° C do 35 ° C.
- Tjelesna temperatura osobe s umjerenom hipotermijom kreće se od 28 ° C do 32 ° C.
- Tjelesna temperatura osobe s teškom hipotermijom pada na manje od 28 ° C.
- Često su osobe koje pružaju skrb svjesne kada drugi osjećaju simptome hipotermije jer ovo stanje može izazvati zbunjenost, nemogućnost donošenja informiranih odluka i promjene u ponašanju oboljelih. Ljudi s hipotermijom možda neće shvatiti da imaju ovo stanje i da ih je potrebno provjeriti kako bi potvrdili svoje stanje.
Korak 2. Provjerite simptome blage hipotermije
Ovi simptomi uključuju:
- Klimav.
- Umor i nedostatak energije.
- Koža koja se osjeća hladnom ili izgleda blijeda.
- Hiperventilacija. Ti se simptomi javljaju kada osobe s hipotermijom imaju poteškoće s disanjem ili je dah kratak ili se guši.
- Govor hipotermičnog bolesnika također može biti nejasan. Osim toga, možda također neće moći raditi jednostavne stvari poput podizanja predmeta ili kretanja po sobi.
Korak 3. Pazite na simptome umjerene hipotermije
Ovi simptomi uključuju:
- Zbunjenost ili pospanost.
- Umor ili nedostatak energije.
- Koža koja izgleda hladno ili izgleda blijedo.
- Hiperventilacija i plitko ili sporo disanje.
- Osoba s umjerenom hipotermijom obično će se prestati potpuno tresti i govoriti nesuvislo ili neće moći donositi zdrave odluke. Možda će se pokušati skinuti čak i ako je hladno. To je znak da se njegovo stanje pogoršava i zahtijeva hitnu medicinsku pomoć.
Korak 4. Odmah potražite liječničku pomoć ako se pojave drugi simptomi
Čak i ako je hipotermija blaga, ipak biste trebali potražiti liječničku pomoć. Blaga hipotermija može se pogoršati ako se ne liječi.
- Odvedite hipotermičnu osobu u bolnicu ako je bez svijesti i ima slab puls. Ovo je znak ozbiljne hipotermije. Osoba koja je jako hipotermična može se činiti kao da je mrtva. Zapravo, ako se odmah obratite hitnim službama radi pregleda, ovo stanje se i dalje može prevladati. Ova situacija ugrožava život oboljelog.
- Iako nije uvijek uspješno, medicinski se tretman ipak može dati za oživljavanje ljudi s teškom hipotermijom.
Korak 5. Pregledajte bebinu kožu ako sumnjate da je hipotermična
Hipotermična beba može se činiti zdravom, ali koža će mu biti hladna. Osim toga, beba se također čini neobično mirnom ili ne želi jesti.
Ako sumnjate da je vaša beba hipotermična, odmah nazovite 118 kako biste bili sigurni da će odmah dobiti liječničku pomoć
Dio 2 od 3: Suočavanje sa simptomima dok se čeka medicinska pomoć
Korak 1. Nazovite 118
U svim slučajevima hipotermije trebate nazvati hitnu medicinsku pomoć. Prvih pola sata nakon što se pojave simptomi hipotermije najkritičnija je faza u njenom liječenju. U međuvremenu, možete pružiti pomoć pacijentu dok čekate dolazak hitne pomoći ili medicinskog osoblja.
Korak 2. Držite pacijenta dalje od niskih temperatura
Odnesite ga unutra na sobnu temperaturu. Ako ga ne možete uvesti unutra, zaštitite ga od naleta vjetra odjenuvši ga u drugu odjeću, osobito oko vrata i glave.
- Koristite slojeve ručnika, pokrivača ili druge odjeće da zaštitite oboljelog od hladne zemlje.
- Nemojte dopustiti hipotermičnoj osobi da se samoliječi jer će to samo trošiti energiju i pogoršati stanje.
Korak 3. Skinite mokru odjeću
Mokru odjeću zamijenite toplom, suhom odjećom ili dekama.
Korak 4. Postupno zagrijavajte tijelo
Nemojte prebrzo zagrijavati pacijentovo tijelo žaruljom za grijanje ili toplom vodom. Umjesto toga, stavite tople i suhe obloge na srednji dio, vrat, prsa i prepone.
- Omotajte bocu s toplom vodom ili vrećicu za grijanje ručnikom prije stavljanja na pacijenta, ako ga koristite.
- Ne pokušavajte zagrijati ruke, šake i stopala pacijenta. Zagrijavanjem ili masiranjem ovih dijelova tijela može se povećati pritisak na njegovo srce i pluća te mogu uzrokovati druge ozbiljne zdravstvene probleme.
- Ne pokušavajte zagrijati tijelo pacijenta trljanjem ruku. Ova radnja samo će iritirati kožu i izazvati šok.
Korak 5. Dajte pacijentu toplo i slatko bezalkoholno piće
Pitajte ga može li progutati prije nego mu date nešto za piti ili jesti. Biljni čajevi bez kofeina ili topla otopina limuna i meda dobar su izbor. Sadržaj šećera u ovom napitku može pomoći u povećanju tjelesne energije. Također možete ponuditi visokoenergetsku hranu poput čokolade.
Nemojte davati alkohol jer može spriječiti tjelesni proces ponovnog zagrijavanja. Nemojte davati cigarete ili druge duhanske proizvode jer mogu ometati cirkulaciju krvi i ometati proces zagrijavanja tijela
Korak 6. Držite tijelo pacijenta toplim i suhim
Nakon što se poveća tjelesna temperatura pacijenta i poboljšaju neki od simptoma, nastavite pokrivati tijelo toplim i suhim ručnikom ili pokrivačem dok ne stigne liječnička pomoć.
Korak 7. Dajte CPR ako pacijent ne daje znakove života
Ako osoba ne diše, ne kašlje ili se ne kreće, a broj otkucaja srca se usporava, možda ćete morati dati CPR. Za pravilno izvođenje CPR -a:
- Pronađite središte prsa pacijenta. Pronađite između rebara, rebra koja se zovu sternum.
- Jednu ruku stavite na sredinu prsa pacijenta. Na nju stavite dlan druge ruke i isprepletite prste. Ispravite laktove i poravnajte ramena rukama.
- Počnite pritiskati. Pritisnite središte prsa pacijenta što je jače moguće. Pritisnite najmanje 30 puta brzo i jako. Pritisnite 100 puta u minuti. Možete pritisnuti u ritmu poznate pjesme "Stayin 'Alive" da biste održali ovaj tempo kretanja. Neka se pacijentova prsa potpuno izboče nakon svakog pritiska.
- Nagnite pacijentovu glavu i podignite bradu. Pritisnite mu nos i pokrijte mu usta svojim. Puhati zrak sve dok mu prsa ne izgledaju napuhnuta. Udahnite dva izdaha. Svaki izdah trajat će samo jednu sekundu.
- CPR se može nastaviti dugo. Postoje izvještaji da se mladi ljudi s teškom hipotermijom mogu spasiti s jednim satom CPR -a. Ako je netko drugi tamo, pokušajte zamijeniti CPR kako ne biste pregorjeli.
3. dio od 3: Traženje medicinske pomoći
Korak 1. Neka spasilački radnici utvrde težinu pacijenta
Nakon dolaska hitne pomoći, spasilački radnici provjerit će stanje hipotermičnog pacijenta.
Osobu koja ima blagu do umjerenu hipotermiju bez drugih problema ili ozljeda možda neće biti potrebno odvesti u bolnicu. Spasilac može preporučiti kućnu njegu s postupnim zagrijavanjem tijela. Međutim, ljudi koji imaju tešku hipotermiju možda će morati biti hospitalizirani
Korak 2. Dopustite spasilačkim radnicima da pružaju CPR ako je potrebno
Ako ste nazvali hitnu pomoć, a hipotermična osoba je u nesvijesti ili ne reagira, spasioci koji stignu mogu vam pružiti CPR.
Korak 3. Pitajte medicinsko osoblje o kardiopulmonalnoj premosnici u slučajevima teške hipotermije
Nakon što hipotermična osoba stigne u bolnicu, razgovarajte sa svojim liječnikom o mogućnostima liječenja, osobito u slučajevima teške hipotermije.
- Kardiopulmonalna premosnica izvodi se uklanjanjem krvi iz tijela pacijenta radi zagrijavanja i ponovnog umetanja. Ovo djelovanje poznato je i kao ekstra tjelesna membranska oksigenacija (ECMO).
- Ovaj se postupak može izvesti samo u velikim bolnicama opremljenim specijaliziranim hitnim službama ili odjelima koji rutinski izvode operacije srca.
- Šanse za preživljavanje pacijenta s teškom hipotermijom bit će veće ako se odmah odvede u ovakvu bolnicu čak i ako na putu mora proći kroz manju bolnicu. Radnje osim kardiopulmonalne premosnice uključuju davanje tople intravenozne tekućine, tople irigacije u prsa i/ili toplu hemodijalizu.
