Jeste li ikada gledali film ispunjen borilačkim vještinama i pomislili: "Wow, izgleda super ako sam probao." Istina je da svatko može svladati borilačke vještine ako ima volje i obveze! Za učenje borilačkih vještina sve što vam treba je otvorenost, um i spremnost na naporni rad onoliko vremena koliko je potrebno za postizanje cilja da postanete profesionalni borilački umjetnik!
Korak
Korak 1. Promijenite način razmišljanja i način na koji gledate na život
Upamtite, borilačke vještine vas ne uče kako se boriti kao kickboxing. Umjesto toga, borilačke vještine uče se trenirati vaše tijelo i um kako bi se mogli kretati u uravnoteženom ritmu s gorućom strašću borca.
Korak 2. Uzmite posebne sate za razvoj vještina borilačkih vještina
Nažalost, obično će se prvo od vas tražiti da odaberete vrstu ili stil borilačkih vještina. Prilikom odabira klase pobrinite se da tražite instruktora borilačkih vještina koji je uistinu posvećen i spreman podučavati svaku tehniku korak po korak od najosnovnijih poteza. Vjerujte mi, vaša udobnost i znanje o tehnici koja se proučava daleko su važniji od prestižnog stila ili vrste borilačkih vještina koje odaberete. Jeste li uspjeli pronaći instruktora koji vam može dodati znanje o borilačkim vještinama, a pritom vam pomoći da pronađete određenog lika? Ako je tako, slobodno otkrijte svoje preferencije u borilačkom stilu i razvijte ih.
Korak 3. Promijenite perspektivu
Ne dopustite da jedan stil koji naučite definira tko ste u svijetu borilačkih vještina. Naučite što više vrsta, stilova i tehnika samoobrane; nemojte mrziti niti biti neskloni naučiti određeni stil iz bilo kojeg razloga. Drugim riječima, nemojte ograničavati svoje znanje jer će vam oslabiti um.
Korak 4. Naučite različite vrste samoobrane
Upamtite, svatko ima različite sposobnosti. Zato, borilačke vještine koje odgovaraju vašem prijatelju možda neće biti prikladne za vas. Stoga se ne bojte eksperimentirati i pronaći onu vrstu borilačkih vještina koja vam najviše odgovara.
Korak 5. Razvijte svoje vještine i pobrinite se da vježbate svaki dan
Najvažniji faktor za svladavanje borilačkih vještina je vježba. Stoga, svakako vježbajte, bez obzira na to koliko je jednostavna vrsta vježbe.
Korak 6. Budite strpljivi
Općenito, potrebno je 3 do 6 mjeseci intenzivnog treninga da biste vidjeli pozitivan napredak u svojim vještinama borilačkih vještina. Zapravo, čak i profesionalnom borilačkom vještinu trebaju godine da savlada OSNOVNE TEHNIKE vrste borilačkih vještina koje uče. Ali vjerujte mi, jednom kad savladate osnove, prirodno je da će vaše tijelo i mozak lakše razumjeti principe i tehnike težih borilačkih vještina.
Korak 7. Počnite istraživati tehnike borilačkih vještina koje učite i pronaći svoj stil
Oslobodi se! Ne vježbajte sve tehnike koje ste upravo naučili. Umjesto toga, pokušajte ga razviti prema svom karakteru. Iako početnik obično ima poteškoća u istraživanju, barem odvojite vrijeme za vježbanje borilačkih vještina u slobodnom stilu. Osim toga, dajte prednost skromnosti! Nemojte koristiti borilačke vještine kako biste pokazali svoje vještine ili napadali nekoga tko ne diže buku. Ne pokušavajte biti majstor borilačkih vještina. Umjesto toga, dopustite borilačkim vještinama da polako uđu u vaš život. S vremenom ćete moći razviti vještine samoobrane koje su prirodno umjetne, pa čak i vještine prirodnih borilačkih vještina koje nisu prirodne.
Savjeti
- Ne ograničavajte se. Zapravo, kvalitetni borilački umjetnici općenito uče razne tehnike.
- Zapamtite, potrebno je puno vremena i vježbe da biste svladali nešto. Ne žurite odustati ako vam tehnika odmah nije savršena!
- Za borilačkog umjetnika početnika stvari će biti teške. Ali ne brinite, s vremenom će stvari biti lakše.
- Ako zaista želite postati borilački umjetnik, nikada nemojte prestati učiti. Čak i ako više ne pohađate posebne sate borilačkih vještina, barem nikada nemojte prestati tražiti informacije vezane za ovo područje.
- Gledajte što više video zapisa s turnira u borilačkim vještinama.
- Čitanje knjiga savršena je metoda koja će vam pomoći da naučite stil borilačkih vještina ili zapamtite one koje ste već naučili.
- Trenutno neke vrste borilačkih vještina također uče tehnike samoobrane noževima. Zapravo, tehnika je postala sastavni dio ukupnih borilačkih vještina! Općenito, borilački umjetnici koriste gumene oštrice kako ne bi ozlijedili svog protivnika (i sebe) tijekom vježbanja. Osim toga, nož za kerambit često koriste i iskusniji borilački vještine.
- Budite svjesni SVEGA oko sebe dok se borite. Ne fokusirajte se samo na jedno područje.
- Tražite kvalitetne knjige o borilačkim vještinama? Pokušajte pročitati knjigu Brucea Leeja i/ili Chucka Norrisa. Knjigu pod nazivom Tao Jeet Kune Do vrijedi pročitati i za vas, borilačke vještine, koji se žele osjećati slobodnije. Ne razumijete koncept opisan u njemu? Ne brinite, prije ili kasnije ćete to moći razumjeti.
- Ne budite arogantni ili arogantni dok se borite. Ovu aroganciju vaš protivnik može iskoristiti da vas napadne i porazi.
Upozorenje
- Ovladavanje borilačkim vještinama proces je koji traje cijeli život. Budite strpljivi jer uistinu, mogu proći godine da savladate i najosnovnije poteze.
- Upamtite, primjena tehnika samoobrane na nekoga tko to ne zna (i ne napada vas) zapravo je protuzakonito.
- Svladavanje borilačkih vještina ne čini vas nužno nepobjedivima. Zapravo, čak i kad se borite, sigurno ćete dobiti udarac, a ponekad i izgubiti.
- Budite oprezni s ljudima koji podučavaju borilačke vještine orijentirane na novac. Pobrinite se da pronađete instruktora koji zaista želi i voli podučavati borilačke vještine! Ako to ne učinite, velike su šanse da ćete morati imati posla s instruktorom koji ne želi poboljšati vaše vještine. Ako je moguće, nemojte učiti samoobranu u školi franšize!
- Velike su šanse da će uvijek biti onih koji će ismijati vašu odluku da naučite borilačke vještine. Ne dopustite da vam situacija umanji motivaciju! Zapravo, čak ni ne morate nikome govoriti o odluci; samo ih iznenadite ako se počnu ponašati!
_
