Mnogi ljudi žele imati zlatnosmeđu kožu. Postoje različite metode zatamnjivanja kože, a potrebno je uzeti u obzir mnoge čimbenike kako bi se postigao željeni ten. Ako živite na području gdje se godišnja doba mijenjaju, nećete se moći sunčati svaki dan na suncu. Srećom, postoji mnogo drugih načina zatamnjivanja kože. Ako volite sve raditi sami, domaća preplanulost je najbolja opcija, ali možete odabrati i usluge stručnjaka. Prije nego što odlučite zatamniti kožu jednom određenom metodom, provjerite jeste li uzeli u obzir zdravstvene čimbenike.
Korak
Metoda 1 od 3: Tamnjenje kože na suncu
Korak 1. Provedite vrijeme na otvorenom
Provođenje vremena vani nije samo dobro za zamračivanje kože, već je i korisno za vaše zdravlje. Izlazak vani najsigurniji je i najprirodniji način zatamnjenja kože i daje prirodne rezultate. Bez obzira što radite - hodate, vježbate ili imate piknik, još uvijek ste na suncu.
- Dobivanje odgovarajuće količine izlaganja suncu najbolji je način za povećanje razine vitamina D. Ovaj se vitamin može boriti protiv infekcija, uključujući virusne infekcije koje uzrokuju prehladu i gripu, a vjeruje se da smanjuje rizik od razvoja opasnih bolesti i raka.
- Ako ste zabrinuti da će vam koža izgorjeti (ili da neravnomjerno tamni), nosite odjeću prikladno krojenu. Izlaganje određenih dijelova tijela može pomoći u ujednačavanju nastalog tamnjenja kože.
Korak 2. Sunčajte se za bolje rezultate
Sunčanje se može obaviti ležanjem ili sjedenjem na suncu kako bi koža potamnila. Pri tome obavezno koristite kremu za sunčanje koja sadrži SPF kako biste zaštitili svoju kožu.
Vrlo je važno postupno povećavati vrijeme sunčanja. Općenito, možete se sunčati 10-30 minuta nekoliko puta tjedno, ovisno o tonu kože. Što duže boravite na suncu, to je bolja sposobnost vašeg tijela da apsorbira zrake, pa možete ostati duže na suncu. Međutim, nikada se ne sunčajte predugo jer može uzrokovati opekline
Korak 3. Nosite kremu za sunčanje cijelo vrijeme
Suprotno uvriježenom mišljenju, zapravo možete i dalje preplanuti čak i ako koristite kremu za sunčanje. Sunčanje bez zaštite od sunca koja sadrži SPF može uzrokovati opekline, dehidraciju i razne druge prijetnje zdravlju, poput raka kože.
- Preporučujemo korištenje kreme za sunčanje sa zaštitnim faktorom najmanje 15. Ako imate svijetlu kožu, upotrijebite kremu za sunčanje s minimalnim zaštitnim faktorom 30.
- Nanesite kremu za sunčanje 15-30 minuta prije sunčanja, a zatim ponovno nanesite 15-30 minuta nakon što se sunčate. Ponovno nanesite kremu ako radite u vodi, poput plivanja, što može uzrokovati razmazivanje kreme.
- Odlučite li se za tamnjenje kreme ili ulja, upotrijebite proizvod koji sadrži SPF.
Metoda 2 od 3: Idite u solarij
Korak 1. Kupite sprej za tamnjenje
Ovaj sprej je proizvod za raspršivanje brojnih sredstava za tamnjenje na vaše tijelo (sastojci su isti kao i za kreme za tamnjenje). Sprej za zamračivanje dobiva na popularnosti jer je siguran, jednostavan za upotrebu i dugotrajan (obično traje do 7 dana). Nedostatak ovih sprejeva je to što su skupi-obično oko 200.000 IDR-a-500.000 Rp. Evo nekoliko stvari koje morate učiniti prije upotrebe spreja za tamnjenje:
- Obrijajte se prije prskanja kože. Tako će se zatamnjujuća tekućina bolje upiti u kožu.
- Očistite kožu prije prskanja. Uklanjanje što više mrtve kože može dati bolje rezultate.
- Nemojte nanositi hidratantnu kremu, dezodorans ili "šminku" sve dok koža nije poprskana sredstvom za tamnjenje. Čista koža može bolje upiti zatamnjenu tekućinu.
- Nemojte se tuširati niti nanositi hidratantnu kremu do 8 sati nakon nanošenja sredstva za potamnjivanje.
Korak 2. Koristite solarij
Ovaj krevet koristi ultraljubičasto svjetlo za stvaranje UV zračenja. Ovo zračenje stvara svjetlo koje može potamniti kožu, baš poput UV zraka koje proizvodi sunce. Iako je uporaba sredstava za tamnjenje u krevetu prilično popularna, s tim su uređajima povezani mnogi zdravstveni rizici (uključujući rak kože). Morate biti oprezni ako želite zatamniti kožu ovim alatom.
- Odlučite li se za korištenje solarija, toplo se preporučuje trajanje od 7-11 minuta. Čak i ako ga često nosite, nikada ne ležite na krevetu dulje od 20 minuta. Preporučena količina je tamnjenje kože 1-2 puta tjedno u ovom krevetu.
- Uvijek biste trebali nositi solarij i zaštitne naočale kako biste zaštitili oči i kožu od štetnih UV zraka.
- Solari za sunčanje mogu se naći u mnogim većim gradovima. Stoga potražite informacije na internetu kako biste pronašli najbliži salon. Cijene se uvelike razlikuju od salona do salona, ali obično možete uzeti paket tretmana kako biste uštedjeli novac ako želite posjetiti isti salon više puta.
Korak 3. Čuvajte svoju kožu
Zimi je jako teško dobiti sunčevu svjetlost pa mnogi ljudi odlučuju zatamniti vlastitu kožu. Odlučite li se to učiniti uz pomoć UV zraka iz solarija, svakako se dodatno pobrinite za svoju kožu.
- Ova metoda tamnjenja kože može povećati rizik od raka i ubrzati proces starenja kože.
- Za vrijeme zatamnjivanja koristite kremu za tamnjenje sa SPF -om i vlažite kožu svaki dan kako bi bila hidratizirana.
Metoda 3 od 3: Tamnjenje kože kod kuće
Korak 1. Pomoću "šminke" potamnite kožu
Postoji mnogo jednostavnih trikova za "šminkanje" kako bi vaša koža izgledala tamnije i zapanjujuće. Ova metoda je najjednostavniji način zatamnjivanja kože, ali ne traje dugo. Jedna od najjednostavnijih metoda je korištenje praška za tamnjenje i izbjeljivača. Za stvaranje efekta tamnije kože trebat će vam nekoliko jednostavnih proizvoda. Svi ti proizvodi mogu se pronaći na internetu ili u kozmetičkim trgovinama i supermarketima.
- Trebat će vam krema i puder za tamnjenje, puder za označavanje ili sjaj, mala četka za puder i obična četka za puder.
- Počnite s malom četkom za puder kako biste nanijeli kremu za tamnjenje na obraze, područje ispod očiju i nos. U biti, trebali biste ga nanijeti na područja lica koja bi inače prirodno potamnila.
- Zatim uzmite sredstvo za čišćenje pudera i nanesite ga na obraze i čeljust običnom četkom za puder. Pomiješajte dva sastojka dok ne postane glatka kako bi "šminka" izgledala prirodnije.
- Na kraju, uzmite highlighter i shimmer puder, pa nanesite na jagodice, područje iznad usana, te s vanjske strane očiju/obrva četkom uobičajene veličine.
- Pomiješajte svjetlucanje i preplanulost kako bi "šminka" izgledala prirodnije.
Korak 2. Razmislite o upotrebi proizvoda za tamnjenje
Aparati za samotamnjenje odlična su opcija za davanje koži lijep tonus bez upotrebe štetnih ultraljubičastih (UV) zraka. Aparati za samotamnjenje vrlo su jednostavni za upotrebu i dostupni su u raznim stilovima i bojama što ih čini savršenom opcijom za mnoge ljude. Ove proizvode možete kupiti na mreži ili u najbližem supermarketu. Ovaj proizvod obično može potamniti kožu 3-5 dana.
- Za brze rezultate upotrijebite kremu za tamnjenje kod kuće. Ovu kremu nije teško nanijeti, ali možda ćete propustiti mjesto ili dva na koži. Pobrinite se da imate pri ruci rezervnu kremu za liječenje propuštenih područja kože.
- Koristite kremu za tamnjenje kože koja djeluje postupno. Ovaj proizvod daje najprirodniji izgled, a boja se lako postavlja, ali trebali biste ga koristiti 4-7 dana za najbolje rezultate. Ako ne žurite, trebali biste odabrati ovaj proizvod.
- Kupite sprej za samotamnjenje. Ovaj proizvod je vjerojatno najjednostavniji za korištenje tamnila, ali možda ćete imati problema s prskanjem skrivenih područja. Ako možete natjerati nekoga da ga pošprica, isprobajte ovaj proizvod.
- Očistite površinu kože prije nanošenja sredstva za tamnjenje. Redovitim čišćenjem kože možete se riješiti mrtvih stanica kože kako bi se tamnilo bolje apsorbiralo. Ova metoda će produžiti rezultate.
- Prije oblačenja ostavite da se koža upije najmanje 10 minuta. Pričekajte dan prije tuširanja.
Korak 3. Budite strpljivi dok nanosite kremu za tamnjenje
Za najbolje rezultate slijedite upute na pakiranju proizvoda. Odaberite boju koja odgovara vašem prirodnom tonu kože. Ako je previše mračno, možda nećete biti zadovoljni rezultatom.
- Kremu nanosite postupno kako biste osigurali ravnomjernu primjenu i kružnim pokretima prilikom nanošenja proizvoda. Počnite nanošenjem kreme na ruke, zatim na noge i na kraju na gornji dio tijela. Operite ruke nakon nanošenja kreme na svaki dio tijela kako se ne bi nakupila u vašim dlanovima. Nanesite tanki sloj kreme na gležnjeve, stopala i ruke.
- Obrišite zglobno područje jer vrlo brzo upija kremu. Ako osjetite da područje oko zgloba brzo tamni, odmah ga obrišite vlažnim ručnikom.
Korak 4. Poprskajte tekućinu za tamnjenje na tijelo
Kao i svaki drugi proizvod za tamnjenje, pažljivo slijedite upute na pakiranju.
- Skini nakit i zaveži kosu. U protivnom će na vašoj koži biti čudnih tragova.
- Prije raspršivanja tekućine za potamnjivanje, prvo nanesite nemasnu hidratantnu kremu na suho područje.
- Poprskajte tekućinu na visoko upijajuća područja tijela: koljena, laktove i stopala. Kako biste bili sigurni da ga nanosite ravnomjerno, savijte koljena i laktove dok prskate područje.
- Držite limenku rukom što dalje od tijela, usmjeravajući je na područje koje želite poprskati, a zatim je poprskajte po cijelom tijelu. Najbolje je početi od nogu i probijati se do gornjeg dijela tijela.
Korak 5. Nemojte pretjerivati
Korištenjem previše kreme za tamnjenje vaša će koža izgledati narančasto i neprirodno. Nanesite kremu za tamnjenje kože po ukusu, malo po malo. Lakše je povećati količinu kreme nego smanjiti.
Savjeti
- Upotrijebite svjetlije boje kako biste stvorili iluziju tamnije kože.
- Koža vam je lijepa kakva jest. Zato se nemojte osjećati prisiljenim preplanuti ako to ne želite.
