Bol ili nelagoda u prsima svakako su razlog za zabrinutost jer mogu biti znak plućne (ili srčane) bolesti. Zapravo, bol u gornjem dijelu trupa češće je uzrokovan mnogo lakšim problemima kao što su probavne smetnje, želučana kiselina i napetost mišića. Razlikovanje boli uzrokovane plućnim problemima od napetosti mišića prilično je jednostavno ako razumijete uobičajene simptome oboje. Ako sumnjate u uzrok boli u prsima, osobito ako se pogoršava ili ako imate čimbenike rizika poput dijabetesa, visokog krvnog tlaka, povišenog kolesterola ili pretilosti, što prije se dogovorite sa svojim liječnikom radi temeljitog fizičkog pregleda.
Korak
1. dio od 2: Razumijevanje razlika u simptomima
Korak 1. Obratite pozornost na trajanje i vrstu boli
Početak mišićne boli obično se jako razlikuje od onog kod plućne boli. Mišići umjerene do teške težine imaju tendenciju odmah boljeti, dok je onima blažih napora potrebno oko jedan dan da počnu boljeti. Bol u mišićima gotovo je uvijek povezan s umorom ili traumom. Dakle, uzroci bolova u mišićima općenito su prilično razumljivi. Bol u mišićima često se opisuje kao oštra bol, poput električnog udara, a na nju utječe pokret tijela. Nasuprot tome, plućna bol zbog bolesti pojavljivat će se postupnije i prethodit će joj drugi simptomi, poput nedostatka daha, piskanja, groznice ili malaksalosti (letargija). Nadalje, vrijeme ili aktivnost obično ne utječu na bol u plućima i obično su stalni.
- Nesreće, klizanja i padovi u vozilu, sportske traume (nogomet, košarka, mali nogomet) i podizanje preteških utega u teretani mogu izazvati iznenadnu bol.
- Rak, infekcija i upala pluća postupno se pogoršavaju (danima ili mjesecima) i popraćeni su mnogim drugim simptomima. Pneumotoraks je plućna bolest opasna po život koja se razvija postupno.
Korak 2. Promatrajte simptome kašlja
Mnoge plućne bolesti/problemi mogu uzrokovati bol u prsima, na primjer rak pluća, plućne infekcije (virusna i bakterijska upala pluća, bronhitis), plućna embolija (krvni ugrušci), upala pleure (plućne membrane), pneumotoraks i plućna hipertenzija (povišena krv) pritisak). u plućima). Gotovo sve ove bolesti i problemi izazivaju kašalj i/ili piskanje. S druge strane, povučeni mišić u prsima ili trupu neće izazvati kašalj, čak i ako ometa duboko udahnuti ako je mišić pričvršćen za grudni koš.
- Iskašljavanje krvi uobičajeno je kod raka pluća, uznapredovale upale pluća i ubodnih rana na plućima. Odmah potražite liječničku pomoć ako primijetite krv u ispljuvku.
- Mišići koji se spajaju s rebrima uključuju međukostale, koso, trbušne mišiće i skalenus. Ovaj se mišić kreće s protokom daha. Dakle, povlačenje/napetost tih mišića izazvat će bol kada duboko udahnete, ali neće uzrokovati kašalj.
Korak 3. Pokušajte pronaći izvor boli
Povučeni mišići u prsima ili gornjem dijelu trupa obično su uzrokovani aktivnostima u teretani ili vježbama. Bol zbog napetosti mišića često se opisuje kao osjećaj ukočenosti, boli ili boli. Ova je bol obično jednostrana (javlja se samo u jednom dijelu tijela) i lako se pronalazi palpiranjem oko izvora boli. Zato pokušajte osjetiti područje oko grudi i provjerite možete li točno odrediti gdje se osjećate neugodno. Kad ste ozlijeđeni, mišići se često napinju pa se osjećaju poput čvrstih vlakana. Ako pronađete područje koje se osjeća neugodno, to znači da su vam mišići rastegnuti i da nemate problema s plućima. Većina plućnih problema uzrokuje zračenje boli (često opisano kao oštra bol) koja se ne može odrediti izvan prsnog koša.
- Nježno opipajte svoja rebra, jer se tamo mišići najčešće povlače zbog previše uvijanja ili savijanja u stranu. Ako je izvor boli u blizini prsne kosti (prsne kosti), možda imate ozljedu hrskavice rebara, a ne samo povučeni mišić.
- Povučeni mišić obično uzrokuje bol samo kad pomaknete tijelo ili duboko udahnete. S druge strane, plućni problemi (osobito rak i infekcije) mogu uzrokovati trajnu bol.
- Mišići koji se nalaze iznad pluća uključuju grudne mišiće (velike i manje). Ti se mišići mogu povući sklekovima, zgibovima ili pomoću pec palube u teretani.
Korak 4. Pazite na modrice
Kad ste bez majice, pomno potražite modrice ili crvenilo na prsima/torzu. Umjerena do jaka napetost u mišićima može uzrokovati djelomično prekidanje njegovih vlakana, dopuštajući krvi da izlazi u okolno tkivo. Rezultat je tamnoljubičasta/crvena modrica koja postupno blijedi i postaje žućkasta. S druge strane, plućne bolesti/probleme obično ne prate modrice, osim ako pluća nisu probušena slomljenim rebrom.
- Blaga napetost mišića rijetko je popraćena modricama ili crvenilom, ali često uzrokuje oticanje na određenom području.
- Osim modrica, ozlijeđeni mišići mogu se tijekom oporavka ponekad trzati ili vibrirati satima (ili čak danima). Ova fascikulacija potvrđuje dokaz da imate naprezanje mišića, a ne problem s plućima.
Korak 5. Izvršite mjerenje tjelesne temperature
Mnogi uzroci plućne boli uzrokovani su patogenim mikroorganizmima (bakterije, virusi, gljivice, paraziti) ili iritansima iz okoliša (azbest, oštra vlakna, prašina, alergeni). Dakle, osim boli u prsima i kašlja, povećanje tjelesne temperature (groznica) uobičajeno je za većinu plućnih problema. Nasuprot tome, povučeni mišići gotovo nikada ne utječu na tjelesnu temperaturu jezgre, osim ako nisu dovoljno jaki da izazovu hiperventilaciju. Dakle, izmjerite tjelesnu temperaturu digitalnim termometrom ispod jezika. Rezultat oralnog mjerenja temperature digitalnim termometrom općenito je oko 36,8 ° C.
- Niska temperatura je često korisna jer signalizira da se tijelo pokušava obraniti od infekcije.
- Međutim, visoka temperatura (39,4 ° C ili više za odrasle) potencijalno je opasna i treba je pažljivo pratiti.
- Dugotrajna kronična plućna bolest (rak, opstruktivna plućna bolest, tuberkuloza) često malo povećava tjelesnu temperaturu.
2. dio od 2: Traženje liječničke dijagnoze
Korak 1. Zakažite sastanak sa svojim liječnikom opće prakse
Povučeni mišić ponekad se sam zacijeli u roku od nekoliko dana (ili tjedana ako je ozbiljan). Stoga, ako bol u prsima/trupu ne nestane u tom roku, nazovite svog liječnika kako biste zakazali termin. Liječnik će razmotriti vašu povijest bolesti, obaviti fizički pregled i slušati zvukove pluća dok dišete. Zvukovi disanja (pukotine ili piskanje) znak su da nešto blokira dišne putove (pahuljice ili tekućinu) ili ih sužava (zbog otekline ili upale).
- Osim što iskašljavaju krv i bolove u prsima pri dubokom udisaju, drugi znakovi raka pluća su promuklost, gubitak apetita, kratkotrajno mršavljenje i letargično tijelo.
- Liječnik može uzeti uzorak ispljuvka (sluz/slina/krv) i provesti test kulture kako bi utvrdio jesu li infekciju uzrokovale bakterije (bronhitis, upala pluća). Međutim, liječnik će najvjerojatnije uzeti rendgenske snimke ili izvršiti fizički pregled kako bi potvrdio dijagnozu.
Korak 2. Napravite rendgenske fotografije
Nakon što liječnik potvrdi da nema mišićnog naprezanja i posumnja da imate infekciju pluća, napravit će rentgenski snimak prsnog koša. Rendgenski snimak prsnog koša pokazat će slomljena rebra, nakupljanje tekućine u plućima (plućni edem), tumore pluća i oštećenje plućnog tkiva uzrokovano pušenjem, iritanse iz okoliša, emfizem, cističnu fibrozu ili prijašnje napade tuberkuloze.
- Uznapredovali karcinom pluća uvijek se otkrije na rentgenskim snimkama, no u ranim fazama bolest se ponekad ne otkrije uspješno.
- Rentgen prsnog koša može pomoći u otkrivanju znakova kongestivne bolesti srca.
- RTG snimke prsnog koša ne pokazuju povučene ili napete mišiće u prsima ili gornjem dijelu trupa. Ako vaš liječnik sumnja da je prekinut mišić ili tetiva, naredit će dijagnostički ultrazvuk, MRI ili CT.
- CT-om će se dobiti presjek prsnog koša. Ove će slike pomoći vašem liječniku da dijagnosticira vaše stanje ako fizički pregled i rentgen to ne mogu potvrditi.
Korak 3. Napravite test krvi
Iako se gotovo nikada ne koristi za otkrivanje plućne bolesti, vaš liječnik može vam narediti da napravite krvni test ako to smatrate potrebnim. Akutne infekcije pluća (bronhitis, upala pluća) potaknut će porast broja bijelih krvnih stanica koje ubijaju patogene poput bakterija i virusa. Krvni testovi također mogu dati predodžbu o količini kisika u krvi, što je neizravna mjera plućne funkcije.
- Krvni testovi ne mogu otkriti povučene/zategnute mišiće čak i ako je ozljeda teška.
- Krvni testovi ne mogu mjeriti razinu oksigenacije.
- Test sedimentacije krvi može pomoći u utvrđivanju je li vaše tijelo pod stresom i ima li kroničnu upalu.
- Krvni testovi nisu korisni u dijagnostici raka pluća, rendgenski snimci i uzorkovanje tkiva (biopsija) korisniji su u tom pogledu.
Savjeti
- Bol popraćen iskašljavanjem krvi, obojenom sluzi ili sluzi, začepljenjem kašlja i upornim kašljem može ukazivati na problem s plućima.
- Nadražaj pluća može biti uzrokovan udisanjem materijala poput dima ili bolešću koja iritira okolno tkivo, poput pleuritisa.
- Problemi povezani s disanjem koji mogu uzrokovati bol uključuju astmu, pušenje i hiperventilaciju.
- Hiperventilacija se najčešće javlja kao posljedica tjeskobe, panike ili odgovora na hitnu situaciju.
