Crveni čili je začinska biljka koja je crvene ili narančaste boje. Ljudi obično posipaju crvenu čili hranu i dodaju je u recepte kako bi dodali pikantan okus. Crvena čili paprika također ima ljekovita svojstva, a biljci su je koristili za jačanje imunološkog sustava, sprečavanje prehlade i smirivanje čira na želucu, kao i za ispiranje toksina iz tijela. Sada postoji dijeta za mršavljenje pod nazivom "Master Cleanse" koja koristi crveni čaj od čilija za ispiranje toksina iz tijela i gubitak težine. Napravite čaj od crvenog čilija s vodom, limunom, nekim crvenim čilijem i drugim dodacima koji vam pomažu poboljšati zdravlje
Korak
Metoda 1 od 2: Priprema crvenog čaja od čilija za jačanje imunološkog sustava
Korak 1. Uzmite 1 žličicu (4,9 ml) crvenog čilija i stavite ga u šalicu
Najbolje je početi s malom količinom crvenog čilija, a postupno ga povećavati na žličicu. Na taj način nećete biti previše začinjeni, pogotovo ako prije niste navikli jesti crveni čili
Korak 2. Ulijte vruću vodu u šalicu
Najbolje je koristiti gotovo kipuću vodu.
Korak 3. Umiješajte crveni čili i vodu dok se ne otopi
Vidjet ćete kako crvene pahuljice čilija lebde u šalici.
Korak 4. Dodajte sok od pola limuna u šalicu čaja
Miješajte dok se ne ujednači.
Korak 5. Ohladite čaj 1-2 minute prije pijenja
Kad se šalica može držati bez vrućine, popijte čaj.
Korak 6. Kušajte svoj crveni čaj od čilija
Pijuckajte polako dok vam čaj ne istekne. Popijte ga ujutro kako biste povećali energiju i ubrzali metabolizam. Ovaj čaj pijete i prije vježbanja kako biste povećali energiju.
Korak 7. Dodajte ostale sastojke
Neki ljudi vole staviti kriške svježeg đumbira u šalicu vruće vode i pustiti da se namoči prije nego dodaju crveni čili i limun. Đumbir će pomoći ubiti štetne bakterije u tijelu.
Pokušajte dodati melasu ili steviju ako želite dodati slatkoću bez šećera
Metoda 2 od 2: Priprema crvenog čaja od čilija da biste se riješili toksina i smršavili
Korak 1. Počnite s 283 g vode
Ovaj čaj se može poslužiti topao ili hladan.
Korak 2. Dodajte 2 žlice (28 g) soka od limuna i 2 žlice (28 g) javorovog sirupa B razreda u vodu
Ovaj javorov sirup ne smije se zasladiti niti preraditi. Potražite riječi ocjene B na pakiranju sirupa.
Korak 3. Umiješajte 1/10 žličice (0,5 ml) crvenog čilija
Korak 4. Popijte 6-12 čaša čaja od crvenog čilija dnevno kako biste isprali toksine iz tijela, smršavili i poboljšali zdravlje
Korak 5. Nemojte jesti i piti ništa osim vode i nezaslađenog čaja dok ste podvrgnuti programu čišćenja pomoću crvenog čaja od čilija
Korak 6. Pijte čaj od crvenog čilija najmanje tri dana, a najviše 10 dana
Osjećat ćete se lakše i zdravije.
Savjeti
- Kupite crveni čili u prahu na tržnici ili u supermarketu. Možete ih kupiti na veliko u trgovinama zdrave hrane ili na internetu.
- Prije nego što podnesete post ili čišćenje pomoću crvenog čaja od čilija koji ne uključuje hranu, posavjetujte se sa svojim liječnikom. Morate se pobrinuti da je vaše tijelo dovoljno snažno da izdrži program nekoliko dana
