Erekcije su zabavne, osim ako se dogode u krivo vrijeme. Općenito, mladići često dožive neočekivane erekcije, čak i bez razmišljanja o mirisu kreveta ili stimulaciji. Kad se u školi dogodi neočekivana erekcija ili dok razgovarate s djevojkom koja vam se sviđa, možda biste je htjeli sakriti i prekinuti je što je prije moguće. Iako je najbolji lijek za erekciju vrijeme, postoji nekoliko načina na koje možete brzo prekinuti neželjene erekcije.
Korak
Metoda 1 od 3: Promjena fokusa
Korak 1. Budite mirni ili upotrijebite svoju tjeskobu
Imajte na umu da su neočekivane erekcije zapravo normalne, o čemu ne treba razmišljati, a drugi će najvjerojatnije proći nezapaženo. Duboko udahnite i ostanite mirni. Stalna briga oko erekcije uzrokovat će da se vaš um usredotoči na erekciju, pa će biti još teže prekinuti je.
- Međutim, tjeskoba vam može pomoći da prekinete erekciju. Stres izaziva reakciju odbacivanja u tijelu, a jedan od njegovih učinaka je i cirkulacija krvi u rukama i nogama. Preusmjeravanje krvi iz vašeg penisa može vam pomoći da se riješite erekcije.
- Umjesto toga, nemojte razmišljati o problemima s erekcijom, nego razmislite o drugim stvarima koje bi vam mogle skrenuti pozornost s erekcije.
Korak 2. Pokušajte se usredotočiti na nešto što je složeno i nema seksualnu konotaciju
Možda je glasina da muškarci mogu koristiti samo jednu glavu odjednom istinita; Skretanje misli može vam pomoći vratiti penis u opušteno stanje.
- Pokušajte preusmjeriti svoj um na stvari koje ne smrde na seks, ali nemojte pokušavati zaboraviti na erekciju. Drugim riječima, nemojte misliti: "Sada razmišljam o košarci, a ne o erekciji." Vaša erekcija neće nestati sve dok vam se um potpuno ne preusmjeri na nešto drugo. Prisilite se na stvari koje zahtijevaju visoku koncentraciju, poput sviranja glazbe, čitanja, vježbanja ili rješavanja matematičkih problema.
- Ako se ne možete odvratiti od aktivnosti, pokušajte je zamisliti. Ako ste u društvenoj situaciji i ne možete sići s uma bez sumnje, zamislite da radite nešto drugačije. Ako vam se sviđa gitara, zamislite da zapravo svirate gitaru. Zamislite položaj i kretanje prstiju tijekom sviranja, kao i pjesmu koja se svira.
Korak 3. Nastavite dalje
Ponekad je najbolji način da se riješite toga ako se neko vrijeme krećete. Ako je erekciju izazvao netko ili nešto na vašem mjestu, teško ćete je prekinuti prije nego što izađete iz sobe. Izađite iz sobe na 5 minuta, a zatim se vratite s dobrom odlučnošću.
Zanemarite spolne podražaje. Ne dopustite si vidjeti, čuti i doživjeti stvari koje vas uzbuđuju. Ako, primjerice, stalno promatrate ljepotu iz susjedstva, pokušajte se usredotočiti na knjigu pred sobom
Korak 4. Dajte si malo boli
Iako se ovaj korak više ne preporučuje, stari recept po kojem će se bol riješiti erekcije još se uvijek čuje. Sve dok boli dajete samo smetnju, ne biste trebali imati problema s pokušajem.
- Na primjer, pokušajte nježno stisnuti bedra. Lako je to učiniti tiho, a bol iz ovog koraka neće biti ozbiljna, ali bol je dovoljna da odvratite misli od toga.
- Ako se doista želite riješiti erekcije, neki ljudi preporučuju lagano udaranje testisa kroz hlače. Međutim, nemojte previše udarati testise kako biste spriječili opasnost od ozljeda.
- Upamtite da je ozljeda zbog pokušaja erekcije neugodna.
Metoda 2 od 3: Skrivanje erekcije kada se pokušavate riješiti
Korak 1. Sjednite
Kad sjednete, tkanina u hlačama će vam se skupiti oko prepona, pa drugi ne mogu vidjeti vašu erekciju s hlača. Sjedeći položaj također vam omogućuje da sakrijete svoj penis nogama. Pokrivanje nogu ili sjedenje prekriženih nogu dodatno će sakriti erekciju. Ovi savjeti trebali bi vam biti dovoljni da vam daju vremena za prirodno smanjenje erekcije.
Sjedanjem imate nekoliko drugih mogućnosti za skrivanje erekcije. Na primjer, ako sjedite za stolom za blagovanje ili stolom, možete privući stolicu bliže da pokrijete svoje genitalije. Također možete sklopiti ruke preko bedara
Korak 2. Pokrijte penis
Ako vam erekcija ne nestane, pokušajte izgubiti vrijeme držeći nešto ispred penisa. Pokušajte pokriti penis knjigom, laptopom ili novinama. Ako stojite, pokušajte držati torbu, ruksak, kovčeg, jaknu ili novine za struk.
Koji god predmet držali, ne dopustite da vam zapene za oko. Držite predmet kao da nemate što sakriti ili možete skrenuti pozornost na područje koje pokrivate
Korak 3. Sakrijte erekciju do pojasa hlača
Ako vam erekcija ne nestane, pokušajte je polako brzo pomaknuti rukama. Gurnite tvrdi dio penisa prema pojasu hlača ili donjeg rublja, tako da penis bude u smjeru patentnog zatvarača ili šava hlača i ne bude vidljiv.
- Budite oprezni pri obavljanju ovog koraka ako koristite odjeću zataknutu za hlače ili hlače koje ne dosežu do struka. Ako vam odjeća ode gore, vaše genitalije mogu biti izložene!
- Skrivanje erekcije ovom tehnikom može pogoršati erekciju zbog trenja o tkaninu.
- Neki ljudi odluče sakriti erekciju prema dolje, okrenuti prema bedru. Koju god tehniku odabrali, prilagodite se svojoj udobnosti.
Metoda 3 od 3: Brzo se riješite erekcije
Korak 1. Oslobodite se nelagode
Ovisno o situaciji, uske hlače mogu pogoršati vašu erekciju. Pokušajte tiho otpustiti hlače sjedeći za stolom za blagovanje ili stolom, a zatim otkopčajte pojas. Ako je potrebno, otkopčajte ili otkopčajte hlače kako biste erekciji dali prostor za "disanje".
- Izvedite gore navedene korake tiho, pazeći na mjesto. Ne dopustite da vas žigošu kao izopačenog ujaka!
- Ako imate malo privatnosti, stavljanje hladnog obloga na prepone (izvan hlača) može ublažiti nelagodu i smanjiti erekciju. Ako ste ikada plivali u hladnom bazenu ili bili vani vani po hladnom danu noseći kratke hlače, znat ćete da se vaš penis ili testisi općenito smanjuju kako se tijelo zagrijava.
Korak 2. Isprobajte toplu kupku ili napravite laganu tjelesnu aktivnost
Dok se hladan tuš često smatra najmoćnijim načinom da se riješite izopačenih misli, topla kupka vašem tijelu zapravo može pružiti osjećaj ugode pa će vaša erekcija brže nestati.
- Lagane tjelesne vježbe, poput hodanja po traci za trčanje ili kratkog aerobika, također mogu omesti vaš um i vaš protok krvi.
- Tople kupke i tjelesna aktivnost često se koriste kao prva pomoć za prijapizam, stanje kada se krv zarobi u glavi penisa. Ako vam erekcija iz bilo kojeg razloga ne prestane unutar 4 sata, odmah se obratite liječniku. Ako se ne liječi odmah, priapizam može uzrokovati trajna oštećenja vitalnih organa, uključujući erektilnu disfunkciju.
Korak 3. Mokrite
Možda imate poteškoća s mokrenjem kada imate erekciju, ali s mokrenjem vaša erekcija može nestati. Mokrenjem ćete se osjećati opuštenije pa će vam erekcija biti rasterećena.
Jutarnje buđenje s erekcijom vrlo je uobičajeno kod muškaraca svih dobi, bilo sa seksualnim ili ne-seksualnim snovima. Iako je pravilno mokrenje vrlo teško kad imate erekciju, općenito mokrenje pomoći će vam da se riješite erekcije
Korak 4. Masturbirajte
Ako ste bezuspješno isprobali sve gore navedene korake, najučinkovitiji način da se riješite erekcije je prirodnim prekidom. Općenito, masturbacija će riješiti erekciju, osim ako nemate određena zdravstvena stanja.
- Tiho se odmaknite od svoje trenutne situacije i pronađite privatni prostor, poput kupaonice ili spavaće sobe. Zadovoljite se, očistite, a zatim se mirno vratite u trenutnu situaciju.
- Izbjegavajte samozadovoljavanje u javnosti. Ako imate erekciju u javnosti, sakrijte se prije samozadovoljavanja. Možda ćete u hitnim slučajevima moći masturbirati u zaključanoj kupaonici, sve dok ne stvarate glasnu buku i ne upuštate se u svoje "aktivnosti". Masturbiranje u javnosti je na većini mjesta nezakonito, a ako niste oprezni, možete živcirati druge ljude.
Savjeti
- Znajte da je erekcija u krivo vrijeme savršeno normalna. Erekcije su dio vašeg tijela i to ne doživljavate samo vi. Ako drugi ljudi znaju vašu erekciju, oni također znaju da je to prirodno.
- Nema srama dobiti erekciju dok grlite ili ljubite nekoga privlačnog! Erekcija je normalan i prirodan odgovor tijela.
- Kontrirajte mišiće ruku koji mogu brzo blokirati protok krvi čime se smanjuje želja za masturbacijom.
