Žuljevi su tvrda, debela, mrtva područja kože nastala uslijed udara i iritacije. Postoje dvije vrste žuljeva o kojima će biti riječi u ovom članku: kukuruz (kukuruz) i kalus (uobičajeni žuljevi). Riblje oči nastaju sa strane i na vrhovima prstiju i prilično su bolne. Žuljevi se obično pojavljuju na dnu ili bočnim stranama tabana i neugodni su, ali općenito bezbolni. Žuljevi se mogu stvoriti i na rukama. Kukuruz i žuljevi mogu se liječiti kod kuće, no ako je vaš slučaj bolan, traje ili imate zdravstveno stanje koje ga uzrokuje (poput dijabetesa), potražite stručnu pomoć.
Korak
1. dio od 3: Liječenje kukuruza i žuljeva kod kuće
Korak 1. Razlikujte ušice i žuljeve
Kukuruz i žuljevi nisu isto, pa je i pristup liječenju različit.
- Riblje oči mogu se razviti između prstiju, imati jezgru i bolne su. Riblje oči mogu se pojaviti i iznad prstiju, obično neposredno iznad zgloba na jednom od prstiju.
- Postoje tri vrste ušica: tvrde, meke ili periungualne. Tvrde ušice obično se razvijaju preko prstiju i koštanih zglobova. Mekane rupice obično se pojavljuju između četvrtog i petog prsta. Periungualne ušice rjeđe su i razvijaju se uz rubove sloja nokta.
- Oko ribe nema uvijek jezgru, ali obično je ovaj dio u sredini. Jezgra ribljeg oka sadrži gusto i debelo kožno tkivo.
- Ovaj dio jezgre usmjeren je prema unutra i često pritišće kost ili živac tako da je bolan.
- Žuljevi nemaju jezgru, a šira su područja izrađena od debelih, ravnomjerno raspoređenih tkiva. Žuljevi su obično bezbolni, iako mogu uzrokovati određenu nelagodu.
- Žuljevi se često pojavljuju na dnu stopala i prstiju. Žuljevi se mogu pojaviti i na rukama, obično na stranama dlanova i ispod prstiju.
- Ušice i žuljevi uzrokovani su udarom i pritiskom.
Korak 2. Koristite lijekove bez recepta
Salicilna kiselina najčešći je sastojak proizvoda bez recepta za liječenje ribljih očiju i žuljeva.
- Korištenje ovih proizvoda korisno je za uklanjanje kurjih očiju i žuljeva, ali su učinkovitiji u kombinaciji s uobičajenim metodama liječenja kože.
- Odmah poduzmite korake za liječenje, ali pobrinite se da riješite i problem koji uzrokuje udar ili pritisak na rub ribe/žuljeve.
Korak 3. Zalijepite jastučić salicilne kiseline kako biste uklonili ušice
Ovi ležajevi mogu se kupiti bez recepta i imaju ocjenu čvrstoće do 40%.
- Potopite stopala u toplu vodu oko pet minuta da omekšaju tkiva. Prije nanošenja jastučića temeljito osušite stopala i prste.
- Pazite da ne nanesete jastučiće na zdravo tkivo kože.
- Većina proizvoda preporučuje ponavljanje ovog postupka svakih 48 do 72 sata, 14 dana ili dok očice ne skinu.
- Salicilna kiselina je keratolitičko sredstvo. To znači da kiselina vlaži područje dok omekšava i oštećuje tkivo. Salicilna kiselina može biti štetna za zdrava tjelesna tkiva.
- Slijedite upute na pakiranju proizvoda ili priručniku. Nemojte koristiti salicilnu kiselinu ako ste alergični na nju.
- Izbjegavajte dodirivanje salicilne kiseline očima, nosom ili ustima, te je nemojte koristiti na drugim dijelovima tijela bez uputa liječnika.
- Odmah isperite sva zahvaćena područja salicilnom kiselinom s vodom.
- Čuvajte proizvode sa salicilnom kiselinom na sigurnom mjestu, izvan dohvata djece i kućnih ljubimaca.
Korak 4. Za liječenje žuljeva koristite salicilnu kiselinu
Salicilna kiselina dostupna je u različitim oblicima i jačinama. Pjena, losioni, gelovi i jastučići mogu se koristiti za liječenje žuljevitih područja na stopalima.
Svaki proizvod ima jedinstvene upute za uporabu. Slijedite upute na pakiranju ili priručniku kako biste mogli učinkovito koristiti salicilnu kiselinu kako biste se riješili žuljeva
Korak 5. Koristite proizvode za lokalnu primjenu koji sadrže 45% uree
Osim salicilne kiseline, postoji i niz proizvoda koji se mogu kupiti bez recepta.
- Proizvodi koji sadrže 45% uree mogu se lokalno koristiti kao keratolitici za omekšavanje i uklanjanje neželjenog tkiva, uključujući ušice i žuljeve.
- Slijedite upute na pakiranju ili u priručniku.
- Rutinske upute za uporabu 45% proizvoda uree obično su dva puta dnevno dok se vaše stanje ne izliječi.
- Nemojte unositi topikalne proizvode uree. Pazite da ni ti proizvodi ne dospijete u oči, nos ili usta.
- Proizvod držite dalje od djece i kućnih ljubimaca.
- Ako se proguta, nazovite 112, centar za kontrolu otrova ili zatražite hitnu medicinsku pomoć što je prije moguće.
Korak 6. Upotrijebite kamen od plovuća
Žuljevi se mogu napuniti plovućcem posebno dizajniranim za stopala. Ovaj kamenčić može pomoći u struganju očvrsnule kože.
- Možete ga koristiti i za žuljeve na rukama.
- Pločasti kamen ili turpija mogu pomoći ukloniti sloj mrtve kože. Pazite da ne iskliznete sa zdravog tkiva ili biste mogli osjetiti daljnju iritaciju i moguću infekciju ako je zdrava koža oštećena.
- Ostružite sve slojeve zadebljalog i tvrdog tkiva prije bilo kakvog tretmana.
Korak 7. Namočite stopala
Namakanje stopala u toploj vodi pomaže omekšati područja otvrdnutog tkiva, kako u ušicama, tako i u žuljevima.
- Za žuljeve na rukama, natapanje područja također može omekšati tkivo, baš kao i žuljevi na stopalima.
- Nakon natapanja temeljito osušite noge ili ruke. Kad se tkivo kože omekša nakon natapanja, ostružite ga plovućcem ili turpijom..
- Čak i ako nemate vremena namakati stopala ili ruke svaki dan, koristite plovućčić ili turpiju nakon svakog tuširanja.
Korak 8. Održavajte kožu vlažnom
Nanesite hidratantnu kremu na stopala i ruke kako biste održali mekoću tkiva.
Na ovaj će način pomoći pilingom ili turpijom za ljuštenje debelih područja kože, kao i spriječiti stvaranje očnih jabučica i žuljeva
Dio 2 od 3: Traženje liječničke pomoći
Korak 1. Zatražite liječničku pomoć kako biste se nosili sa stanjem koje doživljavate
Ako imate dijabetes, veći ste rizik od ozbiljnih problema sa stopalima, koji su uzrokovani ekstremnim promjenama u cirkulaciji krvi.
Medicinska stanja kao što su dijabetes, periferna neuropatija i sva druga stanja koja ometaju normalni protok krvi zahtijevaju da potražite liječničku pomoć zbog kurjih očiju i žuljeva. Razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što ga pokušate sami liječiti kod kuće
Korak 2. Postavite pitanja o uputama za njegu ako su vam žuljevi/oči velike i bolne
Iako se ta dva stanja rijetko smatraju hitnim, ponekad je područje vrlo veliko i prilično bolno.
- Zatražiti pomoć od liječnika najsigurniji je i najučinkovitiji način liječenja problema i žuljeva ribljih očiju.
- Neke vrste ušica i žuljeva otporne su na mogućnosti liječenja bez recepta. Pitajte svog liječnika za recepte za jače proizvode ili medicinske postupke koji bi mogli biti od pomoći.
- Vaš liječnik može pomoći tako što će provesti nekoliko postupaka liječenja kako bi poboljšao vaše stanje.
- Liječnik također može obrezati višak i otvrdnulo područje kože skalpelom ili drugom opremom u svom uredu.
- Ne pokušavajte sami odrezati vrlo debela područja tvrde kore kod kuće. Ako to učinite, možete osjetiti iritaciju, krvarenje i infekciju.
Korak 3. Potražite bradavice
Osim kurjih očiju i žuljeva, ponekad su bradavice dio vašeg problema.
Vaš liječnik može vam pomoći utvrditi utječu li na vas i bradavice ili neko drugo stanje kože. On ili ona će tada predložiti najbolji pristup liječenju
Korak 4. Potražite znakove infekcije
Ponekad, iako vrlo rijetko, riblje oči ili žuljevi mogu se zaraziti.
Odmah se obratite svom liječniku ako je područje na ruci ili stopalu crveno, natečeno, toplo na dodir ili osjetljivije nego inače
Korak 5. Razmotrite stanje stopala koje uzrokuje neravnine
Neki ljudi dožive oblik deformacije stopala zbog kojega imaju stalne probleme, uključujući ponavljajuće slučajeve ribljeg oka i žuljeve.
- Vaš liječnik vas može uputiti podijatru na liječenje. Neki od uvjeta koji mogu pridonijeti problemima s kojima se susrećete s žuljevima i gležnjevima uključuju prste čekića, izrasline kostiju, neprirodne obline stopala i čukljeve.
- Mnoga od ovih stanja mogu se izliječiti nošenjem umetaka ili posebno dizajnirane obuće.
- U rijetkim slučajevima možda ćete trebati operaciju.
Korak 6. Pazite na znakove komplikacija na rukama
Kad se žuljevi pojave zbog izvora udara ili pritiska na ruke, koža se može oštetiti i početi infekcija.
- U nekim slučajevima možete naići i na mjehuriće koji se stvaraju iza ili pored žuljeva. Kada se to dogodi, mjehurići sadrže tekućinu koju će koža prirodno apsorbirati s vremenom. Kad mjehurić pukne ili se osuši, okolno se tkivo može zaraziti.
- Nazovite svog liječnika ako vam je ruka crvena, natečena ili topla na dodir.
- Možda imate lokalne ili sistemske antibiotike ako imate infekciju.
3. dio 3: Sprječavanje problema kasnije
Korak 1. Uklonite izvor udara
Najčešći uzrok žuljeva i žuljeva na stopalima je nešto što izaziva iritaciju, pritisak ili udar u istoj točki.
Uklanjanjem izvora udara možete spriječiti ušice i žuljeve
Korak 2. Obujte cipele odgovarajuće veličine
Cipele koje ne odgovaraju mogu vam se trljati o prste i uzrokovati trljanje stopala.
- Pobrinite se da vaši prsti imaju dovoljno mjesta za kretanje u cipeli.
- Ušice se stvaraju na vrhovima i bočnim stranama prstiju, a mogu biti uzrokovane preuskim cipelama.
- Ponovljena iritacija ili trenje neodgovarajuće obuće glavni je uzrok žuljeva ili žuljeva.
- Preuske cipele i visoke potpetice zbog kojih se stopala trljaju mogu rezultirati gležnjevima i žuljevima.
- Žuljevi nastaju kada se dno ili stranice stopala trljaju o iritirajući dio cipele ili dođu u dodir s unutarnjom stranom cipele koja je prevelika.
Korak 3. Obucite čarape
Nošenje cipela bez čarapa može uzrokovati udar i pritisak.
- Uvijek nosite čarape kako biste spriječili ovaj udar i pritisak, posebno u cipelama koje su namijenjene nošenju s čarapama, poput sportske obuće, radne cipele i čizama.
- Pobrinite se da vaše čarape budu odgovarajuće veličine. Preuske čarape mogu stisnuti prste na nogama i uzrokovati neželjeni pritisak i udar. Prelabave čarape mogu vam trljati o stopala te dodati udar i pritisak u različitim područjima.
Korak 4. Stavite zaštitni premaz
Koristite jastučiće postavljene iznad područja oko očiju, između prstiju ili duž žuljevitog područja.
Korištenje jastučića, razdjeljivača vune ili odvajača za prste može pomoći u smanjenju trenja i pritiska duž stopala ili prstiju na mjestu gdje nastaju ušice ili žuljevi
Korak 5. Stavite rukavice
Žuljevi se stvaraju na rukama, upravo u područjima koja doživljavaju najteži utjecaj.
- U mnogim slučajevima žuljevi na rukama obično se smatraju normalnim. Na primjer, ljudi koji sviraju glazbene instrumente, poput gitarista. Umjesto toga, voljet će žuljeve koji im se pojavljuju na vrhovima prstiju. Na taj način mogu bezbolno svirati glazbene instrumente.
- Drugi primjer su dizači utega. Žuljevi na rukama pomažu ovim sportašima da uhvate i manipuliraju motkama koje se koriste u dizanju utega.
