Želite punije i sladostrasnije usne? Iako ne postoji definitivan način za trajno povećanje veličine usana, postoji nekoliko kratkoročnih i dugoročnih metoda koje se mogu koristiti za povećanje veličine, oblika i volumena vaših usana. Čitajte dalje u ovom članku kako biste saznali o dostupnim opcijama.
Korak
Metoda 1 od 5: Korištenje šminke za usne
Korak 1. Kupite šminku za usne (proizvod zbog kojeg usne izgledaju punije)
Ovaj se proizvod prodaje u različitim oblicima: sjajilo, balzam, štapić, gel i pakirano u spremnike. Nanošenjem na usne može se učiniti da neko vrijeme izgledaju puni, a to je zato što proizvod djeluje tako da iritira usne.
- Potpuni učinak traje samo nekoliko sati, ali se može obnoviti ponovnom primjenom na usnama.
- Upamtite, učinak nije tako dobar kao oblik usana tretiranih estetskom kirurgijom.
Korak 2. Znajte koje sastojke za punjenje usana trebate potražiti
Neki sastojci, poput đumbira, cimeta, ozimnice, mente i paprike mogu povećati dotok krvi do usana, zbog čega postaju crvenilo i natečeni - zbog toga se čine punijima.
Korak 3. Upotrijebite šminku za usne kao osnovnu šminku
Ako želite kombinirati usne za usne s ružem ili sjajilom, prvo ih nanesite na usne kako biste postigli maksimalnu učinkovitost.
Korak 4. Izbjegavajte korištenje previše usana
Dermatolozi (stručnjaci za kožne bolesti) preporučuju ne koristiti prekomjerno štitnike za usne jer mogu usne učiniti suhima i ljuštiti. Pokušajte koristiti štitnik za usne za posebnu priliku.
Korak 5. Potražite informacije o tretmanu plumper
Ako želite ostvariti veće koristi od proizvoda za povećanje usana, pokušajte upotrijebiti tretman za kosu. Proizvođač tvrdi da tretman s viškom može potaknuti usne da proizvode više elastina i kolagena, što usne čini dugoročnijima punijima.
- Plumpers za liječenje mogu se pronaći na internetu ili u trgovinama kozmetičkih potrepština. Ovaj je proizvod skuplji od običnog pumpa.
- Sastojci koji se obično nalaze u proizvodima od jačeg lijeka uključuju morski kolagen, peptide i tvari za ljudski rast.
Metoda 2 od 5: Šminkom učinite da usne izgledaju veće
Korak 1. Prikupite sastojke
Ako želite šminkom povećati usne, trebat će vam podstava za usne ili bojica za usne; ruž ili bojica za usne iste boje kao i olovka za usne, ali svjetlijeg tona; sjajilo za usne; balzam za isticanje ili puder; i piling za usne (možete koristiti četkicu za zube).
- Da biste dobili prirodan izgled, upotrijebite olovku za usne i ruž za usne s golim nijansama. Ako želite dramatičan izgled, odaberite jarko crvene ili ružičaste nijanse.
- Dramatična boja trenutno će učiniti da usne izgledaju punije i istaknutije.
- Neki proizvođači šminke proizvode obostrane bojice za usne u komplementarnim nijansama. Ovo je dobra opcija.
- Možda ćete lakše koristiti mat ruževe i bojice, pogotovo ako želite imati podebljane, prirodne usne.
Korak 2. Piling usana
Nabavite četkicu za zube s mekim čekinjama i odvojite oko 20 sekundi da nježno umasirate mrtvu kožu na usnama. Usne postaju pomalo natečene, a i osjeća se suho.
- Usne možete i ljuštiti šećerom ili vlažnom krpom.
- Neki dermatolozi ne preporučuju piling usana jer se s vremenom mogu osušiti i ispucati.
- Možete povremeno ljuštiti usne ako su vam usne ljuskave i trebate koristiti ruž (na primjer, kada morate prisustvovati službenom događaju). Pokušajte izbjeći ovu radnju što je više moguće.
Korak 3. Nanesite hidratantni balzam na usne
Možete koristiti bilo koji balzam, ali svakako izbjegavajte sastojke koji su voštani ili preteški jer neće hidratizirati vaše usne, već će samo zadržati vlagu koja je već tamo.
Uvjerite se da su usne ravnomjerno namazane balzamom. Pustite da se balzam upije nekoliko minuta prije nego što nanesete olovku za usne
Korak 4. Usne obložite olovkom za usne tamnije boje
Oblaganje usana odličan je način da vaše usne izgledaju veće. Za prirodan izgled obložite vanjski rub ili vanjski rub usana.
Ne odlazite predaleko od svoje prirodne linije usana jer možete izgledati poput klauna
Korak 5. Napunite usne
Tamnijom olovkom ispunite kutove usana, a svjetlijom nijansom ruža/bojice ispunite središte gornje i donje usne.
Neki ljudi predlažu ispunu cijele usne olovkom za usne kako bi podloga dobila ujednačenu podlogu. Eksperimentirajte s različitim metodama obnavljanja usana kako biste pronašli metodu koja vam najbolje odgovara
Korak 6. Pomiješajte tamne i svijetle boje
Ne dopustite da oko usana ostane neprivlačna ivica. Pomiješajte sve zajedno za prirodan izgled. To možete učiniti prstima, pamučnim štapićem ili četkom za usne.
Korak 7. Nanesite sjajilo za usne po cijelim usnama
Možete upotrijebiti prozirni sjaj ili onaj iste boje kao i boja vaših usana.
Korak 8. Nanesite malu količinu highlightera (proizvod koji usne sjaje) na središte donje i gornje usne
Nanesite malu količinu kreme, balzama ili praha za isticanje na prste, a zatim nanesite proizvod na središte donje i gornje usne.
- Sjajno sjenilo može se koristiti i kao označivač.
- Nakon nanošenja highlightera na usne, nježno trljajte prst po usnama tako da se boja ravnomjerno pomiješa.
Korak 9. Uživajte u punim punačkim usnama
Metoda 3 od 5: Njega usana
Korak 1. Pijte dovoljno vode
Kad se osuše i ispucaju, usne će izgledati tanke. Učinite da vaše usne izgledaju punije i zdravije ako se bolje brinete o njima. Prvi korak u tome je konzumiranje dovoljno vode.
Popularna metoda koja se često koristi za određivanje količine vode koju treba popiti u danu je izračunavanje vaše težine u funtama (1 funta = 0,45 kg) i dijeljenje s dva. Rezultat je količina vode u uncama (1 unca = 30 ml) koju morate popiti u jednom danu
Korak 2. Trebate piti više vode ako živite u vrućoj klimi ili se bavite sportom
Ili drugim riječima, ako se znojite više nego inače.
Žena koja teži 68 kilograma trebala bi piti oko 2.200 ml vode svaki dan
Korak 3. Izbjegavajte lizati usne
Kad obližete usne, jezik će vam razliti kiselu sline. To može oduzeti usnama prirodna ulja i uzrokovati iritaciju.
Korak 4. Izbjegavajte pušenje
Pušenje može usne potamniti i nadražiti te uzrokovati bore oko usta. Ako ste pušač i teško vam je prestati prestati, barem ga pokušajte zamijeniti e-cigaretama, koje nisu toliko otrovne za usne kao obične cigarete.
Promjenu boje usana zbog pušenja možete smanjiti masiranjem bademovog ulja i kokosovog ulja na usnama svaki dan
Korak 5. Na usne nanesite hidratantni balzam
Ako su vam usne suhe ili ispucale, redovito nanosite balzam za usne. Čak i ako vaše usne nisu ispucale, pokušajte nanijeti balzam za usne sa zaštitnim faktorom kako biste ih zaštitili od štetnih zraka sunca.
- Ako imate osjetljive usne, možda ćete morati napraviti neke testove prije nego pronađete odgovarajući balzam za usne. Neki ljudi radije koriste prirodne balzame koji sadrže med i kokosovo ulje, dok drugi radije koriste balzame koji sadrže mentol.
- Nemojte koristiti balzame za usne koji sadrže pčelinji vosak, osim ako su vaše usne dobro hidratizirane. Balzam za usne od pčelinjeg voska je pretežak da bi usnama osigurao vlagu. Ovaj materijal jednostavno zadržava vlagu koja se već nalazi.
Korak 6. Nanesite SPF na usne
Ako na usne nanesete samo jedan sastojak, to bi trebao biti SPF (faktor zaštite od sunca). Sunčeva svjetlost može učiniti usne suhima i ispucanima, zbog čega izgledaju tanje nego što stvarno jesu.
- Sjajni proizvodi, poput sjajila za usne, zapravo mogu umnožiti snagu sunčeve svjetlosti tako da više šteti usnama nego stanju usana koje nisu ničim razmazane.
- Dermatolozi su upozorili da upotreba sjajila za usne bez zaštitnog faktora može oštetiti usne i dovesti do raka kože.
Korak 7. Izbjegavajte ljuštenje usana
Piling (piling) može kratkoročno učiniti da usne budu glatke, ali ako se redovito radi, može oštetiti usne. Umjesto pilinga, usne bi trebale biti hidratizirane.
Za razliku od obične kože, usne nastaju od osjetljive sluznice. Ako je ova membrana dobrog zdravlja, usne će prirodno biti glatke
Korak 8. Izbjegavajte proizvode koji izazivaju alergijske reakcije
Ako ste dobro njegovali svoje usne, ali su one i dalje ispucale, možda ćete imati alergijsku reakciju na predmet koji se koristi na ili oko usana:
- Slana hrana koja sadrži citruse može iritirati vaše usne.
- Neki proizvodi za zube mogu nadražiti usne. Ako sumnjate da je problem s usnama uzrokovan pastom za zube, pokušajte prijeći na pastu za zube koja ne sadrži alkohol ili natrijev lovor sulfat.
- Budite oprezni s proizvodima za lice s jakim mirisom koji se mogu zalijepiti za usne i izazvati iritaciju.
Metoda 4 od 5: Izvođenje vježbi za usne
Korak 1. Svaki dan radite vježbe za usne
Možda će vam trebati do 4 tjedna da vidite rezultate pa biste trebali biti spremni pričekati. Možda bi bilo dobro napraviti snimku usana prije izvođenja vježbe kako biste pratili svoj napredak. Ovo je vrlo korisno za motiviranje sebe.
- Pokušajte vježbe za usne raditi nekoliko minuta, 1-2 puta dnevno. Možete raditi vježbe opisane u ovom članku ili možete odabrati druge vježbe dostupne na internetu.
- Postoji mnogo videozapisa s uputama o vježbama za povećanje usana koje možete pratiti.
- Iako mnogi ljudi kažu da su postigli željeni učinak, ne postoje znanstvena istraživanja koja bi potvrdila da vježbe za usne zapravo mogu povećati usne.
Korak 2. Provjerite jesu li usne dobro hidratizirane
Izvođenje vježbi za usne kad su vam usne suhe i napuknute zapravo može uzrokovati njihovo suzenje i/ili krvarenje.
Ako su vam usne blago ispucale, popijte puno vode i nanesite kvalitetan balzam za usne, a zatim pričekajte nekoliko dana da vam usne zacijele prije nego počnete vježbati
Korak 3. Napravite poljubac
Stavite ruke ispred lica i stavite usne na dlanove kao da ćete se poljubiti. Držite usne na rukama nekoliko sekundi. Ponovite ovo 5-10 puta.
Korak 4. Nasmiješite se i poljubite 5 puta
Sjednite uspravno zatvorenih usta, a zatim se nasmiješite koliko god možete. Učinite to 15 sekundi, a zatim se opustite. Nakon toga stisnite usne i gurnite ih što je dalje moguće kako biste oblikovali lice za ljubljenje. Učinite to 10 puta.
- Nakon nasmiješenih i napućenih usana, zadržite ovaj položaj najmanje 30 sekundi, a zatim se opustite i uvucite usne, dopuštajući zubima da nježno pritisnu usne. Zadržite ovaj položaj oko 10 sekundi.
- Ponovite cijeli postupak 5 puta.
Korak 5. Nasmiješite se dok presavijate usne prema unutra
Savijte usne prema unutra uz zube, a zatim podignite kutove usta kako biste oblikovali osmijeh. Zadržite ovaj položaj najmanje 10 sekundi. Ponovite 10 puta.
Korak 6. Napravite vježbu pritiskanja usana 10 puta
Pritisnite usne kako biste formirali ravnu liniju. Stvorite otpor ovom pokretu zamišljajući da vas nešto sprječava da pritisnete usne. Učinite ovaj pokret protiv pritiska oko 5 sekundi. Ponovite 10 puta.
Korak 7. Pretvarajte se da ispirete usta
Zatvorite usta i lagano stisnite usne. Lagano pomaknite usne slijeva nadesno dok nadišete svaki obraz. Osjećate se kao da grgljate. Ponovite ovu radnju 10 puta.
Pokušajte pomaknuti usne kako biste oblikovali broj 8, naprijed -natrag u oba smjera
Korak 8. Napravite lice poput pačjih usta
Pritisnite usne zajedno, a zatim ih podignite prema nosu. Zadržite ovaj položaj oko 5 sekundi i ponovite 10 puta.
Korak 9. Izdahnite
Duboko udahnite, a zatim zategnite obraze i oblikujte usne u oblik "O" dok se pripremate za izdah. Postepeno izdahnite, radeći 2-3 izdisaja kako biste izbacili sav zrak.
Korak 10. Ponašajte se kao da gasite svijeću
Izvedite ovu radnju s najvećim pokretom, naime istezanjem usana prema van što je više moguće. Opustite usne i napravite ovaj pokret 5 puta.
Korak 11. Odmor
Ako vaše lice, usta ili usne osjećaju bol nakon ove vježbe, odmorite se. Baš kao i drugi mišići, mišići lica također mogu doživjeti umor. Možete se ozlijediti ako previše pritisnete mišiće kada su umorni.
Metoda 5 od 5: Isprobavanje kozmetičkih postupaka
Korak 1. Razmislite prije nego što učinite bilo što
Ako zaista želite imati voluminozne usne i pokušali sve bez uspjeha, možda je vrijeme da se podvrgnete postupku povećanja usana.
- Prije nego što se odlučite za postupak povećanja usana, provjerite druge metode, pročitajte recenzije i iskustva drugih na internetu te se posavjetujte s nekoliko različitih liječnika.
- Budući da je postupak povećanja usana brz i neinvazivan, možda ćete doći u iskušenje da brzo donesete odluku. Kao i kod svakog postupka estetske kirurgije, odluka o tome mora se pažljivo razmisliti jer će dugoročno utjecati na vaš izgled i zdravlje.
Korak 2. Shvatite što je povećanje usana
Povećanje usana je postupak koji se ubrizgava kožnim punilom u usne i oko usta.
- Kožna punila koja se danas često koriste sadrže sastojke slične hijaluronskoj kiselini, koji se prirodno pojavljuju u tijelu.
- U prošlosti se dermalnim punilom koristio kolagen, ali sada to nije glavni izbor jer sada postoje opcije koje su sigurnije i mogu trajati dulje.
- Transplantacija masti je postupak koji se izvodi prenosom masti s drugih dijelova tijela u usne putem liposukcije. Zahtijeva dulje vrijeme ozdravljenja u usporedbi s drugim metodama jer je najinvazivniji.
Korak 3. Shvatite što je sve uključeno u postupak povećanja usana
Povećanje usana postupak je koji se može brzo obaviti u liječničkoj ordinaciji uz malo ili bez zastoja:
- Vaše usne mogu biti anestezirane prije injekcije.
- Zatim će liječnik označiti područje koje će se ubrizgati prije nego što ga ubrizga malom iglom.
- Nakon injekcije, usne će se staviti na led kako bi se ublažila nelagoda i oteklina.
- Ne smijete koristiti nikakve proizvode na usnama odmah nakon što ste prošli postupak povećavanja. Pitajte svog liječnika o tome što staviti na usne i kada.
- Izuzetak od brzog postupka povećanja usana je injekcija masti, koja zahtijeva liposukciju za uklanjanje masnoće s jednog dijela tijela za ubrizgavanje u usne.
Korak 4. Shvatite rizike
Punila hijaluronske kiseline imaju manju vjerojatnost da će izazvati alergijske reakcije jer su sastavljena od sastojaka koji su slični tvarima koje se nalaze u tijelu. Međutim, još uvijek postoji mogućnost alergijske reakcije.
- Uobičajene nuspojave uključuju krvarenje, crvenilo i bol na mjestu ubrizgavanja te modrice i otekline.
- Ozbiljne nuspojave koje se mogu pojaviti uključuju ozbiljne i dugotrajne otekline i modrice koje mogu trajati više od tjedan dana, usne postaju asimetrične; natečene usne nepravilnog oblika; infekcija; te čireve i ožiljno tkivo koje usne ukoči.
- Specifični sastojci dermalnih punila ovisit će o upotrijebljenom proizvodu. Neka punila sadrže lidokain koji može izazvati alergijsku reakciju.
Korak 5. Razgovarajte sa svojim liječnikom o svim mogućim alergijama
Ako mislite da u vama postoje punila koja mogu izazvati alergije, posavjetujte se sa svojim liječnikom prije nego što se podvrgnete postupku.
Savjeti
- Koristite tamno i svijetlo sjenilo kako bi vaše usne izgledale punije. Namačite marker u obliku kupidona ili svijetlo sjenilo. Kupidon luk je udubljenje u središtu gornje usne koje tvori slovo "m". Zatim nanesite mat smeđu nijansu ispod donje usne. To će biti nasuprot mjestu na kojem ste nanijeli svijetlu boju.
- Koristite ruž svijetle boje. Zbog tamnih boja veličina usana izgleda mala, a možda i previše. Dobar izbor među njima su svijetle ružičaste, breskve i aktovi.
- Ako se ne želite podvrgnuti estetskoj operaciji, nemojte imati štitnike za usne ili nemate slobodnog vremena, samo upotrijebite sjenilo za nijansu tamnije od vaše kože (poput boje koju koristite za uklanjanje bora s oči, konturirajte lice itd.) i nanesite odmah ispod usana, oko područja gdje se donja usna spaja s kožom. To će stvoriti neku vrstu sjene ispod vaših usana, zbog čega će vaše usne izgledati deblje i izgledati deblje.
Upozorenje
- Prestanite koristiti proizvode za povećanje usana ako patite od dugotrajnog peckanja, nelagode, crvenila ili otekline.
- Postupci povećanja usana mogu uzrokovati nuspojave kao što su: bol, krvarenje, modrice, crvenilo, nelagoda, kvržice, infekcija i nepravilan oblik usana. Nemojte raditi povećanje usana ako ne prihvatite rizik od ove nuspojave.
- Ako imate postupak povećanja usana, odmah posjetite liječnika ako imate izrazito oticanje ili temperaturu.
