Biti dobar prijatelj nije uvijek lako, ali ako odvojite vrijeme za njegovanje trajnih prijateljstava, čak se i najmanji trud isplati. Kako vrijeme prolazi, neki će ljudi ostati s vama, ali više neće. Tada ćete shvatiti koliko je vrijedno svako prijateljstvo koje možete održati. Naravno, da biste imali dobre prijatelje, morate biti spremni biti dobri prijatelji. A to zahtijeva mnogo truda i pažnje. Morate biti pouzdani, biti uz svoju prijateljicu kad joj je teško i produbiti odnos kako bi potrajao. Sljedeći koraci mogu vam pomoći da shvatite kako biti dobar prijatelj.
Korak
Metoda 1 od 4: Čuvanje povjerenja
Korak 1. Održavajte obećanja
Nikada ne daj obećanje koje ne možeš ispuniti. Ili, barem, nemojte to pretvoriti u naviku. Ako kažete da ćete doći posjetiti prijatelja, ali onda se pojavi nešto što bi moglo biti razlog za otkazivanje, objasnite situaciju. Vjerujte mi, prijateljstvo je dovoljno jako i za odbijanje i za odobravanje. Nijedan čovjek nije savršen. U redu je ako s vremena na vrijeme ne uspijete održati svoja obećanja. Ali nemojte to stalno ponavljati.
Kad date ozbiljno obećanje, gledajte prijatelja u oči dok to polako izgovarate. Pokažite da doista mislite održati obećanje, a ne samo to reći jer se osjećate dužni to učiniti
Korak 2. Budite pouzdana osoba
Biti pouzdan prijatelj važan je aspekt dobrog prijatelja. Nitko ne voli i ne želi biti prijatelj s nekim tko je previše impulzivan i nepredvidljiv. Teško se osloniti na ljude koji su nedosljedni i teško im je vjerovati. Vjerojatno ste upoznali dobronamjerne ljude koji su rekli: "U redu, ja ću …", ali nikada nisu. Ako ste takva osoba, vjerujte, narušavate povjerenje svojih prijatelja. Na kraju će prestati vjerovati u sve što kažete.
- Ako niste sigurni možete li učiniti nešto, nemojte pristati na to. Bolje budi iskren. Recite da niste sigurni da možete.
- Vaši prijatelji moraju uvijek biti sigurni da mogu računati na vas. Uključujući i u mraku. Pratite li ih samo kad su sretni, niste baš dobar prijatelj.
Korak 3. Ispričajte se ako ste učinili nešto pogrešno
Ako želite da vam prijatelji vjeruju, ne biste se trebali ponašati kao da ste savršeno ljudsko biće. Kad znate da ste učinili nešto pogrešno, prihvatite odgovornost. Ne poriči. Nemojte se pretvarati da ništa nije pošlo po zlu. Ili, još gore, okrivite nekog drugog. Iako se vašoj prijateljici greška možda neće svidjeti, bit će jako sretna kad zna da ste dovoljno zreli i skromni da to priznate.
Kad se ispričate, učinite to stvarno. Neka vaši prijatelji čuju iskrenost u vašem glasu. Dokažite da vam je stalo do njihovih osjećaja
Korak 4. Budite iskreni
Ako želite biti dobar i pouzdan prijatelj, morate biti iskreni u pogledu svojih osjećaja prema postupcima svojih prijatelja i odnosu. Iskrenost koja izražava osjećaje omogućuje komunikaciju da ostane otvorena. Ako vas prijatelj povrijedi, nemojte se bojati pričati o tome. Ako vas nešto uznemiri ili uznemiri, ne ustručavajte se otvoriti srce svojim prijateljima.
- Biti iskren razlikuje se od otvorenosti. Biti previše otvoren može povrijediti osjećaje vašeg prijatelja. Ako mislite da je vaš prijatelj ovisan o alkoholu, vaša je odgovornost da o tome razgovarate. No, ako mislite da u novoj haljini izgleda čudno, bolje šutite.
- Budi svoj. Povežite se s ljudima koje možete duboko cijeniti ako želite trajna prijateljstva. Uložite svoje vrijeme i energiju u ljude koji vam dopuštaju da budete svoji. Nema potrebe pretvarati se. Manje iskreno ponašanje može brzo prekinuti prijateljstvo.
Korak 5. Nemojte iskorištavati prednosti drugih ljudi
Ako vaš prijatelj posumnja da ga samo iskorištavate, brzo će vas napustiti. Dobro prijateljstvo ne gradi se na očekivanju da će vam tuđa popularnost ili mreža donijeti prednost. Pokušate li se s nekim sprijateljiti kako biste bili prihvaćeni u određenu društvenu skupinu, niste dobar prijatelj, već oportunist. I na kraju će se otkriti vaše besmislene namjere.
- Ako imate reputaciju da iskorištavate druge ljude, nitko neće htjeti biti prijatelj s vama.
- Prijateljstvo je davanje i uzimanje. Naravno, dobar je osjećaj kad vas prijatelj odveze u školu ili na posao. Ali pobrinite se da ste i vi spremni pomoći u budućnosti.
Korak 6. Budite vjeran prijatelj
Ako vam prijatelj kaže tajnu, neka ostane tajna. Ne raspravljaj o tome ni s kim. Ne želite da vaši prijatelji otkrivaju vaše tajne drugim ljudima, zar ne? Ne govorite o svojim prijateljima bez njihovog znanja. Ne širite glasine o tajnama koje vam je povjerio. Ne govori ništa što mu nećeš moći ponoviti u lice. Budite vjerni prijatelj svom pravom prijatelju. Zauzmite se za njega kad novi prijatelji ili ljudi koje ne poznajete počnu tračati o njemu.
- Vjerni prijatelji shvaćaju važnost trajnih i stabilnih prijateljstava. Ne bacajte sve to da biste proveli vrijeme s novim dečkom ili zgodnom djevojkom koju ste upravo upoznali.
- Ako ste na glasu kao "kanta koja curi" ili trač, vaši će prijatelji to brzo primijetiti. Nemojte se iznenaditi ako u budućnosti oklijevaju otkriti vam nešto osobno. Ili čak nevoljko provoditi vrijeme s vama.
- Ne dopustite da itko govori loše o vašem prijatelju. Dok ne dobijete priliku čuti priču sa stajališta prijatelja, tretirajte sve komentare koji vam dođu do ušiju-koji nisu pozitivni-kao obične glasine. Ako netko kaže nešto iznenađujuće, a znate da vaš prijatelj to obično ne kaže ili učini, jednostavno recite: "Poznajem ga. Ono što govorite ne zvuči dobro. Dopustite mi da prvo razgovaram s njim, da vidim kako izgleda". Do tada bih bio jako zahvalan ako to ne proslijediš."
Korak 7. Poštujte svoje prijatelje
Dobri prijatelji se otvoreno poštuju i podržavaju. Ako vaš prijatelj ima životne vrijednosti i uvjerenja koja nisu u skladu s vašim, poštujte njezin izbor. Otvorite svoje srce i um da čujete više o tome. Vaš prijatelj mora se osjećati ugodno iznoseći svoje mišljenje ili raspravljajući o novim perspektivama, što se možda ne slaže s vama. Ako vaš prijatelj misli da uvijek odbacujete ili protivite svaku zanimljivu ili originalnu ideju koju on ili ona smisli, to je prijateljstvo sklono pucanju.
- Ponekad prijatelji govore stvari zbog kojih vam je dosadno, neugodno ili živcirate. Ali kad cijenite svog prijatelja, dajete mu priliku da govori bez da ga osuđuje.
- Kada se ne možete sresti sa svojim prijateljima licem u lice, izrazite svoja neslaganja poštujući ih. Naučite stvari gledati drugačije, barem sa stajališta prijatelja.
Metoda 2 od 4: Uključite
Korak 1. Ne dopustite da se vaši prijatelji osjećaju izostavljeno
Koliko god zvučalo lako, u prijateljstvu je jako važno. Ne dopustite da se vaši prijatelji osjećaju zapostavljeno! To što ste počeli izlaziti, ne znači da to možete zanemariti! Uvijek zapamti: kad prekineš s dečkom, tvoji će prijatelji uvijek biti tu. Kad ti srce bude slomljeno, on će biti tu. Kad vas drugi izbjegavaju, on će također biti tu. Zato, ne zaboravite biti i sa svojim prijateljima!
Metoda 3 od 4: Pružanje podrške
Korak 1. Nemojte biti sebični
Iako ne možete cijelo vrijeme biti nesebični, nesebičnost je bitan uvjet za dobrog prijatelja. Uvažite želje prijatelja kad god možete, ali to učinite uravnoteženo. Odgovorite na ljubaznost djelima koja su također puna ljubavi. Vaše će prijateljstvo zbog toga biti jače. Ako ste na glasu kao sebični i želite biti samo sa svojim prijateljima kad vam je potrebna pomoć, zaključit će da ne želite obraćati pažnju na njih.
- Pomozite prijatelju samo zato što ste fina osoba, a ne zato što očekujete nešto zauzvrat.
- Briga o sebi u pravo vrijeme razlikuje se od toga da dopustite drugima da vas stalno iskorištavaju. Ako uvijek pomažete prijatelju, ali nemate ništa od toga, nešto nije u redu s vašim prijateljstvom.
- Ne zloupotrebljavajte ljubaznost i toplinu svojih prijatelja. Odgovorite ljubaznosti prijatelja što je prije moguće. Vratite posuđeni novac što je prije moguće. Idite kući kad dođe vrijeme za izlazak iz kuće.
Korak 2. Budite dobar slušatelj
Nemojte monopolizirati razgovor. Odvojite vrijeme da zaista razumijete i podržite svoju prijateljicu dok priča. U redu je pričati o sebi, ali pazite da slušate što je moguće češće. Ako monopolizirate razgovor stalnim izlijevanjem osjećaja, vaš prijatelj neće dobiti ništa od veze. Slušajte ga kako biste otvorili prostor između vas i vašeg prijatelja. Također kako bi bio siguran da ga voliš.
- Oprezno. Ako ne možete dočekati svoj red da progovorite dok vaša prijateljica govori, odmah će to znati.
- Pokušajte uravnotežiti razgovor. Pustite prijatelja da priča pola vremena. Iako su neki ljudi sramežljivi, ako vaš prijatelj osjeća da ne može ništa reći dok su s vama, vaše prijateljstvo neće dugo trajati.
Korak 3. Pomozite prijatelju da se nosi sa životnim mukama
Da biste bili zaista prijatelj koji vas podržava, morate znati paziti na svoje prijatelje kad im je teško. Ako mislite da je vaša prijateljica zaglavljena u nerješivom problemu, poput ovisnosti o drogama, prekomjerne seksualne aktivnosti ili pijenja, pomozite joj da izađe iz ove situacije. Slobodno razgovarajte o tome.
- Nemojte pretpostavljati da se vaš prijatelj može sam nositi s tim. Upravo u takvim situacijama potreban vam je zdrav razum kako biste ih probudili. Kad primijetite problem, progovorite, čak i ako vam nije ugodno raspravljati o njemu.
- Neka prijatelji znaju da možete biti podrška usred teških vremena. Da može slobodno plakati u vašoj prisutnosti. Kad se više nije osjećao sam, mogao bi se lakše nositi s problemom.
- Ako vaš prijatelj samo želi razgovarati o problemu, to je u redu. Neka priča do mile volje. No nakon toga mu također morate pomoći pronaći praktična rješenja.
- Ako on, na primjer, otkrije nezdrave prehrambene navike i jednostavno obeća da će jesti redovitije, možete predložiti ozbiljnije rješenje. Na primjer, posavjetujte se s liječnikom.
Korak 4. Pratite svoje prijatelje usred krize
Kad je vaš prijatelj hospitaliziran, posjetite ga. Ako pas pobjegne, pomozite mu da ga pronađe. Kad ga treba pokupiti negdje noću, odmah ga pokupite. Pošaljite im karticu ili paket ako živite daleko. Ako član obitelji umre, pratite ga tijekom cijele pogrebne povorke. Neka vaša prijateljica zna da u svakom trenutku može računati na vas.
- S druge strane, pobrinite se da vaš prijatelj nije "uvijek" usred krize. Morate biti spremni pomoći mu u teškim vremenima, ali to nije kamen temeljac vaše veze.
- Biti tamo za prijatelja znači pružiti emocionalnu podršku. Posvetite mu dovoljno pažnje kako bi se mogao otvoriti i zaplakati pred vama. Dajte mu maramicu ili rupčić, a zatim otvorenog uma saslušajte njegove pritužbe. Ne morate ništa reći kad primijetite da nešto nije u redu; budi miran i smiri ga.
- Kad se vaš prijatelj bori s krizom, nemojte reći: "Sve će biti u redu", ako znate da nije. Šutnja je teška, ali smirivanje krivotvorinama obično samo pogoršava stvari. Neka vaši prijatelji znaju da ste tu za njih. Bolje je ostati iskren, a pritom vedar i pozitivan.
- Ako vaš prijatelj kaže da je samoubojstvo, prijavite to odmah nekom drugom. Ovo pravilo uklanja pravilo "Poštuj privatnost prijatelja." Čak i ako vas prijatelj moli da to nikome ne kažete, trebali biste. Predložite da se obratite psihologu ili psihijatru. Razgovarajte sa svojim roditeljima ili partnerom o situaciji (osim ako oni nisu uzrok problema) prije nego što uključite bilo koga drugog.
Korak 5. Dajte mudar savjet
Kao dobar prijatelj, trebali biste moći izvagati situaciju vašeg prijatelja s njegovog gledišta, a zatim ponuditi svoje mišljenje. Ne tjerajte ga da radi sve što kažete. Ne osuđujte ni njega. Samo daj savjet kad ga zatraži.
- Izbjegavajte davati neželjene savjete prijateljima. Neka podijeli svoje osjećaje. Treba mu. Dajte savjet samo ako ga očito traži. Pitajte prije nego pretpostavite da možete dati savjet.
- U određenim situacijama morate biti čvrsti kako biste prijatelja spriječili u opasnosti. Ali nemojte to činiti prečesto. Nitko ne voli držati predavanja ili osjećati pritisak. Na temelju činjeničnih podataka izrazite kako gledate na situaciju. Zatim predložite što biste učinili da ste u istoj situaciji.
Korak 6. Dajte svojim prijateljima potreban prostor
Prijatelj koji podržava može prihvatiti činjenicu da vaš prijatelj ne želi uvijek provoditi vrijeme s vama. Odmaknite se na trenutak. Napravite mjesta za svoje prijatelje. Shvatite da ponekad želi biti sam ili upoznati druge ljude. Nazovete li prijatelja svake 2 sekunde kad on ili ona nije s vama, činit ćete se kao previše posesivan partner. Nitko ne voli da ga se tako tretira.
- Nemojte biti ljubomorni ako vaš prijatelj ima puno drugih prijatelja. Svaka je veza posebna i jedinstvena, ali to ne znači da vas ne cijeni.
- Dopustite sebi i svojim prijateljima da se igraju s drugim prijateljima. Potrebna mu je ta sloboda. I ti također. Nakon toga možete ga ponovno sresti, svježiji i zahvalniji jedni drugima.
Metoda 4 od 4: njegovanje prijateljstva
Korak 1. Naučite oprostiti
Ako želite održati odnos sa svojim prijateljem, oprostite mu i nastavite život kao i obično. Nezadovoljstvo, gorčina i ljutnja koje dopuštate da nagomilavaju spriječit će vaš napredak. Uostalom, nijedan čovjek nije savršen. Ako vaš prijatelj zaista žali ili nije učinio ništa loše, trebali biste to pustiti.
- Kad prijatelj učini nešto neoprostivo, bolje je da to ostavite nego da pokušate spasiti vezu koja je već uništena. Ali ovo je posljednja mjera, nemojte to činiti prečesto.
- Ako se naljutite na prijatelja, ali ne otkrijete zašto, nikada mu nećete moći oprostiti. Razgovarajte s njim o ljutnji.
Korak 2. Prihvatite svoje prijatelje kakvi jesu
Da biste održali prijateljstvo, ne morate pokušavati promijeniti prijatelje. Također nema potrebe prisiljavati ga da svijet gleda vašim očima. Ako ste konzervativac, a vaš prijatelj je liberal, samo prihvatite tu činjenicu umjesto da se stalno svađate s njim. Cijenite različite perspektive koje vaš prijatelj nudi na vašem životnom putu s njima. Ne očekujte da on vidi stvari iz vaše perspektive.
Što ste duže prijatelji s njim, manje ćete ga pokušavati idolizirati i bit će vam lakše prihvatiti ga takvog kakav jest. Ovo je definicija dobrog prijatelja. Vi i vaš prijatelj možete se voljeti čak i ako shvatite da i on, kao i vi, ima nedostataka
Korak 3. Dajte više od traženog
Prijatelj čeka da završite domaću zadaću. No, dobar prijatelj ostaje budan do kasno i spreman je pomoći ako vam zatreba. Zapamtite, ako ste zaista dobar prijatelj, više će ljudi htjeti biti prijatelj s vama. Prepoznajte trenutke u kojima trebate učiniti više od očekivanog. Shvatite da to može potaknuti vaš odnos i da će vaš prijatelj ubuduće učiniti isto za vas.
Ako je vašem prijatelju zaista potrebna vaša pomoć, ali više puta kaže "Ne, ne morate …" naučiti razumjeti implicitno značenje rečenice. Shvatite da mu zaista treba pomoć
Korak 4. Održavajte kontakt bez obzira na sve
S vremenom ljudi postaju sve udaljeniji od rodnih gradova. Možda ste se vi ili vaši prijatelji preselili i rijetko se viđate. Ponekad prođu godine bez ikakvog kontakta. Ako nikada ne prestanete voljeti svog prijatelja, obratite mu se. Sigurno mu je drago čuti vas. Uostalom, s njim ste prijatelji zbog nečega u prošlosti, a moguće je da ista veza i dalje postoji između vas dvoje.
- Ne dopustite da mjesto određuje jačinu vaše veze. Ako vam to prijateljstvo nešto znači, nastavit ćete raditi na njegovanju, čak i nakon što vas razdvoje oceani.
- Možete ga nazvati jednom mjesečno. U redu je i razgovarati putem Skypea ako oboje živite na lokacijama s različitim vremenskim zonama. Sve dok ga redovito kontaktirate, vaše će se prijateljstvo s njim nastaviti.
Korak 5. Neka se vaše prijateljstvo prirodno promijeni
Ako želite biti dobar prijatelj, morate shvatiti da srednjoškolsko prijateljstvo nije isto što i prijateljstvo na fakultetu, pa čak ni život odraslih. Naravno, kad imate 14 godina, možete provesti sate svaki dan sa svojim prijateljima. No, nakon što odete u drugi grad na fakultet ili započnete ozbiljnu vezu, vaše su šanse da ga upoznate definitivno manje. To ne znači da je prijateljstvo oslabilo. Samo se vaš život razvija, a vaša prijateljstva s vremenom mijenjaju oblik.
- Ne pokušavajte sklopiti svoja prijateljstva upravo onako kako ste to činili prije deset godina. Recimo samo da je odnos elastičan, a ne čvrst.
- Ako je vaš prijatelj oženjen i ima dvoje djece ili je u ozbiljnoj vezi s nekim, dok ste slobodni, poštujte činjenicu da-iako vas voli-neće biti moguće kontaktirati 24 sata dnevno kao prije.
- Cijenite promjene koje se događaju tijekom vremena. Naučite se prilagoditi.
Savjeti
- Ako posudite nešto što pripada prijatelju, dobro se pobrinite za to, a zatim ga vratite bez pitanja.
- Ne morate uložiti puno vremena i novca da biste bili dobar prijatelj. Najbolji darovi su obično domaći darovi koje darujete od srca. Telefon može ostaviti isti dojam kao posjet.
- Recite svojim prijateljima koliko cijenite biti s njima ili koliko im je drago što su tu za vas kad vam zatrebaju. Bit će sretni zbog toga. Vaše će prijateljstvo biti još jače.
- Nemojte se nadati i postaviti pravila. Dopustite da se vaš odnos prirodno razvija i mijenja.
- Zadirkujte svog prijatelja zbog nečega čime se on ili ona ponosi. Što bolje poznajete svoje prijatelje, bit će vam lakše identificirati na što su osjetljivi. Tada iskoristite iskušenje da ohrabrite, pa čak ni uvrijedite.
- Pratite svog prijatelja kada se mora liječiti u bolnici. Nikada ga ne ostavljajte na miru!
- Iskrena komunikacija temelj je svakog prijateljstva. Ako vi i vaš prijatelj ne možete slobodno razgovarati, odnos koji ste izgradili je sklon kolapsu.
- Ako ste ljuti, recite to svom prijatelju i pokušajte to riješiti. Nemojte skrivati ljutnju.
- Ako je netko ostavio vašeg prijatelja i osjeća se sam, igrajte se s njim.
- Često mu govorite koliko ga volite i koliko on voli vas. Uljepšat će mu dane.
Upozorenje
- Ako se vaš prijatelj ne ponaša dobro prema vama, iako ste uvijek bili dobri prema njemu, nema razloga ostati prijatelji. Ne približavajte se previše ljudima koji se prema vama ne ponašaju dobro.
- Nitko ne voli da ga vrijeđaju. Budite oprezni kad ga zadirkujete! Ako vas zamoli da prestanete, udovoljite njegovu zahtjevu.
- Ako vaš prijatelj počne izlaziti s novim prijateljima, nemojte biti ljubomorni. Nitko ne voli ljubomoru. Vjerujte u snagu svoje veze.
- Ne očekujte trenutna ili doživotna prijateljstva. Ako je odnos poseban, potrebno je vrijeme za stvaranje.
- Ne pričaj ništa o onome što tvog prijatelja čini neugodnim. Nitko ne želi biti u neugodnoj situaciji. Na primjer, kad je rođak vašeg prijatelja tek preminuo, nemojte govoriti o smrti. (NAPOMENA: U redu je pitati što misli o smrti svoje rodbine. Možda mu je potrebna pomoć da prođe kroz tugu. Ni njega nije dobro zanemariti.)
- Ne dijelite svoje osjećaje s ljudima kojima ne možete vjerovati. Mogli bi ga jednoga dana upotrijebiti protiv tebe.
- Kad provodite vrijeme s prijateljima, bilo za obrok ili samo za zajedničku igru, isključite telefon. Zaista nije zabavno ako razgovor stalno prekida zvonjenje mobitela. Možda će osjećati da mu ne obraćate pažnju ili čak ne cijenite društvo.
