Jeste li ikada čuli za pojam umnjaka? Zapravo, umnjaci su četiri stražnja kutnjaka (kutnjaka). Po definiciji, četiri umnjaka nalaze se na samom stražnjem dijelu gornjeg i donjeg reda zuba. Budući da su umnjaci skupina zuba koji kasnije rastu, općenito ćete osjetiti simptome rasta u kasnim tinejdžerskim ili ranim 20 -im godinama. Kod nekih ljudi rast umnjaka ne pokazuje nikakve simptome. No, za većinu ljudi proces rasta može biti intenzivno bolan, osobito zato što zubi nemaju dovoljno prostora u ustima da rastu u pravom smjeru. Ako osjetite simptome rasta umnjaka, odmah se obratite liječniku kako biste bili sigurni da nema opasnih medicinskih problema!
Korak
1. dio od 3: Prepoznavanje ranih simptoma zuba mudrosti
Korak 1. Nemojte uvijek očekivati da će se simptomi pojaviti
Ako su umnjaci potpuno izbijeni, što znači da su uspravni i imaju dovoljno mjesta da se ne guraju o druge zube, velika je vjerojatnost da se bol ili upala neće pojaviti. Zbog toga umnjake nije potrebno vaditi. S druge strane, ako umnjaci samo djelomično izniknu, nemaju dovoljno prostora za rast, rastu u krivom položaju i/ili imaju infekciju, velika je vjerojatnost da će razviti probleme i uzrokovati simptome.
- Ne doživljavaju svi savršeni rast umnjaka. Ponekad će umnjaci biti skriveni iza desni i čeljusne kosti, ili samo djelomično vidljivi.
- Stomatološko udruženje Sjedinjenih Država preporučuje adolescentima u dobi od 16 do 19 godina da liječnik pregledaju njihove umnjake.
- Nakon 18. godine, što dulji umnjaci ostanu u ustima, njihovi će korijeni postati jači. Zbog toga će zube biti još teže ukloniti ako je rast problematičan.
Korak 2. Utvrdite prisutnost ili odsutnost boli u desnima ili čeljusti
Iako normalno i savršeno napreduje, rast umnjaka može uzrokovati i umjerene simptome. Da biste to saznali, pokušajte identificirati prisutnost ili odsutnost boli umjerenog intenziteta, pritiska ili blagih uboda u području desni oko grla ili čeljusne kosti najbliže umnjaku. Zubi mudrosti također mogu nadražiti tkivo koje stvara žvaku (zvano gingiva). Bol koji se pojavi zapravo će biti intenzivniji ako umnjak raste u nagnutom položaju i nema dovoljno prostora za rast. Kao rezultat toga, zubi će prodrijeti u meko tkivo desni i uzrokovati bol. Budući da je svačija tolerancija na bol različita, bol koja može biti blaga prema drugima može biti intenzivna prema vama. Ono što treba naglasiti, bol je vrlo normalna nuspojava kada rastu umnjaci. Stoga budite strpljivi barem nekoliko dana prije odlaska liječniku.
- Erupcija umnjaka nije održiva. Zato možete osjećati istu bol nekoliko dana, svaka tri do pet mjeseci. Rast umnjaka također će utjecati na položaj kosti u ostalim zubima, pa možete primijetiti promjene u položaju drugih zuba.
- Ako rast nije potpun, umnjaci se mogu zaglaviti ili udariti između čeljusnih kostiju. Ova stanja mogu povećati rizik od oralne infekcije (više informacija pročitajte u sljedećem odjeljku).
- Bol u rastu umnjaka može biti jača noću, pogotovo ako ste navikli brusiti čeljust i/ili kutnjake.
- Žvakaća guma također može povećati intenzitet boli zbog rasta umnjaka.
Korak 3. Pazite na oticanje i crvenilo desni
Rast umnjaka također može izazvati oticanje i crvenilo (upalu) desni, znate! Općenito, oteklina će se osjetiti kada se prati jezikom. Osim toga, osjećat ćete neugodu ili teško žvakanje hrane ako su vam desni upaljene. Ako je moguće, uzmite svjetiljku i pokušajte osvijetliti unutrašnjost usta u ogledalu. Kao što je prethodno objašnjeno, umnjaci su posljednji zubi u vašim gornjim i donjim zubima. Nakon toga pokušajte vidjeti izgleda li okolno tkivo desni crvenije ili natečenije od ostatka područja. Ovo stanje poznato je kao gingivitis i obično nestane samo nakon otprilike tjedan dana.
- Kad pregledate unutrašnjost usta, možete primijetiti malu količinu krvi oko izbijanja umnjaka. Ili, boja vaše sline može postati blago crvena. Ovo stanje nije neuobičajeno, ali se može dogoditi. Drugi uzroci pojave krvi su bolesti desni, afte ili usne traume.
- Možda ćete pronaći i sloj desni koji prekriva umnjake i poznat je kao perikoronalni preklop. Ovo stanje je potpuno normalno i općenito neće uzrokovati nikakve probleme.
- Ako je područje stražnje desni otečeno, najvjerojatnije ćete teško otvoriti usta. Najvjerojatnije ćete također morati piti tekućinu uz pomoć slamke nekoliko dana.
- Osim toga, možda ćete imati i poteškoća pri žvakanju. Kako bi to prevladao, liječnik može propisati protuupalne lijekove koje treba konzumirati nekoliko dana.
- Zbog položaja donjih umnjaka blizu krajnika, rast umnjaka može uzrokovati bubrenje krajnika i uzrokovati simptome koji podsjećaju na upalu grla.
Dio 2 od 3: Prepoznavanje simptoma naprednih zuba mudrosti
Korak 1. Budite svjesni mogućih infekcija
Mudri zubi koji se ne razvijaju pravilno (poznati kao udarci) i rastu u kosom položaju mogu značajno povećati rizik od oralne infekcije. Pogotovo, nagnuti zub stvara malu šupljinu iza perikoronalnog režnja. Zbog toga bakterije koriste i šupljinu za razmnožavanje i rast. Neki od najčešćih simptoma infekcije umnjaka su oticanje desni, intenzivna bol, niska temperatura, oticanje limfnih čvorova oko vrata i čeljusti, ispuštanje gnoja iz upaljenog tkiva, loš zadah i čudan ili neugodan okus.dobar u ustima.
- Bol koji se javlja zbog infekcije u umnjacima općenito će se osjećati konstantno, a povremeno je praćen probadajućom boli.
- Pus je sivkasto-bijela tekućina napravljena od bijelih krvnih stanica u vašem imunološkom sustavu. Točnije, te će se stanice pojaviti na mjestu infekcije kako bi ubile bakterije. Nakon što je zadatak dovršen, bijela krvna zrnca će umrijeti i pretvoriti se u gnoj.
- Loš zadah može uzrokovati i hrana zarobljena i trula iza perikoronalnog preklopa.
Korak 2. Provjerite položaj okolnih zuba
Čak i ako umnjak raste postrance i bude zahvaćen u području čeljusne kosti, vjerojatno se neće pojaviti bol ili drugi uočljivi simptomi. Međutim, nakon nekog vremena (čak i nekoliko tjedana), umnjaci će početi gurati zube sa strane kako bi "izašli" iz tla. Prije ili kasnije, domino efekt može učiniti da vaši prednji zubi izgledaju krivo ili krivo! Ako mislite da imate ovo stanje, pokušajte usporediti osmijeh na najnovijoj fotografiji s prethodnim fotografijama.
- Ako umnjak previše gura bočni zub, vaš će liječnik najvjerojatnije zatražiti vađenje zuba ili operaciju.
- Nakon što se umnjaci uklone ili operiraju, raspored okolnih zuba prirodno će se poboljšati nakon nekoliko tjedana ili mjeseci.
Korak 3. Shvatite da kronična oteklina i bol nisu normalni
Iako su kratkotrajna upala i bol uobičajeni kod umnjaka, kronična bol i oteklina su nešto čega biste trebali biti svjesni! Upamtite, bol ili oteklina uzrokovani nepotpunim rastom umnjaka općenito će trajati samo nekoliko tjedana. Ako se ta dva stanja ne povuku, vjerojatno je došlo do utjecaja na umnjake oko čeljusne kosti. Upamtite, udarci umnjaka mogu uzrokovati ozbiljne negativne simptome koje morate odmah ukloniti.
- Ljudi s malim ustima i čeljustima imaju veći rizik od intenzivnog oticanja i boli od udarca.
- Iako zahvaćeni umnjaci ne uzrokuju trenutne simptome, ovo stanje može dovesti do propadanja zuba ili okolnog tkiva desni. Zbog toga se dugotrajna bol više ne može izbjeći.
- Posjetite liječnika ako vam je nestalo strpljenja i tolerancije na bol. Općenito, trebali biste se obratiti liječniku ako vam bol otežava zaspati bez lijekova noću tri do pet dana.
3. dio od 3: Suočavanje sa simptomima zuba mudrosti
Korak 1. Masirajte desni prstima i malo kockica leda
Nježno masirajte desni čistim, sterilnim prstima kružnim pokretima kako biste privremeno ublažili bol od upale. Nemojte trljati desni prejako jer to može oštetiti perikoronalni preklop i povećati intenzitet iritacije, otekline i/ili krvarenja. Ako bol koja se pojavi više nije podnošljiva, pokušajte je komprimirati malim kockicama leda kako biste smanjili upalu i učinili je malo utrnulom. Iako vas niske temperature mogu iznenaditi, shvatite da kocka leda može utrnuti tkivo oko vašeg umnjaka za samo pet minuta. Ovu metodu možete primijeniti tri do pet puta dnevno ili onoliko često koliko je potrebno za ublažavanje boli.
- Ne zaboravite podrezati nokte i sterilizirati ih alkoholom kako biste spriječili prijenos bakterija na desni. Budite oprezni, stanje zaraženih umnjaka može se pogoršati ako se vaša oralna higijena ne održava pravilno.
- Pitajte svog stomatologa za preporuku kreme ili masti koju možete umasirati u upaljene desni i privremeno ih utrnuti.
- Korištenje hladnih obloga i sisanje smrznute hrane (poput sladoleda, sorbeta ili sladoleda) također mogu pomoći u ublažavanju boli u desnima.
Korak 2. U ljekarni uzmite lijek protiv bolova ili protuupalni lijek bez recepta
Konkretno, ibuprofen poput Advila i Motrina protuupalni su lijekovi koji su vrlo učinkoviti protiv boli i oteklina simptomatskih umnjaka. Osim toga, možete uzeti i acetaminofen, poput Tylenola, koji može ublažiti bol i djeluje kao antipiretik (može smanjiti temperaturu), ali ne može smanjiti upalu koja se javlja. Za odrasle, najveća dnevna doza ibuprofena i acetaminofena je oko 3.000 mg ili 3 grama. Međutim, nastavite čitati upute za uporabu navedene na pakiranju lijeka kako biste saznali točne podatke.
- Uzimanje prevelikih količina ibuprofena (ili predugo) može nadražiti i oštetiti vaš želudac i bubrege. Zato ibuprofen uvijek treba uzimati nakon jela!
- Ako se konzumira u prevelikim količinama, acetaminofen može biti otrovan i može naštetiti zdravlju vaše jetre. Zato se acetaminofen nikada ne smije uzimati s alkoholom!
Korak 3. Koristite antiseptičku tekućinu za ispiranje usta
Antiseptička ili antibakterijska sredstva za ispiranje usta mogu pomoći u liječenju ili sprječavanju infekcije, kao i ublažavanju boli koja se pojavljuje u desnima i zubima. Na primjer, tekućina za ispiranje usta koja sadrži klorheksidin može pomoći u ublažavanju boli i oteklina koje se pojavljuju te čuvati usta od infekcije. Pokušajte zatražiti od svog stomatologa ili ljekarnika preporuke za ispiranje usta bez recepta. Bez obzira na marku, pobrinite se da se lijek koristi za ispiranje usta najmanje 30 dana i da tekućina za ispiranje usta dotakne područje na stražnjoj strani usta na kojem vam rastu umnjaci.
- Isperite grlo oko perikoronalnog preklopa kako biste uklonili ostatke hrane, naslage ili ostatke koji su tamo zarobljeni.
- Napravite prirodni antiseptik za ispiranje usta pomiješajući čašu tople vode s žličicom. kuhinjska sol ili morska sol. Isperite grlo otopinom 30 sekundi prije nego što je ispljunete. Provedite postupak tri do pet puta dnevno, ili onoliko često koliko je potrebno.
- Pokušajte grgljati razrijeđenim octom, svježim sokom od limuna, razrijeđenim vodikovim peroksidom ili mješavinom vode s nekoliko kapi joda kako biste se borili protiv infekcija u ustima.
- Čaj od pelina također je dobar prirodni lijek za liječenje upale desni.
Savjeti
- Upamtite, umnjaci se ne moraju koristiti za žvakanje hrane. Drugim riječima, drugi prednji i stražnji kutnjaci također su dovoljni za razgradnju hrane u ustima.
- Ako stanje umnjaka postane simptomatsko, odmah napravite rentgenski pregled u najbližoj stomatološkoj klinici kako biste utvrdili mogućnost da zub ima ozbiljne probleme s udarcima, pritiska na živce ili utječe na zdravlje drugih zuba.
Upozorenje
- Zube mudrosti potrebno je vaditi ili operirati ako postoji pojačan bol, ponavljajuće infekcije, bolesti desni, karijes, oštećenje ili zakrivljenost okolnih zuba te pojava cista ili benignih tumora.
- Novo izbijeni umnjaci mogu promijeniti savršeno poravnanje vaših zuba, pa će vam možda trebati pomoć stomatologa kako biste ih poravnali. U nekim slučajevima, nepravilni smjer rasta umnjaka zbog nedostatka prostora u ustima također može učiniti da vaši zubi izgledaju iskrivljeno ili iskrivljeno.
- Budite svjesni opasnosti od ponavljanja glavobolje zbog rasta umnjaka. Konkretno, do ovog rizika može doći jer rast umnjaka može uzrokovati da vaši ugrizi budu poravnati i uzrokovati bol u čeljusti i lubanji.
