Znanje kako pravilno postupati s pijanom osobom ponekad joj može spasiti život. Kad osoba konzumira previše alkohola, riskira ozlijediti sebe ili druge, razviti trovanje alkoholom ili se gušiti u vlastitoj povraćici tijekom spavanja. Kako biste pravilno postupili s pijanom osobom, morate biti u stanju prepoznati znakove trovanja alkoholom, osigurati njezinu sigurnost i poduzeti odgovarajuće korake koji će joj pomoći da se na pravi način probudi iz mamurluka.
Korak
Metoda 1 od 3: Provjera je li siguran
Korak 1. Pitajte ga koliko pića ima
Znati što popiti i koliko popiti može pomoći u određivanju najboljeg načina djelovanja. Količina konzumiranog pića, duljina vremena koje je popio, koliko mu je tijelo bilo, otpor prema piću i je li prije jela pojeo mogu utjecati na ozbiljnost mamurluka. Možda mu je samo trebalo malo sna. Međutim, nećete moći saznati ako ne znate koliko se pića konzumira.
- Pokušajte pitati nešto poput: „Kako se osjećaš? Koliko ste popili? Jesi li već jeo?" Odgovor će vam dati ideju o količini alkohola koju ste popili. Ako je natašte popio više od 5 pića, mogao bi biti jako pijan i možda će mu trebati liječnička pomoć.
- Ako izgleda zbunjeno i ne može vas razumjeti, to bi mogao biti znak da je otrovan alkoholom. Odvedite ga u bolnicu što je prije moguće. Ako ste i nedavno pili, nemojte voziti. Nazovite hitnu pomoć ili neka pouzdana, trijezna osoba odvede vas i pijanu osobu u bolnicu.
Oprez:
Moguće je da je u (ruofied) piće stavio nešto što je imalo učinak izrazitog trovanja. Znajući koliko je imao, znat ćete je li tome nešto dodao. Na primjer, ako je osoba popila samo 1 ili 2 čaše vina, ali se jako napila, možda je dodala nešto svom piću. Ako mislite da je nešto dodao svom piću, odvezite ga u bolnicu što je prije moguće.
Korak 2. Recite što želite učiniti prije nego što priđete ili dodirnete pijanu osobu
Ovisno o ozbiljnosti mamurluka, on može biti zbunjen, dezorijentiran i zapravo ne razumije što ćete učiniti. Možda ni on ne razmišlja racionalno, a ako ga natjerate na nešto, mogao bi postati agresivan i predstavljati opasnost za sebe i druge. Uvijek govorite što ćete učiniti.
- Ako sjedi na WC -u i izgleda da ima problem, recite nešto poput: "Hej, ako ti treba pomoć, reci DA. Dopustite mi da vam pomognem očetkati kosu."
- Nikada ne dirajte i ne pomičite pijanu osobu sve dok od nje ne zatražite dopuštenje, a on to dopusti.
- Ako se onesvijesti, probudite osobu tako što ćete je nazvati da je probudi. Možete vikati nešto poput: „Hej! Jesi li dobro?"
- Ako ne reagira na ono što govorite i čini se da je bez svijesti, odmah potražite liječničku pomoć.
Korak 3. Potražite znakove trovanja alkoholom
Otrovanje alkoholom može biti opasno po život ako se ne liječi na odgovarajući način. Ako joj je koža blijeda i osjeća hladnu i vlažnu na dodir, ili joj je disanje usporeno ili nepravilno, nazovite hitnu pomoć ili je odvezite u bolnicu što je prije moguće. Ostali znakovi trovanja alkoholom uključuju povraćanje, zbunjenost i gubitak svijesti.
Da je imao napadaj, život bi mu mogao biti u opasnosti. Ne gubite vrijeme: nazovite hitnu pomoć ili ga odvedite u bolnicu što je prije moguće
Korak 4. Premjestite ga na sigurno mjesto kako ne bi ozlijedio sebe i druge
Ako ga poznajete, odvedite osobu kući kako bi se mogla probuditi i nikoga ne povrijediti. Ako ste vani u javnosti i ne poznajete je, pronađite nekoga tko je poznaje kako bi je zaštitio. Ako je toliko pijan da se ne može sam pobrinuti, odvedite osobu na sigurno mjesto.
- Nemojte voziti ako pijete i ne dopustite pijanim osobama da voze. Zatražite pomoć od nekoga tko može voziti ili nazovite internetski taksi poput Graba ili Gojeka da ih odveze kući.
- Odvedite osobu na mjesto gdje se osjeća sigurno i ugodno, poput vlastitog doma, vašeg ili kuće prijatelja od povjerenja.
Metoda 2 od 3: Osigurajte da pijani ljudi sigurno spavaju
Korak 1. Izbjegavajte da pijani ljudi zaspu bez nadzora
Njegovo tijelo nastavit će apsorbirati alkohol, čak i kad spava ili je u nesvijesti, što može dovesti do trovanja alkoholom. Također se može ugušiti do smrti zbog vlastite bljuvotine ako mu je položaj za spavanje pogrešan. Nemojte pretpostavljati da će pijana osoba biti sigurna ako spava.
Savjet:
Zapamtite akronim BKML za identifikaciju simptoma trovanja alkoholom: B za mokru ili plavu kožu, K za nesvijest, M za nekontrolirano povraćanje i L za sporo, nepravilno disanje. Ako osjetite ove znakove, odvedite ga u bolnicu što je prije moguće.
Korak 2. Položite ga na bok stavljajući jastuk iza njega
Ako pijana osoba nije u opasnosti od trovanja alkoholom, možete je staviti u krevet kako bi dali tijelu vremena da preradi alkohol i ukloni ga iz krvotoka. Međutim, prijeti mu povraćanje tijekom spavanja i gušenja. Pobrinite se da uvijek spava na boku stavljajući jastuk iza tijela kako se ne bi prevrnuo.
- Trebao bi spavati u položaju koji omogućuje povraćanje iz usta (ako povraća tijekom spavanja).
- Siguran položaj za spavanje pijanih ljudi je poput fetusa u maternici.
- Također stavite jastuk ispred njega kako se ne bi prevrnuo i okrenuo u ležeći položaj, što mu može otežati disanje.
Korak 3. Prvih sat vremena ga budite svakih 5 do 10 minuta
Čak i ako ste prestali piti alkohol, tijelo će nastaviti obrađivati alkohol koji ste popili. To znači da se koncentracija alkohola u krvi ili BAC (koncentracija alkohola u krvi) može povećati dok spava. U prvih sat vremena sna budite osobu svakih 5-10 minuta i provjeravajte ima li znakova trovanja alkoholom.
Nakon što prođe prvi sat, a izgleda dobro, možete ga provjeravati svakih sat vremena
Korak 4. Pobrinite se da imate nekoga sa sobom tijekom noći
Ako je jako pijan, osobu treba stalno pratiti kako bi se osiguralo da nema trovanje alkoholom ili gušenje u vlastitoj povraćnici. Netko je morao biti s njim cijelu noć kako bi provjerio njegovo disanje.
- Ako ga ne poznajete, pitajte ima li koga pozvati da ga odvede kući.
- Ne tražite od pijane osobe da pazi na drugu pijanu osobu. Ako ste i tek počeli piti, zamolite nekoga drugog da vam pomogne nadzirati pijanog.
- Ako ste u baru ili restoranu i ne poznajete ih, obavijestite osoblje restorana da se u okolici nalaze pijani ljudi koji bi mogli zatrebati pomoć. Ne ostavljajte osobu sve dok niste potpuno sigurni da je netko tu da se brine o njoj.
Metoda 3 od 3: Pomozite mu da se probudi
Korak 1. Zaustavite ga od ponovnog pijenja alkohola
Ako je jako pijan, dodatak alkohola može dovesti do trovanja alkoholom. Nastavak pijenja alkohola također može naštetiti njegovoj sposobnosti djelovanja te može uzrokovati ozljeđivanje sebe i drugih.
- Djelujte odlučno i odbijte njegov zahtjev za još alkohola. Recite nešto poput: "Hej, popili ste previše, postajem zabrinut. Nemojte više piti."
- Da biste izbjegli sukob s pijanom osobom, odvratite mu pažnju dajući mu bezalkoholno piće ili puštajući pjesmu ili film koji mu se sviđa.
- Ako ne želi slušati ono što imate za reći, zamolite nekoga s kim je u bliskim odnosima da ga odvrati od opijanja.
- Ako vas i dalje ignorira, a zabrinuti ste da čini nešto što ugrožava vas i druge, nazovite policiju.
Korak 2. Dajte mu čašu vode
Voda može pomoći razrijediti koncentraciju alkohola u krvotoku i natjerati ga da se brzo probudi. Alkohol također dehidrira tijelo pa se voda može učiniti da se sljedeći dan osjećate bolje.
- Zamolite ga da popije punu čašu vode prije nego što legne.
- Dajte mu sportsko piće (npr. Gatorade) kako bi nadomjestilo elektrolite i natrij koji se troši dok pije.
Korak 3. Nahranite ga hranom
Masna hrana (poput pržene riže i pizze) može pomoći u smanjenju djelovanja alkohola i usporiti njegovu apsorpciju iz želuca u krvotok. Konzumiranjem hrane ne možete smanjiti količinu alkohola u krvotoku, ali se možete osjećati bolje i smanjiti apsorpciju alkohola.
- Nemojte mu davati previše hrane kako se ne bi prejeo i povratio. Možete mu dati prženu rižu ili pomfrit, ali ne dopustite mu da pojede cijelu pizzu i 3 hamburgera jer to može izazvati povraćanje.
- Ako apetit nije velik, dajte slane zalogaje poput orašastih plodova ili indijskih oraščića.
Korak 4. Izbjegavajte davati mu kavu, osim ako je to apsolutno neophodno
Možda često čujemo da šalica kave može probuditi pijane ljude. Međutim, iako vas šalica kave može razbuditi, to ne smanjuje količinu alkohola u vašem krvotoku. Osim toga, kofein u kavi može uzrokovati dehidraciju, što će usporiti tjelesnu sposobnost prerade alkohola i pojačati negativne učinke mamurluka.
Crna kava može nadražiti želudac i napiti pijanu osobu ako je nije navikao piti
Savjet:
Ako ste zabrinuti da spava, šalica kave može pomoći. Međutim, pobrinite se da popije i najmanje 1 čašu vode kako bi prevladao dehidracijske učinke koje izaziva kava.
Korak 5. Izbjegavajte povraćanje
Povraćanje želučanog sadržaja neće smanjiti količinu alkohola u vašem krvotoku. Ova će radnja zapravo smanjiti tekućinu u tijelu i učiniti je još dehidriranijom. Ako je dehidriran, tijelu će trebati više vremena za obradu i filtriranje alkohola iz njegovog sustava.
Ako mu se povraća, nastavite biti s osobom kako biste spriječili da padne i ozlijedi se. Povraćanje je prirodni način tijela da izbaci alkohol iz želuca
Korak 6. Dajte mu dovoljno vremena da se sam probudi
Jednom kada alkohol uđe u krvotok, jedini način da ga izbacite je dati tijelu vrijeme (prema potrebi) da ga preradi i filtrira. Tijelu je potrebno oko sat vremena da obradi 1 šalicu pića. Postoje različiti čimbenici koji određuju koliko je potrebno tijelu da potpuno izbaci alkohol iz krvotoka. I čekanje je jedini način da se u potpunosti riješite posljedica alkohola.
