Što god bio vaš cilj, postizanje visokih ocjena u srednjoj školi trebalo bi vam biti na vrhu ljestvice prioriteta. Zapamtite, dobre ocjene ne samo da pokazuju vašu akademsku kvalitetu, već i potvrđuju da ste vrijedan student, dobro razumijete gradivo i zreli ste. Iako nije tako jednostavno kao okrenuti dlan, postizanje maksimalne vrijednosti zapravo mogu postići svi sve dok su spremni posvetiti se i poboljšati svoje organizacijske sposobnosti.
Korak
1. dio od 3: Učiniti život urednim i organiziranim
Korak 1. Definirajte određeno područje za proučavanje
Da biste poboljšali svoje akademske ocjene, prvo će vam trebati namjenski prostor za učenje koji je miran i koji vam može pomoći da se usredotočite. Ako je potrebno, stvorite vlastitu tvrđavu! Vjerujte mi, dobro okruženje za učenje pomoći će stvoriti pravo raspoloženje i način razmišljanja za čitanje materijala.
- Zapravo, možete učiti bilo gdje, bilo da ste kod kuće, u knjižnici ili u svom omiljenom kafiću; najvažnije, pobrinite se da je područje ugodno, tiho i da se može usredotočiti na vas.
- Pobrinite se da vaše okruženje za učenje ne ometa. Ako vam internet često ometa internet, provjerite je li vaše računalo ili prijenosno računalo isključeno kad počnete učiti. Ako se često osjećate uznemireni bukom, pokušajte pronaći mirnu radnu sobu dalje od gužve.
- Pobrinite se da vaše okruženje za učenje bude ugodno. Ako učite kod kuće, pokušajte sjesti na ergonomski stolac. Ako želite, čak možete staviti plastične posude za biljke u svoju radnu sobu kako biste stvorili ugodan i miran dojam.
Korak 2. Uspostavite dobru rutinu učenja
Učenik koji je akademski uspješan općenito će uvijek odvajati vrijeme za učenje svaki tjedan. Naravno da ne morate svaki dan provoditi sate u učenju; umjesto toga, pokušajte zakazati tri do četiri studijske sesije svaki tjedan ili se prilagodite svojim potrebama i ritmu.
- Umjesto toga, učite svaki dan u redovitim intervalima. Na taj ćete način imati više vremena za proučavanje, pregled i upijanje materijala. Uostalom, redovito učenje također će vas spasiti od problema koji dolaze sa navikom izvođenja Sustava brzine preko noći ili proučavanja cijelog materijala u jednoj noći (što se pokazalo neučinkovitim za svakog učenika).
- Zadržite svoju rutinu. Postavljanje rasporeda učenja neće značiti ništa ako ne postane dio vaše rutine. Pretvaranjem vašeg rasporeda u dnevnu rutinu, prije ili kasnije vaš će se način razmišljanja definitivno promijeniti na bolje.
- Pobrinite se da svaka sesija učenja ima jasan cilj. Na primjer, navedite da ćete tijekom vikenda pregledavati materijal tjedan dana. U utorak morate proučiti novo poglavlje iz matematike i pročitati lektiru za sat engleskog. U međuvremenu, u četvrtak morate proučiti novo gradivo za sat biologije i povijesti. Za svaku studijsku sesiju postavite posebne ciljeve koji će vam pomoći da se bolje usredotočite.
Korak 3. Redovito pohađajte nastavu
Zapravo, ovo je najvažniji čimbenik za postizanje maksimalne vrijednosti! Upamtite, hvatanje bilješki, objašnjenja materijala, zadataka i materijala za čitanje zbog odsutnosti otežat će vam razumijevanje gradiva i rad na ispitnim pitanjima kasnije.
- Kao srednjoškolac, pohađanje nastave trebalo bi vam biti na vrhu ljestvice prioriteta. Stoga pokušajte uvijek rano ustati i na vrijeme stići u školu; Nemojte izostati ako baš ne morate!
- Naravno, uvijek pohađanje nastave donosi stvarne prednosti. Upamtite, ono što se uči na satu općenito je dopuna gradivu već u tiskanim knjigama. Drugim riječima, vaš učitelj može sveobuhvatnije objasniti gradivo iz drugačije perspektive ili upotrijebiti druge primjere koji vam mogu pomoći da bolje razumijete gradivo.
- Shvatite da će vam učenje prije nastave olakšati veću koncentraciju na satu. Nakon što ste barem jednom pregledali gradivo koje ćete poučavati, zasigurno ćete se osjećati bolje upoznatim sa gradivom i brže ga razumjeti. Kao rezultat toga, vrijeme učenja kod kuće može se smanjiti, zar ne?
- Ako morate biti odsutni u jednom ili dva razreda, obavezno pitajte svog učitelja ili prijatelje za preostalo gradivo. Ako želite, čak možete posuditi bilješke svojih prijatelja i zamoliti ih da vam pomognu da ih nadoknadite.
- Uvijek zapamtite da je bilježenje samih sebe puno bolje od posuđivanja bilješki vaših prijatelja. Zapravo, jedno je istraživanje pokazalo da su studenti koji su posuđivali bilješke svojih prijatelja imali niže bodove od učenika koji su sami bilježili bilješke.
Korak 4. Neka sve vaše bilješke i listovi zadataka budu uredni
Iako neki učenici mogu zapamtiti svaki materijal i odgovornost u glavi, to ne morate nužno učiniti! Stoga pokušajte stvoriti organizacijski sustav koji vam može pomoći da lakše živite svakodnevni život. Na primjer, ne ustručavajte se uložiti u kupnju dnevnog reda, mape, registratora ili drugog sustava za pohranu dokumenata.
- Bilježnica je savršen alat za bilježenje materijala. Pokušajte kupiti bilježnice različitih dizajna i boja za različite klase. Kako biste im olakšali pristup, spremite cijelu bilježnicu u fascikl.
- Veziva su također savršen alat za poboljšanje vaše urednosti. Pokušajte podijeliti jedno vezivo na nekoliko velikih dijelova; na primjer, odvojite jedan odjeljak za spremanje nedovršenih zadataka, dio za spremanje dovršenih zadataka i dio za spremanje ispitnih listova. Neke vrste veziva imaju i plastičnu vrećicu koju možete koristiti za spremanje prijenosnog računala. Opet pokušajte kupiti poveznice različitih boja za različite lekcije kako biste olakšali proces učenja.
- Dnevni plan pomoći će vam da pratite svaki sat, zadatak, ispit i rok. Zapravo, postoji mnogo uzoraka agendi dostupnih u trgovinama dopisnica; neki čak imaju funkciju podsjećati vas na vaše odgovornosti svaki dan. Ako imate puno obaveza, pokušajte kupiti dnevni red koji vam omogućuje planiranje dana po satu.
Korak 5. Dobro upravljajte vremenom
Dobro upravljanje vremenom vrlo je važno za maksimiziranje vaših studijskih aktivnosti. Stoga pokušajte svoj svakodnevni život učiniti strukturiranijim, nastavljajući učiti poznavati i vježbati svoje sposobnosti. Nesumnjivo je da ćete nakon toga ostvariti značajno povećanje akademske vrijednosti.
- Odredite svoje prioritete. Uvijek dajte prioritet svom akademskom obrazovanju ako želite postići maksimalne ocjene. Ako želite, pokušajte napraviti "popis obaveza" svaki dan ili na početku svakog mjeseca; drugim riječima, pokušajte svoje odgovornosti rasporediti prema ljestvici prioriteta.
- Napravite dnevni raspored. Iskoristite alate kao što je knjiga dnevnog reda za organiziranje dnevnog rasporeda. Na primjer, pokušajte unaprijed zakazati teške i važne zadatke, posebno ako vam je fokus još uvijek dobar i vaše aktivnosti nisu sklone ometanju. Osim toga, možete dogovoriti i raspored za obavljanje teških zadataka kada je vaša energija najbolja.
- Odvraćajte smetnje. Izbjegavajte stvari za koje znate da će vas živcirati, poput e -pošte, mobitela, računala itd. Ako želite, svaki zadatak možete podijeliti u manje grupe; svaki uspješan završetak male grupe dajte sebi atraktivnu nagradu.
- Izbjegavajte raditi mnoge stvari u isto vrijeme. Čak i ako mislite da to možete, znanstvena istraživanja dokazuju da vam ta navika neće pomoći. Zapravo, netko tko je naviknut raditi mnoge stvari u isto vrijeme skloniji je zaboravu, griješenju i duljem obavljanju stvari. Ove se stvari događaju jer moraju podijeliti svoj fokus na mnoge stvari. Zbog toga se gubi njihovo dragocjeno vrijeme i na kraju ne izvršavaju niti jedan od svojih zadataka na vrijeme.
- Odmah radite na velikom projektu. Upamtite, dugoročno upravljanje vremenom također je vrlo važno za održavanje ocjena. Zapravo, većina srednjoškolaca ima tendenciju odugovlačenja. Kao rezultat toga, u zadnji čas moraju žuriti da završe svoje zadatke i dobiju niske ocjene.
Korak 6. Formirajte studijske grupe
Jeste li ikada čuli izreku “dvije glave su bolje od jedne”? Ista izreka vrijedi i za vaš proces učenja. Da biste lakše razumjeli pojmove, pokušajte oformiti studijske grupe koje će vam i vašim prijateljima omogućiti da međusobno podučavate gradivo i bolje ga upijate.
- Ono što je najvažnije, pobrinite se da svi članovi grupe budu jednako predani napornom učenju. Izbjegavajte studijske grupe koje su nestrukturirane i imaju članove koji se nerado obvezuju.
- Održavajte redovne aktivnosti učenja. Pobrinite se da svi članovi aktivno sudjeluju u tome; drugim riječima, nemojte tolerirati članove koji samo žele pridonijeti lakim pitanjima. Pobrinite se da se vi i vaši prijatelji možete osloniti jedni na druge kada se suočite s teškim materijalom.
Dio 2 od 3: Poboljšanje rutina učenja
Korak 1. Dobro snimite materijal
Općenito, student će početi pregledavati i proučavati materijal iz svoje bilježnice. S obzirom da imate tendenciju brzog zaboravljanja materijala, pokušajte uvijek pregledati i pregledati stvari koje ste zabilježili. Zapravo, istraživanja pokazuju da bez pregleda učenici zaboravljaju 47% materijala u samo 20 minuta. Općenito, ljudi zaborave 62% stvari koje se događaju svaki dan. Da biste olakšali proces učenja, vodite računa uredno i redovito; osim što će poboljšati vaše dnevne rezultate testova i kvizova, to će također pomoći vašem mozgu da ostane aktivan u pamćenju svakog proučenog materijala.
- Bilješke o kvaliteti neće sadržavati sva nastavnikova objašnjenja. Umjesto toga, bilješke o kvaliteti sadržavat će samo ključne riječi ili izraze važne koje učenici moraju zapamtiti kako bi bolje razumjeli pojmove. Upamtite, sve informacije koje učitelj periodično ponavlja ili zapisuju na ploču obično su važne informacije i morate ih se sjetiti.
- Nemojte uključivati potpuna objašnjenja u svoje bilješke; umjesto toga, pokušajte ga sažeti u obliku pokazivača ili kratkih rečenica. Uvijek zapamtite da biste se uvijek trebali moći vratiti svojim bilješkama kako biste ispunili zaboravljena polja.
- Također zabilježite važne činjenice, pojedinosti ili objašnjenja vezana uz gradivo koje proučavate; Uključite sve važne definicije. Opet, informacije koje vaš učitelj bilježi na ploči, popisuje ih na PowerPoint stranici ili ih nastavnik stalno spominje najvjerojatnije su važne informacije i treba ih uključiti u bilješke.
- Pregledajte i popravite svoje bilješke u roku od 24 sata. Za to vrijeme označite informacije koje je teško čitati ili razumjeti; ako je potrebno, napišite svoje pitanje na rubu stranice. Nakon toga usporedite svoje bilješke s lektirom ili teorijskom knjigom. Ako nakon toga još uvijek imate pitanja bez odgovora, zamolite svog učitelja da vam ih pomogne objasniti u sljedećem razredu.
- Razmislite o tome da bilješke pravite ručno umjesto da ih upisujete na prijenosno računalo. Bilježenje olovkom na papiru tjera vaš mozak da sortira, sažima i odabire najvažnije informacije. Drugim riječima, vaš će mozak morati aktivno razmišljati o objašnjenju svog učitelja pred razredom. Istraživanje je također pokazalo da se pokazuje da učenici koji bilježe umjesto da pišu na prijenosnim računalima mogu bolje zapamtiti informacije.
Korak 2. Budite marljivi u čitanju knjiga
Osim što ste marljivi u pohađanju nastave, povećanje učestalosti učenja i čitanja vjerojatno je najvažnija stvar koju trebate učiniti kako biste postigli maksimalne akademske ocjene. Ovdje je potrebna uloga bilježnice! Tijekom proučavanja budite marljivi u pregledu materijala koji ste zabilježili, sažimajući ga i po potrebi izrađujući nacrt. Potražite najmoćnije metode koje će vam pomoći da učinkovitije razumijete materijal.
- Pokušajte ponovno uzeti i ocrtati. Korisno je samo ponovno čitanje vaših bilješki; međutim, dobra je ideja početi primjenjivati aktivnije strategije za razumijevanje objašnjenja i koncepata materijala. Na primjer, pokušajte sažeti bilješke na svom jeziku i/ili naglas čitati materijal; Učiniti oboje učinkovito je u aktiviranju drugih dijelova vašeg mozga.
- Koristite mnemotehničke tehnike. Mnemotehničke tehnike poput igre riječima ili rimovanih riječi mogu vam pomoći da bolje zapamtite informacije. Na primjer, bit će vam lakše zapamtiti imena pet najvećih jezera u Americi kroz riječ "HOMES" koja je kratica za Huron, Ontario, Michigan, Erie i Superior. Isti uzorak možete primijeniti stvaranjem pjesama za pamćenje informacija.
Korak 3. Dovršite zadatak
Obavezno obavite sve zadatke i domaće zadaće do kraja. Uvijek zapamtite da je ocjena zadatka jedan od najvećih čimbenika koji će odrediti vašu konačnu ocjenu; Zato gubitak čak jedne ocjene zadatka može smanjiti vašu konačnu ocjenu za 3, 4 ili čak 5%. Zbog toga je dobivanje A najvjerojatnije samo san.
- Oslonite se na svoj dnevni red da biste zapamtili zadatke koje morate obaviti. Stoga svakako zapišite sve svoje dužnosti i odgovornosti u poseban dnevni red.
- Odredite prioritete predstojećim zadacima i pažljivo planirajte. Na primjer, ako vam obično treba puno vremena za obavljanje matematičkog zadatka, pokušajte potrošiti više vremena na sljedeći zadatak iz matematike kako bi rezultati bili zadovoljavajući.
Korak 4. Nagradite sebe
Učenje nije jednostavno; U tu svrhu povećajte motivaciju redovitim pauzama i dajte sebi jednostavnu nagradu ako uspijete postići određeno postignuće. Na taj način možete olakšati proces učenja, postaviti vam ciljeve i poboljšati navike učenja.
- Na primjer, podijelite gradivo koje morate proučiti na male dijelove. Nakon toga obećajte si da ćete se odmarati 15 minuta nakon što ste 1 sat učili; iskoristite ovo vrijeme za sanjarenje, provjeru e -pošte ili malo svježeg zraka.
- Razmislite o drugim darovima koji nisu ništa manje zanimljivi. Volite li zaista jesti kolačiće? Zašto si ne biste dopustili jesti kolače nakon večere kad ste uspjeli riješiti sve matematičke probleme? Možete se i nagraditi igrajući igru 30 minuta nakon proučavanja svakog poglavlja u vašem udžbeniku Biologije.
3. dio 3: Poboljšanje kvalitete života izvan škole
Korak 1. Nemojte se bojati zatražiti pomoć
Budite proaktivan učenik u učionici i izvan nje. Ne brinite, nijedan učitelj nema primjedbi pomoći u teškoćama svojih učenika; često imaju i slobodnog vremena za odgovaranje na različita pitanja u vezi s akademskim problemima svojih studenata.
- Upoznajte svog učitelja izvan razreda, kada izgleda slobodno i nije zauzet brigom o problemima drugih učenika.
- Neki učitelji čak daju posebno vrijeme za rješavanje pritužbi svojih učenika. Ako je i vaš učitelj, obavezno zabilježite ove posebne sate na svom dnevnom redu; ako vam u bilo kojem trenutku zatreba pomoć dotičnog učitelja, ne ustručavajte se posjetiti ga u ove sate.
Korak 2. Neka vaš život bude uravnotežen izvan škole
Uvijek zapamtite da učenje nije jedini faktor koji može jamčiti vaš uspjeh. Osim toga, također ste dužni održavati ravnotežu u svom životu, posebno zato što će vam neuravnotežen život zapravo otežati razvoj. Uvijek zapamtite da ste obično ljudsko biće koje također ima emocionalne i fizičke potrebe, a ne robot koji mora stalno učiti.
- Vježbajte i jedite zdravu hranu. Dobra prehrana i tjelovježba ne samo da mogu održati vaše zdravlje, već i poboljšati sposobnost vašeg mozga da uči.
- Spavanje je još jedan važan element za održavanje ravnoteže u vašem životu. Zapravo, svi ljudi moraju spavati najmanje 8 sati svake noći kako bi povećali svoje tjelesne funkcije. Osim što održavate kvalitetan san, izbjegavajte i aktivnosti, hranu ili piće koje tjeraju tijelo da duže ostane budno.
- Prekomjerno opterećenje sklono je tome da doživite stres, anksiozne poremećaje, pa čak i depresiju. Stoga izađite iz svoje kuće, upoznajte svoje prijatelje i družite se s najbližima. Pronađite pozitivne načine za smanjenje razine stresa!
- Sudjelujte u raznim izvannastavnim aktivnostima. Previše aktivnosti nije dobro, ali barem pridruživanje sportskom, kazališnom ili debatnom klubu može poboljšati vaše društvene vještine i pomoći vam da steknete mnogo novih prijatelja.
Korak 3. Definirajte svoje ciljeve
Učenje i postizanje maksimalnih ocjena doista je samo prvi korak ka ostvarenju vašeg dugoročnog uspjeha. Pokušajte misliti kamo će vas odvesti ta vrijednost? Razmislite o svojoj budućnosti, a zatim postavite konkretne kratkoročne i dugoročne ciljeve! Ne bojte se biti ambiciozni; Vjerujte mi, jasan cilj može vas potaknuti na održavanje dobrih studijskih navika.
- Nema potrebe postavljati previše komplicirane ciljeve. Jednostavan cilj kao što je “dobro položiti sljedeći ispit” može vas motivirati da učite marljivije. Neki drugi kratkoročni ciljevi uključuju postati prvak razreda, izabrati da se pridruži razredu ubrzanja ili postati paralelni prvak ove godine.
- Neki primjeri dugoročnih ciljeva su odlučivanje na koje sveučilište ići, koji smjer studirati, pa čak i karijeru kojom se želite baviti.
Korak 4. Naučite se nositi s neuspjehom na produktivan način
Želja za postizanjem maksimalnog postignuća ne zahtijeva nužno da budete perfekcionist. Perfekcionist ima tendenciju imati nerealne i teške ciljeve; ako se taj cilj u konačnici ne postigne, perfekcionist će se često kazniti. Osim toga, žedni su i za odobravanjem drugih; Kao rezultat toga, netko tko je perfekcionist bit će podložniji anksioznim poremećajima, depresiji i drugim emocionalnim problemima. Upoznajte svoje granice i naučite se uvijek dizati nakon neuspjeha.
- Neuspjeh se mora dogoditi barem jednom u životu svakoga. Ne dopustite da vas situacija obeshrabri! Nemojte nikada pomisliti da vam je život propao samo zato što ste pogriješili.
- Umjesto toga, iskoristite neuspjeh kao prostor za učenje i rast. Na primjer, ako loše radite s matematikom, pokušajte pregledati svoje pogreške i ponovno naučiti pojmove; nakon toga prenesite učitelju poteškoće s kojima se susrećete. Ako vam je rezultat eseja loš, nemojte se bojati zatražiti od svog učitelja kritike i prijedloge koji će vam pomoći u poboljšanju kvalitete vašeg eseja u budućnosti.
- Postavite visoke standarde, ali i dalje ostvarivo. Upamtite, nitko na ovom svijetu nije sposoban postići savršenstvo. Štoviše, uvijek imajte na umu da iako je mjerilo vašeg akademskog uspjeha određeno vrijednošću lekcije, ono što je doista važno i koje će imati najveći utjecaj u vašoj budućnosti je gradivo koje ste uspješno proučili i kvaliteta vašeg procesa učenja.
