Anoreksija (ili također poznata kao anoreksija nervoza) je psihološki poremećaj koji obično doživljavaju tinejdžeri. Anoreksičari su opsjednuti mršavoćom; zbog toga si često dopuštaju gladovanje ili povraćanje hrane. Nedavna istraživanja pokazala su da su 90-95% ljudi s anoreksijom adolescentne djevojke i žene. Osim što je izazvana neslužbenim konsenzusom o idealnom fizičkom obliku za ženu, anoreksija se također može ukorijeniti u osobnim elementima poput genetskih i bioloških čimbenika osobe. Osim toga, anksiozni poremećaji, stres i traume također mogu potaknuti anoreksiju. Jedan od najčešćih simptoma anoreksije je drastičan gubitak težine. Zabrinuti ste da vaša djevojka ili dijete imaju anoreksiju? Najjednostavniji način prepoznavanja simptoma je promatranje njihovih fizičkih promjena i promjena ponašanja. Ako pokažu barem jedan od dolje navedenih simptoma, odmah ih odvedite liječniku ili profesionalnom psihologu kako biste izbjegli najgore što se nakon toga moglo dogoditi.
Korak
1. dio od 2: Promatranje njegovih fizičkih promjena
Korak 1. Promatrajte izgleda li joj tijelo u posljednje vrijeme pretanko; neki od znakova su istaknute kosti (osobito ključne kosti i jagodične kosti) i pretanko lice
To dokazuje pojavu drastičnog gubitka težine zbog nedostatka tjelesnih unosa masti.
Njegovo lice također izgleda previše tanko, tupo, blijedo i nije svježe poput nedostatka prehrane
Korak 2. Promatrajte izgleda li umorno, nedostaje li joj energije ili se lako onesvijesti
Stalno jedenje vrlo malih obroka može vam zadati glavobolju; Tijelo će se također osjećati jako slabim i nedostajat će mu energija za obavljanje različitih fizičkih aktivnosti. Netko tko pati od anoreksije također ima poteškoće s ustajanjem iz kreveta i normalnim odlaskom na dan zbog nedostatka hrane i energije.
Korak 3. Promatrajte da li joj se nokti lako lome ili joj kosa izgleda lomljivo i lako ispada
Ova se stanja često javljaju kod osoba s anoreksijom zbog nedostatka unosa hranjivih tvari u njihova tijela.
Drugi uobičajeni simptom kod ljudi s anoreksijom je rast finih dlaka na licu i tijelu; Ovo stanje je poznato kao lanugo. Naravno, tijelo kojem nedostaje energije i hranjivih tvari 'zagrijat će se' rastući ove fine dlake
Korak 4. Raspitajte se o njezinom menstrualnom ciklusu
Većina adolescentica s anoreksijom ima nepravilan menstrualni ciklus. Zapravo, nije neuobičajeno da im menstruacija potpuno prestane na nekoliko mjeseci. Kod djevojčica u dobi od 14 do 16 godina ovo je stanje poznato kao amenoreja ili abnormalni prestanak menstruacije u određenom razdoblju.
Ako tinejdžerka doživi amenoreju zbog poremećaja prehrane poput anoreksije, njezino je tijelo vrlo osjetljivo na druge zdravstvene probleme. Nazovite liječnika neposredno prije pogoršanja stanja
2. dio od 2: Promatranje njegovih promjena u ponašanju
Korak 1. Promatrajte stalno li odbija hranu ili je na vrlo strogoj dijeti
Osobe s anoreksijom obično će postavljati različite razloge da odbiju bilo koju hranu koja im se nudi. Ako nitko ne ponudi hranu, neće jesti i često tvrde da su jeli na upit. Anoreksičari su također ljudi; također osjećaju glad, ali to ne žele priznati i inzistiraju na tome da ne jedu.
Također primjenjuju vrlo strogu dijetu. Mnogi anoreksičari opsjednuti su brojenjem kalorija u svojoj prehrani; Zbog toga je često unos kalorija koji ulazi u njihovo tijelo daleko ispod granice koju tijelo zahtijeva. Također izbjegavaju masnu hranu koja ima potencijal povećati njihovu težinu. Niskokaloričnu hranu s niskim udjelom masti kategoriziraju kao "sigurnu hranu" koju konzumiraju samo kako bi pokazali da još uvijek jedu
Korak 2. Promatrajte određene rituale koji se izvode tijekom i nakon jela
Većina ljudi s anoreksijom ima određene navike kontrolirati hranu koja im ulazi u tijelo. Neki od njih vole isjeći hranu na male komade ili vratiti prožvakanu hranu. Nerijetko će samo promiješati hranu na tanjuru, a da je uopće ne namjeravaju pojesti.
Odlazi li uvijek u kupaonicu nakon jela? Budite oprezni, najvjerojatnije mu je poseban ritual povraćanje hrane koju je upravo pojeo. Promatrajte i ako odjednom ima karijes ili mu zadah smrdi; oboje su neizbježni učinci želučane kiseline koja izlazi s povraćkom
Korak 3. Promatrajte voli li odjednom pretjerano tjelovježbu
Najvjerojatnije je ovo njegov pokušaj da drastično smršavi. Mnogi ljudi s anoreksijom pokušavaju smršavjeti ludim vježbanjem. Zdravlje je u pitanju ako potrošena energija nije uravnotežena s odgovarajućim unosom hrane.
Morate biti sumnjičavi ako se sve više vježba, ali mu se apetit ne povećava ili uopće ne jede. Ovo je znak da mu se anoreksija pogoršava
Korak 4. Promatrajte da li se često žali na svoju težinu i izgled
Kao što je ranije spomenuto, anoreksija je psihološki poremećaj koji potiče oboljele da se stalno snižavaju. To može učiniti dok se gleda u ogledalo ili kad ga vodite u kupovinu odjeće. Osjeća li se često debelo iako mu je tijelo vrlo mršavo? Ako je tako, možda zaista ima anoreksiju.
Promatrajte voli li 'provjeravati stanje svog tijela', poput višestrukog pogleda u ogledalo, vaganja težine ili mjerenja opsega struka. U nekim slučajevima ljudi s anoreksijom također vole nositi široku odjeću kako bi prikrili svoju težinu
Korak 5. Pitajte je uzima li tablete za mršavljenje ili suplemente za mršavljenje
Kako bi dobili tijelo koje se smatra idealnim, osobe s anoreksijom obično će uzimati tablete za prehranu ili dodatke prehrani koji mogu izgubiti težinu u trenu. To je trenutni - i nezdravi - napor koji ulažu kako bi kontrolirali fluktuacije svoje težine.
Također može uzeti laksative koji mogu pomoći ispiranju tekućine iz tijela. Zapravo, ti lijekovi ne djeluju učinkovito na smanjenje kalorija pa neće utjecati na njegovu težinu
Korak 6. Promatrajte počinje li se povlačiti iz svojih prijatelja, obitelji i društvenih krugova
Često je anoreksija popraćena anksioznim poremećajima, depresijom i niskim samopoštovanjem (osobito u adolescentnih djevojčica). Osobe s anoreksijom mogu se izolirati od prijatelja, suradnika, obitelji i prekinuti sve aktivnosti koje zahtijevaju njihovo druženje s drugim ljudima. Nerado se bave aktivnostima koje su im nekad bile hobiji ili se samo druže s najbližima.
