Pessary je medicinski uređaj koji se ubacuje i koristi u rodnici. Ovaj uređaj podržava vaginalnu stijenku i pomaže u ispravljanju položaja pomaknutih zdjeličnih organa. Općenito, pesar možete sami umetnuti i ukloniti, ali ćete ipak morati posjetiti liječnika radi redovitih pregleda i održavanja.
Korak
1. dio od 3: Prvi dio: Umetanje pesarija
Korak 1. Operite ruke
Operite ruke toplom vodom i sapunom. Nakon toga osušite čistim papirnatim ubrusom.
Korak 2. Raspakirajte pesar
Otvorite plastičnu ambalažu ili aluminijsku foliju (aluminijska folija). Ako pesar nije u sterilnom pakiranju, trebali biste ga oprati sapunom i vodom. Temeljito isperite i osušite.
Imajte na umu da su pesari dostupni u različitim veličinama. Liječnik će vam dati pesar prema veličini koja vam je potrebna
Korak 3. Presavijte pesar na pola
Držite pesar za jednu stranu glave i prstima preklopite pesar na pola.
Provjerite pesar koji koristite. Ako koristite pesar s otvorenim prstenom, trebali biste primijetiti bilo kakve udubljenja (udubljenja) s unutarnje strane. Ako koristite prstenasti pesar s osloncem, trebali biste primijetiti šuplje područje oko središta nosača. Ova dva područja su fleksibilne točke koje je potrebno preklopiti i morate držati prsten između tih točaka. Pesar se može presavijati samo na tom području
Korak 4. Nanesite lubrikant na vodenoj bazi na pesar
Prstom nanesite mrlju maziva na rub prstena bez glave.
- Imajte na umu da kada držite pesar, zakrivljeni dio pesara trebao bi biti okrenut prema gore, prema stropu.
- Mazivo treba nanijeti na cijeli rub presavijenog dijela sa strane nasuprot glavi pesara. Ovaj rub je dio koji ćete prvi umetnuti.
Korak 5. Raširite noge
Stanite, sjednite ili ležite s ispruženim nogama. Pesar se može umetnuti s bilo kojeg od ovih položaja, pa odaberite onaj koji vam najviše odgovara.
- Ako odlučite sjesti ili leći, koljena bi trebala biti savijena, a stopala raširena što je moguće šire bez izazivanja nelagode.
- Ako više volite stajati, a desnoruki ste, postavite lijevu nogu na stolac, klupu ili ormar s desnom nogom na tlu. Počivajte na lijevoj nozi prilikom umetanja pesara.
- Ako odlučite stajati, a ljevoruki ste, postavite desnu nogu na stolicu, klupu ili ormar s lijevom nogom na tlu. Počivajte na desnoj nozi prilikom umetanja pesara.
Korak 6. Istegnite usne
Prstima nedominantne ruke istegnite rodnice.
Savijeni pesar trebate držati u dominantnoj ruci. Pomoću svoje dominantne ruke umetnite pesar
Korak 7. Polako umetnite pesar
Pažljivo gurnite presavijeni, podmazani rub pesara u rodnicu. Gurnite što je moguće dublje bez izazivanja nelagode.
Imajte na umu da se pesar mora umetnuti uzdužno (uzdužno) u rodnicu
Korak 8. Uklonite pesar
Kad ga otpustite, pesar bi se trebao otvoriti i vratiti u normalan oblik.
Ako se pesar ne osjeća ugodno, zakrenite ga kažiprstom. Vrh glave trebao bi biti okrenut prema gore, a pesar se ne smije opipati nakon što je pravilno postavljen
Korak 9. Operite ruke ponovno
Uklonite ruke iz rodnice i ponovno ih operite sapunom i toplom vodom. Osušite papirnatim ručnicima.
Ovim korakom završava se postupak instaliranja pesara
Dio 2 od 3: Drugi dio: Briga za pesarij
Korak 1. Provjerite veličinu pesara
Dobro opremljen, dobro opremljen pesar trebao bi vam omogućiti udobnost. Točnije rečeno, pesar bi se trebao jedva osjetiti.
- Također biste trebali provjeriti je li pesar prikladan pritiskom ili pokušajem korištenja toaleta. Pesar se ne bi trebao olabaviti tijekom izvođenja postupka i ne biste trebali imati poteškoća s korištenjem toaleta nakon instalacije.
- Ako ste pokušali prilagoditi položaj svog pesara, a to ne rješava vašu udobnost ili druge brige, veličina ili vrsta pesara možda vam neće odgovarati. O tome se posavjetujte sa svojim liječnikom.
Korak 2. Redovito čistite pesar
Pessary biste trebali ukloniti barem jednom tjedno i očistiti ga prije ponovnog stavljanja.
- U idealnom slučaju, trebali biste ukloniti pesar i čistiti ga jednom dnevno. Neke žene čak odluče skinuti ga noću, očistiti i vratiti sljedećeg jutra, no prvo biste se trebali posavjetovati sa svojim liječnikom kako biste bili sigurni da je uklanjanje pesara preko noći moguće za vaše stanje.
- Prilikom čišćenja pesara koristite blagi sapun i toplu vodu. Isperite i osušite papirnatim ručnikom prije nego što ga vratite.
- Ako ne možete lako izvaditi i umetnuti pesar, trebali biste posjetiti svog liječnika svaka tri mjeseca radi stručnog pregleda i čišćenja. Nikada ne ostavljajte pesar više od tri mjeseca zaredom bez čišćenja.
Korak 3. Očistite pesar ako se otkači
Iako biste trebali moći mokriti bez poteškoća, pesar može otpasti tijekom defekacije. Ako je tako, morat ćete ga temeljito očistiti prije ponovne instalacije.
- Provjerite toalet nakon svake nužde kako biste provjerili je li pesar odvojen ili ne.
- Ako se pesar otkači, operite ga blagim sapunom i toplom vodom dok ne postane čist. Namočite pesar u izopropil alkohol (alkohol za trljanje) 20 minuta. Opet operite vodom i sapunom, isperite, a zatim osušite prije ponovnog umetanja u rodnicu.
Korak 4. Zakažite redovne preglede kod svog liječnika
Iako možete ukloniti, očistiti i umetnuti vlastiti pesarija kod kuće, ipak biste trebali zakazati redovite preglede kod svog liječnika svaka tri do šest mjeseci.
- Prvi pregled trebao bi se obaviti nakon otprilike dva tjedna. Drugi pregled trebao bi se obaviti unutar 3 mjeseca nakon toga.
- Nastavite s redovitim pregledima kod liječnika svaka tri mjeseca dok ne prođe cijela godina. Nakon što godinu dana koristite pesar, obično možete zakazati preglede samo dva ili tri puta godišnje.
3. dio od 3: Treći dio: Uklanjanje pesarija
Korak 1. Operite ruke
Prije umetanja pesara operite ruke blagim sapunom i vrućom vodom. Osušite čistim papirnatim ubrusom dok se potpuno ne osuši.
Korak 2. Ispružite obje noge
Dok stojite, ležite ili sjedite, neka vam noge budu ispružene. Možete koristiti isti položaj kao i pri umetanju pesara.
Ne zaboravite držati noge ispružene i koljena savijena. Ako stojite, postavite svoju dominantnu nogu na klupu i naslonite se na nju tijekom procesa otpuštanja
Korak 3. Umetnite prst
Umetnite kažiprst u rodnicu i locirajte periferiju ili usnu pesara. Zakačite vrh prsta ispod ili iznad usne pesara.
- Točnije, trebali biste locirati glavu, udubljenje ili rupu na rubu pesara i zakačiti prst za to područje.
- Imajte na umu da je pesar odmah ispod stidne kosti.
Korak 4. Nagnite i povucite
Prstom lagano nagnite pesar, a zatim ga lagano povucite dok ne izađe iz rodnice.
- Potrebno je samo nagnuti pesar za 30 stupnjeva.
- Savijanje pesara može vam pomoći da ga uklonite, ali neće se saviti u potpunosti kao kad ste ga stavili. No, stijenka rodnice obično se rasteže dovoljno jako da možete ukloniti uređaj čak i bez savijanja.
- Ako imate poteškoća s uklanjanjem pesara, pritisnite kao da imate stolicu. To može pomoći gurnuti rub pesara naprijed i olakšati pristup i izvlačenje.
Korak 5. Opet operite ruke
Nakon uklanjanja pesara, trebali biste ponovno oprati ruke sapunom i dovoljno vruće vode, a zatim ih osušiti.
- Očistite ili odložite pesar prema potrebi nakon uklanjanja.
- Ovim korakom završava se postupak uklanjanja pesara.
Upozorenje
- Nazovite svog liječnika ako upotreba pesara uzrokuje vaginalno krvarenje, vaginalni iscjedak s abnormalnim mirisom, bol u zdjeličnoj kosti, pritisak na zdjelične kosti, poteškoće s mokrenjem, poteškoće s defekacijom, iritaciju rodnice ili svrbež, neuobičajenu nelagodu (oticanje)., Bol na dodir grčevi ili osjetljivost) u donjem dijelu trbuha ili groznica.
- Umjesto tampona, tijekom menstruacije koristite higijenske uloške kako biste spriječili nelagodu i moguću iritaciju.
- Neke vrste pesara mogu oštetiti kondome i dijafragme, čineći ih neučinkovitima. Posavjetujte se sa svojim liječnikom ako imate bilo kakvih nedoumica u vezi s tim.
