Lijepa osoba ne samo da izgleda privlačno, već i zato što je dobra osoba tako da je dobrota koja zrači iz srca čini lijepom fizički i psihički. Često čujemo mudre poruke koje kažu: "Budite osoba koja je lijepa po izgledu i lijepa po ponašanju". Da bi bila lijepa djevojka, moraš biti pristojna i fina, a ne samo paziti na svoj izgled.
Korak
Metoda 1 od 6: Kosa i šminka
Korak 1. Oblikujte kosu kako bi bila uredna
Kosa je vrijedna imovina ako se pravilno njeguje, ali kosa koja se ne održava može vam pokvariti izgled. Ako nemate vremena za oblikovanje kose, neka vam postane navika češljati kosu tako da bude uvijek uredna ili vezana (za one s dugom kosom).
- Redovito perite kosu. Nakon šamponiranja kosu nježno osušite ručnikom i pustite da se kosa prirodno osuši. Kosa će se oštetiti ako je često izložena vrućem zraku iz sušila za kosu.
- Nanesite regenerator kako bi kosa bila zdrava i sjajna. Birajte proizvode za liječenje prema tipu kose jer ne postoji specifičan proizvod prikladan za sve tipove kose.
Korak 2. Naviknite se odijevati jednostavnom šminkom
Svaka žena želi izgledati lijepo skrivajući mrlje na licu i ističući svoje snage, ali nemojte pretjerivati. Lice će izgledati poput maske ako je šminka pregusta. Kako bi izgledala prirodno, upotrijebite jednostavnu i prirodnu šminku.
- Za šminkanje nanesite podlogu, a zatim dovoljno rumena. Napravite oči nanošenjem sjenila, olovke za oči i maskare kako bi vaše lice izgledalo svježije.
- Kako vam lice ne bi izgledalo kao da je naslikano, odaberite kozmetičku boju koja odgovara vašem tonu kože.
- Ako se osjećate ugodnije, ne morate se šminkati da biste izgledali prirodno lijepo. Međutim, morate usvojiti zdravu prehranu, piti vodu prema potrebi i njegovati kožu kako bi vam lice uvijek bilo zdravo i sjajno.
Metoda 2 od 6: Briga o tijelu
Korak 1. Redovito vježbajte
Radite 30 minuta 3-5 puta tjedno kako bi se vaše tijelo jako znojilo. Na primjer, ples, trčanje, vožnja biciklom, pješačenje ili obilazak bloka nekoliko krugova, igranje tenisa, badmintona, nogometa ili košarke. Bavite se bilo kojim sportom. Osim što poboljšava kondiciju, ovaj korak može oblikovati pozitivnu perspektivu na život i druge ljude.
- Sposobna osoba uvijek je privlačnija od nesposobne osobe. Nemojte misliti da biti fit znači biti mršav. Fitness znači biti u mogućnosti udobno se kretati dok slobodno dišete i ne umoriti se brzo tijekom tjelesne aktivnosti.
- Vježba je jedan od tajnih recepata za sretan i prosperitetan život. Sretni ljudi uvijek izgledaju privlačno.
Korak 2. Održavajte osobnu higijenu
Ljudi koji izgledaju loše ili imaju neugodan miris bit će izbjegnuti. Steknite naviku da perete zube 2 minute svako jutro i večer. Ne zaboravite koristiti konac za zube jer se između vaših zuba često pojavljuju rupe koje je teško očistiti četkom. Neka vam postane navika oprati ruke nakon izlaska iz toaleta, održavati nokte čistima, prati tijelo sapunom i nanositi dezodorans protiv znojenja.
Nedostatak tjelesne higijene ometat će međuljudske odnose. Ako ne brinete o sebi, zašto bi iko drugi brinuo o vama?
Metoda 3 od 6: Nošenje dobre odjeće
Korak 1. Obucite čistu odjeću
Odjeća se može nositi nekoliko puta prije pranja, ali morate uzeti u obzir ovo: ako smrdi loše, nemojte je nositi.
U usporedbi s košuljom ili bluzom, hlače su manje uočljive kada se nose više puta (jer je traperice pomalo teško razlikovati). Pazite da uvijek nosite čistu i ne otrcanu odjeću. Traperice će se obično rastegnuti ako se nose nekoliko puta
Korak 2. Odaberite modernu odjeću s pristojnim modelom
Mnogi modni stilisti vole odjeću koja je uska, privlačna, vrlo kratka itd. S vremena na vrijeme možete nositi posebnu odjeću kako biste izgledali ljepše i šarmantnije. No, odjeća koja je atraktivna, pristojna, uredna i ne privlači pozornost na određene dijelove tijela najbolji su odabir za svakodnevno nošenje.
- Oblik tijela izgledat će ljepše ako je umotan u pristojnu odjeću.
- Ako želite privući pozornost muškog prijatelja, nemojte birati modni model zbog kojeg ima negativnu maštu. Osim toga, muškarac koji voli vidjeti žene koje nose oskudnu odjeću nije idealan muškarac.
Korak 3. Nosite udobne, praktične cipele
Ne dopustite da morate napustiti nogometnu utakmicu jer nosite mini suknju i štikle pa ne možete sjediti i gledati sa strane. Izgledat ćete privlačnije ako se osjećate ugodno s onim što nosite i spremni ste za sudjelovanje. Štikle su prikladnije kada nosite haljinu kako biste prisustvovali određenom događaju. Odaberite snažne i udobne cipele bez pete kako biste ih mogli nositi u raznim prilikama. Za svakodnevne aktivnosti nosite sportske cipele ili kožne cipele na čipke koje su unutar vašeg proračuna.
Metoda 4 od 6: Poboljšanje mentalnog zdravlja
Korak 1. Zaboravite negativna iskustva u prošlosti
Što god ste prošli, sve je gotovo. Izvucite pouke iz iskustva i počnite ponovno hodati. Upamtite da će prošli događaji zbog kojih i dalje žalite nastaviti kontrolirati vaš život.
Po potrebi potražite stručnu pomoć. Profesionalni savjetnik ili terapeut može vam dati savjet koji vam je potreban da vratite samopouzdanje i postignete najbolje od sebe
Korak 2. Budite samopouzdana osoba
Čak i ako ste jako svjesni sebe, ponašajte se kao vrlo samouvjerena osoba. Nemojte se pretvarati da ste netko drugi i ne pokazujte razočaranje. Ostanite mirni i pokušajte se kontrolirati. Bit ćete više cijenjeni ako ostanete sigurni u izražavanju svojih osjećaja.
Korak 3. Cijenite svoju jedinstvenost
Ljepota se može vidjeti kroz osobnost i talente osobe. Cijenite ovaj potencijal kako biste se mogli razvijati i koristiti drugima.
Korak 4. Održavajte integritet
Ne činite stvari zbog kojih žalite ili omalovažavate. Osim toga, tajne se tako lako šire da negativni sudovi drugih mogu smanjiti samopouzdanje. Budite iskreni, razumite etiku i što je najvažnije imajte povjerenja!
- Ustanite ako ste u pravu. Poštujte sebe ako ste uvrijeđeni jer vas nitko nema pravo podcijeniti. Pokušajte pomoći ljudima koji su zlostavljani. Nemojte se bojati zalagati se za istinu čak i ako je nitko ne podržava. Zapamtite da jedna osoba može napraviti veliku razliku.
- Poštujte sebe i svoje tijelo. Dobro razmislite želite li pušiti. Nemojte konzumirati lijekove, alkoholna pića i nezdravu hranu. Nemojte imati neobavezan seks.
Korak 5. Vodite dnevnik
Odvojite vrijeme za bilježenje dnevnih događaja razmišljajući o svojim odnosima i stvarima kroz koje prolazite. Koristite časopise da biste razumjeli sebe i odredili životne ciljeve. Zabilježite pozitivna iskustva koja se događaju u vašem svakodnevnom životu. Iznenadit ćete se koliko ste dobroga iskusili za to vrijeme.
Ako sebe poznajete kao sramežljivog ili neukusnog, ne brinite! Čuvajte ovo kao tajnu jer drugi ljudi ne moraju znati
Korak 6. Odredite životne ciljeve koje želite postići
Iskoristite zamah na ovom duhovnom putovanju da postignete stvari koje želite. Započnite postavljanjem nekih ciljeva (npr. Gubitak 3 kg, formiranje odbojkaške ekipe, polaganje A ispita, ušteda novca, kupnja nove odjeće itd.) Odlučite što želite postići i radite na tome da to postignete.
Pripremite prazan list papira za svaki cilj i zapišite zašto ga želite postići, kako ga postići i rok za postizanje cilja
Metoda 5 od 6: Proširenje uvida
Korak 1. Učinite nove stvari
Iskoristite svaku novu priliku za zabavne stvari koje nikada niste radili! Ispunite poziv prijatelja koji vas poziva na vježbanje joge. Posjetite novi restoran koji poslužuje tradicionalnu hranu. Osim što stvara uravnoteženu osobnost, želja za bavljenjem novim aktivnostima prilika je za cjeloživotno učenje.
Korak 2. Naučite što je više moguće
Iako bi formalno obrazovanje trebalo biti glavni prioritet, znanje se može steći i izvan škole jer život nudi beskrajne mogućnosti učenja.
- Ostvarite najbolje uspjehe u učenju. Inteligentni ljudi koji su aktivni u zajednici imaju veće šanse za uspjeh.
- Ne ustručavajte se zatražiti pomoć od učitelja i školskih kolega. Ne brinite da ćete zvučati glupo kad postavite pitanje jer ćete pitajući puno naučiti!
- Naviknite se na čitanje! Čitajte bestselere, književna djela, upute, inspirativne članke i lektiru koja sadrži stvari s kojima se ne slažete. Nosite knjigu u ruksaku kako biste obogatili svoje srce i um sjajnim, korisnim idejama.
Korak 3. Svaki dan odvojite 15-30 minuta za razvoj posebnih talenata
Bez obzira na vaše talente, bilo da svirate glazbeni instrument, slikate, lemite, podučavate, kuhate ili sastavljate kavez za hrčke, iskoristite to najbolje radeći nešto korisno što vas zanima. Iskoristite ovu priliku da izgradite samopouzdanje dok se zabavljate s prijateljima ili dragim osobama.
Metoda 6 od 6: Poštivanje drugih
Korak 1. Upoznajte ljude oko sebe
Saznajte stvari o drugim ljudima dopuštajući im da govore, umjesto da govorite o sebi. Sposobnost razumijevanja drugih olakšava vam razumijevanje sebe.
Korak 2. Shvatite značenje prave ljepote
Drugima ćete izgledati lijepo ako se dobro ponašate. Ponekad osoba ima poteškoća u svakodnevnom životu. Pružite podršku kada drugima treba pomoć. On će vam uzvratiti dobrotom kad ste u nevolji.
