Postoje situacije kao što su boks, MMA (mješovite borilačke vještine) i samoobrana s ciljem što bržeg rušenja protivnika. U ovakvoj situaciji, nokautiranje protivnika mogao bi biti najbrži način za završetak borbe. Obično je osoba onesviještena jer joj se glava trgne u stranu uzrokujući da mozak udari u stranu lubanje, zbog čega osoba gubi svijest. Bez obzira želite li ga upotrijebiti u samoobrani ili pobijediti u borbi, slijedite neke od dolje isprobanih metoda kako biste protivnika srušili samo jednim udarcem.
Korak
Metoda 1 od 4: Udar u hram
Korak 1. Spremite se zauzeti stav
Ako želite udariti desnom rukom, postavite lijevu nogu ispred tijela, a desnu iza sebe. Lagano savijte koljena.
Korak 2. Opustite tijelo
Neka vam tijelo bude opušteno dok dobivate zamah. To može povećati zamah i snagu udarca.
Korak 3. Ciljajte u hram protivnika
Hramovi su područje sa strane lica, između linije kose i obrva, u razini očiju. Ako točno padne na sljepoočnicu, vaši udarci mogu poslati mozak koji se snažno ljulja prema lubanji, nokautirajući vašeg protivnika.
Korak 4. Stisnite šaku i upotrijebite je
Ponekad je lakše udariti dlanovima, ali šake su u ovom slučaju točnije. Ciljati u stranu lica, a nekoga pogoditi sa strane, vrlo je teško učiniti punom snagom ako koristite samo dlanove.
Korak 5. Kukovima dodajte snagu, a ne samo ruke
Možete postići veću silu pri udarcu rotirajući kukove dok se krećete prema cilju. Koristite kukove i ruke ako želite dodati snagu zamahu.
2. metoda od 4: lupanje čeljusti
Korak 1. Postavite lijevu nogu ispred
Ako želite napadati desnom rukom, postavite lijevu nogu ispred desne. Lagano savijte koljeno s lijevim listom malo unatrag. Budite opušteni i nemojte biti previše napeti dok radite u ovom položaju.
Korak 2. Vježbajte uvijanje struka
Desni lakat stisnutom šakom privucite uz tijelo kao da ćete se udariti. Tijelo bi trebalo biti okrenuto udesno. Vježbajte okretanje gornjeg dijela tijela prema protivniku. To čini vaše udarce većom snagom.
Korak 3. Zategnite tijelo
Zategnite se neposredno prije udarca. Ne zaboravite disati. To čini tijelo koncentriranijim, a mišiće napetim, tako da možete izvući više snage. Osim toga, postajete smireniji što će biti korisno ako se borba nastavi.
Korak 4. Ciljajte u čeljust ili središte brade
Imate dobre šanse nokautirati protivnika udarcem u čeljust ili bradu. U čeljust možete udariti na dva načina:
- Aperkat. Ovaj udarac cilja čeljust usmjeravanjem šake odozdo prema gore, minimizirajući kretanje sa strane. Vaš cilj je pogoditi neprijateljsku glavu ravno prema gore.
- Prevucite sa strane. Ovaj udarac cilja čeljust usmjeravanjem šake sa strane. Vaš cilj je da se neprijateljska glava može povući u stranu, što ga nokautira.
Korak 5. Kukovima dodajte snagu, a ne samo ruke
Imajte na umu da možete povećati snagu udaranjem dok rotirate kukove dok se krećete prema cilju. Ovu tehniku koriste i bejzbol igrači kako bi proizveli veću silu kada zamahnu palicom.
Korak 6. Ne zaboravite pratiti ruke
Vaš cilj je udariti protivnika u čeljust odozdo ili sa strane. Kad radite Sideswipe, pazite da koristite blago zakrivljeni raspon pokreta. Vaši potezi trebaju biti zakrivljeni, a ne ravni.
Metoda 3 od 4: Kicks
Korak 1. Stanite u čvrst položaj
Noge postavite približno u širini ramena i čvrsto stojite na podu.
Korak 2. Zaštitite svoje lice
Savijte laktove i držite ih zaključanima. Zatim podignite šake tako da vam prekriju lice.
Korak 3. Podignite desnu nogu
Zamahnite desnom nogom prema gore i ciljajte u područje na licu vašeg protivnika odmah ispod čeljusti.
Korak 4. Gledajte kako se protivnička glava trza unatrag, a njegovo tijelo gubi ravnotežu
Budite oprezni, ovo može učiniti da vaš protivnik izgubi svijest.
Metoda 4 od 4: Probijanje grla
Korak 1. Shvatite da probijanje grla može dovesti do ozbiljnih ozljeda
Ova tehnika može ozbiljno oštetiti dušnik. Ovu metodu koristite samo u posljednjem slučaju ili u slučaju opasnosti po život.
Korak 2. Spremite se zauzeti stav
Srednjim i kažiprstom možete "probušiti" protivničko grlo. Da biste postavili prste, ponašajte se kao da želite napraviti znak mira koristeći oba prsta. Zatim spojite dva prsta dok se ne zalijepe. Zatim stegnite dva prsta i spremite se za napad.
Korak 3. Usmjerite prst prema protivničkom grlu
Posebno ciljajte na krivulju između desnog i lijevog vratnog kralješka pri dnu vrata.
Korak 4. Prstom ubodite protivnikovo grlo
Gurnite prst protivniku u grlo. Zbog toga se protivnički ždrijelo savija prema unutra tako da ne može disati.
Savjeti
- Uvijek budite spremni na odmazdu i obranu ako protivnik pokuša prvi napasti.
- Ako morate napasti prvi, gledajte protivnika u oči i udarite kad mu oko trepne. Jedan treptaj oka dovoljan je ako želite brzo prekinuti borbu.
- Ako vaš protivnik ode, samo ga pustite i odmah napustite lokaciju.
- Uvijek koristite kombinirani probijač.
- Ako vam nije moguće otići iz borbe, pokušajte iznenada udariti usred razgovora ili kad vaš protivnik nije spreman.
- Ubod grla vrlo je opasan i bolan. Koristite ga samo ako vam je život u opasnosti. Budite spremni preuzeti odgovornost za radnje koje poduzimate.
- Nastavite vježbati opisanu metodu koristeći model. To može povećati samopouzdanje.
- Ne stavljajte šake preblizu lica kada ih štitite. Ako se previše približite, šaka vas može udariti u lice kad vas protivnik udari u šaku.
- Ne zaboravite uvijek ispravno pogoditi sljepoočnicu jer vaš protivnik može biti ubijen ako se ovaj udarac izvrši krivo!
- Ostanite usredotočeni na protivnika. Izgubit ćete ako skinete pogled s protivnika.
- Naučite svoje tijelo i mehaniku zamaha. To vam može pomoći da izvučete više snage!
- Ubod grla ne može se zaštititi bez upotrebe zaštitnih predmeta. Morate ga sami zaštititi zbog područja Ne zaštićen od svega osim od brade.
Upozorenje
- Zamah koji se prenosi udarcem izravna je fizika. To ima veze s masom i brzinom. Ako nemate masu, računajte na brzinu. Naravno, najbolje je kombinirati dva aspekta.
- Metode u ovom članku koristite samo ako nemate drugog izbora.
- Metodu 3 koristite samo ako fizički niste u mogućnosti učiniti ništa drugo. Ova metoda zahtijeva malo tjelesne snage.
- Koristite ovo samo ako ne postoji drugi način.
- Upamtite da se morate suočiti s posljedicama svojih postupaka, u bilo kojem obliku.
