Krajnici su žlijezde smještene na stražnjoj strani grla. Grlobolja, koja je prilično bolna, obično je uzrokovana upaljenim ili nadraženim tonzilima. Streptokok iz grla može nastati zbog kapanja nakon nosa zbog alergija, virusa poput gripe ili prehlade ili bakterijskih infekcija poput streptokoka. Ovisno o uzroku, postoji niz medicinskih i prirodnih lijekova za ublažavanje i liječenje grlobolje, zajedno s najboljim praksama kako bi se vaše stanje što prije poboljšalo.
Korak
1. dio od 3: Uzimanje droga
Korak 1. Koristite protuupalne lijekove bez recepta
Lijekovi kao što su aspirin, Aleve (naproksen natrij), Advil ili Motrin (oba ibuprofena) mogu ublažiti upalu i bol. Ovi lijekovi također pomažu u ublažavanju groznice koja prati grlobolju.
UPOZORENJE: Nemojte davati aspirin djeci. Aspirin može uzrokovati Reyeov sindrom - naglo oštećenje mozga i jetre - kod djece koja imaju vodene kozice ili gripu
Korak 2. Isprobajte lijekove protiv bolova bez recepta
Acetaminophen ne ublažava upalu, ali može smanjiti bol povezanu sa streptokoknim grlom. Odrasli ne smiju uzimati više od 3 grama acetaminofena dnevno. Pogledajte pakiranje ili pitajte svog pedijatra za sigurnu dozu za djecu.
Korak 3. Uzmite 1 žlicu punu sirupa protiv kašlja
Čak i ako nemate kašalj, sirup od kašlja premazat će vam grlo i sadržavati lijekove protiv boli. Ako ne želite uzimati lijekove protiv kašlja, med vam također može premazati i smiriti grlo.
Korak 4. Isprobajte antihistaminik
Postoje različite vrste antihistaminika - lijekova koji ublažavaju simptome alergije blokiranjem receptora histamina - koji su dostupni u ljekarnama bez recepta. Antihistaminici mogu ublažiti simptome koji su se javili ako je grlobolju uzrokovano kapanjem nakon nosa zbog alergija.
Korak 5. Uzmite antibiotike za upalu grla
Streptokok (bakterijska infekcija) uzročnik je oko 5-15% grlobolje u odraslih i češći je u djece u dobi od 5-15 godina. Grlobolju obično prati curenje iz nosa, ali za razliku od prehlade, uzrokuje i jake bolove u grlu s natečenim tonzilima, često popraćene eksudatom (gnojem), otečenim žlijezdama u vratu, glavoboljom i povišenom temperaturom (iznad 38 C). Liječnici mogu dijagnosticirati upalu grla pomoću brisa iz grla. Uzimanjem antibiotika stanje tijela će se poboljšati za nekoliko dana.
Uvijek dovršite dane antibiotike, čak i ako se vaše tijelo osjeća bolje prije nego što ga popijete. Završetkom davanja svih danih antibiotika ubit će se sve bakterije i spriječiti da postanu rezistentne na lijek
Dio 2 od 3: Korištenje prirodne medicine
Korak 1. Pijte puno tekućine
Održavanje hidratacije tijela može pomoći u borbi protiv bolesti. Također može održati grlo vlažnim i smanjiti bol. Nemojte piti kavu, alkoholna pića i gazirana pića s kofeinom, što može pogoršati dehidraciju.
Korak 2. Ispirati grlo slanom vodom jednom na sat
Otopite žličicu soli u 1 šalici tople vode. Pokazalo se da grgljanje nekoliko puta dnevno smanjuje oticanje i uklanja nadražujuće tvari, uključujući bakterije.
Dodajte žličicu sode bikarbone u tekućinu za ispiranje usta kako biste ubili bakterije
Korak 3. Progutajte tvrde slatkiše
Sisanje slatkiša pospješit će proizvodnju sline, što vam može održati grlo vlažnim. Slatkiši i protuupalni sprejevi mogu se koristiti naizmjenično, oba mogu pružiti privremeno olakšanje od grlobolje, ali prekomjerna upotreba može pogoršati upalu grla.
Ne dajte djeci slatke bombone jer mogu uzrokovati gušenje. Umjesto toga probajte ledeni lizalicu ili hladno piće
Korak 4. Popijte 1 žlicu punu meda
Med može premazati i smiriti grlo, ali sadrži i antibakterijske tvari. Također razmislite o dodavanju meda u toplu vodu kako biste poboljšali njegov okus i svojstva.
Upozorenje: Nemojte davati med djeci mlađoj od 1 godine jer sadrži spore koje uzrokuju botulizam dojenčadi, bolest opasnu po život
Korak 5. Pijte tople tekućine
Čaj od limuna ili čaj s medom može pomoći u smirivanju grla. Osim toga, probajte jedan od ovih toplih napitaka:
- Čaj od kamilice-Kamilica sadrži prirodna antibakterijska i ublažavajuća svojstva koja mogu smiriti grlo.
- Jabučni ocat - ocat pomaže u ubijanju klica i smiruje grlo. Pomiješajte 1 žlicu octa s 1 žlicom meda i šalicom tople vode. Ovo rješenje ima oštar okus pa ga grgljajte i ispljunite ako ga ne želite progutati.
- Namočite korijen bijelog sljeza, slatki korijen ili koru brijesta - to su demulcenti, tvari koje ublažavaju upalu sluznice, poput tonzila, pomažući im da se premažu zaštitnim slojem. Kupite čaj s ovim sastojcima ili ga sami napravite kod kuće. Ulijte 1 šalicu kipuće vode u čašu koja sadrži 1 žlicu suhog korijena ili kore drveta i ostavite da se natapa 30-60 minuta. Procijedite i popijte otopinu.
- Đumbir-Đumbir sadrži protuupalna i antibakterijska svojstva. Počnite s 5 cm korijena đumbira. Ogulite, narežite na male komadiće i natucite. Dodajte zdrobljeni đumbir u 2 šalice kipuće vode i kuhajte 3-5 minuta. Otopinu popijte nakon što se dovoljno ohladi.
Korak 6. Napravite pileću juhu
Sadržaj natrija u pilećoj juhi ima protuupalna svojstva. Osim toga, pileća juha izvor je hranjivih tvari koje mogu pomoći tijelu u borbi protiv bolesti koje uzrokuju upalu grla.
Korak 7. Jedite kuglu sladoleda
Tijelo treba prehranu za borbu protiv bolesti, a ako grlo osjeća previše bol pri gutanju hrane, sladoled je rješenje za njegovo prevladavanje. Sladoled se lako guta, a osjećaj hladnoće može smiriti grlo.
Korak 8. Zgnječite češnjak
Češnjak sadrži alicin, spoj koji ubija bakterije, a ima i antivirusna svojstva. Iako od sisanja neće imati neugodan miris, češnjak ipak može ubiti klice koje uzrokuju upalu grla.
Korak 9. Žvačite klinčiće
Klinčići sadrže eugenol, koji je prirodni antibakterijski lijek i lijek protiv bolova. Stavite jedan ili više klinčića u usta, gutljajte dok ne omekšaju, a zatim žvačite poput žvakaće gume. Klinčići su sigurni za gutanje.
3. dio od 3: Razmotrite druge tretmane
Korak 1. Odmor
Neki su lijekovi učinkovitiji od odmora kako bi se tijelo oporavilo. Nedostatak sna ili nastavak odlaska na posao ili u školu ako ste bolesni može pogoršati vaše stanje.
Korak 2. Uključite ovlaživač zraka s hladnom maglom tijekom spavanja
Ova metoda može pomoći u vlaženju i smirivanju grla. Osim toga, u stanju je razrijediti sluz koja uzrokuje nelagodu u grlu.
Korak 3. Parno kupatilo
Uključite tuš za isparavanje kupaonice i sjednite usred pare 5 do 10 minuta. Vlažan, topao zrak može pomoći u smirivanju grla.
Korak 4. Nazovite svog liječnika ako grlobolja potraje više od 24-48 sati
Nazovite liječnika ranije ako vi ili vaše dijete imate otečene žlijezde, groznicu (iznad 38 ° C) i jaku grlobolju ili ste bili u blizini nekoga sa streptokokom u grlu i sada imate upalu grla.
Posavjetujte se sa svojim liječnikom ako vas grlobolja pogorša ili se ne poboljša nakon 2 dana uzimanja antibiotika, ili ako osjetite nove simptome poput osipa, natečenih zglobova, zatamnjenog ili smanjenog urina, boli u prsima ili otežanog disanja
Korak 5. Razgovarajte sa svojim liječnikom o uklanjanju djetetovih krajnika ako ima učestale upale krajnika ili grlobolju
Djeca koja imaju velike krajnike sklonija su grlobolji i infekcijama uha. Ako vaše dijete ima česte infekcije-7 ili više puta godišnje ili 5 ili više puta tijekom 2 godine-razgovarajte sa svojim liječnikom o mogućnosti tonzilektomije-ambulantnog postupka niskog rizika za uklanjanje krajnika.
