Divertikulitis je uzrokovan upalom i infekcijom sitnih vrećica koje se stvaraju u probavnom traktu, osobito u ljudi starijih od 40 godina. Stanje koje stvara džepove (divertikuloza) može postati ozbiljna infekcija koja zahtijeva hitnu medicinsku pomoć. Liječenje divertikulitisa može varirati, ovisno o težini i učestalosti pojavljivanja tog stanja.
Korak
1. dio od 3: Liječenje epizode divertikulitisa
Korak 1. Konzumirajte tekuću prehranu s malo vlakana
Jedan od mogućih uzroka divertikulitisa je nedostatak vlakana u prehrani i konzumacija male, teško probavljive hrane poput cjelovitih žitarica, kukuruza i bobica, koje se zaglave u crijevima i uzrokuju infekciju. Ako imate epizodu divertikulitisa, najbolje je izbjegavati hranu koja bi mogla pogoršati infekciju. To znači izbjegavanje vlakana (koja guraju više prljavštine u područje infekcije) i izbjegavanje gore spomenute teško probavljive hrane.
- Kad epizoda divertikulitisa završi, trebali biste uvelike povećati unos prehrambenih vlakana.
- Pokušajte u tom razdoblju ne konzumirati previše mliječnih proizvoda.
Korak 2. Uzmite antibiotike
Posjetite svog liječnika kako biste dobili recept za antibiotike. Divertikulitis se javlja kada se divertikule (male vrećice u debelom crijevu) zaraze. U potpunosti se može izliječiti samo antibioticima. U suprotnom će se infekcija nastaviti širiti. Slijedite upute na pakiranju lijekova s antibioticima; obično uzima jednu tabletu oralno barem jednom dnevno, no to će varirati ovisno o receptu.
Korak 3. Uzmite lijekove protiv bolova
Većina ljudi s divertikulitisom osjeća bolove u trbuhu i grčeve. Iako neće prestati dok se infekcija ne očisti, možete uzeti lijekove protiv bolova kako biste smanjili bol tijekom procesa ozdravljenja. Potražite niske doze ibuprofena, acetaminofena ili naproksena kako biste mogli uzeti malu količinu kad god osjetite bol.
Korak 4. Isprobajte biljne tretmane
Neki ljudi tvrde da određene biljke ubrzavaju proces ozdravljenja koji uključuje uklanjanje infekcije iz tijela, a također pomažu u smanjenju boli ili nelagode koje možete osjetiti. Potražite čajeve ili dodatke prehrani koji sadrže kamilicu ili sklizak brijest, dvije biljke koje se obično koriste za liječenje želučanih problema. U najmanju ruku, ispijanje čaše vrućeg čaja može umiriti i smanjiti grčeve u želucu koje osjećate.
Korak 5. Učinite akupunkturu
Iako laiku može zvučati čudno, akupunktura može pomoći u ublažavanju određenih točaka pritiska koje uzrokuju bol ili pritisak u trbuhu. Pronađite lokalnog akupunkturista i pogledajte što može učiniti za vaš divertikulitis. Iako uopće neće pomoći u liječenju infekcije, akupunktura bi vam trebala učiniti ugodnije.
Korak 6. Učinite malo hidroterapije
Hidroterapija je jasna sama po sebi - uključuje upotrebu vode kao načina za liječenje vaše nelagode. Postoji nekoliko različitih tehnika hidroterapije koje možete isprobati kod kuće. Otopite se toplom kupkom s Epsom solima ili upotrijebite vrući oblog na trbuhu za opuštanje mišića i smanjenje boli.
Dio 2 od 3: Razumijevanje mogućih komplikacija
Korak 1. Pazite na stvaranje apscesa
Ako imate epizodu divertikulitisa bez liječenja antibioticima, infekcija se može proširiti na pustulu ili apsces. Obično ćete osjetiti izrazitu bol, visoku temperaturu i visok broj bijelih krvnih stanica. Liječenje epizode divertikulitisa koja se pretvori u apsces je kateter umetnut kroz trbuh u apsces, koji apsorbira apsces u roku od nekoliko dana.
Korak 2. Pazite na peritonitis
Ako na kraju razvijete apsces koji se ne liječi, sljedeća razina infekcije je peritonitis. Tada se infekcija/apsces širi izvan pustula i zahvaća cijeli donji dio debelog crijeva. Obično će ljudi s peritonitisom osjetiti visoku temperaturu, mučninu s povraćanjem, bolove u trbuhu i nizak krvni tlak. Jedini način liječenja je niz jakih antibiotika i operacija za uklanjanje zaraženog dijela crijeva.
Korak 3. Saznajte o stvaranju fistule
Ako imate teški divertikulitis, osim širenja infekcije na širi dio debelog crijeva, jedna je mogućnost da se infekcija proširi na susjedna područja tijela, poput mjehura ili kože. Ima slične simptome kao i peritonitis, ali ih može otkriti i liječiti samo liječnik. Liječenje uključuje barem antibiotike, ali često i operaciju.
Korak 4. Shvatite nastanak strikture
Ovo je jedna od rjeđih nuspojava divertikulitisa; Ako imate infekciju koja se ne liječi, može nastati ožiljno tkivo i suziti veći dio debelog crijeva. Ovo suženje naziva se "striktura" i može blokirati prolaz izmeta. Liječenje stvaranja strikture obično je kirurško, ovisno o opsegu problema.
Dio 3 od 3: Sprječavanje divertikulitisa
Korak 1. Jedite dijetu bogatu vlaknima
Ako svakodnevno jedete dijetalna vlakna, vaše će tijelo moći učinkovito gurnuti stolicu kroz debelo crijevo, sprječavajući tako nakupljanje stolice u sićušnim divertikuloznim vrećicama koje se formiraju. Voće i povrće bogato je dijetalnim vlaknima, kao i orasi i cjelovite žitarice. Sve ove namirnice osim prevencije divertikulitisa imaju i druge prirodne prednosti, pa ih je korisno dodati u prehranu.
Nemojte početi jesti vlakna tek nakon što se oporavite od epizode divertikulitisa
Korak 2. Konzumirajte više probiotika
Budući da je infekcija koja uzrokuje divertikulitis posljedica štetnih bakterija, neki su liječnici teoretizirali da konzumiranje više zdravih bakterija (probiotika) može očistiti debelo crijevo i spriječiti infekciju. Probiotici se obično nalaze kao žive kulture u određenim vrstama jogurta i pomažu u čišćenju želuca i crijeva od štetnih bakterija, pa se osjećate bolje kada redovito uzimate probiotike.
Korak 3. Redovito pijte tekućinu
Redovita konzumacija vode i drugih tekućina ima vrlo pozitivan učinak na gotovo sve aspekte funkcioniranja vašeg tijela. Pokušajte popiti 5-8 čaša vode ili drugih zdravih tekućina dnevno, jer će to isprati štetne bakterije i pomoći tijelu u opskrbi energijom.
Korak 4. Redovito se provjeravajte s liječnikom
Nakon što vam je dijagnosticirana divertikularna bolest, morat ćete paziti na debelo crijevo kako biste spriječili ponavljanje bolesti u budućnosti. Također može pomoći u sprječavanju ozbiljnijih nuspojava (vidi odjeljak gore). Posjetite svog liječnika otprilike dva mjeseca nakon prve epizode i razmislite o kolonoskopiji ili rentgenskom pregledu s barijevim klistirom. Oboje će moći odrediti moguće probleme, pa možete potražiti liječenje prije nego što bude prekasno.
