Ako želite svjetliju kožu, upotreba prirodnih sastojaka može posvijetliti vašu kožu do određene mjere bez oštrih nuspojava do kojih može doći s proizvodima za kemijsko izbjeljivanje. Jednostavne radnje, poput izbjegavanja sunca, također će spriječiti tamnjenje kože. Nijedan čarobni napitak neće posvijetliti kožu više od razine dvije, pa imajte realna očekivanja. I što je najvažnije, zapamtite da je i tamna koža lijepa.
Korak
Metoda 1 od 3: Korištenje prirodnih posvjetljivača
Korak 1. Nanesite vodenu otopinu limuna
Sok od limuna koristi se tisućama godina kao prirodno posvjetljivač kože. Limun sadrži kiseline koje posvjetljuju kožu i ljušte gornji sloj tamnijih stanica kože. Budući da čisti sok od limuna može iritirati kožu, napravite otopinu soka od limuna pomiješajući jedan dio soka od limuna s jednim dijelom vode. Uzmite vatu i otopinu nanesite na kožu. Ostavite da stoji 15 minuta, a zatim operite toplom vodom.
- Ograničite uporabu otopine limuna na dva do tri puta tjedno. Prečesto nanošenje može izazvati iritaciju kože. Nakon pranja upotrijebite hidratantnu kremu jer limunov sok može isušiti kožu.
- Rezultate biste trebali početi vidjeti nakon tri do četiri tjedna korištenja nekoliko puta tjedno. Budući da sok od limuna ne daje trenutačan učinak posvjetljivanja, to je najučinkovitiji prirodni lijek na raspolaganju.
- Budite oprezni ako ikada pokušate na lice nanijeti bilo koju vrstu soka od citrusa. Fitofotodermatitis se može pojaviti zbog reakcije između UV svjetla i fotosintetskih kemikalija koje se nalaze u agrumima. Iako je u redu koristiti sok od limuna na koži, trebali biste ga temeljito oprati prije izlaska iz kuće.
Korak 2. Namočite u limunovo mlijeko
Za tretman posvjetljivanja cijelog tijela, počnite puniti kadu toplom vodom. Ulijte jednu čašu masnog mlijeka i iscijedite sok od jednog limuna u kadu. Promiješajte mješavinu vode tako da se mlijeko i limun ravnomjerno pomiješaju u kadi. Namočite 12 minuta, a zatim isperite tijelo čistom vodom.
- Mlijeko u ovoj vodi za kupanje sadrži enzime koji nježno posvjetljuju kožu. Mlijeko također vlaži kožu, suprotstavljajući se isušujućim svojstvima soka od limuna.
- Isprobajte mliječnu kupku jednom tjedno, definitivno ćete vidjeti rezultate nakon otprilike mjesec dana.
Korak 3. Napravite medenu masku od jogurta
Kao i mlijeko, jogurt sadrži enzime koji nježno posvjetljuju kožu. Med ima antibakterijska i hidratantna svojstva. Kad se spoje, ova dva sastojka mogu biti korisna maska. Pomiješajte jedan dio meda i jedan dio jogurta, a zatim ovu smjesu nanesite na lice i tijelo. Ostavite da stoji 15 minuta, a zatim isperite toplom vodom.
- Pazite da koristite običan, nezaslađen jogurt. Jogurt je sladak ili ima vrlo ljepljiv okus.
- Umjesto meda, pokušajte zgnječiti avokado ili upotrijebiti aloe veru. Oba ova sastojka imaju nevjerojatan hidratantni učinak.
Korak 4. Isprobajte pastu za posvjetljivanje
Za koncentriraniju korist, pokušajte napraviti gustu pastu od prirodnih sastojaka koji pomažu posvijetliti kožu. Nanesite pastu na svježe očišćeno lice, ostavite da odstoji 15 minuta, a zatim je isperite toplom vodom. Evo dva recepta za tjesteninu za prirodno posvjetljivanje:
- Pasta od gramovog brašna. U posudu ulijte šalicu grama brašna. Dodajte dovoljno mlijeka ili limunovog soka da dobijete gustu pastu.
- Pasta od kurkume. U posudu ulijte 1 žlicu kurkume. Dodajte dovoljno mlijeka ili limunovog soka da dobijete gustu pastu.
Metoda 2 od 3: Znati što treba izbjegavati
Korak 1. Nemojte koristiti izbjeljivač ili druge štetne kemikalije na koži
Uokolo plutaju brojni opasni mitovi o izbjeljivaču, amonijaku i proizvodima za čišćenje u kućanstvu koji se koriste za kožu kako bi postala bjelja. Ove kemikalije vrlo su štetne za kožu i mogu uzrokovati dugotrajna oštećenja. Oštećena koža zapravo izgleda tamnije, pa će upotreba ovih kemikalija imati suprotan rezultat nego što želite. Izbjegavajte.
Korak 2. Nemojte se pokolebati lažnim standardima ljepote
Nema ništa loše u korištenju sigurnog sastojka poput limunovog soka kako biste malo posvijetlili kožu, ali nemojte imati za cilj potpuno promijeniti ton kože iz prirodnog stanja. Umjesto da pokušavate dobiti drugačiji ton kože, bolje se prihvatite takvi kakvi jeste. Ako ste rođeni s tamnom kožom, prigrlite svoju ljepotu i ne dopustite drugima da vam kažu da je promijenite.
- Mnoge žene diljem svijeta slijede standard ljepote koji preferira svijetlu kožu nad tamnijom. Dok mnoge druge žene čine velike korake u postizanju tamnije kože, plaćanje preplanulog kreveta i rizik od tamnijeg raka kože je nekoliko stupnjeva. Nema smisla, zar ne?
- Što se tiče lijepe kože, najvažnije što možete učiniti je održati kožu zdravom. Koža je najveći organ u tijelu i zaslužuje maksimalnu pažnju. Jedite dobro, ostanite hidratizirani, napravite piling i navlažite kožu kako bi bila zdrava i sjajna.
Metoda 3 od 3: Promjena navika za svjetliju kožu
Korak 1. Piling kože
Nakupljanje mrtvih stanica kože na površini kože može učiniti kožu pomalo dosadnom. Kako biste posvijetlili kožu, važno je redovito piling. Jedan sjajan način za piling kože je korištenje pilinga od šećera ili soli. Prilikom tuširanja navlažite kožu i trljajte piling kružnim pokretima po cijelom tijelu. Na ovaj način možete "ispolirati" kožu dok ne dobije zdrav sjaj.
- Za piling lica upotrijebite finiji piling za lice. Zobena kaša ili badem u prahu ima svojstva pilinga koja neće oštetiti osjetljivu kožu lica.
- Korištenje suhe četke za uklanjanje mrtvih stanica kože s tijela još je jedna dobra metoda pilinga. Potražite četku od prirodnih vlakana i prije tuširanja očetkajte tijelo.
Korak 2. Održavajte kožu vlažnom
Održavanje vlažnosti kože spriječit će stvaranje mrtvih stanica kože i vrlo brzo ih izbaciti. Za nježniju kožu nanosite hidratantnu kremu svaki dan nakon kupanja. Odaberite nježnu hidratantnu kremu koja ne sadrži alkohol jer alkohol može isušiti vašu kožu.
- Kokosovo ulje izvrsna je hidratantna krema koja održava kožu blistavom i mladolikom. Nanesite kokosovo ulje na ruke i stopala nakon kupanja. Prije oblačenja pričekajte deset minuta da se ulje upije u kožu.
- Ulje jojobe također ima hidratantna svojstva i odlično je za kožu. Maslinovo ulje i bademovo ulje također mogu učiniti čuda.
Korak 3. Ograničite izlaganje suncu
Teško se svaki dan kloniti sunca, ali izlaganje suncu zatamnjuje vašu kožu. No, ne morate se zatvarati u zatvoreni prostor, samo dajte koži više vremena da pripremi kožu za izlaganje suncu prije izlaska na dan. Kako biste spriječili da vam koža postane previše tamna, poduzmite sljedeće mjere opreza:
- Koristite kremu za sunčanje s visokim zaštitnim faktorom. SPF 30 ili veći je najbolji, jer niži zaštitni faktor i dalje dopušta da sunčeve zrake potamne kožu. Ponovno se prijavite ako je potrebno.
- Nosite šešir sa širokim obodom. To će spriječiti da vam sunčeve zrake udare u lice, te zaštititi vrat i ramena.
- Nosite duge rukave i duge hlače. Tijekom ljeta birajte hladne i lagane tkanine kako se ne biste pregrijali.
- Pazite da ne izbjegavate potpuno sunce. Vaše tijelo ovisi o suncu za proizvodnju vitamina D koji je neophodan za zdrave kosti i druge vitalne funkcije.
Savjeti
- Također možete nanijeti pasiranu rajčicu na lice i ostaviti 20 minuta.
- Ne izbjegavajte potpuno sunce. Sunčeva svjetlost ima štetne ultraljubičaste valove, ali također pomaže tijelu u proizvodnji vitamina D.
- Naizmjeničnom primjenom ove mješavine svaku večer možete dramatično posvijetliti tonus kože. Ne zaboravite u potpunosti zaštititi kožu od izravnog izlaganja suncu tijekom dana kako ne biste potamnili kožu.
- Pij puno vode! Nosite kremu za sunčanje.
- Nanesite pastu od jabučnog octa i brašna dva puta tjedno. Ovo će zasigurno pomoći posvijetliti vašu kožu.
