Plan B One Step je hormonska pilula visoke doze namijenjena sprječavanju trudnoće kada druge metode kontracepcije nisu uspjele. Ovaj lijek bez recepta mogu kupiti i muškarci i žene. Međutim, Plan B u jednom koraku trebao bi se koristiti samo kao hitna metoda kontracepcije, a ne rutinske kontracepcije.
Korak
1. dio od 3: Korištenje plana B u jednom koraku
Korak 1. Uzmite pilulu
Uzmite jednu tabletu u jednom koraku Plan B što je prije moguće nakon nezaštićenog spolnog odnosa. Možete ga piti odmah nakon nezaštićenog seksa, ako morate. Ne morate čekati sljedeći dan.
Ove tablete imaju maksimalni učinak u prva 24 sata, ali su i dalje prilično učinkovite do 3 dana. Također možete uzeti do 5 dana nakon spolnog odnosa, međutim, razina učinkovitosti više nije ista
Korak 2. Uzmite tabletu Plan B u jednom koraku s hranom i vodom
Ovaj lijek se ne smije uzimati natašte. Ovu tabletu uzmite s hranom i vodom za maksimalnu učinkovitost.
Korak 3. Uzmite još jednu tabletu ako povraćate
Ako povraćate unutar 2 sata od uzimanja tablete, doza možda neće biti tako učinkovita. Dakle, možete uzeti još jednu tabletu kako biste osigurali njezinu učinkovitost.
Prije nego uzmete drugu dozu, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom ili ljekarnikom
Korak 4. Saznajte koji drugi lijekovi utječu na to
Iako nije temeljito proučeno, teoretski, određeni lijekovi mogu smanjiti učinkovitost plana B u jednom koraku. Neki od antikonvulzivnih lijekova koji spadaju u ovu kategoriju su dilantin, felbatol, mesantoin, peganon, fenobarbital i tegretol. Drugi lijek koji može umanjiti učinkovitost plana B u jednom koraku je rifampin koji je lijek protiv tuberkuloze.
- Razgovarajte sa svojim liječnikom ako uzimate bilo koji od ovih lijekova i morate koristiti hitnu kontracepciju.
- Iako mogu utjecati na kontracepciju koju redovito koristite, nije poznato da antibiotici utječu na Plan B u jednom koraku.
Korak 5. Budite svjesni nuspojava
Tablete u jednom koraku Plan B mogu izazvati nuspojave nekoliko dana. Možda ćete osjetiti želučane probleme, poput bolova u trbuhu, mučnine ili povraćanja. Vaše grudi također mogu osjetiti bol. Osim toga, također možete osjetiti glavobolju ili vrtoglavicu ili osjećaj umora. Ti su simptomi sasvim normalni i nestat će. Ako se simptomi nuspojava ne poboljšaju, obratite se svom liječniku.
Korak 6. Promatrajte mjesečnicu
Plan B može zakasniti kod menstruacije. Obično, samo oko tjedan dana. Osim toga, plan B može uzrokovati i druge probleme, poput pojave krvavih mrlja (pjegavost). Ako se mrlje od krvi pojave tjedan dana nakon uzimanja tablete, nazovite svog liječnika.
- Slično, ako grčevi ili bol traju oko mjesec dana nakon uzimanja pilule, trebate se posavjetovati s liječnikom.
- Na ove simptome morate paziti jer mogu signalizirati da imate pobačaj. S druge strane, ovaj simptom također ukazuje na izvanmaterničnu trudnoću koja nastaje kada je jajna stanica oplođena, ali ne i u maternici.
Korak 7. Recite liječniku
Kad vas pregleda liječnik (svi liječnici), obavijestite ih da uzimate tablete plana B. Vašem liječniku je potrebno to reći jer je to možda povezano sa simptomima koje osjećate.
Posavjetujte se sa svojim liječnikom ako menstruacija kasni više od 3 tjedna nakon uzimanja pilule. Plan B Jedan korak nije uvijek 100% učinkovit, pa ćete nakon njegove uporabe ipak moći zatrudnjeti
Dio 2 od 3: Znati kada je potreban plan B u jednom koraku
Korak 1. Zaštitite se drugom metodom kontracepcije
Nemojte koristiti Plan B u jednom koraku kao zamjenu za drugu metodu kontracepcije. Ako ste spolno aktivni, razmislite o upotrebi kontracepcijskih pilula i kondoma. Samo korištenje kontracepcijskih pilula ne može vas zaštititi od spolno prenosivih bolesti koje mogu imati dugotrajne posljedice poput neplodnosti, pa čak i smrti. S druge strane, upotreba kondoma svaki put kad imate spolni odnos može smanjiti rizik od dobivanja spolno prenosive bolesti.
Posavjetujte se s liječnikom ili posjetite zdravstveni centar kako biste razgovarali o mogućnostima sigurnog seksa i odgovarajućim metodama kontracepcije
Korak 2. Znajte kada koristiti Plan B u jednom koraku
Glavna situacija u kojoj morate koristiti ovu pilulu je tijekom vaginalnog seksa bez zaštite od drugih kontraceptiva. "Nezaštićeni" spolni odnos može značiti mnoge stvari, uključujući i kada druge metode kontrole rađanja nisu uspjele, ili kada propustite dozu svoje uobičajene pilule za kontracepciju.
Korak 3. Uzmite Plan B tabletu u jednom koraku ako kondom ne radi
Ako se kondom raskine tijekom spolnog odnosa, možda ćete morati koristiti hitnu kontracepciju. Osim toga, ako se oko rodnice izlije spermija, može se koristiti i hitna kontracepcija.
Korak 4. Uzmite tabletu Plan B u jednom koraku kada propustite dozu tablete koja sadrži samo progesteron
Drugi razlog zašto je potrebno koristiti Plan B One-Step je zbog propuštenih doza kontracepcijskih pilula u određenom vremenu. Na primjer, ako uzimate samo pilule koje sadrže progesteron, trebali biste ih uzeti na vrijeme. Ako ste propustili više od 3 sata uporabe, možda niste zaštićeni i trebate uzeti tablete Plan B.
Korak 5. Koristite tablete u jednom koraku iz plana B ako propustite drugu dozu kontracepcijskih pilula
Također, ako propustite jednu dozu u prvom tjednu pilule od 21 ili 28 dana ili tri ili više doza u drugom ili trećem tjednu, možda nećete biti zaštićeni. S gipsanom kontracepcijom niste zaštićeni ako je ne koristite dulje od jednog dana u prva tri tjedna. Dok ste na Nuvaringu, niste zaštićeni ako ga ne koristite više od 3 sata u prva tri tjedna. Osim toga, antibiotici također mogu utjecati na učinkovitost vaših kontracepcijskih pilula.
3. dio od 3: Dobivanje tablete plana B u jednom koraku
Korak 1. Duboko udahnite
Mnogi ljudi su bili u vašoj situaciji, a ovo nije kraj svijeta. Možete kupiti tablete u jednom koraku Plan B i velike su šanse da će vaš problem biti riješen.
Korak 2. Plan kupnje B Tablete u jednom koraku u prva tri dana
Za maksimalnu učinkovitost morate uzeti tabletu Plan B u jednom koraku u roku od 72 sata nakon spolnog odnosa. Zapravo, što prije to upotrijebite, to bolje. Zbog toga se ove pilule često nazivaju "tablete za poslijepodne" jer se najbolje uzimaju u roku od 24 sata.
- Možete ga kupiti i pripremiti. Ove tablete mogu biti prilično skupe (oko 600.000 IDR ili više) i imaju rok trajanja. Međutim, također možete kupiti generičke pilule s istim učinkom i nešto jeftinije. Na primjer, generička verzija After Pill može se kupiti na Internetu za oko 250.000 IDR.
- BKKBN ponekad pruža besplatnu kontracepciju za siromašne.
Korak 3. Posjetite ljekarnu
Najlakši način da nabavite tablete Plan B je posjet ljekarni. Ne morate prvo posjetiti liječnika jer se tablete Plan B ne moraju kupiti na recept. Ovaj lijek se prodaje bez recepta.
- Prije ste morali kupiti tablete u jednom koraku Plan B uz liječnički recept. Međutim, sada ga svi koji ga trebaju mogu slobodno kupiti.
- Možda ćete morati pitati ljekarnika za ove tablete.
- Ako vam je neugodno, pokušajte posjetiti ljekarnu koja se nalazi daleko od mjesta gdje živite. Idite u ljekarnu preko grada ili dođite u vrijeme kada u ljekarni nema puno kupaca. Također pokušajte kupiti ove tablete od ljekarnika ili blagajnice istog spola kako biste smanjili neugodnost.
Korak 4. Uzmite tablete Plan B u zdravstvenoj ambulanti
Ako je ljekarna daleko od mjesta gdje živite, posjetite zdravstvenu ambulantu. U SAD-u je plan B u jednom koraku dostupan i na mjestima poput planiranog roditeljstva.
Savjeti
- Ako kupujete hitnu kontracepciju koja se sastoji od dvije tablete, uzmite obje u isto vrijeme. Trenutne smjernice za uporabu hitne kontracepcije preporučuju ne čekati 12 sati prije uzimanja druge pilule.
- Ne zaboravite koristiti kondome ili druge metode kontracepcije. Plan B ne može vas zaštititi od spolno prenosivih bolesti i ne smije se koristiti kao vaša primarna metoda kontracepcije. Ovu opciju treba koristiti samo u hitnim slučajevima.
