Možda ćete trebati klistir ako ste često u zatvoru, želite liječiti stanje crijeva, detoksicirate se ili se pripremate za operaciju crijeva. Ako ste se posavjetovali sa svojim liječnikom i rečeno vam je da klistiri mogu biti korisni, možete napraviti rješenje koje će vam pomoći u ugodnom i sigurnom pražnjenju crijeva. Neki od potrebnih sastojaka su topla voda, kuhinjska sol i čisto posuđe.
Sastojci
Slana otopina
- 2 žličice (10 grama) kuhinjske soli
- 4 šalice (1 litra) vode iz slavine ili destilirane vode
- 2-6 žličica (10-30 ml) glicerina (izborno)
- Lijekovi na recept, ako se preporučuju
Proizvodi 4 šalice (1 litru) otopine soli
Korak
Metoda 1 od 2: Miješanje otopine soli klistira
Korak 1. Stavite 4 šalice (1 litru) tople vode u čistu bocu
Pripremite sterilnu bocu dovoljno velike veličine, a zatim u nju stavite 4 šalice (1 litru) tople vode.
- Sterilizirajte boce kuhanjem 5 minuta ili stavljanjem u perilicu posuđa te ih predajte nakon što su najtoplije.
- Iako je voda iz slavine sigurna za upotrebu, možete koristiti i destiliranu vodu.
- Voda koja se koristi trebala bi biti topla i ugodna, tj. Između 37 i 40 ° C.
Korak 2. U bocu stavite 2 žličice (10 grama) kuhinjske soli
Mjernom žlicom možete dodati sol u bocu napunjenu toplom vodom. Morate pravilno paziti na mjerenja. U protivnom rješenje postaje neučinkovito.
Upozorenje:
Nikada nemojte koristiti Epsom sol za pripremu otopine za klistir. To može učiniti razinu magnezija u tijelu vrlo neuravnoteženom, što može biti opasno po život.
Korak 3. Zatvorite bocu i mućkajte dok se sol ne otopi
Čvrsto zatvorite bocu kako biste spriječili istjecanje vode, a zatim je snažno mućkajte dok se sol ne otopi u vodi. Ovaj proces traje otprilike 30 sekundi.
Ova slana otopina bit će bistre boje jer dodajete manje soli nego vode
Korak 4. Stavite preporučenu količinu tople fiziološke otopine u vrećicu za klistir
Vaš će vam liječnik reći koliko fiziološke otopine trebate koristiti, ali za odrasle biste obično trebali staviti 2 šalice (500 ml) fiziološke otopine u vrećicu.
Djeca u dobi od 6-12 godina trebaju 1 1⁄2 šalice (350 ml) fiziološke otopine, dok djeca u dobi od 2-6 godina trebaju 3/4 šalice (180 ml)
Varijacija:
Umjesto slane otopine možete koristiti čisto mineralno ulje koje omekšava stolicu i podmazuje debelo crijevo (debelo crijevo). Kupite bočicu od 130 ml ili ulijte jednaku količinu ulja u vrećicu za klistir. Ako će se klistir koristiti u djece u dobi od 2-6 godina, upotrijebite pola doze.
Korak 5. Dodajte glicerin ili lijekove na recept u vrećicu za klistir ako vam liječnik to preporuči
Za laksativni učinak, liječnik vam može savjetovati da dodate 2-6 žličica (10-30 ml) glicerina ili lijek na recept za crijevna stanja, poput kolitisa ili ulceroznog kolitisa.
Slijedite recept liječnika kada u otopinu klistira dodajete lijekove. Možda ćete ga morati dugo pustiti da se miješa s otopinom ili ga koristiti u određeno doba dana
Metoda 2 od 2: Sigurno davanje klistira
Korak 1. Prije korištenja klistira zatražite odobrenje liječnika
Nekoliko je razloga zašto liječnici preporučuju klistiranje. Klistiri su korisni za liječenje jakog zatvora jer potiču crijeva na izbacivanje stolice. Vaš liječnik može propisati klistir ako idete na operaciju crijeva.
Ako idete na operaciju crijeva, obično ćete morati koristiti klistir 2 sata prije zahvata
Korak 2. Pitajte svog liječnika o dozi i učestalosti
Ako vaš liječnik smatra da bi vam klistiranje kod kuće bilo korisno, zamolite ga da vam prepiše posebnu vrstu. Vaš će vam liječnik također reći koliko tekućine trebate koristiti i koliko često je trebate koristiti.
Morate se pridržavati recepta upravo zato što predoziranje klistirom može oštetiti debelo crijevo ili uzrokovati ovisnost o klistiru
Korak 3. Upotrijebite sterilni uređaj za klistiranje kako biste spriječili infekciju
Svaki put kada stavljate klistir morate koristiti sterilni uređaj. Kupite uređaj koji se sastoji od sterilne vrećice za klistir i cijevi s mlaznicom. Ovisno o kupljenom uređaju, možda ćete dobiti i mazivo.
Kompleti klistira mogu se kupiti u ljekarnama, ljekarnama ili na internetu
Korak 4. Dajte klistir
Objesite vrećicu za klistir oko 30-50 cm iznad rektuma ili neka je netko drži na ovoj visini. S ovakvim položajem vrećice za klistir, tekućina će teći glatko. Trljajte kožu oko anusa i mlaznice cijevi za klistir rektalnim mazivom ili vazelinom (vazelinom). Lezite na bok i podignite noge prema prsima. Zatim umetnite mlaznicu u rektum na dubinu od 7 cm, a zatim uklonite stezaljku koja se nalazi na cijevi. Otopina će teći u crijeva.
Ako imate problema s umetanjem mlaznica, pokušajte to učiniti u čučanju
Korak 5. Držite otopinu klistira slanom otopinom 15 minuta
Držite svoj položaj najmanje 5 minuta. Kad otopina za klistir počne djelovati, počet ćete osjećati potrebu za pražnjenjem crijeva. Pokušajte ostati opušteni i polako dišite ako vam se želudac osjeća skučeno.
Ako se otopini doda glicerin, možda ćete morati držati klistir do sat vremena
Korak 6. Izvadite klistir i obavite nuždu u WC -u
Ako vam se čini da imate nuždu, idite na zahod. Možda će vam trebati neko vrijeme da prođete otopinu klistira i stolicu. Dakle, ne brinite ako morate neko vrijeme sjediti u toaletu prije nego što vam stolica izađe.
Ostanite sjediti na WC -u dok ne nestane želja za defekacijom
Korak 7. Shvatite rizike korištenja klistira kod kuće
Neke od nuspojava koje se često javljaju pri korištenju klistira uključuju mučninu, povraćanje, proljev i grčeve ili bolove u trbuhu. U rijetkim slučajevima može doći do perforiranja debelog crijeva ili do ozbiljne neravnoteže elektrolita. Stoga klistire radite samo ako vam to preporuči liječnik.
Ako se bojite rizika korištenja klistira kod kuće, pitajte svog liječnika možete li klistire raditi u bolnici
Korak 8. Izbjegavajte korištenje kućnih lijekova za klistir jer mogu oštetiti debelo crijevo
Možda ste čuli za klistire s kavom, octom ili mlijekom. Nažalost, ti sastojci mogu prenijeti štetne bakterije u debelo crijevo ili uzrokovati neravnotežu elektrolita. Dakle, nikada ga nemojte koristiti. Također izbjegavajte klistiranje od sljedećih sastojaka:
- Sok od limuna
- Alkohol
- Češnjak
- Aloe vera
- Čičak (vrsta trna)
- Mineralna voda
- samonikle biljke
- Terpentin
Upozorenje:
Iako ste se možda susreli s klistirima sa sapunom, studije pokazuju da su sigurne samo za upotrebu u ekstremnim situacijama i situacijama hitne pomoći.
Savjeti
Ako se dvoumite oko izrade vlastitog klistira, kupite gotov fosfatni klistir u ljekarni. Otopina fosfata sigurna je za uporabu u djece sve dok slijedi dozu koju preporučuje proizvođač
Upozorenje
- Nikada nemojte koristiti prehrambene proizvode ili kućne lijekove (poput mlijeka, biljnog čaja, limuna ili kave) za klistire jer mogu uzrokovati smrtonosne zdravstvene probleme.
- Nemojte koristiti klistire s pročišćenom vodom jer vam je potrebna sol za izvlačenje vode u crijeva. To će omekšati stolicu pa je možete onesvijestiti.
