Žuljevi se mogu pojaviti zbog trenja ili ponavljajućih aktivnosti, poput trčanja dok nosite cipele koje ne odgovaraju. Mjehurići također mogu biti uzrokovani opeklinama od sunca ili drugim opeklinama. Mjehuriće možete zaliječiti štiteći zahvaćeno područje i koristeći neke prirodne sastojke. Možda ćete također morati ispustiti tekućinu iznutra ako je žulj bolan ili prevelik. Pažljivo pružajući prvu pomoć, definitivno možete izliječiti žuljeve.
Korak
Metoda 1 od 4: Zaštita mjehurastog područja
Korak 1. Ostavite žulj kakav jest ako nije pukao i manje je bolan
Najbolje je izbjegavati izlaganje bakterijama dopuštajući mjehurićima da se sami zacijele bez pucanja. Ako i dalje imate tekućinu u blisteru, pročitajte dolje navedena medicinska upozorenja i upute.
Korak 2. Natopite područje blistera toplom vodom
Jedan jednostavan način za to je da natopite zahvaćeno područje žuljeva. Napunite čistu posudu ili umivaonik toplom vodom tako da područje žuljeva (poput ruku ili nogu) može biti potopljeno. Namočite mjehuriće 15 minuta. Koža na vrhu mjehurića omekšat će se nakon što je natopljena toplom vodom, a to može dopustiti da se tekućina sama iscijedi.
Korak 3. Nanesite moleskin na zahvaćeno područje žuljeva
Ako se mjehurić nalazi na mjestu koje je pod pritiskom (poput dna stopala), možda ćete ga morati premazati krznom. Moleskin je mekana pamučna tkanina koja obično dolazi s ljepilom. To može smanjiti nelagodu i zaštititi žuljeve.
- Moleskin izrežite na veličinu nešto veću od žuljeva. Uklonite središte tako da oblikuje oblik krafne koji se lijepi oko mjehurića. Nanesite ovaj moleskin na blister.
- Možete koristiti i druge ljepljive proizvode, poput Blist-O-Ban ili Elastikon.
Korak 4. Izložite mjehurić zraku
Za većinu mjehurića (osobito malih), izlaganje zraku može ubrzati zacjeljivanje. Zato ostavite mjehuriće izložene zraku. Ako su mjehurići na stopalima, pazite da mjehurići ne padnu na prljavštinu.
Možda ćete morati pričekati prije spavanja da se mjehurići otvore. Ostavite zahvaćeno područje izloženo zraku cijelu noć dok spavate
Metoda 2 od 4: Korištenje prirodnih lijekova
Korak 1. Koristite gel od aloe vere
Tvari prisutne u aloe veri imaju ljekovita svojstva koja mogu pomoći u smanjenju upale i boli. Koristite gel aloe vere na mjehurićima kako biste ubrzali zacjeljivanje. Nanesite ovaj gel na mjehurić, a zatim ga prekrijte zavojem.
Gel možete uzeti izravno iz biljke ili kupiti gel aloe vere u ljekarni
Korak 2. Jabučnim octom namočite mjehuriće
Jabučni ocat ima antibakterijska svojstva i može ubrzati zacjeljivanje žuljeva. Napravite pastu miješajući pola šalice jabučnog octa i 3 žličice ricinusovog ulja. Nanesite ovu smjesu na mjehuriće nekoliko puta dnevno. Pokrijte mjehurić zavojem.
Korak 3. Pokušajte koristiti ulje čajevca
Ovo ulje ima antibakterijska svojstva i može djelovati adstrigentno. Umočite vatu ili gazu u ulje čajevca, a zatim je nježno nanesite na mjehuriće. Nanesite gazu na mjehurić i pričvrstite ga flasterom.
Korak 4. Zalijepite vrećicu zelenog čaja na žulj
Zeleni čaj ima antibakterijska svojstva i sadrži taninsku kiselinu koja može otvrdnuti kožu. Žuljak (kalus) će nastati kada otvrdne kožu na području mjehurića koji počinje zarastati, tako da je područje manje sklono stvaranju žuljeva.
Vrećicu zelenog čaja namočite u vodi nekoliko minuta. Lagano istisnite vrećicu čaja kako biste uklonili višak vode. Vrećicu čaja stavite na zahvaćeno područje na nekoliko minuta
Metoda 3 od 4: Ispuštanje žuljeva
Korak 1. Odredite treba li ispustiti tekućinu iz mjehurića
Tekućinu trebate isprazniti ako je mjehurić veliki, vrlo bolan ili nadražen. U redu je ostaviti blister neliječen, ali možete smanjiti bol i iritaciju uklanjanjem pritiska na mjehurić.
Nemojte ispuštati mjehuriće ako imate dijabetes, rak, HIV i druga stanja koja vas mogu učiniti podložnima infekcijama
Korak 2. Operite ruke
Operite ruke s puno tople vode i sapuna. Ne dopustite da se prljavština ili druge bakterije zalijepe za mjehurić pri ispuštanju tekućine.
Korak 3. Upotrijebite alkohol za sterilizaciju igala ili sigurnosnih igala
Trebat će vam oštar predmet da probušite žulj. Sterilizirajte igle ili sigurnosne igle trljajući ih gazom natopljenom alkoholom.
Korak 4. Probušite rubove blistera
Odaberite područje na rubu blistera. Lagano gurnite iglu ili iglu u blister. Kad tekućina počne izlaziti, izvucite iglu iz blistera.
Možda ćete morati zabosti iglu na nekoliko mjesta, osobito ako je žulj veliki. To može pomoći u smanjenju pritiska koji se nakuplja unutar mjehurića
Korak 5. Očistite područje žuljeva i prekrijte ga zavojem
Čistom gazom obrišite svu tekućinu koja izlazi iz blistera. Kad nema iscjetka, pažljivo očistite žulj sapunom i vodom. Nakon toga pričvrstite gazu i učvrstite je gipsom.
- Možda ćete morati nanositi antibiotsku kremu na blister 1 ili 2 dana. Prestanite koristiti kremu ako mjehurići svrbe ili se pojavi osip.
- Nemojte rezati kožu koja visi s blistera. Neka koža ostane na vrhu mjehurića.
- Očistite područje žuljeva i svakodnevno mijenjajte zavoj. Promijenite novi zavoj ako se područje smoči.
- Noću uklonite zavoj i izložite mjehurić zraku. Promijenite zavoj ujutro ako mjehurić nije zacijelio. Ovo je korisno za zaštitu mjehurića od prljavštine.
Korak 6. Izbjegavajte curenje žuljeva ako imate ozbiljno zdravstveno stanje
Ljudi koji pate od određenih zdravstvenih stanja (npr. Dijabetesa) imaju veliki rizik od infekcije zbog žuljeva. Nemojte ispuštati žuljeve ako imate dijabetes, rak, HIV ili srčanu bolest. Morate otići liječniku kako biste liječili mjehuriće.
Korak 7. Pazite na znakove infekcije
Postoji mogućnost da se mjehurići zaraze. Odmah idite liječniku ako postoje znakovi infekcije. Neki znakovi infekcije na koje treba paziti su: `
- Povećava se oticanje ili bol u području žuljeva.
- Boja mjehurića postaje sve crvenija.
- Koža oko blistera je topla.
- Od žuljeva prema van pojavljuju se crvene pruge.
- Zelenkasto ili žućkasto ispuštanje gnoja iz mjehurića.
- Groznica.
Metoda 4 od 4: Sprječavanje stvaranja žuljeva
Korak 1. Pažljivo birajte čarape
Mnogi ljudi dobiju žuljeve jer im se stopala trljaju o čarape. Ovaj problem često imaju trkači. Izbjegavajte pamučne čarape jer upijaju vlagu i veća je vjerojatnost da će izazvati žuljeve. Umjesto toga, koristite najlonske ili čarape za upijanje (vrsta sintetičke tkanine) jer ne upijaju vlagu. Obje vrste čarapa omogućuju bolju cirkulaciju zraka i mogu zaštititi stopala.
Korak 2. Kupite cipele koje odgovaraju vašim stopalima
Mnogi mjehurići nastaju zbog cipela koje ne odgovaraju (osobito premale). Možda ste jednog dana osjetili da vam se veličina cipela razlikuje za pola veličine. Isprobajte cipele kad su vam stopala najveća tijekom dana za udobne cipele.
Korak 3. Poduzmite mjere opreza noseći moleskin
Ovaj materijal se može koristiti za ublažavanje i zaštitu žuljeva. Osim toga, možete ga koristiti i kao preventivno sredstvo ako ste skloni žuljevima. Izrežite dovoljno krtića i zalijepite ga na cipelu ili dio stopala koji počinje žuljati.
Korak 4. Posipajte talk u čarape
Ovaj prah je koristan za smanjenje trenja na stopalima. Talk će također upiti vlagu, što može uzrokovati stvaranje žuljeva.
Pre nego što ih navučete, pospite malo talka na čarape
Korak 5. Izbjegavajte kontakt s biljkama koje mogu uzrokovati žuljeve
Određene biljke (poput koprive i sumaka) mogu uzrokovati osip i plikove. Ako želite rukovati biljkom, kao mjeru opreza nosite rukavice, duge rukave, duge hlače i cipele.
Upozorenje
- Pažljivo promatrajte ima li znakova infekcije. Odmah idite liječniku ako se mjehurići pogoršavaju ili nastavljaju bubriti ili imate povišenu temperaturu, povraćanje ili proljev.
- Ako imate česte žuljeve, idite na liječnički pregled kako biste provjerili imate li buloznu bolest i/ili genetski poremećaj koji može uzrokovati stvaranje mjehurića.
