Kućni spa tretmani mogu biti pravi izbor za opuštanje nakon napornog i zamornog dana. Većina ljudi može se usredotočiti samo na brigu o svojoj koži ili noktima, ali i kosi je potrebna pažnja i njega! Ako je vaša kosa suha, gruba, zapetljana ili oštećena, možda ćete je morati dodatno vlažiti. Spa tretman za kosu kod kuće može biti izvrstan način da se opustite i date kosi potrebnu vlagu. Nakon toga ćete se možda iznenaditi kad otkrijete da je vaša kosa mnogo glatkija nego prije!
Korak
1. dio od 3: Masiranje tjemena
Korak 1. Pripremite ulje
Zagrijte 1-2 žlice (15-30 ml) kokosovog ili maslinovog ulja u maloj zdjeli. Za zagrijavanje ulja možete koristiti mikrovalnu pećnicu ili štednjak. Ipak, pazite da ulje ne pregrijete. Temperatura ulja trebala bi biti dovoljno topla i ugodna na dodir. Ako želite luksuzniji spa tretman, isprobajte jednu od niže navedenih smjesa:
- 1 žličica svakog od sljedećih sastojaka: bademovo ulje, kokosovo ulje, maslinovo ulje i sezamovo ulje.
- 3 žlice (45 ml) kokosovog ulja, 2 žlice (30 ml) maslinovog ulja i 4-5 kapi ulja vitamina E.
Korak 2. Umasirajte ulje u tjeme od korijena do vrhova 5 minuta
Umasirajte svo ulje u kosu od korijena do vrhova. Ova masaža također će poboljšati cirkulaciju krvi u tjemenu.
Korak 3. Omotajte topli, vlažni ručnik oko glave
Navlažite čist ručnik toplom vodom. Stisnite da ne bude previše mokro, ali ipak vlažno. Omotajte ručnik oko glave pokrivajući kosu. Pričvrstite ukosnice da držite ručnik na mjestu ako je potrebno.
Korak 4. Neka vam ručnik pokrije glavu 5-6 minuta
Toplina na ručniku će zarobiti ulje i otvoriti folikule dlake. Na taj način ulje će se lakše upiti i nahraniti kosu i tjeme.
Ako vam je kosa jako suha, ostavite ručnik da djeluje 15-20 minuta
Korak 5. Operite mlakom vodom
Za ispiranje ulja upotrijebite malu količinu blagog šampona. Regenerator možete ponovno koristiti i ako je kosa jako suha. Međutim, maska za kosu u sljedećem koraku trebala bi biti dovoljna da nahrani kosu.
2. dio 3: Korištenje maske
Korak 1. Definirajte i pripremite masku
Možete koristiti bilo koju masku za kosu koja vam se sviđa. Mogu se koristiti i komercijalne maske koje se prodaju u trgovinama. Međutim, domaća maska bi bila bolja. Možete koristiti vlastiti recept za maske ili neki od recepata za maske u sljedećem odjeljku.
Udvostručite broj sastojaka u receptu ako imate gustu ili dugu kosu
Korak 2. Nanesite masku na kosu, počevši od korijena
Ako je potrebno, najprije kosu podijelite na pramenove. Češljem sa širokim zubima rasporedite masku po cijeloj kosi. Ovaj korak može biti vrlo neuredan. Dakle, najbolje je nositi ručnik ili kaput za farbanje kose preko ramena.
Korak 3. Pokrijte kosu kapom za tuširanje
Ako imate jako dugu kosu, prvo napravite labavu punđu, a zatim je pričvrstite. Pokrivanje kose kapom za tuširanje ne samo da će vas održati čistim, već će i zadržati toplinu s tjemena i učiniti masku još učinkovitijom.
Korak 4. Pričekajte 15-30 minuta
Vrijeme koje morate čekati određeno je maskom koju koristite. Stoga, svakako slijedite upute za pravilnu uporabu.
Korak 5. Operite masku s kose
Masku isperite blagim šamponom i mlakom vodom. Nastavite nanositi regenerator, a zatim isperite. Ako maska koju koristite ima različite upute za čišćenje, slijedite ih.
Ostavite regenerator nekoliko minuta prije ispiranja. Na taj će način vaša kosa postati mekša
Korak 6. Osušite kosu
Neka se kosa sama osuši. Nemojte koristiti sušilo za kosu koje može oštetiti kosu.
3. dio od 3: Recept maske za kosu
Korak 1. Pomoću banane i maslinovog ulja napravite jednostavnu intenzivnu masku za kondicioniranje
Pomiješajte banane s 1 žlicom (15 ml) maslinovog ulja u blenderu. Umasirajte u kosu i tjeme, a zatim ostavite 30 minuta. Očistite masku šamponom.
Korak 2. Pomiješajte med i jogurt kako biste napravili jednostavnu intenzivnu masku za kondicioniranje
Pomiješajte 2 žlice (30 grama) običnog jogurta i 1 žlicu (25 grama) meda. Nanesite masku na kosu i tjeme, a zatim pričekajte 15-20 minuta. Uklonite masku s kose šamponom. Po završetku, ako je potrebno, nanesite regenerator na vrhove kose.
Korak 3. Napravite regeneracijsku masku intenzivnu za bundevu prikladnu za sve tipove kose
Pomiješajte 1 šalicu (225 grama) običnog pirea od bundeve i 1-2 žlice (25-50 grama) meda. Nanesite masku na kosu i tjeme, a zatim ostavite da djeluje 15-20 minuta. Obrišite kosu kad završite.
- Možda nećete morati koristiti cijelu masku.
- Ostatak iskoristite kao masku za lice.
- Nemojte koristiti kašu "pita od bundeve" jer nije ista.
Korak 4. Napravite masku od meda za liječenje oštećene i suhe kose
U malu zdjelu ulijte šalicu (175 grama) meda. Dodajte 1-2 žlice (15-30 ml) maslinovog ulja i 1-2 žlice (15-30 grama) avokada ili žumanjka. Nanesite masku na kosu, pričekajte 20 minuta, a zatim isperite toplom vodom.
Korak 5. Isprobajte hidratantnu masku za kosu od avokada po potrebi
Polovicu avokada oguljenog i sjemenog stavite u blender. Dodajte jedan od dodatnih sastojaka s donjeg popisa i pomiješajte masku dok ne postane glatka. Nanesite masku na kosu i ostavite da djeluje 15 minuta. Uklonite masku s kose šamponom. Ponovite uporabu ove maske jednom mjesečno za najbolje rezultate.
- 2 žlice (30 ml) arganovog ulja, kiselog vrhnja ili žumanjka za dodatnu vlagu
- 10 kapi eteričnog ulja ružmarina za suho vlasište
- 1 žlica (15 ml) jabučnog octa za uklanjanje nakupljanja proizvoda
Korak 6. Pomoću jaja napravite jednostavnu hidratantnu masku po potrebi
U šalicu ulijte šalicu (120 ml) bjelanjka, žumanjaka ili cijelog jaja. Umutite jaja dok boja ne postane ujednačena, a zatim nanesite na kosu. Ostavite 20 minuta pa isperite hladnom vodom. Sljedeći su sastojci koje biste trebali koristiti (i učestalost korištenja) prema vašem tipu kose:
- Normalna dlaka: oko 2 cijela jaja, jednom mjesečno
- Masna kosa: oko 4 bjelanjka, dva puta mjesečno
- Suha kosa: oko 6 žumanjaka, jednom mjesečno.
Savjeti
- Očistite kupaonicu prije spa tretmana. Čista kupaonica puno je udobnija od prljave kupaonice!
- Ugasite svjetla i umjesto toga zapalite svijeću. Uključite glazbu koja vam se sviđa.
- Ovaj tretman možete raditi jednom mjesečno.
- Neke vrste maski mogu se koristiti više od jednom mjesečno. Ako imate takvu masku, samo masku bez potrebe za banjskim tretmanom.
- Uštedite vrijeme tako što ćete pripremiti masku dok kosu omotate ručnikom.
- Izbjegavajte korištenje vruće vode za ispiranje kose jer to može biti jako štetno za kosu.
- Sprej od kokosovog ulja možete napraviti stavljanjem kokosovog ulja i vode u staru bočicu parfema ili bočicu s raspršivačem. Prije upotrebe protresite ovu smjesu. Raspršite po cijeloj kosi 2-3 puta dnevno.
- Napomena, ako nemate tekuće kokosovo ulje, prvo otopite kokosovo ulje, a zatim ga ulijte u vodu.
