Možda često čujete poruke koje sugeriraju da uvijek volite, ali definiranje ljubavi nije lako. Svatko može tumačiti i osjećati ljubav na različite načine, ovisno o svojim životnim uvjetima. Ako trebate definirati ljubav, počnite s navođenjem kategorije, poput romantične ljubavi ili ljubavi između prijatelja. Zatim, prema sebi odredite značenje ljubavi. Ako nekoga volite, upotrijebite tu definiciju za definiranje kategorije.
Korak
Metoda 1 od 3: Određivanje ljubavne kategorije
Korak 1. Promatrajte prisutnost ili odsutnost romantične ljubavi kad upoznate svoju simpatiju
Ljudi koji doživljavaju romantičnu ljubav obično razmišljaju o svojim voljenima. Zapitajte se postoji li njegova fizička privlačnost s kojom biste voljeli upoznati i imati romantičnu vezu. Ako je odgovor potvrdan, možda osjećate romantičnu ljubav.
Ovo stanje objašnjava značenje izjave: "Volim te"
Zapamti to romantičnu ljubav i požudu često je teško razlikovati. Ako osjećate da vas netko privlači samo fizički i nema emocionalne bliskosti, moguće je da je okidač samo trenutna požuda.
Korak 2. Stvorite prijateljstva zasnovana na međusobnom povjerenju, uzajamnoj podršci i dobroj volji
Osoba može imati određene osjećaje prema prijateljima koji se mogu kategorizirati kao ljubav. Zapitajte se kako se osjećate dok ste s njim. Osjećate li se ugodno i sretno kad komunicirate s njim? Možete li mu vjerovati da čuva tajnu i poželjeti mu sve najbolje? Ako je odgovor potvrdan, to znači da ga volite kao prijatelja.
- Ljubav prema prijateljima može se izraziti izjavom: "Volim te, ali nisam zaljubljen u tebe". Bezuvjetno se brinete za njega i želite mu sve najbolje, a da ne želite biti u romantičnoj vezi s njim.
- Možete osjećati romantičnu ljubav i ljubav prema prijateljima u isto vrijeme. To se može dogoditi ako je osoba koju volite bliski prijatelj.
Korak 3. Upoznajte značenje ljubavi među članovima obitelji koja se naziva obiteljska ljubav
Obitelji imaju jake veze koje se temelje na međusobnoj ljubavi. Poseban odnos između vas i vaših najbližih koji volite da želite biti s njima i osjećati odgovornost da ih štitite i brinete za njih naziva se obiteljska ljubav.
Ljubav u obitelji ne uključuje samo ljude koji su u krvnom srodstvu. Vašu obitelj čine ljudi koji su vas oduvijek voljeli i imali veliki utjecaj u vašem životu
Korak 4. Pronađite udobnost i radost ljubljenih ljubimaca
Mnogi ljudi smatraju kućne ljubimce članovima obitelji, ali naklonost prema članovima obitelji i kućnim ljubimcima je drugačija. Osjećat ćete se mirno i ugodno u pratnji svog ljubimca. Zabavni prijatelji poput ovoga ne čine vas nikada usamljenima! Taj je odnos obično vrlo snažan i izvor sreće za životinju i njezina vlasnika. Volite kućne ljubimce kad se to dogodi.
Briga o kućnim ljubimcima može smanjiti stres
Korak 5. Promatrajte zadovoljstvo koje dolazi kada izrazite svoju ljubav prema stvarima koje volite
Taj se osjećaj može izraziti svakodnevno, na primjer govoreći: "Volim jesti sladoled" ili "Volim ovu pjesmu". Znajte da se naklonost ili sreća koja proizlazi iz hobija može kategorizirati kao ljubav, ali taj se osjećaj razlikuje od ljubavi prema voljenim osobama.
Ova je ljubav vrlo fleksibilna jer se hobiji mogu promijeniti u bilo kojem trenutku
Metoda 2 od 3: Odredite što vam ljubav znači
Korak 1. Zapišite što očekujete od svog ljubavnika
Odredite kako bi trebao izgledati vaš idealan odnos i osobnost koju očekujete od partnera. Zatim objasnite kriterije za svog idealnog partnera. Nakon što odredite što možete očekivati kada ste zaljubljeni, moći ćete shvatiti što za vas znači ljubav.
- Na primjer, mogli biste pomisliti da vas vaš dečko voli kada vam daje komplimente svaki dan, sjeća se važnih događaja u vašem životu, ispunjava svoja obećanja i spreman vam je pomoći kad zatreba.
- S ovim kriterijima možda će vam biti teško pronaći idealnog partnera jer niti jedan čovjek nije savršen. Međutim, gore navedeni koraci pomažu vam da odredite partnera kojeg tražite.
Korak 2. Odredite kriterije za odnose s prijateljima i članovima obitelji
Zapišite razloge zašto trebate cijeniti članove obitelji i prijatelje, uključujući radost što ste s njima. Zatim razmislite čemu se nadate kako biste utvrdili treba li odnos poboljšati ili ne. Objasnite im u kakvom odnosu očekujete da se obje strane razumiju.
- Na primjer, želite uspostaviti blizak odnos sa svojom sestrom tako da se oboje podržavate. Zato mu to objasnite.
- Drugi je primjer, prema vašem mišljenju, da bliski prijatelji mogu koristiti stvari koje posjedujete ili obrnuto i ne bi trebali izlaziti s bivšom djevojkom. Razgovarajte o tome s bliskim prijateljem kako biste saznali što želi.
Korak 3. Dajte dobar odnos ljudima koje volite
Komunicirajte s najbližim ljudima svaki dan ili jednom tjedno, ovisno o tome koliko ste im bliski. Također, odvojite vrijeme za redovne sastanke i pričajte im o svom svakodnevnom životu. Ovaj korak vam pomaže da uspostavite bliske odnose sa svojom rodbinom, prijateljima i voljenima.
- Na primjer, neka vam postane navika svakodnevno slati poruke ili meme voljenim osobama.
- Drugi primjer, zakažite sastanke kako biste proveli vrijeme s najbližima, poput čavrljanja s prijateljima u kafiću, praćenja majke u kupovini namirnica ili gledanja filma s partnerom.
Korak 4. Učinite različite načine izražavanja ljubavi
Izražavanje osjećaja jedan je od načina razumijevanja značenja ljubavi. Razmislite kako biste saznali kako se osjećate, a zatim to podijelite s dragim osobama na sljedeće načine:
- Izrazite osjećaje prijateljima i članovima obitelji.
- Napišite ljubavnu pjesmu za ljubavnika.
- Napišite ljubavnu pjesmu.
- Napravite suvenire kao poklon dragim osobama.
- Izrazite svoju ljubav svojim prijateljima slanjem mema.
- Napišite ljubavno pismo svom ljubavniku.
Korak 5. Donesite odluku da budete u vezi
Ljubav nije samo osjećaj, već i vaš izbor. Kad odlučite voljeti nekoga, obvezujete se da ćete s njim biti u vezi svaki dan. Kad ste spremni zaljubiti se, odlučite započeti vezu s nekim.
S druge strane, možete izabrati da nekoga ne volite. To se može učiniti ako odnos ne ide dobro ili ponašanje nije dobro. Obično će osjećaj gubitka postupno nestajati
Korak 6. Odlučite se za svoj ljubavni jezik kao sredstvo osobne komunikacije
Jezik ljubavi je sredstvo prenošenja želje da bude voljen i izražavanja ljubavi. Razmislite o stvarima zbog kojih se osjećate voljenima i o tome kako izraziti svoju ljubav prema nekome. Za to možete odabrati najučinkovitiji jezik ljubavi između sljedećih 5 opcija:
- Reći afirmacije: Očekujete da će vaš dečko reći da vas voli.
- Fizički dodir: Potrebna vam je fizička bliskost s partnerom, poput grljenja, držanja za ruke i ljubljenja.
- Uzajamna podrška: Ljubav definirate kao način na koji dobro činite jedni drugima.
- Darivanje: Osjećate se voljeno kada vam partner daruje.
- Kvalitetno vrijeme: Očekujete da će vaš partner provoditi vrijeme s vama.
Savjet:
Kad započinjete vezu s nekim, pobrinite se da oboje razumijete jezik ljubavi jedno drugoga. Svatko ima drugačiji ljubavni jezik, ali oboje morate znati međusobne preferencije.
Metoda 3 od 3: Potvrda vaših osjećaja
Korak 1. Budite iskreni s nekim u vezi svojih osjećaja
Ako ste zaljubljeni u nekoga, nedostajat će vam kad ste daleko od njega, čak i na trenutak. Da biste utvrdili kako se osjećate, zapitajte se: "Je li mi nedostajao?" Ako je odgovor potvrdan, to bi mogao biti znak da ga volite.
- Na primjer, možda ćete se zateći u razmišljanju: "Nedostaje mi", iako je upravo otišao.
- Još jedan primjer, možda često sanjarite dok zamišljate da razgovarate sa svojim najmilijima.
Korak 2. Odredite kako se osjećate kad ste s njim
Ljubav čini da se osjećate sretno kad ga sretnete. Zapravo, njegovo prisustvo učinilo je atmosferu još ugodnijom. Možda ga volite ako ste uzbuđeniji zbog svakodnevnog života.
Taj se osjećaj može doživjeti kad upoznate prijatelje ili rodbinu, ali postoji osjećaj sreće kad nekoga volite
Korak 3. Uočite prisutnost ili odsutnost strasti dok razmišljate o njoj
Strast može značiti želju da budete bliski ili intimni s njim, na primjer želju da ga zagrlite, držite za ruku ili pomilovate po kosi. Možda ga voliš ako želiš raditi takve stvari.
Strast može nastati i zbog požude. Da biste odredili kako se osjećate, razmislite o drugim signalima koji pokazuju da nekoga volite, poput osjećaja sreće kad ste s njim
Korak 4. Uvjerite se da mu zaista možete vjerovati
Prije nego što se zaljubite u nekoga, uvjerite se da je pouzdan i učinite da se osjećate sigurno. Tijekom razgovora sluša svesrdno i podržava. Osim toga, pobrinite se da bude pošten, odan i sposoban donositi ispravne odluke.
- Između vas dvoje mora postojati međusobno povjerenje u obliku međusobnog davanja i uzimanja. Budite osoba na koju se možete osloniti slušajući ih i podržavajući ih. S druge strane, mora vjerovati da ste sposobni donijeti ispravne odluke.
- Ako ste i dalje toliko nesigurni da mu ne vjerujete, vjerojatno niste spremni biti u vezi s njim. Možda ga voliš, ali se ne želiš obvezati. Imate pravo donositi odluke prema svom srcu.
Korak 5. Utvrdite postoji li spremnost na emocionalni angažman
Biti spreman posvetiti se nekome glavni je znak da ga volite. Osim strasti i čežnje, s njim imate i snažnu emocionalnu vezu. Ako ste spremni posvetiti se vezi s nekim, velika je šansa da ga volite.
Više ste usredotočeni na buduće planove kad ste spremni za predanost. Osim toga, ne želite razmišljati ni o čemu romantičnom
Korak 6. Uspostavite odnos ako se oboje volite
Ponekad se netko zaljubi, ali to je jednostrano. Iako je ova stvarnost razočaravajuća i bolna, pokušajte je zaboraviti. Ne forsirajte želju da vas voli jer je svatko slobodan izabrati partnera. Umjesto toga, nosite se sa srcem tako što ćete podijeliti svoja osjećanja, osjećati se tužno zbog gubitka nekoga, a zatim se vratiti svom normalnom životu.
- Ne očekujte da će se netko predomisliti kako bi vas volio. Upamtite da još uvijek možete pronaći nekoga prikladnijeg.
- Razočarat ćete se ako nastavite loviti ljude koji vas ne vole. Ovo je loše za oboje. Poštujte njegovu odluku i izgradite odnos s ljudima koji vas vole.
Savjeti
- Voljeti nekoga nije samo obraćanje pažnje na njega. Pobrinite se da uspijete uravnotežiti svoje želje na takav način da vam život bude sretniji i smisleniji.
- Zaljubljivanje i prekid uobičajeni su jer se osjećaji mogu promijeniti. Imajte na umu da vaš ljubavnik može odlučiti da se rastane.
