Održavanje telefonskog razgovora s dečkom može biti zastrašujuće, pogotovo ako niste navikli na duge razgovore telefonom. Možda vam je teško znati odgovoriti bez vizualnih znakova poput izraza lica i govora tijela, ili smisliti temu o kojoj ćete razgovarati kad vam se čini da nemate puno toga za reći. No, razgovor s dečkom ne mora biti zastrašujuće iskustvo. Zapravo, s malo informacija i dobrim stavom, i sami ćete se tome veseliti.
Korak
Metoda 1 od 3: Pronalaženje stvari za razgovor
Korak 1. Postavite mnogo pitanja
Ovo je najvažniji dio dobrog razgovora sa bilo kim, od dečka, preko djeda, do susjednog djeteta. Ljudi obično vole govoriti o sebi kao opće pravilo, a ako otvorite vrata razgovoru, većina ljudi će im se pridružiti. Pokušajte postavljati više otvorenih pitanja i izbjegavajte pitanja s odgovorima da ili ne. Cilj je postaviti pitanja koja će prirodno dovesti do razgovora, a ne ga bombardirati pitanjima za intervju.
- Pitajte za dan. Ovo je očigledan dio s kojim možete započeti razgovor. Na jednostavno pitanje: "Kakav ti je bio dan?" mnogi od nas odmah automatski odgovaraju na "Dobro, hvala", čak i ne razmišljajući o tome. Ovo se vjerojatno neće odnositi na bilo koji razgovor. Pokušajte pitati nešto konkretnije, poput: "Jeste li danas učinili nešto zanimljivo?" ili "Jeste li stigli u ured prije nego što je jutros udarila oluja?" To možda neće dovesti do zanimljivog razgovora, ali oboje će vam olakšati razgovor.
- Pitajte o zajedničkim interesima i znanju. Ovo je dobar način za uvođenje teme o kojoj vas dvoje možete razgovarati, ali je ipak zapakirajte kao pitanje. Pokušajte je pitati o njezinim razmišljanjima o posljednjoj epizodi TV emisije koju ste oboje voljeli ili je pročitala nedavni intervju s obojicom vaših omiljenih spisateljica ili je u posljednje vrijeme viđena tako i tako.
- Zatražite podršku ili unos. Važno je svom dečku ponuditi simpatično uho i rame za plakanje kad mu zatreba, ali ako smatra da vam zauzvrat nikada ne treba njegova podrška, počet će se osjećati kao teret. Nitko ne želi izlaziti s robotom bez emocija kojem nikad nije potrebna pomoć. Nemojte izmišljati kuhara ako nema problema, ali ako imate problema s nečim, nemojte se bojati biti ranjivi i obratite se tome za ulaz ili odobrenje.
- Pitajte ga što bi želio biti kad je imao 7 godina. Ovo je pomalo neobično pitanje. To će mu pokazati da ste zainteresirani saznati više o njemu i dati vam neke nove perspektive.
Korak 2. Podijelite anegdote iz svog dana
Ako vam se danas dogodilo nešto zaista smiješno ili zanimljivo, recite mu to. Kad to učinite, može mu biti lako reći o frustrirajućoj situaciji, pa se potrudite da ne pljunete samo po pritužbama.
Korak 3. Napravite ili razgovarajte o planu
Razmislite o zanimljivim stvarima koje vas dvoje možete učiniti ovaj tjedan. Ako već imate planove, recite koliko ste uzbuđeni što ćete otići na koncert ili podijelite recenziju koju ste pročitali o emisiji koju ćete pogledati. To će i njega učiniti sretnim, pa će se osjećati kao važan dio vašeg života.
Korak 4. Podijelite svoje ciljeve i težnje
Ne možete monopolizirati razgovor, ali nitko ne voli izlaziti s nekim tko nema ambicija. Ispričajte mu o nekim svojim nadama i snovima.
Korak 5. Ogovaranje
Ovo je mali dio vašeg razgovora i trebali biste izbjegavati sve što je previše brutalno ili osobno, ali ova tema može biti opasna ako nastavite. Nema mnogo ljudi koji se mogu spriječiti da se s vremena na vrijeme prepuste tračevima.
Korak 6. Pratite dalje
Zamolite ga da vam kaže više o nečemu što kaže dat će mu do znanja da ste zainteresirani. To će također produljiti razgovor o nekoj temi i pomoći vam da izbjegnete potrebu da žurite s novom temom.
Metoda 2 od 3: Empatijsko slušanje
Korak 1. Pokušajte ga razumjeti
Empatijsko slušanje poznato je i kao "aktivno slušanje" ili "slušanje razmišljanja". Odnosi se na način slušanja i odgovora koji iznad svega traži razumijevanje osobe koja vam se obraća. Ovo je vjerojatno najvažnija vještina razgovora koju možete njegovati. Ne samo da će tako razgovori s vašim dečkom teći lakše i prirodnije, već će se i osjećati istinski viđenim i čuvenim, povećati njegovo povjerenje u vas i zbližiti vas dvoje.
Korak 2. Usredotočite se na njega
U zdravoj vezi trebao bi postojati uravnotežen prostor za razgovor za oboje. Ponekad će jednom od vas trebati više pažnje ili podrške od drugog. Suosjećajan slušatelj je netko tko je spreman dopustiti drugoj osobi da dominira razgovorom kad joj to zaista treba, a da pritom ne stavi vlastiti ego.
Korak 3. Obratite iskrenu pozornost
Ovo ne možete prevariti pa nemojte ni pokušavati. Može se lako izgubiti u vlastitim mislima pokušavajući smisliti što reći, a zaboraviti zaista slušati. Ovo je loš dio empatije. Neka kaže ono što ima za reći i poslušajte ga bez prekida.
Korak 4. Stvorite otvorene, neosuđujuće odgovore koji odražavaju da slušate
Ponekad se to može učiniti jednostavno govoreći: „To zvuči jako teško. Znam koliko vam je vaš pas važan. To mu daje do znanja da slušate i da razumijete, te mu daje dovoljno prostora da nastavi dijeliti.
Korak 5. Osvrnite se na svoja osjećanja prema njemu
Ako samo priča o svojim borbama sa svojim prijateljima, izbjegavajte nešto poput: “To zvuči kao da su tvoji prijatelji stvarno šupci. Ne cijene koliko ste sjajni. " Ovo se može činiti kao odgovor podrške, ali istina je da voli svoje prijatelje, a vaša oštra prosudba će vam se na kraju vratiti. Pokušajte odgovoriti na nešto poput: "Zvuči kao da se osjećate potpuno necijenjeno načinom na koji razgovaraju s vama." To će potvrditi njegove osjećaje, bez okrivljavanja nekoga ili davanja savjeta koje nije sam tražio.
Korak 6. Pozovite ga da nastavi
Koristite riječi poput: "Reci mi više o njemu", "Volio bih čuti više o njemu", "Kakav je bio osjećaj?" ili "Što onda radiš?" potaknuti ga da nastavi dijeliti priče.
Metoda 3 od 3: Podrška
Korak 1. Pitajte o ažuriranjima o stvarima koje je već spomenuo
To će mu pokazati da vam je doista stalo do stvari koje dijeli s vama i da vam je stalo do stvari koje su mu važne. Pokušajte postaviti pitanja poput: "Je li vaš šef danas malo manje kreten?" ili "Osjećate li se bolje?" ili "Jeste li završili s čitanjem knjige koja vas je ranije zaintrigirala?"
Korak 2. Izbjegavajte ponuditi rješenje ako ga on ne zatraži
Mnogi muškarci govore ljudima o svojim problemima kao praktičan put do rješavanja problema. S druge strane, mnoge žene žele suosjećanje više od praktičnih savjeta. Kad vam dečko kaže nešto s čime se bori, vaš prvi instinkt mogao bi biti da ponudite rješenje. Ovo izbjegavajte. Moguće je da. Sve što je želio bilo je skinuti težinu s grudi. Da je htio savjet, vjerojatno bi ga zatražio. Prije toga, dobra je pretpostavka bila da treba razumjeti ono što doista želi.
Korak 3. Pokažite da možete razumjeti njegove osjećaje
To nije uvijek točno u svim situacijama, ali ponekad ispričati priču o vremenu kada ste prošli kroz nešto slično može vam pomoći potvrditi iskustvo i učiniti da se osjeća kao da nije sam. Ali nemojte se zadržavati na tome predugo. Ne biste trebali zataškavati njegovu priču niti ovaj razgovor govoriti o vama.
Korak 4. Izbjegavajte ograničavanje njezinih osjećaja
Nikada ne govorite stvari poput: "Previše se osjećaš", "Ne brini previše", "Sutra ćeš se osjećati bolje", "Nije bilo tako loše" ili "Nema razloga za toliko uzrujavanje". " Bilo da smatrate da je njegov emocionalni odgovor primjeren ili ne, to neće promijeniti njegov osjećaj. Nemojte blokirati ili umanjivati njegove emocije. Također nemojte uvijek očekivati racionalnost. Emocije nisu racionalne, a ljudi koji su tužni obično nemaju smisla. Možete očekivati da će vas tretirati s poštovanjem, ali nemojte mu reći da je nerazuman ili mu predložiti racionalniji pristup. Kasnije će biti vremena za ispričati. Sada je vaš posao samo slušati.
Savjeti
- Možete očekivati da će mu biti stalo i do vaših osjećaja. Zapamtite, nije vaša isključiva odgovornost da nastavite razgovor ili da joj ponudite pomoć. On također mora uložiti toliko truda u to pitanje kao i vi. Ako on ne učini isto, pronađite nenatužni način za raspravu o tom pitanju. Koristite izjave "ja" i usredotočite se na to kako se osjećate. Pokušajte reći: “Ponekad se osjećam kao da imam veliki pritisak da nastavim naš razgovor. Jeste li se ikada osjećali tako?” ili „Osjećam se kao da sam u posljednje vrijeme ulagao veliki napor da bih pružio emocionalnu podršku. Smeta li vam ako vam kažem zbog čega sam zabrinut?” Ako ne želi razgovarati o vašim brigama, možda je vrijeme da razmislite je li vaš odnos s njim zdrav.
- Razmotrite druga značenja komunikacije. Neki se ljudi osjećaju jako tjeskobno na telefonu. Ako se tako osjećate ili sumnjate da jest, pokušajte mudro predložiti da dio svog vremena na telefonu pokušate zamijeniti video chatom, tekstualnim porukama ili IM -om ili što god mu je prikladnije. Dajte mu do znanja da ne pokušavate izbjeći razgovor s njim, već mislite da biste s njim mogli bolje komunicirati u drugom formatu.
- Izbjegavajte beskrajne razgovore. Ako je netko od vas tužan ili ima problem, možda ćete morati neko vrijeme razgovarati. Općenito, trebali biste pokušati prekinuti razgovor dok razgovor još uvijek teče glatko. Ne čekajte da oboje ostanete bez tema za razgovor i utonite u neugodnu tišinu kako biste pronašli izgovor da prekinete vezu. Zapamtite, ipak morate imati o čemu razgovarati kad ga osobno upoznate.
- Završite razgovor što je nježnije moguće. Nemojte upropastiti svoje napore.
