Ožiljci od prištića podijeljeni su na dva: nove rane koje postupno blijede i stare ožiljke u obliku pjegavih mrlja na tkivu kože. Nažalost, neliječene akne mogu uzrokovati obje vrste rana. Na sreću, međutim, možete izblijediti, a ponekad čak i potpuno ukloniti mrlje od prištića s kože. Njegom kože, medicinskim postupcima i preventivnim tretmanima moguće je riješiti se čak i najtvrdokornijih ožiljaka od akni koji ne blijede.
Korak
Metoda 1 od 3: Liječenje novih ožiljaka i mrlja od akni
Korak 1. Izblijedite crvenilo na ožiljcima od akni
Crvenilo ožiljaka od akni liječite nanošenjem kortizonske kreme. Kortizon će pomoći u borbi protiv upale i smanjiti crvenilo oko rane kako bi izblijedio njezin izgled.
- U većini ljekarni kortizonsku kremu možete kupiti bez recepta. Cijena je vjerojatno oko 100.000,00 IDR.
- Potražite kreme označene kao nekomedogene. Ova oznaka znači da krema ne sadrži sastojke koji začepljuju pore, poput kakao maslaca, katrana ugljena, izopropil miristata, kao ni pigmente i boje. Riješiti se ožiljaka od prištića, ali istodobno uzrokovati ponovno pojavljivanje prištića uzaludan je čin.
Korak 2. Isprobajte kremu za posvjetljivanje
Druga mogućnost uklanjanja ožiljaka od prištića je krema za posvjetljivanje. Kreme za posvjetljivanje koje sadrže kajjevu kiselinu ili arbutin pomoći će posvijetliti pigment u mrljama od prištića i time izblijediti njihov izgled.
- Ovakve kreme su također dostupne u ljekarnama u vašoj blizini po prilično jeftinoj cijeni.
- Čuvajte se hidrokinona. Hidrokinonska krema za posvjetljivanje može posvijetliti pigment kože. Međutim, njegova se uporaba ne preporučuje zbog mogućnosti izazivanja raka.
Korak 3. Koristite retinoide
Retinoidi su dostupni u oralnim i lokalnim pripravcima koji mogu normalizirati "hiperkeratinizaciju" kože. To znači da će retinoidi pomoći u normalnom ljuštenju kože, čime će se spriječiti začepljenje pora i stvaranje prištića. Retinoidi također imaju protuupalna svojstva i mogu poboljšati izgled kože potičući njezin oporavak.
- Lokalni retinoidi kao što su Retin-A ili Tazorac koriste se za liječenje akni, kao i ožiljaka. S druge strane, alfa hidroksi kiseline i beta hidroksi kiseline kemijski su pilinzi koji mogu ukloniti sloj mrtvih stanica kože i otkriti novi, besprijekoran sloj kože ispod.
- Retinoide u obliku krema ili seruma obično možete kupiti u ljekarni bez recepta. No, trudnice bi trebale izbjegavati uporabu retinoida jer nisu sigurne za fetus.
Korak 4. Koristite vitamin C
Askorbinska kiselina ili vitamin C mogu biti dovoljno učinkoviti da izblijede ili čak uklone ožiljke od akni. Vitamin C se nalazi u jednostavnim izvorima poput limunovog soka. Vitamin C ne samo da sadrži antioksidanse i može smanjiti upalu, već je također vrlo važan u proizvodnji kolagena, spoja koji tijelo koristi za obnavljanje vezivnog tkiva.
- U ljekarnama i ljekarnama možete kupiti posebne kreme ili vitamin C.
- Jednostavniji način je nanijeti sok od limuna na lice pamučnim štapićem, nakon što prethodno očistite lice. Ostavite ne više od 15 minuta. Vaša koža može osjetiti malo peckanje ili neugodu. Također, vaša se koža može isušiti, pa je dobro nakon toga nanijeti hidratantnu kremu.
- Druga varijanta ovog kućnog lijeka je pomiješati limunov sok s medom i mlijekom u omjeru 1: 2: 3 i koristiti ga kao masku nakon čišćenja lica. Očistite masku nakon uporabe ne duže od 1,5 sata.
- Izbjegavajte pretjerano izlaganje suncu dok koristite limunov sok za posvjetljivanje kože. Prekomjerno izlaganje suncu nije dobro za ožiljke od akni, osobito nakon nanošenja limunovog soka.
Korak 5. Izbjegavajte kreme koje sadrže vitamin E
Nedostaci korištenja kreme s vitaminom E nadmašuju dobrobiti. Zbog vitamina možemo sumnjati da će njihova upotreba biti korisna ili bezopasna. Zapravo, studija Sveučilišta u Miamiju izvijestila je da liječenje vitaminom E nije imalo učinka ili je čak pogoršalo pojavu ožiljaka od akni u 90% ispitanika, dok je korist pronađena u samo 10% slučajeva.
Metoda 2 od 3: Prevladajte stare i teške ožiljke od akni
Korak 1. Posavjetujte se s liječnikom
Mnoge tretmane koji se preporučuju za teške ožiljke od akni trebao bi provesti liječnik. Možda vam se ova metoda čini malo nezgodnom; zašto se to ne može učiniti kod kuće? Međutim, postoje rizici i potencijali takvog liječenja zbog kojih se to mora učiniti pod nadzorom liječnika.
- Dogovorite termin za liječenje kod dermatologa. Dermatolozi koji su stručnjaci za rješavanje problema s kožom mogu dati potpune preporuke za rješavanje ožiljaka od akni.
- Ako nemate redovnog dermatologa, možda ćete se prvo morati dogovoriti s liječnikom opće prakse, a zatim zatražiti uputnicu.
Korak 2. Razmislite o kemijskom tretmanu pilinga
Razgovarajte sa svojim liječnikom o upotrebi jačih kemijskih pilinga. S jakom kiselinskom formulacijom, ovo će djelovanje podići najudaljeniji sloj vaše kože, čime će izblijediti izgled ožiljaka od prištića.
Jači kemijski piling gotovo uvijek treba davati pod nadzorom liječnika. Vaš liječnik će vam preporučiti piling ovisno o ozbiljnosti vaših akni, tipu kože i drugim čimbenicima. Liječnik će vam nakon pilinga dati i vodič za njegu
Korak 3. Izvedite tretman dermoabrazije ili mikrodermoabrazije
"Dermoabrazija" je postupak pilinga najudaljenijeg sloja kože pomoću brzo rotirajuće žičane četke. Obično se ovim postupkom mogu ukloniti mrlje na površini kože, kao i izblijediti izgled dubljih rana.
- Ova radnja nije bez rizika. Dermoabrazija može uzrokovati crvenu ili natečenu kožu, proširene pore, infekciju i, rijetko, ožiljke. Također može promijeniti pigmentaciju kože kod pacijenata tamne kože.
- Mikrodermoabrazija je blaži postupak prskanjem finih kristala na najudaljeniji sloj kože, koji se zatim usisava zajedno s mrtvim stanicama kože. Budući da mikrodermoabrazija može eksfolirati samo najudaljeniji sloj kože, rezultati općenito nisu tako očiti kao dermoabrazija.
Korak 4. Razgovarajte o laserskoj obnovi sa svojim liječnikom
U laserskom obnavljanju, liječnik će koristiti laser za piling najudaljenijeg sloja kože (epidermisa) dok zateže srednji sloj. Koža će nakon toga obično postati čvršća, obično unutar 3-10 dana. Ponekad je potrebno nekoliko tretmana kako bi izblijedjeli ožiljci od akni.
- Lasersko liječenje ne daje svima iste rezultate, a ponekad su rezultati nepredvidljivi. Liječnici još ne znaju zašto je ovaj tretman učinkovit za neke ljude, ali za druge ne.
- Mnogi ljudi su zadovoljni nakon podvrgavanja laserskom tretmanu, ali samo je nekoliko pacijenata u mogućnosti riješiti se 100% ožiljaka od akni. Iako pomažu pri izblijedjivanju ožiljaka, laserski tretmani gotovo nikada nisu potpuno učinkoviti te ih moraju popratiti drugi tretmani.
Korak 5. Razmislite o plastičnoj kirurgiji
U krajnjem slučaju, razgovarajte sa svojim liječnikom o operaciji za liječenje velikih, dubokih ožiljaka ili lezija. U ovom postupku liječnik će izrezivanjem izvaditi ranu i zamijeniti je presađivanjem kože uzete s drugog dijela tijela.
Pažljivo razmislite o ovoj opciji i posavjetujte se sa svojim liječnikom prije nego nastavite. Upamtite da je ovo mala i rizična operacija. Da biste to učinili, potrebni su anestezijski i kirurški prostori, pa su troškovi prilično veliki. Također vam je potrebno vrijeme za oporavak
Metoda 3 od 3: Upoznajte se s preventivnom skrbi
Korak 1. Izbjegavajte izlaganje suncu
Prekomjerno izlaganje suncu uzrokovat će da ožiljci od akni potamne (doživljavaju hiperpigmentaciju), a inhibiraju zacjeljivanje, uključujući sunčanje i tamnjenje kože. Budite oprezni i izbjegavajte izravnu sunčevu svjetlost, osobito usred dana.
- Prije izlaska iz kuće nanesite odgovarajuću količinu kreme za sunčanje, a zatim se ponovno nanesite 2 sata kasnije. Pokušajte pronaći proizvod za zaštitu od sunca koji ne začepljuje pore.
- Nosite široki šešir i sunčane naočale radi dodatne zaštite. Ako vam je ožiljak na ruci, vratu ili leđima, pokrijte i to područje odjećom.
Korak 2. Nemojte brati ili cijediti prištić
Ožiljci, koji se uglavnom sastoje od kolagena, prirodni su odgovor tijela na samo popravljanje. Stiskanje i branje prištića ili prištića dodatno će iritirati tkivo kože i spriječiti njegovo pravilno zarastanje.
- Umjesto toga, operite lice nježnim sredstvom za čišćenje kako biste se riješili ulja i prljavštine koji uzrokuju akne. Također možete isprobati lijekove protiv akni bez recepta. Potražite proizvode koji sadrže aktivni sastojak benzoil peroksid.
- Obratite pažnju na sve što dođe u dodir s vašom kožom. Neka vam kosa bude čista i dalje od lica, a također nemojte stavljati ruke ili druge predmete poput mobitela na lice.
Korak 3. Osigurajte usredotočenu njegu kože
Možda ćete doći u napast da upotrijebite sva sredstva za liječenje akni i njihovih ožiljaka. Međutim, obično nije učinkovit. Razgovarajte s dermatologom i napravite plan liječenja zajedno sa ciljevima koje želite postići za liječenje ožiljaka od akni.
- U svoj plan liječenja možete uključiti oralne antibiotike, lokalne retinoide i kreme za posvjetljivanje. Vaš liječnik može također propisati lijekove za dugotrajno sprječavanje akni.
- Liječite se prema preporuci liječnika i, što je još važnije, budite strpljivi dok pokušavate riješiti problem s kožom.
