3 načina za povećanje zamaha u bacanju cvrčka

Sadržaj:

3 načina za povećanje zamaha u bacanju cvrčka
3 načina za povećanje zamaha u bacanju cvrčka

Video: 3 načina za povećanje zamaha u bacanju cvrčka

Video: 3 načina za povećanje zamaha u bacanju cvrčka
Video: Гидрокарбонат натрия - естественная защита от болезней и вредителей - спасение для ваших растений 2024, Studeni
Anonim

Glavna svrha zamaha u kriketu je natjerati loptu da se njiše postrance dok se kreće prema palici. Neki od najvažnijih čimbenika za uspješno bacanje su stopa trošenja lopte, brzina bacanja i hvat bacača (kuglača). Bacači loptica mogu koristiti uobičajeni zamah, zamah natrag ili kontrastni zamah.

Korak

Metoda 1 od 3: Bacanje redovitim zamahom

Dodajte zamah u kriket loptu 1. korak
Dodajte zamah u kriket loptu 1. korak

Korak 1. Upotrijebite novu loptu

Lopta za kriket najbolje se ljulja kada je nova i nije istrošena. Šavovi bi i dalje trebali biti jaki, a jedna strana i dalje vrlo sjajna.

Dodajte zamah u kriket loptu 2. korak
Dodajte zamah u kriket loptu 2. korak

Korak 2. Držite loptu uz šav

Uhvatite srednjim i kažiprstom s obje strane šava, s tim da je loptica naslonjena na palac i prstenjak. Sjajna strana loptice trebala bi biti okrenuta palici.

Dodajte zamah u kriket loptu 3. korak
Dodajte zamah u kriket loptu 3. korak

Korak 3. Otpustite loptu sa šavom usmjerenim u smjeru zamaha

Lopta koja se ljulja sa strane stopala prema blizini je inswing (inswing), a lopta koja se ljulja sa strane blizu bočne strane stopala je outswing.

  • Da biste bacili duboki zamah, otpustite loptu sa šavom okrenutim oko 20 stupnjeva prema finoj nozi. Srednji prst trebao bi biti krajnja točka dodira s loptom.
  • Da biste bacili vanjski zamah, otpustite loptu sa šavom okrenutim za 20 stupnjeva prema klizaču. Kažiprst bi trebao biti konačna točka dodira s loptom.
  • Redovito ljuljanje najučinkovitije je pri brzinama između 50 i 110 km / h.

Metoda 2 od 3: Zamahujući leđima

Dodajte zamah u kriket loptu 4. korak
Dodajte zamah u kriket loptu 4. korak

Korak 1. Upotrijebite 40 više ili više korištenih kuglica

Nova lopta prirodno će se ljuljati u uobičajenom smjeru, ali u ovoj dobi područje na lopti promijenit će njezinu aerodinamiku. Lopta se počinje ljuljati u suprotnom smjeru od šava, prema sjajnom dijelu.

Dodajte zamah u kriket loptu 5. korak
Dodajte zamah u kriket loptu 5. korak

Korak 2. Održavajte loptu u dobrom stanju

Obrnuti zamah je najučinkovitiji kada je glatka strana loptice još uvijek vrlo glatka, a gruba strana još uvijek vrlo gruba, a šavovi su i dalje jaki.

Nastavite polirati glatku stranu lopte dok igrate. No, imajte na umu da je grebanje po gruboj strani lopte protuzakonito jer se petljate s loptom

Dodajte zamah u kriket loptu 6. korak
Dodajte zamah u kriket loptu 6. korak

Korak 3. Držite loptu uz šav

Uhvatite srednjim i kažiprstom s obje strane šava, s tim da je lopta naslonjena na vaš palac i prstenjak. Gruba strana lopte trebala bi biti okrenuta u smjeru zamaha.

Dodajte zamah u kriket loptu 7. korak
Dodajte zamah u kriket loptu 7. korak

Korak 4. Bacanje poput uobičajenog zamaha, ali stranice lopte su obrnute

To znači da je sjajna strana loptice sada okrenuta od palice. Razlika između uobičajenog zamaha i zamaha u leđima je u tome što se u pravilnom zamahu lopta ljulja u smjeru uboda loptom, dok se u obrnutom zamahu lopta ljulja u suprotnom smjeru.

  • Da biste bacili duboki zamah, otpustite loptu sa šavom loptice okrenutim za 20 stupnjeva prema klizaču. Srednji prst trebao bi biti krajnja točka dodira s loptom.
  • Da biste bacili vanjski zamah, otpustite loptu sa šavom okrenutim za 20 stupnjeva prema finoj nozi. Kažiprst bi trebao biti krajnja točka dodira s loptom.
  • Baci jako. Što je bacanje brže, zamah će biti učinkovitiji. Potrebna brzina također ovisi o stanju loptice; što je grublja strana loptice grubija, potrebna je manja brzina.

Metoda 3 od 3: Bacanje kontrastnog zamaha

Dodajte zamah u kriket loptu 8. korak
Dodajte zamah u kriket loptu 8. korak

Korak 1. Upotrijebite loptu s čvrstim šavom

Poput normalnog zamaha i okretanja, jedna strana lopte trebala bi biti jako sjajna, a druga strana gruba. Neka lopta bude što suša.

Dodajte zamah u kriket loptu 9. korak
Dodajte zamah u kriket loptu 9. korak

Korak 2. Držite loptu uz šav

Uhvatite srednjim i kažiprstom s obje strane šava, a loptica počiva na palcu i prstenjaku.

Dodajte zamah u kriket loptu 10. korak
Dodajte zamah u kriket loptu 10. korak

Korak 3. Bacite šavom usmjerenim ravno u visinu

Smjer zamaha bit će određen brzinom bacanja.

  • Pri malim brzinama (manje od 110 km / h) lopta će se zamahnuti prema hrapavoj strani lopte.
  • Pri velikoj brzini (preko 110 km / h) lopta će se zamahnuti prema glatkoj strani.
  • Imajte na umu da je točna potrebna brzina brzina trošenja kugle.

Preporučeni: