Je li vaše tijelo sve vidljivije i osjećate li zbog toga potrebu nositi grudnjak? Ako je tako, kupovina pravog grudnjaka uz majčinu pomoć najbolji je način. Nažalost, često vas sramežljivost i nervoza sprječavaju da razgovarate o toj temi s roditeljima, posebno s majkom. Ne brini! Uostalom, i vaša je majka bila tinejdžerica koja je prošla tu fazu; vjerujte mi, vaša će majka razumjeti vaš problem i podržati vaše želje. Ako je situacija upravo suprotna, nemojte se ljutiti ili biti agresivni! Ostanite mirni, shvatite razloge koji stoje iza majčinog odbijanja i napravite potrebne kompromise.
Korak
Metoda 1 od 3: Skupite hrabrost
Korak 1. Navedite svoje razloge
Zapišite barem dva valjana razloga koji bi mogli podržati vašu želju; koliko je god moguće, navedite razloge koji su osobni. Time ćete svojoj majci olakšati suosjećanje i odobravanje vaših želja. Osim toga, postojanje valjanog razloga također će povećati vaše samopouzdanje u razgovoru s majkom. Upamtite, i vaša je majka prošla istu fazu kao i vi u tinejdžerskim godinama!
- Na primjer, možda ćete toliko voljeti vježbanje da vam je potreban grudnjak kako bi vam bilo ugodno tijekom vježbanja.
- Ako vaš rast postane očigledniji, pokušajte reći: “Moram nositi pravo donje rublje, mama. Pogotovo u posljednje vrijeme ljudi stalno bulje u mene, vjerojatno zato što znaju da ne nosim grudnjak."
- Umjesto toga, nemojte reći "svi nose grudnjak"; Općenito, vaši argumenti vaši roditelji neće smatrati valjanim razlozima.
Korak 2. Podijelite svoje osjećaje
Prirodno je i prirodno da se osjećate neugodno ili nervozno kada je u pitanju rasprava o takvim temama s majkom. Najvjerojatnije se bojite da će vaša majka pogrešno razumjeti, odbiti vaš zahtjev ili vas čak izgrditi što ste to tražili. Što god da je, ne dopustite da vas strah spriječi da to izgovorite. Umjesto toga, pokušajte pretočiti svoje osjećaje u riječi kada o temi razgovarate s majkom.
Na primjer, “Uf, malo mi je neugodno ovo reći. Ali moram te nešto pitati "ili" Mama, mogu li te pitati nešto osobno, mogu li? Želim znati koliko si imala godina kad si tek počela nositi grudnjak, jer mislim da moram nositi grudnjak već. Nadam se da razumiješ, u redu? "."
Korak 3. Vježbajte riječi
Zapišite barem tri različita načina da izrazite svoje želje. Izgovorite rečenice naglas i odlučite koja zvuči najprirodnije. Nakon što pronađete najprikladniju rečenicu, vježbajte naglas pred ogledalom sve dok vaš glas i poruka ne zvuče prirodno.
Na primjer, mogli biste reći: „Mama, želim te nešto pitati. Nije nešto negativno, zaista, ali pomalo mi je neugodno pitati. Shvaćate li vi to ili ne, čini se da se moje tijelo počinje mijenjati. Pa pretpostavljam da moram nositi grudnjak kako bih se osjećala ugodnije i sigurnije.”
Metoda 2 od 3: Pitajte svoju mamu
Korak 1. Odredite vrijeme za razgovor sa svojom majkom
Pokušajte ne otvarati temu dok vam je majka zauzeta; najvjerojatnije vas majka neće moći dobro čuti. Umjesto toga, unaprijed joj recite da želite razgovarati s njom i zamolite mamu da odabere vrijeme za razgovor. Time vaša mama zna da s njom morate razgovarati o nečemu važnom te će vam posvetiti njezinu punu pozornost.
- Možete reći: “Mama, moram te nešto pitati. Kada ćemo moći razgovarati?"
- Općenito, s ljudima je lakše razgovarati nakon jela. Stoga pokušajte pitati nakon što ste vas dvoje završili večeru.
Korak 2. Pitajte dok vas dvoje kupujete
Ako se ne osjećate ugodno pitati izravno, pokušajte implicitno implantirati ideju u majčin um. Na primjer, odvedite svoju majku u kupovinu. Kad pristupite trgovini donjeg rublja, pozovite svoju majku u nju. Kad uđete unutra, pokušajte pitati: “Mislite li da moram još nositi grudnjak? Kako to da ja mislim da imam odgovarajuće godine, ha?"
Kad se približite trgovini donjeg rublja, mogli biste reći: „Mama, možemo li svratiti malo na odjel grudnjaka? Pretpostavljam da je vrijeme da stavim grudnjak, u redu?"
Korak 3. Napišite svoju želju na komad papira ili putem tekstualne poruke
Ako se bojite primiti negativnu reakciju ili vam je previše neugodno to izravno pitati, nema ništa loše u isprobavanju ove strategije. Pokušajte zapisati razloge svoje želje na komad papira i dajte to majci kad je slobodna. Neka tvoja majka to pročita, razmisli o tome i poslije razgovaraj s tobom.
Također možete zapisati svoju želju na komad papira, a zatim je naglas pročitati majci kad nema nikoga drugog. Na primjer, kada se vozite ili popodne šetate s majkom
Metoda 3 od 3: Suočavanje s negativnim odgovorima
Korak 1. Ostanite mirni
Ako ti mama ne dopušta da nosiš grudnjak, nemoj se svađati niti joj se žaliti. Umjesto toga, pokušajte održati ton glasa prijateljskim. Pažljivo pitajte majku za razloge.
Na primjer, mogli biste pitati: "Što mislite da je pravo vrijeme?" ili "Kada ste u kojoj dobi koristili grudnjak?"
Korak 2. Ponudite drugu alternativu
Učinite to samo ako vam majka ipak ne da dopuštenje, iako se osjećate jako neugodno što ne nosite grudnjak. Druga alternativa koju možete ponuditi je nošenje mini seta (grudnjak za trening), posebnog grudnjaka za vježbanje ili camisa koji je opremljen odvojivim grudnjakom. Nakon što ste nekoliko mjeseci nosili jednu od ovih alternativa, pokušajte ponovno pitati mamu za dopuštenje da nosi grudnjak.
Na primjer, „Nosim mini set 6 mjeseci. Mislim da sada mogu nositi grudnjak, u redu?"
Korak 3. Razgovarajte s drugom odraslom osobom od povjerenja
Ako vaša majka i dalje odbija ispuniti vašu želju ili ne želi shvatiti da vam nošenje grudnjaka može učiniti ugodnijim, pokušajte razgovarati s drugom odraslom osobom kojoj vjerujete, poput vaše tete, školskog savjetnika ili učitelja. Po svoj prilici, oni mogu ponuditi savjet o pravilnom načinu uvjeravanja vaše majke.
