Svima je s vremena na vrijeme potreban neplaniran slobodan dan za odmor ili odmor. Nažalost, vaše radno mjesto možda ne cijeni vašu spontanost i to s razlogom. Srećom, postoji nešto što možete učiniti u ovakvoj situaciji: priznati da ste bolesni. Očito ovo nije tehnika koju možete koristiti prečesto, ali može vam pružiti dobar odmor koji vam je potreban. Da biste priznali da ste bolesni, morate uvjeriti suradnika da ste prethodnog dana bili stvarno bolesni i nazvati šefa da ste jako tužni što morate ostati kod kuće zbog svoje bolesti bez pretjerivanja.
Korak
Metoda 1 od 3: Upućivanje poziva ili upućivanje poziva
Korak 1. Nazovite svog šefa ili nadzornika rano sljedećeg dana
Nemojte odgađati - što prije to kažete svom šefu, to bolje. Osim toga, nakon što se probudite, imat ćete hrapaviji glas, što će vas učiniti umirujućim. Osim toga, ako nazovete ranije, veća je vjerojatnost da ćete dobiti govornu poštu svog šefa ili da je nećete pripremiti. Ako nazovete prekasno, to će pokazati da ne razmišljate o osjećajima svog šefa.
- Neka vaš razgovor bude kratak. Iako će vam spoznaja o vašoj "bolesti" pomoći da se osjećate bolje pripremljeno, ne zaboravite da su priče lažljivcima uobičajena stvar. Ne ulazite previše u detalje - samo recite da se ne osjećate dobro i da nećete ulaziti. Navedite dovoljno informacija da vaš šef može vjerovati, primjerice recite: "Ostao sam budan cijelu noć" ili "Imam bolove u trbuhu".
- Mogli biste također reći: "Znam da sam to morao reći jučer, ali nadam se da će bol nestati s dovoljno sna." Time što ćete biti manje vidljivi, pokažite da se zaista nadate doći na posao.
Korak 2. Uvjerite se da zvučite bolesno
Iako ne biste trebali pretjerivati dok to radite, neće vam naškoditi ako zvučite pomalo bolesno. Osim što ćete ujutro promuknuti, ponekad možete kašljati ili kihati pa vaš šef misli da ste bolesni, a da pritom ne pretjerate. Također možete govoriti malo sporije i suptilnije kako biste pokazali da nemate punu snagu. Prvo vježbajte pa zvuči uvjerljivo.
- Ako želite proglasiti glas, možete vrištati u jastuk desetak sekundi prije nego što nazovete. Ali ovo će vas ozlijediti u grlu, stoga provjerite je li korisno.
- Također možete pokušati zvučati pomalo neusredotočeno i zbrkano. Ako zvučite vrlo oštro i brzo odgovarate na pitanja svog šefa, vjerojatno nećete biti baš uvjerljivi kao bolesna osoba.
Korak 3. Budite spremni na pitanja
Je li vaš šef bučan tip? Pokušajte razmisliti koja pitanja trebate postaviti. Na primjer, ako radite u prehrambenoj službi, šef vas može pitati koliko je zarazan vaš virus. On ili ona će vas također moći pitati jeste li pokušali sve što je u vašoj moći da se osjećate bolje pri dolasku na posao. Najbolje je ako kažete da ste zarazni i pokušali ste sve što možete (lijekove protiv bolova, antacide, pijete puno tekućine itd.), Ali ne ide na bolje.
Ležerno napomenite da ste nazvali liječnika i čekate da se javite na pregled jer je pun. Tijekom vrhunca sezone gripe može proći nekoliko dana prije nego što vam liječnik može zakazati termin. Ako vaš šef želi bilješku nakon što se vratite, možete reći da je termin tek sljedeći tjedan. To vam može dati vremena za posjet liječniku
Korak 4. Završite razgovor na dobar način
Kad završite razgovor sa šefom, pokušajte ostaviti pozitivan dojam što je više moguće. Recite da ćete se potruditi sljedeći dan obaviti posao i da ste zahvalni što vaš šef ima razumijevanja. Pokažite koliko ste predani svom poslu i koliko se želite vratiti kako biste izvršili svoje obaveze. Dajte svom šefu osjećaj da ste više krivi što morate uzeti dopuštenje nego jedva čekate gledati televiziju i napustiti posao.
- Također možete reći svom šefu da vam se obrati ako vam zatreba vaša pomoć. Ako želite biti uznemireni na vaš lažni dan bolovanja, možete reći: "Bit ću u krevetu cijeli dan, pa me možete nazvati ako vam zatreba pomoć …" Ali učinite to ako mislite da ćete šefu nedostajati puno bez tebe.
- Završite razgovor zahvalivši svom šefu na razumijevanju.
Metoda 2 od 3: Praćenje
Korak 1. Pratite svoju bol kad se vratite na posao
Nemojte dobro doći na posao nakon dana bolovanja. Neka izgleda kao da liječite. Povremeno ispuhnite nos i polako kašljajte. Ne morate se pretjerano ponašati kao mučenik tek na poslu. Nemojte spominjati svoju bolest i dopustite drugima da vas pitaju kako se osjećate. Trebali biste biti prirodniji govoreći "Nisam toliko bolestan kao jučer, stvarno" ili "Samo mi treba malo sna i bit ću dobro".
- Ako želite izgledati autentičnije, ne spavajte toliko noć prije nego što se vratite na posao umorni i neispavani. To vam daje vjerodostojnost za buduće bolovanje (i izgovor da ostanete do kasno u noć).
- Taj dan se ponašajte malo tiše. Ne budite previše prisni ili razgovorljivi sa svojim suradnicima i odbijte poziv. Upamtite da još uvijek morate štedjeti energiju.
Korak 2. Nemojte reći svojim suradnicima ako se pretvarate da ste bolesni
Možda ste bliski s nekim od svojih suradnika i on vas neće srušiti, ali morate biti oprezni i reći mu ako se pretvarate da ste bolesni. Vaši suradnici neće se htjeti rukovati s vama i misle da ste neodgovorni i dosadni. Osim toga, ako vaš kolega ponovi ono što ste rekli, a vaš šef je čuo, ne samo da ćete se uvaliti u nove probleme, već se više nećete moći pretvarati da ste bolesni.
- Također, zbog prozivanja zbog lažne bolesti vaš će šef posumnjati u buduća bolovanja kada ste stvarno bolesni. Ne želite se nastaviti braniti dok radite tamo.
- Hej, svima nam treba povremeni slobodni dan i bez osude. Ali to ne znači da se možete time hvaliti ili da će to pokazati da niste ozbiljni u svom poslu.
Korak 3. Budite prijateljski nastrojeni prema svom šefu
Kad se razbolite, trebali biste biti ljubazni prema svom šefu kad se vratite na posao. Ne morate spominjati svoju bolest ili zahvaljivati na razumijevanju, ali morate raditi s dobrim stavom i ispuštati dobru auru. Neka se sjeti koliko ste dobri i ne dopustite svom šefu da misli da se igrate.
Ne morate precjenjivati svoju ljubaznost ili govoriti koliko vam se sviđa vaš posao i koliko on znači vašem životu
Korak 4. Neka vam dan bude ugodan
Kad se s bolovanja vratite na posao, morate dati sve od sebe. Ovo nije dan kada kasnite ili potrošite dva sata na svoj privatni posao. Umjesto toga, trebali biste dobro raditi tijekom radnog vremena, pridonositi sastancima, odgovarati na e -poštu i činiti sve što mislite da će ostaviti dobar dojam.
- Često se možete žaliti svojim suradnicima dok ste na poslu, ali morate biti pozitivniji kad se vratite. Ne želite da vaš šef čuje vaše pritužbe nakon slobodnog dana.
- U redu je s vremena na vrijeme pretvarati se u bolest, ali ako vam ljenčarenje postane navika, vaš će posao biti ugrožen. Pokušajte zviždati na poslu što je više moguće kad se vratite na posao.
Metoda 3 od 3: Pripremite se za stvaranje telefona
Korak 1. Odvojite vrijeme za poziv
Možda mislite da je svaki dan dobar dan za pretvaranje u bolest, ali ako zaista želite odglumiti svoju bolest, morate biti malo pametniji. Ako odaberete pogrešan dan da glumite bolest, bit će vam teže uvjeriti šefa. Prije izvršenja plana provjerite je li vaša prilika. Evo što treba imati na umu:
- Budite spremni biti jako ohrabrujući ako nazovete u ponedjeljak ili petak. Šefu će biti teže povjerovati da ste doista bolesni tijekom dugog vikenda.
- Uvjerite se da niste nedavno bili bolesni ili da ste puno odsustvovali s posla.
- Nemojte lažirati svoju bol nakon što ste se posvađali na poslu ili nakon što ste se puno žalili. Ne želite da vaš šef vašu lažnu bol shvati kao uvredu. Vaša bolest će izgledati uvjerljivije ako je zadnji put kad ste radili bilo u redu.
- Pokušajte ne propustiti neugodan dan na poslu. Ako vaš šef sazna da mrzite zastrašujući mjesečni sastanak, ne biste se trebali pretvarati da ste bolesni taj dan - bez obzira koliko se dobro osjećali.
Korak 2. Prikažite osnovni rad
Ako planirate otići zbog bolesti, pokušajte se prethodnog dana pojaviti bolesni, a da to ne učinite previše očitim. Nemojte lažirati kašalj cijeli dan, već neka izgleda kao da se ne osjećate dobro i malo kihnite, natjeravši svoje suradnike da vas pitaju jeste li bolesni. Ponašajte se kao da ste bolesni, ali poricate, pa vaši suradnici ne sumnjaju da lažite. Postavljanje ovih temelja prethodnog dana učinit će uvjerljivijim da se sljedeći dan uzme slobodan dan.
- Budite i taj dan tiši. Ako ste jedan dan previše energije, a drugi dan bolesni, ljudi će se iznenaditi. Odbijte pozivnicu za ručak ili vesele sate dan prije nego što pozovete bolovanje.
- Pokušajte među svojim suradnicima jesti drogu poput Advila.
- Pušite nos malo češće.
- Ako morate ručati sa svojim suradnicima, nemojte dovršiti obrok kako biste izgledali kao da nemate apetita.
- Ne izgledajte previše uredno toga dana. Malo razbacite kosu, ne nosite najbolju odjeću i pokušajte izgledati pomalo umorno oko očiju.
Korak 3. Upoznajte svoju bolest
Iako vaš šef neće postavljati previše pitanja, važno je znati svoju bol prije nego što nazovete. Umjesto da samo kažete da se ne osjećate dobro, recite da imate migrenu, trbuh u trbuhu ili gripu može vam pomoći da vaš argument bude uvjerljiviji. Morat ćete pripremiti odgovore na pitanja svog šefa, na primjer kada vam je pozlilo, kada ćete se vratiti i idete li liječniku. Ne želite zvučati sumnjivo ili će vaš šef posumnjati da lažirate.
- Ako želite uzeti nekoliko slobodnih dana, odaberite dobrog bolesnika. Jake migrene ili čirevi daju vam pauzu od dva dana ili više, jer se te bolesti mogu pojaviti u bilo koje vrijeme i tijekom dužeg vremenskog razdoblja. Crvene oči ili grlobolja mogu trajati duže. Bez obzira na vaš izbor, trebali biste provesti istraživanje kako biste mogli jasno raspraviti o simptomima.
- Možete čak vježbati ovaj razgovor s bliskim prijateljem da biste bili sigurni. Velike su šanse da vaš šef neće detaljno pitati o vašoj bolesti, ali bilo bi najbolje da se pripremite.
Korak 4. Pripremite se za opuštanje kod kuće
Nemojte se pretvarati da ste bolesni, pa onda pješačite sa suprugom ili priređujte zabavu sa svojim prijateljima. Ako se pretvarate da ste bolesni i ponašate se super društveno, vaš će šef to znati. Bolovanje biste trebali zatražiti kad samo želite biti u krevetu, po kući i opustiti se - stvari koje radite kad ste bolesni minus bolni dio.
- Osim toga, ako provedete dan bolovanja i dođete u ured s crnom kožom, izgledat će sumnjivo.
- Isključite društvene mreže koje će vas dovesti u iskušenje da otvorite svoj 'dan bolovanja'. Na ovaj način vaš šef neće buljiti u vaše podnevne fotografije s planinarenja na kojima biste trebali biti bolesni niti će ostavljati komentare koji bi izazvali sumnju u vaše zdravlje.
Savjeti
- Pazite da nikome ne kažete da se pretvarate da ste bolesni; ili će reći vašem šefu, pa ćete upasti u nevolju.
- Pokušajte ne uzimati bolovanja ponedjeljkom ili petkom. Ponekad je dozvola u utorak uvjerljivija. Također, nemojte si stvoriti naviku odlaska u važne dane, poput dana kada tim treba prekovremeni rad kako bi ispoštovali rokove. To će riskirati uništavanje vašeg odnosa sa suradnicima, osobito ako sumnjaju da lažirate.
- Napravite ugled. Radite kad ste stvarno bolesni, tako da vaš šef ne misli da lažirate kad se odlučite pretvarati da ste bolesni. Kad vas više puta izbace jer ste bili bolesni (i zarazni) na poslu, vaš će vam šef biti zahvalan kad se razbolite i pomislite da ste konačno poslušali svačiji savjet za odmor.
- Ako ste bolesni i trebate bilješku liječnika, tražite više vremena za povratak na posao nego što vam je potrebno. Vratite se na radno mjesto ranije nego što je navedeno u liječničkom pismu. Tako ćete izgledati kao predani zaposlenik koji koristi manje bolovanja nego što je potrebno. Također vam pruža dokumentaciju koju možete pokazati u evidenciji zaposlenika, ako se to ubuduće bude tražilo. (Imajte na umu da vam neki poslodavci neće dopustiti da se vratite na posao dok se ne oporavite. Ako se vratite na posao ranije nego što je trebalo, šef vam može reći da dođete kući.)
- Ne planirajte svoj dan bolovanja unaprijed. Ako vaš šef sazna da ste bolest planirali dva tjedna unaprijed, možete izgubiti posao.
- U Velikoj Britaniji Agencija za standarde hrane očekuje od poslodavca "rukovatelja hranom" da ne zaposli zaposlenike 48 sati nakon prestanka simptoma povraćanja ili proljeva; 24 sata bolesti može značiti 3 slobodna dana. Naravno, ako imate proljev, to nije utjeha za vaše slabašno ja.
- Ako vi i vaš prijatelj želite bolovanje, pokušajte ne nazvati isti dan.
- Ako imate stranicu na društvenim mrežama, ne zaboravite ažurirati svoj status - nešto poput: "OMG, osjećam se tako loše … pravim pileću juhu". Ono što ne želite učiniti je ažurirati svoj status u vezi kupovine, kupanja, razgledavanja itd. kada biste trebali imati jaku temperaturu koja vas sprječava da pohađate školu/posao.
- Ako imate djecu, to vam može biti izgovor da ne dođete na posao. Također, možete požaliti što nemate više vremena kod kuće kad su bolesni, stoga budite oprezni s tim.
- Imati dobru reputaciju za pošten rad razriješit će sve sumnje koje vaš šef ili suradnici imaju prema vama. Ako ste lijeni i pokušavate pobjeći s posla, to vam neće biti lako.
- Ako imate važnih poslova kojima biste se trebali posvetiti, ali ipak želite uzeti slobodan dan, dođite ujutro na posao. Pazite na ono što vam treba i šutite. Ako ljudi pitaju što nije u redu, samo recite da se ne osjećate dobro. Kad odlučite otići, samo dođite svom šefu i recite mu da ste bolesni i da idete kući. Ne pitaj, reci. Objasnite da ste danas obavili neki važan posao i da vaš šef ne može učiniti ništa da odbije.
- Ako na plažu idete slobodnim danom, ne zaboravite kremu za sunčanje. Pojavljivanje sljedećeg dana u uredu poput jastoga bilo bi neugodno i opterećujuće.
Upozorenja
- Nemojte koristiti izliku da je netko u vašoj obitelji umro jer će vaš šef saznati i bit ćete uhvaćeni u laži. To će vas učiniti manje pouzdanim kada netko zaista umre.
- Na kraju, ako vam treba više slobodnih dana nego što možete nabrojati, osvrnite se na svoj posao. Možda će vam biti neugodno zbog onoga što radite i zapravo naštetiti vašem zdravlju tjeskobom i razočaranjem. U ovom slučaju morate dugo razmišljati kako biste promijenili posao.
- Odmor će utjecati na sve suradnike. Dobro razmislite prije nego što preopteretite svoje suradnike i iznenada izostavite ljude..
- Većina poslodavaca ima program odsutnosti bez greške. Provjerite odjel za ljudske resurse svoje tvrtke da biste vidjeli vašu odsutnost. U programu bez pogreške bit ćete kažnjeni sa ili bez dopisa liječnika. Zato budite oprezni ako želite uzeti slobodan dan, vaš posao može ovisiti o tome.
- Ovo nije dobra ideja jer ćete lažom opteretiti nepotrebnim teretom. Ako imate problema na poslu, razgovarajte sa svojim šefom nasamo i on će vam pomoći.
