Razina kalija u tijelu utječe na živce i komunikaciju mišićnih stanica s probavnim sustavom, srcem i svim ostalim mišićima. Većina kalija nalazi se u tjelesnim stanicama, a razinu kalija u cirkulaciji krvi endokrini sustav obično održava unutar određenog raspona. Hipokalemija je medicinsko stanje u kojem je razina kalija u tijelu vrlo niska i smanjuje osjetljivost na inzulin. Pacijenti s hipokalemijom osjetit će različite fizičke prepreke.
Korak
Metoda 1 od 3: Prepoznavanje simptoma
Korak 1. Pazite na rane simptome
Rani simptomi nedostatka kalija mogu uključivati bolove u mišićima, grčeve i neprirodnu slabost (uključujući slabljenje respiratornih i crijevnih mišića ako je nedostatak kalija ozbiljan). Niske razine kalija čine da se mišićne živčane stanice ne mogu brzo oporaviti pa nisu u stanju proizvesti ponavljane signale. Zbog toga se mišići otežavaju kontrakcijom.
Gubitak svijesti, grčevi mišića te ukočenost ili ukočenost mišića ukazuju na pogoršanje nedostatka kalija pa se morate odmah obratiti liječniku
Korak 2. Dobijte dijagnozu što je prije moguće
Dugotrajan ili ozbiljan nedostatak razine kalija može imati utjecaj na srce. Nedostatak razine kalija može uzrokovati promjene u radu srca. To uključuje nepravilne otkucaje srca, npr. Aritmije (aritmije) u nekim teškim slučajevima. Dugotrajni nedostatak kalija može rezultirati promjenama u strukturi i funkciji bubrega.
Korak 3. Budite svjesni različitih stanja koja mogu uzrokovati niske razine kalija
Ako imate proljev, dehidraciju, povraćanje ili slabost, trebate provjeriti razinu kalija. Ovaj test uključuje vađenje krvi i osnovni test metabolizma (BMP), uključujući ispitivanje elektrolita (tj. Natrija, kalija, kalcija, magnezija, klorida, hidrogenfosfata i hidrogenkarbonata).
Ovisno o situaciji, liječnik može umjesto toga provesti sveobuhvatan metabolički panel (CMP), uključujući i testove funkcije jetre u osnovnom panelu
Metoda 2 od 3: Dobivanje dijagnoze
Korak 1. Provjerite razinu kalija
Smatra se da je razina kalija u serumu manja od 3,5 milimola po litri (mmol/L) niska. Normalni raspon razine kalija je 3,6-5,2 mmol/L. Također će se provjeriti razine dodatnih elektrolita kao što su kalcij, magnezij i fosfor.
- Razina dušika i kreatina uree u krvi također će se provjeravati ispitivanjem metala jer su pokazatelji rada bubrega.
- Kod pacijenata kojima se daje lijek digitalis, također će se provjeravati razine digoksina u krvi jer lijek utječe na ritam otkucaja srca.
Korak 2. Napravite elektrokardiogram (EKG)
Ovaj će uređaj nadzirati rad srca i znakove oštećenja ili drugih problema. Liječnik vam može obrijati neke dijelove tijela ako vam je tijelo puno dlaka i pričvrstiti 12 električnih kabela na ruke, prsa i noge. Svaki odvod će prenositi električne podatke srca na monitor 5-10 minuta. Pacijent mora ostati miran dok se uređaj koristi, a postupak će se možda morati ponoviti.
Niska razina kalija može biti povezana s razinom magnezija. To može produljiti EKG interval i uzrokovati Torsades de Pointes
Metoda 3 od 3: Određivanje uzroka niske razine kalija
Korak 1. Razgovarajte sa svojim liječnikom o uzimanju diuretika
Uporaba diuretika može imati izravan utjecaj na niske razine kalija. Neki pacijenti s medicinskim stanjima poput visokog krvnog tlaka mogu zahtijevati diuretike. Međutim, ako je rezultat niska razina kalija, morate zamoliti liječnika da pronađe druge načine liječenja.
Diuretici su klasa lijekova koji uključuju furosemid i hidroklorotiazid (HCTZ). Diuretici djeluju na ublažavanje visokog krvnog tlaka povećanjem brzine mokrenja. Međutim, to može uzrokovati da minerali poput kalija imaju poteškoća u održavanju ravnoteže tjelesnih potreba jer se izlučuju urinom
Korak 2. Procijenite svoj način života za moguće uzroke
Neki su slučajevi niske razine kalija posljedica medicinskih razloga, a neki se mogu spriječiti promjenom načina života. Ako ste alkoholičar, često koristite laksative ili se puno znojite, to može biti uzrok niske razine kalija. Posavjetujte se s liječnikom o načinu života ili promjenama u okolišu potrebnim za rješavanje ovog problema.
- Možda ćete trebati liječenje od alkoholizma ako smatrate da se sami ne možete nositi s njim.
- Ako pretjerano koristite laksative, razgovarajte sa svojim liječnikom o tome kako smanjiti ovisnost o njima i zamijeniti ih prirodnim načinima.
- Ako se jako znojite, možda ćete morati promijeniti radno ili životno okruženje. Pokušajte ostati hladni, hidratizirani ili uzmite lijekove za smanjenje proizvodnje znoja.
Korak 3. Provjerite ima li drugih medicinskih problema
Niska razina kalija može biti pokazatelj drugog ozbiljnog zdravstvenog stanja. Kronična bubrežna bolest i dijabetička ketoacidoza mogu uzrokovati niske razine kalija i potrebno ih je odmah liječiti. Drugi uvjeti koji mogu uzrokovati niske razine kalija su nedostatak folne kiseline ili bol u želucu koja uzrokuje uporno povraćanje ili proljev.
Hiperaldosteronizam može uzrokovati sindrome koji uključuju hipertenziju i hipokalemiju
Korak 4. Prilagodite prehranu
Najbolji način za povećanje razine kalija je jesti hranu bogatu kalijem. Također možete uzimati dodatke kalija, ali svakako o tome obavijestite svog liječnika kako ne biste pretjerali. Hrana bogata kalijem, na primjer:
- Banana
- Avokado
- Rajčice
- Krumpir
- Špinat
- Grah i grašak
- Suho voće
Savjeti
- Možda ćete morati uzeti kalij u tabletama ili tekućini tijekom ispitivanja kako biste povećali razinu kalija u krvi (osim toga, pitajte svog liječnika o skrivenim uzrocima niske razine kalija, uključujući prehranu i lijekove, poput diuretika).
- Teški slučajevi hipokalemije mogu se liječiti medicinskim putem ubrizgavanjem otopine kalija izravno u venu ili uzimanjem tableta kalija. Ova metoda je potrebna pacijentima koji boluju od dijabetičke kome i ketoacidoze.
- Kalij je kemijski element koji se prirodno nalazi samo u soli. Na primjer, kalijev klorid koji se koristi kao (ali manje popularna) zamjena za sol ima drugačiji okus od kuhinjske soli (natrijev klorid). Kalij obiluje morskom vodom i drugim mineralima, a bitna je tvar za sva živa bića.
- Umjerena hipokalemija možda neće zahtijevati liječenje na recept, ako se "simptomi ne pojave". Liječnici se jednostavno mogu osloniti na prehranu i sposobnost tijela da prirodno poboljša razinu kalija. Dakle, pacijent bi trebao jesti dovoljno hrane bogate kalijem.
