"Savršeni par" dvoje je ljudi koji nauče prihvaćati međusobne različitosti i zajedno rade na stvaranju nečeg posebnog svaki dan. Lijepa veza zahtijeva trud i brigu da bi preživjela i napredovala tako da su obje strane uvijek sretne. Najsretniji i najzdraviji odnosi također zahtijevaju naporan rad i zalaganje, ali blagodati trajne ljubavi čine sve vrijednim truda!
Korak
1. dio od 2: Budite najbolji par
Korak 1. Steknite partnerovo povjerenje i zadržite ga
Da bi se vaš partner osjećao kao da može ovisiti o vama, morate biti pouzdani i pouzdani. Morate pokazati da uvijek držite do riječi i da mu možete biti pouzdan partner. Biti pouzdan i pouzdan dva su najbolja načina da pokažete da ste predani vezi i da ste ozbiljni po tom pitanju. Neki savjeti kako zadobiti povjerenje vašeg partnera su:
- Uvijek zadrži ono što govoriš. Kad kažete da ćete nešto učiniti, učinite to.
- Održavajte svoja obećanja njemu, a isto tako i obećajte drugim ljudima da pokažete svom partneru da uvijek držite riječ svima u svom životu.
- Ne lažite i ne pretjerujte s istinom. On mora vjerovati u ono što govorite i što radite.
Korak 2. Recite sve jedno drugom
Razgovor o stvarima koje obično držite za sebe jedan je od načina za jačanje odnosa. Iznošenje tajne, poput vašeg najvećeg straha, pokazat će da mu vjerujete. Otvaranje također pomaže u promicanju otvorene komunikacije između vas i vašeg partnera, što je vrlo važno. To može značiti da razgovarate o nečemu što vaš partner ne želi čuti, međutim, iskrenost i otvorenost pomoći će u izgradnji povjerenja i emocionalne bliskosti u vezi, što će uvelike pomoći u održavanju veze dugo vremena.
Korak 3. Budite otvoreni za kompromis
Različita mišljenja uvijek postoje u odnosima, čak i onim najljepšima, i moraju se riješiti zrelo. Nemojte imati mentalitet "pobijediti" i "izgubiti", umjesto toga pokušajte pronaći sredinu. Također, imajte na umu da se naše potrebe s vremenom mijenjaju, pa biste oboje trebali biti u mogućnosti napraviti kompromis oko svega na tom putu. Evo nekoliko savjeta koji vam mogu pomoći:
- Uvijek pažljivo slušajte što vaš partner ima za reći prije nego što odgovorite.
- Kad slušate svog partnera, ne slušajte samo odgovor, već slušajte kako biste razumjeli.
- Ne osuđujte i pokušajte uvijek sagledati stvari sa stanovišta partnera.
Korak 4. Vježbajte strpljenje i opraštanje
Kad kažete “žao mi je” ili “opraštam vam”, morate to misliti. Iskrenost, osobito u isprikama, bitna je za zdrav odnos. Bit će trenutaka kad ćete se vas dvoje boriti, a ovdje će vam strpljenje pomoći da preživite tešku situaciju, a oprost će vam oboma pomoći da to prođete. Strpljenje i opraštanje dva su najmoćnija oblika podrške.
- Pokušajte shvatiti da su emocije koje vaš partner osjeća za njega jednako stvarne kao i za vaše poremećene osjećaje.
- Komunicirajte sa svojim partnerom koristeći izjave "ja", poput "pokušavam biti strpljiv, ali sam frustriran jer …"
- Razgovarajte o uznemirujućoj situaciji sa svojim partnerom i pokušajte identificirati što točno izaziva vaše nestrpljenje. Ako možete, izbjegavajte ove situacije dok ste sa svojim partnerom. Ako je to neizbježno, budite strpljivi i pokušajte ostati mirni.
Korak 5. Uživajte odvojeno
Kad je ljubav vruća, prirodno je da uvijek želite biti sami, no razdvajanje je također važna komponenta sretne veze. Razvijajte i bavite se različitim interesima i aktivnostima kako biste oboje mogli uživati sami. Pokušajte pohađati satove slikanja ili se pridružiti amaterskoj sportskoj ligi. Različiti interesi pomoći će vam da se razvijete kao pojedinac i pružit će vam iskustvo koje možete podijeliti sa svojim partnerom pri ponovnom susretu. Osim toga, osjećaj tuge za kućom kad ste razdvojeni može je podsjetiti da vam je jako važna.
Korak 6. Ohrabrite partnera
Znate da je odličan, ali kako odnos napreduje, to priznanje ponekad može biti prikriveno poslom, odgovornostima i životom. Najuspješniji ljubavnici u vezi uvijek se pokušavaju ohrabriti i slaviti svako postignuće. Razgovarajte o svojim nadama i snovima i pomozite svom partneru da postigne svoje ciljeve potičući ih i podržavajući. Neki savjeti koji će razveseliti vašeg partnera su:
- Pomozite joj da se pripremi za razgovor za posao tako što ćete ispisati njezin životopis i zalijepiti poruku "sretno" u svoj portfelj.
- Kad postigne cilj, čak i mali, priznajte ga i proslavite ga večerom, čestitkom ili velikim zagrljajem kad dođe kući.
- Pronađite neke tečajeve koje može pohađati ili seminare koje može pohađati kako bi mu približili ciljeve.
Korak 7. Poštujte jedni druge
Važno je zapamtiti da čak i ako mislite da je vaš partner ili vaš odnos savršen, nije. Nitko nije savršen i svi griješe. Poštivati partnera znači priznati ga kao nezamjenjivog i uvijek komunicirati u najtežim trenucima.
- Nikada ne dižite glas jedni prema drugima i ne vrijeđajte partnera grubim riječima.
- Nikada ne pokušavajte manipulirati svojim partnerom ili koristiti njegove tajne u svoju korist.
- Nikada nemojte iznevjeriti njegovo povjerenje.
- Uvijek se sjetite što cijenite u svom partneru i nikada ga ne podcjenjujte.
2. dio 2: Čuvanje ljubavi
Korak 1. Kultivirajte stalnu vezu
Dugotrajne veze moraju imati uspone i padove, a za zdrav odnos potrebno je puno truda. Kako odnosi od novih i uzbudljivih postaju bliskiji, partneri se i dalje moraju osjećati posebno, cijenjeno i voljeno. Trebali biste aktivno njegovati odnos i rješavati sve probleme koji se pojave, nemojte ih samo ignorirati niti očekivati da će se sami riješiti. Ključ je komunikacija!
- Uživajte sa svojim partnerom i aktivno slušajte što on ili ona ima za reći.
- Pokušajte uvijek biti otvoreni i iskreni sa svojim partnerom i odmah razgovarajte o problemima koje imate s njim
- Izbjegavajte komunikaciju kad osjećate da su emocije visoke. Najbolje je razgovarati kad ste mirni i emocionalno neutralni.
- Često govorite svom partneru da ga cijenite, dajte mu do znanja da nikada ne podcjenjujete ono što misli.
Korak 2. Pokažite naklonost
Svojim djelima i riječima uvijek biste trebali pokazati koliko volite svog partnera. Romantika je vrlo ohrabrujuća i zabavna, a pomaže i u održavanju međusobne fizičke veze. No, intimnost nije samo fizički dodir poput zagrljaja ili poljupca, već i svaka gesta koja vašem partneru daje do znanja i osjeća da je voljen. Kao primjer:
- Učinite nešto za što znate da će vaš partner cijeniti. Na primjer, slaganje svježe oprane odjeće jer znate da to ne voli raditi ili pečenje svoje omiljene torte.
- Pružajte ljubazan tretman izvan uobičajene rutine. Ako ga uvijek poljubite prije odlaska, pokušajte ga prvo čvrsto zagrliti. Ili, ako obično sjedite stisnuti zajedno na kauču dok gledate televiziju, dođite u položaj koji vam omogućuje da mu masirate noge.
- Učinite nešto neočekivano. Dok hodate držeći se za ruke, pokušajte jednom okrenuti tijelo, a zatim nastaviti hodati ne ispuštajući ruku. To je neočekivan potez, ali ne previše ekscentričan i sigurno će mu se svidjeti.
Korak 3. Odvojite vrijeme jedno za drugo
Život je zauzet, a odgovornosti su ponekad previše zamorne. Ipak, pokušajte se opustiti i uživati s partnerom. Ponekad u odnosima udobnost i rutina nadmašuju kvalitetno vrijeme. Počnite ponovno izlaziti i učinite nešto posebno barem jednom mjesečno. Izlasci se mogu planirati zajedno i bit će događaj kojem se možemo veseliti, ali i zadržati iskru ljubavi. Također možete pokušati pročitati istu knjigu i razgovarati o njoj, ili pogledati maznu TV emisiju u kojoj vas dvoje možete uživati svaki tjedan u isto vrijeme.
Korak 4. Zabavite se i nasmijte zajedno
Vječna ljubav ne mora uvijek biti ozbiljna dugo vremena. Uvjerite se da ste uvijek sretni, kako na početku veze, tako i nakon dugog braka. Smijeh je vrlo zabavan jer može osloboditi stres i ojačati bliskost. Zadirkivanje jedno drugoga u razumnim granicama također može ojačati odnose i učiniti ljubav trajnom. Isprobavajte nove stvari i izlazite zajedno iz svoje zone udobnosti. Uštedite za avanturu u kojoj nikada niste bili, ili sami isplanirajte bijeg u grad i istražite prekrasnu prirodu u susjednom gradu.
Korak 5. Često raspravljajte o snovima
Zdrav odnos znači suočavanje sa svijetom ruku pod ruku s partnerom. To znači da morate pomoći jedni drugima kako biste postali bolja ljudska bića i radili prema svojim ciljevima. Kako biste pružili najbolju moguću podršku i podržali međusobne interese, često govorite o svojim očekivanjima. Ova će rasprava ojačati intimnost i zbližiti vas oboje, a također će vam pomoći da zajedno ostvarite snove.
- Razgovarajte o svom djetinjstvu i podijelite svoje nade u obitelj koju želite u budućnosti.
- Recite nam nešto o svom poslu iz snova, kao što je san o posjedovanju vlastitog restorana.
- Recite da sanjate o odlasku na godišnji odmor u Europu i planirajte uštedu kako biste mogli ići zajedno.
