Ako imate ingvinalnu kilu, jedan od prvih simptoma koje možete primijetiti je izbočina u trbuhu ili preponama. Ovo ispupčenje može nastati kao posljedica guranja crijeva ili njegovog sadržaja kroz trbušne mišiće. Ingvinalne kile liječnici obično lako dijagnosticiraju, a glavni tretman je operacija. Iako kile nisu opasne po život, mogu se pojaviti komplikacije ako se bolest ne liječi. U rijetkim slučajevima dotok krvi u dio crijeva može biti prekinut zbog kile. To uzrokuje davljenje kile, bolno stanje koje zahtijeva hitnu operaciju kako bi se spriječio šok, pa čak i smrt. Naučite prepoznati simptome ingvinalne kile kako biste mogli dobiti dijagnozu i liječenje što je prije moguće kako biste spriječili komplikacije.
Korak
1. dio 3: Traženje simptoma ingvinalne kile
Korak 1. Potražite simptome kile uz pomoć ogledala
Skinite svu odjeću ispod struka i pogledajte se u ogledalo. Stavite dva prsta na područje za koje se čini da ima kilu. Prisilite se na kašalj i primijetite ako se na tom području pojave kvržice. Možete zadržati dah i naprezati se (stegnite trbuh kao da sputavate stolicu). Prstima opipajte izbočine. Također morate potražiti:
- Izbočina u području prepona. Ako je tako, čini se da imate izravnu ili neizravnu kilu.
- Oticanje u donjem dijelu trbuha koje se proteže prema dolje ili čak u skrotum.
- Izbočina u bedru ispod prepona. Ako je tako, izgleda da imate femoralnu kilu.
- Jedan je testis veći od drugog ili otečen. Ako je tako, čini se da imate neizravnu kilu.
- Pekuća, pulsirajuća ili jaka bol. To ukazuje na herniju jer su vam crijeva zaglavljena i stisnuta, uzrokujući bol. Odmah nazovite hitnu pomoć ako doživite ovo stanje.
- Oteklina ovalnog oblika koja se ne nalazi u području skrotuma. Ovo stanje ukazuje da imate direktnu kilu umjesto ingvinalne kile.
Korak 2. Provjerite može li se kila odgurnuti
Osjetite može li se kila smanjiti ili gurnuti na mjesto. Lezite na leđa tako da gravitacija može ublažiti napetost kile na svom mjestu. Kažiprstom nježno pritisnite izbočinu i gurnite je prema gore. Nemojte primjenjivati preveliki pritisak kako biste spriječili pucanje ili otvaranje kile. Ako niste u mogućnosti smanjiti kilu, odmah se obratite liječniku.
- Javite svom liječniku ako imate ili osjećate da ćete povraćati, a ispupčenje se ne može vratiti na mjesto. Ovo stanje može signalizirati komplikaciju koja se naziva davljenje.
- Odmah se obratite liječniku ako imate bolove u trbuhu ili temperaturu.
- Davljenje crijeva i krvnih žila koje ih opskrbljuju spriječit će crijeva da dobiju dovoljno hranjivih tvari. Dakle, crijevno tkivo će umrijeti i neće funkcionirati. Morat ćete na operaciju za uklanjanje mrtvog tkiva kako bi crijeva mogla ponovno proći kroz probavljenu hranu.
Korak 3. Obavite fizički pregled
Bez obzira koju vrstu kile imate, trebali biste otići na liječnički pregled. Dok ste u sobi za liječnički pregled, od vas će se tražiti da skinete svu odjeću ispod pojasa. Liječnik će pregledati vaš trbuh i genitalije radi ima li asimetrije i izbočina. Od vas će se tražiti da se naprežete, na primjer kašljete, ili da stegnete trbuh dok zadržavate dah. Liječnik će također provjeriti može li se kila smanjiti palpiranjem područja kažiprstom.
Liječnik može pokušati čuti zvuk izbočine stetoskopom. Ako nema zvuka, to ukazuje na mrtvo crijevno tkivo ili davljenje
Korak 4. Naučite vrste kila u preponama
Postoji nekoliko vrsta kila koje utječu na trbuh ili prepone. Imate jednu od sljedećih vrsta kila ako vam se čini da imate kilu u predjelu trbuha ili prepona:
- Indirektna ingvinalna kila: Ova vrsta kile je kongenitalna (porođajna) mana koja uzrokuje prodiranje crijeva i/ili sluznice crijeva u područje gdje se muški testisi spuštaju prije rođenja. Obično se ovo područje ne zatvara prije rođenja pa postaje slabo.
- Izravna ingvinalna kila: Ova vrsta kile obično je uzrokovana traumom u području bolesti, na primjer zbog opetovanog stresa zbog podizanja teških predmeta, učestalog kašlja, otežanog mokrenja ili trudnoće. Crijevna, sluzna ili crijevna mast prodire u ove oslabljene mišiće u blizini prepona i stidnog područja, ali ne prolazi kroz skrotum ili testise. Ova se bolest obično javlja kod muškaraca starijih od 40 godina, iako je mogu doživjeti i žene.
- Femoralna kila: Ova vrsta kile obično je uzrokovana trudnoćom ili porođajem, ali se može pojaviti i kod muškaraca. Crijevni sadržaj prolazi kroz donje prepone, gdje prolaze žile koje opskrbljuju bedra i noge. Komplikacije su česte kod femoralnih kila, stoga morate obavijestiti svog liječnika ako se simptomi promijene.
Dio 2 od 3: Liječenje i oporavak od ingvinalne kile
Korak 1. Razgovarajte o svojim mogućnostima sa svojim liječnikom
Operacija je najčešća i preporučena mogućnost liječenja kile. Međutim, ako nemate simptome, a kila se može potisnuti (smanjiti), najbolje je pričekati. Bez obzira na odluku, trebali biste posjetiti liječnika radi stručnog mišljenja. Ako želite na operaciju, ali liječnik preporučuje drugačije, imate pravo podnijeti zahtjev za operaciju zbog izgleda. Odlučite li se na operaciju, zakažite pregled kod kirurga.
Ako planirate operaciju, prvo uzmite rezultate sljedećih laboratorijskih pretraga: laboratorijske rezultate za vaše krvne vrijednosti (PT, PTT, INR i CBC), elektrolite kao što su razine natrija, kalija i glukoze te EKG za otkrivanje srčanih mana. Zakažite sastanak sa svojim primarnim liječnikom kako biste dobili neke pretrage i rezultate poslali svom kirurgu
Korak 2. Podvrgnite se laparoskopskoj operaciji
Prije nego što se podvrgnete laparoskopskoj operaciji, oralno ćete dobiti lokalni anestetik kako biste smanjili bol i nelagodu. Operacija se izvodi naduvavanjem trbuha zrakom, tako da je tkivo raširenije i s njim je lakše raditi. Nakon toga, liječnik će koristiti kiruršku sondu kao kameru za usmjeravanje drugih sondi koje se mogu rezati, uklanjati i šivati. Sonda će gurnuti herniju ispupčiti na mjesto. Sonda će također pričvrstiti gazu za jačanje slabe trbušne stjenke i sprječavanje povratka kile. Mali rez iz sonde će na kraju biti zašiven.
- Laparoskopska kirurgija manje je invazivna. Ova operacija također će ostaviti mali ožiljak, malo krvarenja i blagu postoperativnu bol.
- Ako je kila bilateralna, recidivirajuća ili femoralna, preporučljivo je umjesto otvorenog zahvata podvrgnuti laparoskopskoj operaciji.
Korak 3. Pokrenite operaciju otvaranja
Ako se odlučite za operaciju na otvorenom, kirurg će napraviti rez duž prepona kako bi otvorio područje. Nakon toga, liječnik će ručno gurnuti sadržaj želuca natrag na mjesto i potražiti kanal za nadutost. Zatim će liječnik koristiti gazu oko slabih trbušnih mišića ili će ih sašiti. To će spriječiti povratak kile. Na kraju će se zašiti rez na preponama.
- Ako imate veliku kilu ili tražite pristupačniju kiruršku opciju, najbolje je odlučiti se za otvorenu operaciju.
- Savjetuje se da se odlučite za otvorenu operaciju umjesto za laparoskopsku ako je hernirano područje operirano ili je ovo prvi put da imate ingvinalnu kilu, da je kila dovoljno velika ili ako postoji mogućnost infekcije.
Korak 4. Čuvajte se nakon operacije
Budući da ćete nekoliko tjedana nakon operacije osjećati bol, morat ćete uzimati lijekove protiv bolova koje vam je propisao liječnik prema danim uputama. Također morate jesti hranu bogatu vlaknima ili uzimati dvije žlice lijeka Mlijeko od magnezije dva puta dnevno nakon operacije. Obično je želucu potrebno 1-5 dana nakon operacije da ponovno može defecirati, a hrana bogata vlaknima poboljšat će performanse vašeg debelog crijeva.
Kako biste ublažili bol, na operirano područje možete staviti i 20 minuta omot leda omotan tankim ručnikom
Korak 5. Očistite ranu
Neka zavoj pokrije ranu 2 dana. Možete vidjeti krvarenje ili iscjedak iz područja rane, što je normalno. Nakon 36 sati možete se istuširati. Uklonite gazu prije kupanja i lagano pritisnite područje rane dok je čistite sapunom. Kad završite, lagano osušite područje ručnikom. Nanesite novu gazu na ranu nakon svakog tuširanja.
Nemojte se namakati u bazenu ili toplicama najmanje 2 tjedna
Korak 6. Smanjite tjelesnu aktivnost
Nema medicinskih ili fizičkih ograničenja nakon operacije, ali operirano područje je i dalje prilično osjetljivo. Pokušajte tjedan dana ne raditi aktivnosti koje stvaraju pritisak na trbuh, poput sporta, trčanja i plivanja.
- Ne smijete dizati utege veće od 4,5 kg tijekom 6 tjedana ili dok to ne odobri vaš liječnik. Dizanje velikih utega može izazvati novu kilu na istom području.
- Savjetuje se da ne vozite prva dva tjedna nakon operacije.
- Možete imati spolni odnos nakon što dobijete kilu sve dok nije bolna ili neugodna.
- Obično se pacijent oporavio i može se vratiti na posao u roku od mjesec dana nakon što je prošao herniorafiju.
Korak 7. Budite svjesni komplikacija
Obratite se svom liječniku ako primijetite bilo koji od sljedećih simptoma nakon operacije:
- Groznica (čak 38 Celzijevih stupnjeva) i zimica. To je zbog bakterija koje su inficirale kirurško područje.
- Iscjedak iz kirurškog područja koji loše miriše ili izgleda poput gnoja (obično smeđe/zeleno). Bakterijska infekcija uzrokuje ovaj gusti iscjedak neugodnog mirisa.
- Kontinuirano krvarenje iz kirurškog područja. Možda postoji krvna žila koja pukne i nije pravilno zatvorena tijekom operacije.
- Poteškoće s mokrenjem. Prekomjerna tekućina i upala nakon operacije izvršit će pritisak na mjehur ili uretru. To može uzrokovati zadržavanje mokraće ili se mjehur ne može potpuno isprazniti.
- Oticanje ili bol u testisima koji se pogoršavaju.
- Najčešća komplikacija je ponavljanje kile.
3. dio 3: Sprječavanje ingvinalne kile
Korak 1. Smršavite
Ako imate prekomjernu težinu ili pretilost, smršavite tako što ćete smanjiti unos kalorija i lagano vježbati. Prekomjerna težina učinit će da slaba područja u trbuhu podnose veću težinu nego što može podnijeti. Ovaj povećani pritisak na slabe točke trbuha može povećati rizik od kila.
Pazite da vježba ne dodaje pritisak na vaš trbušni zid. Bavite se sportovima s umjerenim utjecajem, poput hodanja, trčanja, plivanja i biciklizma
Korak 2. Povećajte unos vlakana
Vlakna pomažu poboljšati probavu i isprazniti crijeva. Hrana bogata vlaknima također će omekšati stolicu, čime će se smanjiti pritisak tijekom pražnjenja crijeva. Jedite hranu koja sadrži puno vlakana, poput kruha od cjelovitih žitarica, voća i povrća. Također morate piti puno vode tijekom dana kako bi vam stolica bila glatka.
Morat ćete jesti vlakna ako ćete ići na operaciju za liječenje kile. Postupak operacije i upotreba lijekova protiv bolova usporit će crijeva. to može uzrokovati zatvor i pogoršati stanje trbuha
Korak 3. Naučite kako pravilno podići stvari
Izbjegavajte ili budite oprezni pri podizanju teških predmeta. Nakon 6 tjedana operacije možete podići 4,5 kg. Da biste pravilno podigli utege, savijte koljena kako biste spustili tijelo. Držite predmet koji treba podignuti uz tijelo i podignite se koljenima, a ne kukovima. Ova metoda će smanjiti opterećenje i stres na trbuhu od podizanja i savijanja.
Također možete nositi potporni uređaj u struku. Ovaj alat će podržati trbušne mišiće, osobito pri dizanju utega
Korak 4. Prestanite pušiti
Pušenje je izravno povezano s kroničnim kašljem koji može uzrokovati i pogoršati kile. Ako već imate kilu, trebate se kloniti aktivnosti koje mogu uzrokovati novu kilu, od kojih je jedna pušenje.
Savjeti
- Nemojte zanemariti kilu ako ne osjećate bol. Ingvinalna kila može biti bezbolna.
- Čimbenici rizika za ingvinalnu kilu kod odraslih uključuju kile koje su pretrpjele u djetinjstvu, starost, muški ili bijeli spol, kronični kašalj, kronični zatvor, ozljede trbušne stjenke, pušenje ili obiteljsku kile.
- Većina kila može se izliječiti samo operacijom. Zatražite od svog liječnika uputnicu kako biste pronašli kirurga koji vas može liječiti.
- Ako ćete ići na operaciju, nemojte jesti niti piti ništa nakon ponoći dan prije operacije. To se radi kako bi se spriječilo udisanje (povlačenje) želučanog sadržaja u pluća tijekom sedacije.
- Pokušajte prestati pušiti jer može uzrokovati kašalj. Kašalj će uzrokovati kontrakciju trbušnih mišića.
Upozorenje
- Ako se ingvinalna kila ne liječi, može doći do davljenja i začepljenja crijeva. Ovo stanje je vrlo opasno i može biti opasno po život.
- Ako tijekom testa osjetite oštru bol, odmah se obratite liječniku. To može biti uzrokovano uvrtanjem krvnih žila koje opskrbljuju testise. Tako će se smanjiti protok krvi u ovo područje. Ako se ne liječi na vrijeme, nedostatak protoka krvi do testisa oštetit će organ. Oštećene testise treba ukloniti.
- Ako imate kile u prošlosti, važno je poduzeti gore navedene preventivne korake.
