Ako ste tražili informacije o sposobnosti puno suosjećanja, pa ste pronašli ovaj članak koji opisuje za što ste točno sposobni, možda biste mogli suosjećati. Ljudi koji su u stanju suosjećati mogu razumjeti tuđe osjećaje, zdravstveno stanje i probleme. Osim toga, imaju i nekoliko drugih psihičkih sposobnosti, na primjer: telepatiju. Ako se polovica sljedećih informacija podudara s vašim iskustvom, veća je vjerojatnost da ćete moći suosjećati. Već možete biti sigurni u odgovor ako se većina ovog članka odnosi na vas.
Korak
Metoda 1 od 3: Osiguravanje empatije kroz neke stvari
Korak 1. Sposobnost slučajnog čitanja tuđih osjećaja
Budući da možete suosjećati, znate kako se druga osoba osjeća bez obzira na njezin izgled.
Čak i ako se smije, možete vidjeti je li zabrinut ili depresivan
Korak 2. Često se susrećite s ljudima kojima je potrebna pomoć
Ljudi koji su u stanju suosjećati obično su jako sretni ili se osjećaju pozvani pomoći drugima.
Netko želi podijeliti svoju tajnu s vama, čak i ako se prvi put sretne, na primjer, dok kupuje u supermarketu
Korak 3. Voli biti sam
Sposobnost suosjećanja čini da želite biti sami i oslobođeni ometanja.
Umjesto da jednostavno ispunite želju, izolirani ste zbog potrebe da izbjegnete osjećaj pritiska zbog emocionalnog utjecaja drugih
Korak 4. Moći ćete odgovoriti na pitanja
Empatija vam pomaže da odgovorite na pitanja. Ovo je jedan znak da netko može suosjećati, uključujući i djecu.
Mala djeca koja često točno odgovaraju na pitanja često se smatraju prerano odraslima. Dok pratite lekciju, možete odgovarati na pitanja bez učenja
Korak 5. Osjetite snažne emocionalne utjecaje
Kad naletite na nekoga koga ne poznajete, možete osjetiti njegove emocije.
- Točno znate imate li netko tjelesnih ili emocionalnih zdravstvenih problema.
- Također možete pronaći uzrok.
Korak 6. Neka vas utječu osjećaji životinja
Drugi ljudi i životinje koji prenose energiju imaju isti učinak na vas.
- Kad ste u blizini psa ili mačke, znate da se životinja osjeća pod stresom, uzbuđena ili nervozna.
- Možete nekoga smiriti ili pomoći depresivnoj životinji.
Korak 7. Iznenada se probudite iz sna osjećajući se nestalno i znate da okidač nije vaš
Korak 8. Budite sposobni osjetiti emocionalne vibracije oko sebe
Ako dođe do pobune koja izaziva gomilu na snažnu emocionalnu reakciju, doživljavate incident i osjećate istu emociju
Korak 9. Saznajte tko vas zove, čak i ako ste daleko od telefona ili mobitela
Također već znate tko želi nazvati.
Možete reći nekome tko će nazvati i uzeti ovo zdravo za gotovo
Metoda 2 od 3: Prihvaćanje stvarnosti i razvoj sebe
Korak 1. Provedite vrijeme radeći aktivnosti na otvorenom, na primjer:
njegovati biljke, igrati se na plaži ili kampirati.
Ove aktivnosti čine vas uzbuđenijima i osjećate se smireno
Korak 2. Nemojte biti u gomili ljudi
Sposobnost suosjećanja tjera vas da uvijek uhvatite sjaj emocija iz svih smjerova, tako da se osjećate depresivno.
Korak 3. Nemojte gledati TV, osobito negativne i beskorisne vijesti
Poslat ćete negativnu energiju natrag osobi koja je širi kad se čini da nema emocionalne vezanosti za stvari koje se događaju u svakodnevnom životu
Korak 4. Čuvajte se tendencije da postanete ovisni
Sposobnost suosjećanja može dovesti do ovisnosti o drogama i oblikovati negativno ponašanje.
- Iako se ovisnost može spriječiti kompulzivnom terapijom ponašanja, ljudi koji su u stanju suosjećati često koriste ilegalne droge kako bi sebi odvratili pažnju.
- To će smanjiti sposobnost suosjećanja.
- Postoje ljudi koji se ne mogu prihvatiti i odbacuju sposobnost suosjećanja, ali bit će dobro. Konzumacija droga ili alkohola samo odvraća teret misli i osjećaja jer na njih neko vrijeme utječu drugi ljudi.
Korak 5. Prihvatite da ste drugačiji
Činjenica da se razlikujete od drugih ljudi nije uvijek ugodna. Često se zbog sposobnosti suosjećanja osjećate kao da ste kažnjeni ili prokleti, a zapravo ste dobili posebnu sposobnost.
Metoda 3 od 3: Korištenje empatije za dobro
Korak 1. Ako osjetite atmosferu neprijateljstva, klonite se opasnosti ili upozorite druge
Ljudi koji su u stanju suosjećati obično odmah osjete kada postoji neprijateljstvo i doživjet će teški emocionalni teret.
- Sposobnost otkrivanja određenih vibracija i osjećanja neprijateljstva ili opasnosti olakšava vam sprječavanje ili izbjegavanje ovih situacija.
- Čak i ako nitko ne zna za što ste sposobni, dajte prijedloge da ljudi odaberu pravi način interakcije kako ne bi postali prijetnja skupini.
Korak 2. Da biste uštedjeli vrijeme i energiju, utvrdite je li netko iskren s vama
Ovo vas znanje oslobađa od zabune i frustracije svakodnevnog života.
Korak 3. Ljudi koji su u stanju suosjećati općenito se osjećaju pozvani čuvati prirodu
Imaju snažnu vezu sa zemljom i živim bićima.
Korak 4. Također pokušavaju primijeniti sposobnost suosjećanja pri korištenju profesionalnih vještina
Ta sposobnost potiče uzajamno povjerenje, osjećaj sigurnosti i brigu o vama. Osim toga, osjećat ćete se cijenjenim i prihvaćenim takvim kakvi jeste.
- Ljutiti se na nekoga tko je u stanju suosjećati velika je greška i čini da se osjeća poniženim. Ako je neiskusan, osjećat će se zbunjen i vrlo razočaran, dok drugi mogu reagirati impulzivno. Bez obzira na reakciju, ljutnja ih uvijek natjera da se osjećaju napadnuto.
-
Čak i ako uvijek želite pomoći drugima i zaštititi prirodu, zapamtite da morate uključiti druge ljude u donošenje odluka. Nemojte se žrtvovati niti se osjećati emocionalno taocem.
Savjeti
- Nemojte negirati sebe i svoje sposobnosti jer će vam to stati na put jer se uvijek osjećate drugačije, tjeskobno i depresivno.
- Izbjegavajte psihičke vampire, ljude koji uvijek trebaju emocionalnu podršku, čak i kad su u dobroj formi. Uvijek traže vas kako biste im ispraznili energiju. Ne komunicirajte s njima.
- Sposobnost suosjećanja ima tendenciju da bude ogromna, pogotovo ako ne znate zašto se razlikujete od drugih ljudi. Međutim, ta je sposobnost dobra jer možete pomoći mnogim ljudima i vratiti im život.
- Oporavite se meditacijom, aktivnostima na otvorenom, plivanjem, brigom o životinjama itd.
- Ako je moguće, pronađite prijatelja koji vam može dati povratne informacije ili savjete o duhovnim ili empatičnim pitanjima. Netko tko vas prihvati takvima kakvi jeste izvor je snage kako biste mogli prihvatiti posljedice svoje sposobnosti suosjećanja.
- Ljudi koji su u stanju suosjećati obično će se susretati u određenim okruženjima, na primjer: u kafiću, u duhovnoj knjižari, na ekskluzivnom mjestu ili u zajednici "Program u 12 koraka".
- Tražite što je moguće više informacija. Učenje od ljudi koji su u stanju suosjećati bit će vrlo korisno, na primjer čitanjem njihovih spisa, razmjenom iskustava itd. Pridružite se njihovoj zajednici kako biste mogli međusobno komunicirati.
- Ako slučajno kažete nešto što je teško objasniti, nemojte se osjećati krivim ili posramljenim. Recite da možete razumjeti stvari o drugim ljudima, a zatim ih zanemariti.
-
Cijenite svoje privilegije, ali koristite te sposobnosti na korisne načine. Doznat ćete intuitivno.
Upozorenje
- Pomoć koju pružate kroz sposobnost suosjećanja bit će bolja ako možete prihvatiti sebe i svoje snage.
- Nemojte se zatvarati zbog ove sposobnosti. Pronađite prijatelje koji će vas razumjeti i prihvatiti takvi kakvi jeste. Odvojenost vas čini nemoćnima. Osim toga, imate podršku ako vas je netko "napao" jer su vam potrebne psihičke moći. Također biste se trebali zaštititi vodeći računa o svom emocionalnom zdravlju.
- Ako trebate smiriti um, biti sami ili uživati u prirodi, slijedite svoje srce. Ova je metoda vrlo korisna jer vam omogućuje da pomognete sebi i drugima.
- Možete postati ovisni ako osjetite potrebu za uzimanjem droga ili alkohola. Zatražite pomoć što je prije moguće i naučite kako živjeti kao empatična osoba.
