Zaboraviti ljubav nije lako, pogotovo ako se s tom osobom susrećete svaki dan, poput suradnika. Voljeti suradnika može biti iscrpljujuće i komplicirati posao. Međutim, možete zaboraviti na ljubav shvaćajući rizike povezane s prepuštanjem toj ljubavi, pronalaženjem podrške i prihvaćanjem svojih osjećaja.
Korak
Metoda 1 od 3: Poznavanje rizika ljubavi
Korak 1. Upoznajte pravila tvrtke
Ako vaša tvrtka zabranjuje ili traži od vas da smanjite osobne odnose među zaposlenicima, a ne želite izgubiti posao, podsjetite se toga. Možda ćete odlučiti da ljubav koju osjećate nije vrijedna truda.
- Provjerite pravila na svom radnom mjestu (koja se mogu zatražiti od osoblja) u vezi s osobnim odnosima. Uvidjevši posljedice koje mogu nastati ako ste odlučni u izlasku sa suradnikom, možda ćete moći zaboraviti te osjećaje.
- Ljubav prema lokaciji također vas može dovesti u pravne probleme, ovisno o zakonima o seksualnom uznemiravanju u vašem području.
Korak 2. Sjetite se rizika ogovaranja na radnom mjestu
Zamislite li da on i vaši suradnici saznaju, tračevi se mogu proširiti. Tračevi se mogu širiti čak i ako samo govorite o svojoj ljubavi, čak i ako ništa ne poduzmete po tom pitanju. Tračevi mogu smanjiti vaš ugled, produktivnost i moral. Ako to ne želite doživjeti, ne biste trebali razgovarati o osobnim odnosima na poslu ili sa suradnicima izvan ureda.
Korak 3. Sjetite se društvenih sankcija za počinitelje koji vole lokaciju
Ako nastavite voljeti lokaciju, možete dobiti društvene sankcije, bez obzira na to uzvraća li vaša ciljna ljubav ili ne. Poznavanje ovog društvenog rizika može vam pomoći da zaboravite ljubav prema lokaciji. Problemi s kojima se možete suočiti uključuju:
- Odbijen od njega.
- Nezgodno je ako odbije ili ako vaš odnos s njim ne završi dobro.
- Prisiliti ga da prihvati vašu ljubav ako je vaš položaj na poslu viši.
- Gubitak vjerodostojnosti u očima suradnika, koji mogu pomisliti da se ponašate neprofesionalno ili da se prema njima ponašate posebno.
Korak 4. Upoznajte rizike s kojima se morate suočiti ako se vaš odnos s njim ne nastavi dobro
Čak i ako želite nastaviti svoju ljubav prema lokaciji, dobro je razmisliti o svim mogućim završecima, dobrim ili lošim. Vaš odnos s njim možda će teći glatko do kraja života, ali ako ne:
- Vaša je veza u početku možda uspješna, ali mora završiti.
- Ako vaša veza mora prestati, morate biti strpljivi vidjeti ga svaki dan na poslu, vidjeti kako napreduje itd. To može uzrokovati stres.
- Ako vaša veza prestane, a vi ili druga osoba ste prisiljeni otići, bit ćete u još većoj nevolji.
Metoda 2 od 3: Pronalaženje podrške za prekid ljubavi
Korak 1. Recite svom srcu svoju ljubav prema prijatelju
Ako svoje srce prepustite nekome drugome, olakšat će vam teret kada se zaljubite u nekoga koga ne biste trebali. Osim što će vam pružiti podršku i biti „kuća“za vaše probleme, vaši vam prijatelji mogu ponuditi i savjet.
Ako se ne osjećate ugodno razgovarati o tome sa suradnikom ili se bojite da ćete biti predmet tračeva, razgovarajte s prijateljem koji ne radi s vama
Korak 2. Povećajte društvenu interakciju izvan ureda
Možda će vam se svidjeti suradnik jer ne možete pronaći partnera izvan ureda. Ako previše radite ili izbjegavate društvene interakcije izvan ureda, odvojite vrijeme s prijateljima koji ne rade s vama ili radite svoje omiljene aktivnosti. Pronađite prilike za upoznavanje novih ljudi izvan ureda koji bi vam mogli odvratiti pažnju od njih.
Korak 3. Usredotočite se na druge pozitivne stvari
Ljubav može biti prisutna jer joj dopuštamo da bude prisutna. Ako razmišljate o drugim stvarima, bit će vam lakše zaboraviti ljubav.
- U uredu se usredotočite na posao i profesionalne odnose. Jednostavne stvari poput ukrašavanja ureda, brige o biljkama na stolu ili slušanja glazbe na poslu mogu vam pomoći da zaboravite na njega.
- Izvan ureda možete zaboraviti na njega fokusiranjem na druge stvari koje želite raditi, poput vježbanja, provođenja vremena baveći se hobijima ili čišćenja kuće.
Metoda 3 od 3: Suočavanje s osjećajima povezanim s ljubavlju Lokacija
Korak 1. Odvojite fantaziju i stvarnost
Ljubav je dokaz privlačnosti, ali može biti ispunjena i fantazijama o životu nakon što ste s njim. Odvajanje fantazije od ljubavi može vas natjerati da ponovno razmislite o toj ljubavi.
- Zabluda se općenito fokusira na prošlost i budućnost, dok se stvarnost usredotočuje na sadašnjost.
- Usredotočite se na svoj život sada, umjesto na život koji želite.
Korak 2. Zapamtite da ne morate uvijek slijediti svoje srce
Možete voljeti druge ljude, uključujući suradnike, a da ih ne slijedite. Ako možete razdvojiti svoj ljubavni i poslovni život, možda ćete moći nadvladati ljubav prema lokaciji prihvaćanjem osjećaja, ali obećavši da nećete ići dalje.
Ponekad vam ljubav prema lokaciji može ići u prilog. Na primjer, s ljubavlju prema mjestu možete se prikladnije odjenuti, raditi više ili biti entuzijastičniji na poslu
Korak 3. Zapamtite da trava nije uvijek zelenija s druge strane
Ponekad je ljubav ispunjena fantazijom. Možda biste htjeli nastaviti svoju ljubav prema lokaciji, ali doista, to je zato što je ljubav koja se ne može posjedovati privlačna. Možda ćete moći preboljeti ljubav uvjeravajući se da ste dovoljno zadovoljni svojim trenutnim životom i da uzvraćena ljubav više nije san.
Korak 4. Postavite granicu
Ako iz bilo kojeg razloga doista ne želite ući u ljubav prema lokaciji, donesite pravilo da spriječite ljubav prema lokaciji. Na primjer, s njim ćete komunicirati samo ako oko vas postoje drugi ljudi, jer će vas netko zaustaviti kad prijeđete granicu. Ponekad će vam granice olakšati oslobađanje od stresa i emocija.
Korak 5. Dajte si malo vremena
Nemojte misliti da ljubav možete brzo zaboraviti. Dopustite sebi da se oslobodite svojih osjećaja i odlučite kako ćete nastaviti sa svojim životom. Nemojte se mučiti ako proces zaboravljanja traje dugo.
