Tifusna groznica je potencijalno opasna po život bolest uzrokovana infekcijom bakterijom Salmonella Typhi. Ova se bakterija može prenijeti unošenjem hrane i pića zaraženih izmetom i urinom zaražene osobe. Tifusna groznica je uobičajena u zemljama u razvoju s neadekvatnim sanitarnim uvjetima (npr. Nedostatak pranja ruku) zbog ograničenih zaliha čiste vode. Većina slučajeva tifusa javlja se tijekom posjeta visokorizičnim azijskim, latinoameričkim i afričkim zemljama.
Korak
1. dio 2: Prepoznavanje simptoma tifusne groznice
Korak 1. Provjerite ima li groznice
Glavni pokazatelj tifusne infekcije je visoka temperatura između 39 ° do 40 ° C. Općenito, simptomi tifusa počinju se pojavljivati između 1-3 tjedna nakon što je tijelo izloženo bakterijama.
Korak 2. Provjerite ima li sekundarnih simptoma
Ostali znakovi i simptomi tifusne groznice uključuju glavobolju, slabost i letargiju, bol u trbuhu, zatvor ili proljev, povraćanje i gubitak apetita.
Neki ljudi također prijavljuju pojavu svijetlo ružičastih ravnih mrlja, kao i usporen rad srca, obično manji od 60 otkucaja u minuti
Korak 3. Posjetite liječnika
Ako imate visoku temperaturu i ne osjećate se dobro, odmah se obratite liječniku. Upamtite da ako se ne kontrolira, tifusna groznica može biti smrtonosna i uzrokovati smrt u 20% oboljelih zbog komplikacija bolesti.
- Ako ste bolesni i možda imate trbušni tifus, svakako izbjegavajte kontakt s drugim ljudima. Također, ne smijete pripremati niti posluživati hranu drugim ljudima.
- Ako putujete u inozemstvo, obično se možete obratiti konzulatu za popis preporučenih liječnika (a mogu govoriti i indonezijski).
- Liječnik će potvrditi dijagnozu analizom stolice ili uzoraka krvi kako bi otkrio prisutnost bakterije Salmonella Typhi.
- Na mjestima koja nemaju laboratorijske prostorije ili je potrebno dosta vremena da se saznaju rezultati pregleda, liječnik može provjeriti veličinu vaše jetre i slezene pritiskom i lupkanjem po vašim organima. Povećanje jetre i slezene često je "pozitivan" znak tifusne groznice.
- Potvrđivanje dijagnoze važno je jer su groznica i drugi simptomi koji prate tifus također slični onima kod drugih bolesti uobičajenih u zemljama u razvoju, poput denga groznice, malarije i kolere.
2. dio 2: Sprječavanje tifusne groznice
Korak 1. Izbjegavajte rizičnu hranu
Dok putujete na mjesta gdje će se tifusna groznica vjerojatno širiti, jedan od najvažnijih koraka u zaštiti je izbjegavanje određene hrane i načina kuhanja. Poduzmite sljedeće mjere opreza kako biste spriječili unos hrane koja bi se mogla zaraziti:
- Jedite dobro kuhanu i vruću hranu. Ova toplina može pomoći u ubijanju bakterija.
- Izbjegavajte sirovo voće i povrće bez kože. Na primjer, povrće poput zelene salate lako se kontaminira jer se teško pravilno opere, a ima veliku površinu te žljebove i udubljenja koja mogu sakriti bakterije.
- Ako želite jesti svježe voće i povrće, ogulite ih i očistite. Operite ruke vrućom vodom sa sapunom i pazite da ne pojedete oguljenu kožu.
Korak 2. Pazite na piće
Svakako pijte vodu koja dolazi iz čistog i sigurnog izvora. Slijedite ove smjernice:
- Kada pijete vodu, odaberite vodu za piće u zatvorenoj boci ili je prethodno prokuhajte 1 minutu. Općenito, gazirana pića, pakirana pića sigurnija su od negaziranih pića.
- Čak se i led može zaraziti. Zato pijte bez leda ili provjerite je li led napravljen od flaširane pitke vode ili vode koja je prokuhana. Pokušajte izbjegavati bilo koju hranu napravljenu od vode, poput sladoleda ili sladoleda s okusom koji se mogu napraviti od onečišćene vode.
Korak 3. Izbjegavajte hranu i piće od uličnih prodavača
Hranu koja se prodaje uz cestu teško je održavati čistom, a zapravo mnogi posjetitelji prijavljuju da im je pozlilo od jela ili pića nečega što se prodaje kod uličnih prodavača.
Korak 4. Naviknite se živjeti čisto i zdravo
Trebate često prati ruke. Ako sapun i voda nisu dostupni, za čišćenje ruku možete koristiti sredstvo za dezinfekciju ruku koje sadrži najmanje 60% alkohola. Ne dirajte lice osim ako su vam ruke čiste. Također biste trebali izbjegavati bliski kontakt (poput dijeljenja pribora za jelo i čaša, ljubljenja ili grljenja) s onima koji su bolesni.
Korak 5. Zapamtite važne korisne smjernice
Kako preporučuju američki Centri za kontrolu i prevenciju bolesti, imajte na umu smjernice: "Kuhajte, kuhajte, ogulite ili se držite podalje". Ako sumnjate u sigurnost hrane, imajte na umu ovaj vodič. Zapamtite da je bolje biti oprezan nego žaliti!
Korak 6. Cijepite se prije putovanja
Ako planirate putovati u zemlje u razvoju koje imaju potencijal za vas da uhvatite trbušni tifus, osobito u Aziju, Latinsku Ameriku i Afriku, prije odlaska biste se trebali cijepiti protiv tifusa. Posjetite najbližeg liječnika ili kliniku kako biste razgovarali o tome odgovara li vam ovaj korak. Imajte na umu da se čak i ako ste prije bili cijepljeni ipak trebate posavjetovati sa svojim liječnikom kako biste bili sigurni da cijepljenje nije potrebno ponavljati. Općenito, cjepivo protiv tifusa će izgubiti svoju učinkovitost nakon nekoliko godina.
- Dostupne su dvije vrste cjepiva protiv tifusa, jedna je u obliku kapsula i moraju se koristiti 4 komada (1 kapsula svaka 2 dana, 8 dana) s razmakom od 2 dana između svake uporabe, a druga u obliku injekcija.
- Obje vrste cjepiva imaju jednaku učinkovitost u sprječavanju trbušnog tifusa. Međutim, cjepivo u pripravcima u kapsulama može pružiti zaštitu 5 godina, dok je injekcija samo 2 godine.
- Imajte na umu da cijepljenje u obliku kapsula mora biti dovršeno 1 tjedan prije moguće izloženosti, dok injekcijska cjepiva traju 2 tjedna.
Korak 7. Upoznajte ograničenja za svaku vrstu cjepiva
Injekcijsko cjepivo protiv tifusa ne smije se davati djeci mlađoj od 2 godine, svima koji su bolesni u vrijeme rasporeda cijepljenja i svima koji su alergični na bilo koju komponentu cjepiva (obratite se liječniku da to provjeri).
Oralna cjepiva u kapsulama imaju još veća ograničenja, uključujući djecu mlađu od 6 godina, onu s oslabljenim imunološkim sustavom ili nedavno oboljelu, pacijente s HIV -om/AIDS -om, osobe oboljele od raka ili bilo tko na terapiji zračenjem, one koji su uzimali antibiotike 3 dana prije, korisnike steroida, i oni koji su alergični na komponente cjepiva (obratite se liječniku da to provjeri)
Korak 8. Nemojte se oslanjati samo na cijepljenje
Cijepljenje je samo 50 do 80% učinkovito u sprječavanju trbušnog tifusa, stoga poduzmite što je moguće više mjera opreza, npr. Pazeći što jedete i pijete.
Oprez pri odabiru hrane i pića može vas zaštititi i od drugih bolesti koje se prenose rizičnom hranom i pićima, poput hepatitisa A, proljeva, kolere i dizenterije
Savjeti
- Provjerite što je prije moguće ako živite u mjestu ili planirate posjetiti mjesto koje je u opasnosti od prijenosa tifusne groznice. Nemojte prekidati cijepljenje jer može proći 1-2 tjedna da cjepivo bude učinkovito u pružanju zaštite, ovisno o vrsti cjepiva koje koristite (injekcija ili kapsula).
- Tifusna groznica se može spriječiti. Međutim, ako se zarazite, bolest se obično može liječiti antibioticima.
