Svatko ima pravo živjeti život pun ljubavi. U međuvremenu, ako ste autistični, možda će vam biti teško prevladati sramežljivost, izlaziti kao neurotipični ljudi i suočiti se sa društvenom stigmom autizma. Međutim, ustrajnošću i vježbom svatko može stupiti u vezu i izgraditi odnos s nekim tko potpuno razumije autizam i zna da su svi jedinstveni.
Korak
1. dio od 3: Upoznajte potencijalne ljubavnike
Korak 1. Pronađite tu posebnu osobu kroz zajedničke interese
Jedan od najjednostavnijih načina za pronalaženje potencijalnog partnera je povezivanje s drugim ljudima kroz aktivnosti u kojima oboje uživate.
- Jedna od karakteristika osoba s autizmom su "posebni interesi", a pronalaženje drugih ljudi sa sličnim interesima može, ali i ne mora biti jednostavno.
- Zajednički interesi pružit će materijal za razgovor i odličan su temelj za sastanak.
- Pokušajte pronaći grupe u čijim aktivnostima uživate putem web lokacija poput Meetupa ili pohađajte lokalne tečajeve.
- Razmislite o društvenim aktivnostima koje ste pohađali. Poznajete li nekoga tko bi mogao biti zainteresiran za vezu?
- Razmišljajte na nekonvencionalan način. Društveni odnos ne mora uvijek biti fizički. Video igre, poput Minecrafta, mogu biti način izgradnje zajednice i upoznavanja ljudi koji dijele zajedničke interese, bez stresa u interakciji licem u lice.
Korak 2. Naučite čitati neurotipske društvene znakove ako je žena s kojom se gnječite neurotipska
Iako želite pronaći ljude koji prihvaćaju vaš stil komunikacije, najprije morate naučiti koketirati i utvrditi je li suprotni spol zainteresiran.
- Gledajte televizijske emisije i filmove kako biste stekli uvid u znakove drugih ljudi, ali imajte na umu da prikazi na ekranu nisu uvijek realni.
- Uspostavite kontakt očima ili pokušajte buljiti u njega nekoliko sekundi, a zatim pogledajte na drugu stranu. Pokušajte primijetiti izgleda li da bulji u vas. Ako je tako, možda mu se sviđaš.
- Nasmij se malo. Trebali biste se nasmiješiti osobi koja vam se sviđa, ali samo se malo nasmiješite i nakon nekoliko sekundi pogledajte na drugu stranu.
- Pokažite povjerenje. Čak i ako ste nervozni, ponašajte se kao da uopće niste nervozni.
Korak 3. Pronađite mentora
Zamolite prijatelja, rođaka ili učitelja da vam pomogne u pripremama za sastanke. Odaberite prijatelja koji ima iskustva u svijetu poznanstava. Ako ste zabrinuti zbog kasnijeg razgovora, možete se igrati uloga ili čak vježbati izlazak s prijateljem.
- Pitajte mentora što traži od partnera. Postoji li nešto što vam je čudno na spoju? Što on voli? Dajte mu do znanja da cijenite njegovu iskrenost.
- Moglo bi vam pomoći ako imate bilježnicu s savjetima za sastanke.
Korak 4. Razmislite o online spojevima
Ako ste autistični, obično vam je lakše izraziti svoje osjećaje pismeno nego osobno. Mrežni sastanci način su upoznavanja ljudi sa sličnim interesima u sigurnom i strukturiranom okruženju.
- Znajte što želite u vezi. Tražite ležernu ili dugotrajnu vezu? Uvjerite se prethodno kako biste znali kako postupiti. Stranice za upoznavanje obično su specijalizirane prema potrebama svojih korisnika.
- Odlučite koje je mjesto za upoznavanje najbolje za vas. Ako želite, postoje web stranice koje okupljaju autistične osobe koje bi se mogle međusobno dobro slagati. To može ublažiti pritisak da morate čitati znakove izlaska neurotipičnih osoba.
Korak 5. Obratite pozornost na izgled
Kad izlazite na sastanak, potrudite se da uvijek izgledate dobro.
- Redovito se kupajte i šišajte, ošišajte brkove ili bradu (ako ih ima)
- Nosite čistu i urednu odjeću koja pristaje vašem tijelu. Nemojte se bojati zatražiti pomoć od prijatelja ili člana obitelji pri kupnji. Mogu odabrati odjeću koja ističe vašu privlačnost.
2. dio od 3: Dublje upoznavanje nekoga
Korak 1. Počnite polako
Kad nekoga prvi put pozovete na izlazak, morate biti opušteni kako ne biste zvučali previše formalno.
- Na primjer, recite: "Hej, želite li pogledati film ove subote?"
- Za početak, možete ga pozvati van putem tekstualne poruke. Zamolite svog mentora da pregleda poruku prije nego što je pošalje.
Korak 2. Planirajte spoj
Plan će ublažiti napetost i dobit ćete ideju o tome kako će datum proći.
- Nemojte imati osjećaj da je morate pozvati na redoviti sastanak ako to ne želite. Bar je možda previše bučan, a večera može zahtijevati mali razgovor.
- Pokušajte izlaziti na temelju aktivnosti. Na primjer, ako volite kuglanje, pozovite ga na zdjelu. Kad dođe do stanke u chatu, možete razgovarati o igri. Ako volite umjetnost, odvedite je u muzej umjetnosti. S njim možete razgovarati o umjetnosti, a muzeji vam omogućuju šutnju.
- Zapišite datum. Vjerojatno će cijeniti vašu inicijativu da isplanirate spoj i učinite ga romantičnim.
Korak 3. Pustite ga da govori
Kad izlazite, neka priča barem pola vremena. Dok slušate, povremeno klimnite glavom ili umetnite mali komentar poput "zanimljivo" kako biste pokazali da aktivno slušate.
- Postavljajte otvorena pitanja i ako se na vaše pitanje može odgovoriti s da ili ne, nastavite s pitanjem koje zahtijeva dugačak odgovor. Na primjer, ako pitate: "Imate li brata ili sestru?" a on je odgovorio "Da, dva starija brata", rekao je: "Oh, kakvi su oni?"
- Kad traži, nemojte biti prekratki, ali nemojte preuzimati razgovor.
Korak 4. Saznajte njegove favorite
Znajte što voli. Koji mu je omiljeni film, knjiga, glazba ili igra? Koji mu je hobi?
Nakon što dobijete obavijest, provjerite čim dođete kući. Poslušajte pjesmu ili pročitajte njegovu omiljenu knjigu. To će mu dati ideju o sebi i omogućiti brbljanje za drugi spoj
Korak 5. Prihvatite odbijanje ako se to dogodi
Boli, ali zapamtite da to svi doživljavaju. Pogledajte ljude na ulici. Jesu li sve vaše vrste? Sigurno ne. Nije da s njima nešto nije u redu. Jednostavno vam ne pristaje. Slično, možda mu ne odgovarate, a to ne znači da s vama nešto nije u redu.
- Ako ste zabrinuti zbog odbijanja, pokušajte unaprijed pripremiti odgovor. Na primjer, rekli biste: "U redu, vidimo se kasnije", a zatim otišli.
- Ako nekoga pozovete putem internetske ili pisane poruke, nikakav odgovor obično ne znači "ne". Zato nemojte loviti odgovore.
- Ne odustajte nakon jednog odbijanja. Pokušajte s nekim drugim. Izlasci su stvar upornosti. Odbijen jednostavno navodi da se ne uklapate u to. Odricanje odgovornosti ni na koji način ne znači da s vama nešto nije u redu.
3. dio od 3: Održavanje odnosa
Korak 1. Opišite svoj autizam
Kad se osjećate ugodno, razgovarajte o svom invaliditetu i objasnite kako to utječe na vas osobno. Ako izlazite s neurotipičnom osobom, morate pronaći sredinu.
- Budite spremni čuti neugodna pitanja. Dajte iskrene i činjenične odgovore.
- Odnos su dvije osobe koje se žele razumjeti. Potaknite ga da pretražuje internetske resurse kako bi saznao više o autizmu.
- Pokažite da možete biti brižan partner, ali ponekad vas društvene situacije natjeraju da se morate više potruditi.
Korak 2. Postavite jasne granice
Granice su nužne u bilo kojoj vezi, bilo seksualnoj ili neseksualnoj, a autizam otežava pacijentima razumijevanje govora tijela drugih ljudi. Jasno i neosuđujuće komunicirajte granice i zamolite ga da učini isto.
- Zamolite ga da vam kaže što ga čini neugodnim i što se nada da nećete učiniti. Također razgovarajte o tome što vam stvara neugodu jer možda on ne shvaća da vam se ne sviđaju njegove male geste.
- Najbolje je ako je ovo ograničenje zapisano na komadu papira ili u poruci. Pisane granice lakše je slijediti i kasnije mogu postati referenca.
Korak 3. Dajte povremeno ljubazan odgovor, a ne potpuno iskren odgovor
Zbog autizma volite iskrenost i teško je lagati. To je u redu, ali možda i previše otvoreno u određenim situacijama.
- Znajte kada je najbolje "lagati malo iz ljubaznosti" kako ne biste povrijedili partnerove osjećaje.
-
Na primjer, ako nosi novu haljinu i pita je li to lijepo ili nije, mogli biste reći i "da" čak i ako tako ne mislite.
U ovakvoj situaciji nemojte previše razmišljati o pitanju, što mislite o njezinoj novoj haljini. Samo primijetite da se osjeća sretno dok nosi majicu i želi tu sreću podijeliti s vama
- Također, znajte da vaš partner nije uvijek otvoren s vama. Međutim, to ne znači da morate tolerirati laganje. Samo nemojte zahtijevati od njega da vam ispriča sve detalje svog života.
Korak 4. Pitajte što želite znati i obrnuto
Ako imate problema s izražavanjem svojih osjećaja, dobro je imati tjednu sesiju pitanja i odgovora, možda na kavi ili večeri.
- Pokušajte postaviti niz pitanja. Ovo može biti slatki ritual u paru i način da ostanete bliski. Ova će se sjednica učiniti da se oboje osjećate čuveno i cijenjeno.
- Primjer niza pitanja je:
- Što sam učinio ovaj tjedan što vas je obradovalo?
- Što sam učinio ovaj tjedan što vas je rastužilo?
- Što želite da radimo zajedno sljedeći tjedan?
Korak 5. Pokažite zabrinutost
Razmislite što možete učiniti da joj se nasmiješite.
- Napišite popis stvari koje vaš partner voli na vašem telefonu. Ako kaže da voli dalije i određene vrste čokolade, bilježite.
- Često provjeravajte popis. Dalije i čokolade kupujte bez ikakvog razloga.
Korak 6. Napišite pismo
Autistični ili ne, pisanje je lijep način da nekome izrazite osjećaje.
- Možete napisati pismo na papir ili e -poštu.
- Zapišite što vam se sviđa kod njega i dopustite mu da čita.
Savjeti
-
Ako ne znate je li još uvijek slobodan, pitajte: "Pa, jeste li bliski s nekim?" To je uobičajeno pitanje koje će mu dati do znanja je li još uvijek samac i istovremeno signalizirati da vam se sviđa.
Međutim, pokušajte tajno saznati te podatke. Ne dopustite mu da misli da ga uhodite. Ako vam nije ugodno pitati ga izravno, pokušajte pitati jednog od njegovih prijatelja
- Brzo se ispričajte ako ste ga uzrujali. Objasnite zašto ste učinili što god bilo i recite da vam je žao. Pitajte što možete učiniti da ispravite pogrešku i ne ponovite to više. To pokazuje da vam je stalo i najbrži je način da vam se oprosti.
- Ako ona negativno odgovori nakon što je čula da ste autistični, nemojte se uvrijediti. Problem je u neznanju, zaslužujete ljude koji vas cijene zbog toga što jeste.
- Ako mu se približi, dopustite mu (sve dok je to unutar granica). Sve žene vole maženje i jako bi cijenile kad biste je pustili blizu.
