Teško je biti tinejdžerka. Morate razmišljati o svojim ocjenama u školi, društvenom životu i svim promjenama kroz koje svakodnevno prolazite. Ono što ga dodatno otežava je to što možda imate roditelje koji imaju previše zaštite i koji imaju apsurdnu ideju da vam ne vjeruju da ćete napustiti kuću bez njihovog sudjelovanja. Sljedeći koraci osmišljeni su kako bi vam pomogli u rješavanju problema s roditeljima koji možda imaju previše stroga pravila.
Korak
Metoda 1 od 3: Naučite učinkovitije komunicirati
Korak 1. Vježbajte izražavanje svojih misli prije nego što ih izgovorite
Ne postoji način da promijenite mišljenje roditelja ako barem ne pokušate objasniti svoja razmišljanja o tome. Ako mislite da se vaši roditelji prema vama ponašaju nepravedno, trebali biste biti spremni izraziti svoje misli.
- Prije nego razgovarate s njima, zapišite točno koju temu želite obraditi. Hoće li vam roditelji dopustiti da odete na ples s prijateljima? Navedite najbolje razloge zašto bi to trebali dopustiti. Želite li se početi odijevati? Pripremite detaljan razlog zašto ste spremni za odijevanje. Ako nemate razloga, ne očekujte da će vaši roditelji povjerovati vašem zahtjevu.
- Pažljivo odaberite riječi koje želite upotrijebiti za početak razgovora. Nemojte počinjati s optužbama poput: „Oh, mama mi nikad ne dopušta da se zabavim! Mama se mora promijeniti, u redu? " Umjesto toga, pokušajte reći: „Mama, znam da si zabrinuta što ćeš me pustiti da idem sama bez tebe, ali želim u petak navečer s prijateljima u kino. Što mislite da bih trebao učiniti da mogu naučiti imati malo slobode?” Pristupite situaciji sa skromnošću i poštovanjem, a vaši će roditelji biti spremniji slušati ono što imate za reći.
Korak 2. Planirajte pregovore
Možda vam zvuči čudno sami pregovarati s roditeljima, ali morate im pružiti mali "poticaj" kako bi mogli razmotriti vaša razmišljanja.
- Postoji li nešto što možeš “dati” roditeljima kako bi ih naveli da olabave svoja pravila? Ako vam u petak vikendom ne dozvole odlazak u kino s prijateljima, možete obećati da ćete subotom čistiti kuću ako vam je dopušteno. Razmislite o određenom zadatku koji se vašim roditeljima ne sviđa. Možete li obaviti posao umjesto njih? Ako je tako, možda ćete biti u dobroj pregovaračkoj poziciji.
- Budite spremni pregovarati o svojim posljedicama ako ne ispunite dogovorene odgovornosti. Ako vaši roditelji odluče da morate otići kući u 22 sata, a vi ispadnete kod kuće u 22:45, koje ćete posljedice snositi? Ako perete sve prljavo posuđe tjedan dana, a prestanete treći dan, koje su posljedice za vas? Razmislite o nekim od mogućih posljedica prije nego što se obratite roditeljima sa svojom ponudom. Pokažite im da ste odgovorni za svoje postupke.
- Ponudite kompromis. Ako vam nije dopušteno ići u kino s početkom u 21:30, film ćete možda moći pogledati u 18:30. Ako vam ne dozvole da odete na zabavu kod prijatelja, obećajte da ćete slati poruke svakih 30 minuta. Ovo bi moglo biti neugodno, ali barem imate priliku dokazati se.
- Pazite da o tome ne govorite ako sadržaj pregovora nije vrijedan truda. Na kraju, vi zapravo ne kontrolirate ovu situaciju i trebali biste biti podložni svemu što roditelji odluče. U ovoj situaciji nemate moć i zasigurno ne želite izgledati kao kukanje ili prepotentnost.
- Odaberite riječi koje se mogu izgovoriti odgovarajućim tonom. Nemojte reći: "Mama, u subotu ujutro ću očistiti kuću, ali moraš me pustiti u petak navečer u kino." Umjesto toga, možete reći: „Mama, želim u petak navečer otići u kino. Znam da ne voliš čistiti kuću, pa ako čistim kuću u subotu ujutro, mogu li ići u petak navečer? " Ako ponudite da učinite nešto što će roditeljima olakšati teret, oni će razmotriti poticaje koje nudite.
Korak 3. Ostanite mirni i budite strpljivi
Ako želite da vas tretiraju kao odraslu osobu, morate biti sposobni komunicirati kao odrasli.
- Pokušajte prići roditeljima na miran i diskretan način. Približite im se kad su opušteni (na primjer, možda nakon večere) i pristojno im recite da želite razgovarati. Nakon što im privučete pozornost, objasnite zašto mislite da se granice koje vam postavljaju ne osjećaju dobro.
- Kad vaši roditelji iznesu svoje razloge za ograničenja koja su vam nametnuli, ostanite mirni i pristojni dok branite svoj stav. Ako se naljutite ili napustite sobu, to će roditeljima ostaviti dojam da niste dovoljno stari da biste bili slobodni.
Korak 4. Prihvatite činjenicu da možda nećete moći promijeniti njihovu odluku
Velike su šanse, ako vam roditelji postave stroga ograničenja, neće se brzo predomisliti nakon samo jednog razgovora. Trebali biste im dati neki drugi razlog u budućnosti koji će razmotriti.
- Zapamtite, ne morate pobijediti u ovom argumentu da biste prenijeli svoju poentu. U ovom trenutku sve što trebate je da vaši roditelji budu spremni razmisliti o tome što govorite i biti vam zahvalni što ste im uspjeli pristupiti na dobar način, čak i ako se oni s tim ne slažu.
- Budite spremni ako vaši roditelji loše reagiraju. Shvatit ćete da dovodite u pitanje njihove roditeljske sposobnosti, a oni će se možda ljutiti što ste se usudili protestirati protiv njih. Pogotovo ako se vaši roditelji odbijaju pomaknuti, trebali biste biti u stanju savladati situaciju zrelo i mirno. Na ovaj način možete ih impresionirati i natjerati ih da se zapitaju jesu li bili previše okrutni prema vama.
Metoda 2 od 3: Stjecanje povjerenja roditelja
Korak 1. Slijedite pravila
Kao tinejdžer obično volite pokušavati probiti granice, ali kršenje pravila vaših roditelja učinit će trik u uvjeravanju da ste spremni za "veće" odgovornosti.
- Iako se pravila vaših roditelja mogu činiti glupima ili prestrogima, ona će nastaviti postojati ili će postati stroža ako ih se ne pridržavate. Ako pokažete da poštujete pravila, vjerojatnije je da će vjerovati da ste spremni za oslobađanje.
- Obavijestite svoje roditelje da razumijete da vas vole i da vam žele samo najbolje. Kad vaši roditelji vide da cijenite njihovu pozornost prema vama, bit će skloniji i spremniji poslušati vaše objašnjenje zašto ste spremni na veću odgovornost. Mogli biste reći: “Znam da me mama i tata žele zadržati, ali volio bih da smo mogli smisliti način da me čuvam, a da još uvijek mogu raditi neke stvari sa svojim prijateljima. Možemo li razgovarati o tome?”
Korak 2. Pokažite poštovanje i lijepo ponašanje, čak i ako se pravila vaših roditelja ne promijene
Ne budi mrzovoljan i mrzovoljan tinejdžer.
- Ako kod kuće stvorite napetu i ljutu atmosferu, vaši roditelji možda neće htjeti nagraditi vaše ponašanje promjenom pravila. Budite zabavno i razumijevajuće dijete, a roditelji će obično uzeti u obzir vaše gledište.
- Ne pokušavajte potkopati svoje roditelje i učiniti im život stresnijim. Pritisnut će vas, a kod kuće ćete još više izgubiti poštovanje prema njima.
- Ako se s vremena na vrijeme osjećate frustrirano i ljuto, to je normalno. Ako je tako, pokušajte se izraziti na miran i ljubazan način umjesto da kolutate očima ili jednostavno izađete iz sobe. Ne dajte grube komentare o njihovim "glupim" ili "nepravednim" pravilima ili o tome kako želite da oni budu zabavni roditelji kao prijatelji.
Korak 3. Budite strpljivi
Ne odustaj prvi put kad tvoji roditelji odbiju promijeniti svoja pravila. Umjesto toga, postavite se kako biste im dokazali da možete preuzeti veću odgovornost slijedeći njihova pravila i nastavljajući mudro i pažljivo iznositi svoje argumente.
- Objasnite da se još uvijek nadate da će vaši roditelji olabaviti svoja pravila. Kad vam roditelji ne dopuštaju da učinite nešto što mislite da biste trebali, uvjerite ih da ćete se pridržavati svih njihovih pravila jer ih poštujete. Ali podsjetite ih i da još uvijek vjerujete da ste sposobni dobiti veću slobodu i da ćete nastaviti raditi na tome da zaslužite njihovo povjerenje. U međuvremenu, nemojte se stalno žaliti na njihovo previše zaštitničko ponašanje. Također biste trebali paziti kako izražavate svoje osjećaje.
- Umjesto toga, planirajte ponovno razgovarati o ovoj temi nekoliko tjedana kasnije. Označite datum u kalendaru i pripazite na dane koji su prošli od zadnjeg ozbiljnog razgovora s roditeljima. Kako budete napredovali u poštivanju i slijeđenju njihovih pravila, imat ćete dobre rezultate koji mogu pokazati da zaslužujete više slobode.
- Kao i uvijek, pripremite strategiju kako pristupiti roditeljima. Na primjer, umjesto da kažete: “Bio sam dobro dijete slijedeći pravila svojih roditelja. Sada je vrijeme da tata i mama promijene ovo pravilo umjesto mene. "Trebali biste reći nešto poput:" Možemo li razgovarati? Dao sam sve od sebe da poštujem roditeljska pravila, ali i dalje mi se čini da želim imati malo dodatne slobode. Trebam li još nešto učiniti kako bi mi roditelji vjerovali više?”
Korak 4. Ne čuvajte tajne
Zapamtite, najveći strah vaših roditelja je da ste u opasnoj situaciji i da vas ne mogu zaštititi. Sigurno ne želite da vjeruju da ćete zloupotrijebiti njihovo povjerenje ako učine ono što želite.
- Ako imate tajnu koja je skrivena od vaših roditelja, oni će pretpostaviti da od njih skrivate svoju pravu motivaciju. Ako ostavite roditeljima dojam da imate tajni život za koji ne želite da vaši roditelji znaju, to će ih samo još više zabrinuti oko toga što ćete učiniti kada ste daleko od njih. Morate se potruditi da nastavite iskreno komunicirati.
- Međutim, nije pogrešno neke stvari držati privatnima. U redu je zadržati neke svoje osobne misli za sebe, ali ne ostavljajte dojam da će vam život biti drugačiji kad ste s njima i daleko od njih.
Korak 5. Nemojte lagati
Ako kažete da ćete nakon škole otići u trgovački centar, ne idite kod prijatelja bez objašnjenja. Ako kažete da ćete prije testa otići kod prijatelja na zajedničko učenje, nemojte to vrijeme koristiti za gledanje televizije ili igranje igara u kući drugog prijatelja.
- Ako tvoji roditelji ne mogu vjerovati što govoriš, neće vjerovati da ćeš ispuniti bilo koja druga obećanja. Teško je reći da zaslužujete veću odgovornost ako se teško pridržavate njihovih pravila.
- Budite iskreni s njima. Iako biste mogli zabrljati i učiniti nešto što bi ih uznemirilo, bit će sretni ako priznate da ste pogriješili. Lažete li i zataškavate, pomislit će da ćete to ponoviti u budućnosti.
Metoda 3 od 3: Promjena načina na koji razmišljate o situacijama
Korak 1. Razgovarajte s pouzdanim prijateljem ili odraslom osobom
Emocije u adolescenciji obično su prilično velike i možda ne razumijete točno svoju situaciju. Iako je to možda teško razmotriti, ovo ograničenje može biti zato što su se vaši roditelji prema vama ponašali pošteno i pravilno, ali s oprezom.
Imate li u obitelji odraslu osobu od povjerenja, poput tete, ujaka, djeda ili bake s kojima možete razgovarati o ovoj situaciji? Jeste li razmišljali o tome razgovarati s nastavnikom u školi za savjet? Ako ne želite o tome razgovarati s bilo kojom odraslom osobom jer se bojite da će o tome reći vašim roditeljima, a slažete se da bi vam pravila trebala djelovati, to može biti znak da su vaši roditelji zapravo pošteni
Korak 2. Vodite dnevnik i zapišite što mislite o roditeljskim pravilima
Osjećat ćete se bolje nakon što zapišete svoje misli bez straha da će vas netko izazvati ili pritisnuti, a možete ih ponovno pročitati kako biste vidjeli koliko dobro slijedite pravila svojih roditelja i jeste li zreli.
Dnevnik će biti pisana arhiva o tome kako su tekli pregovori između vas i vaših roditelja. Slijedite li njihovo vodstvo i ponašate se kako oni žele, moći ćete im pokazati da vam se može vjerovati. To će pružiti dokaze u vašem argumentu i pomoći vam da dokažete da vam mogu vjerovati s malo dodatne slobode
Korak 3. Razmislite o pravilima sa stajališta svojih roditelja
Razmislite zašto je pravilo stvoreno i što roditelji misle da će pravilo postići.
- Da imate tinejdžerku, biste li joj dopustili odlazak na zabavu kod prijatelja bez prisutnosti odrasle osobe? Biste li dopustili svojoj 14 -godišnjoj djevojčici izlaziti bez nadzora odrasle osobe? Vaši su roditelji bili vaših godina, a možda su lagali i ne žele da vam se to ponovi u životu.
- Ako ne možeš razumjeti razlog pravila, zamoli roditelje da ti objasne. Na primjer, mogli biste reći: "Znam da me mama i tata žele zaštititi, ali pitam se zašto misliš da bi me puštanje u kino u petak navečer dovelo u opasnost?" Možda imaju razloge koje ne možete reći ili o kojima niste razmišljali, pa ćete možda moći ublažiti njihove brige.
- Na primjer, ako želite pogledati film sa svojim prijateljima, ali su vaši roditelji zabrinuti da bi vam netko mogao nauditi, mogli biste reći: "Razumijem mamine i tatine strahove, ali izlazim s prijateljima mojih godina, a mi" bit ću ondje stalno u javnosti. Ako nam netko nanese štetu, tražit ćemo pomoć i napustiti to mjesto.”
- Upamtite da vaši roditelji imaju razloga za svoja pravila. Iako se njihova pravila mogu činiti nerazumnima, vaši su ih roditelji stvorili jer su vas htjeli zaštititi, a željeli su vas zaštititi jer vas vole. Kasnije ćete im zahvaliti.
Korak 4. Ne zaboravite da je ova situacija samo privremena
Kasnije u životu postat ćete neovisni i bit ćete slobodni donositi vlastita pravila. Iako vaši roditelji mogu postaviti nerazumna ograničenja vašem ponašanju, zapamtite da ćete jednog dana postati punoljetni. Ako nemate izbora i morate patiti kroz ovo razdoblje života, ovo vrijeme možete iskoristiti kao priliku za učenje discipline i strpljenja.
Savjeti
- Ako vaši roditelji prihvate vašu ponudu da radite umjesto svojih pravila, budite spremni to učiniti odgovorno. Ako to učiniš polovično, tvoji roditelji te ubuduće više neće shvaćati ozbiljno.
- Ne zaboravi pokazati svoju zahvalnost ako tvoji roditelji odluče promijeniti tvoja pravila umjesto tebe. Zahvalite im se na vašem stavu i uvjerite ih da ih nećete iznevjeriti. Nakon što vam je dopušteno učiniti nešto što je prije bilo zabranjeno, pobrinite se da obavijestite svoje roditelje da ste zahvalni na prilici da učine nešto što su zapravo nastojali dati. Ako smatraju da ste iskreni s njima i naučite se brinuti o sebi, olabavit će i druga pravila.
- Naučite prepoznati znakove mučenja. Ako su vas roditelji fizički ili verbalno zlostavljali kako bi vas disciplinirali, ne morate živjeti u opasnom okruženju. Naučite definiciju mučenja i po potrebi potražite vanjsku pomoć (u SAD -u možete nazvati hitnu pomoć na
- Ako se dugo osjećate beznadno ili tjeskobno, zamolite roditelje da vas odvedu kod savjetnika. Vaši roditelji bi trebali biti spremni pomoći ako vam zatreba. Postavite ovaj zahtjev svojim roditeljima i oni će obično preispitati svoja previše stroga pravila.
