Posvojenje je uobičajeno u mnogim zemljama, a neke obitelji radije ne razgovaraju otvoreno o usvojenju sa svojim posvojenim djetetom. Možda imate vlastite sumnje u pogledu mogućnosti da vas posvoje. Postoji nešto što možete učiniti da istražite pitanje. Pitati izravno svoju obitelj zasigurno je najbolji način. No problem je: kako postaviti to pitanje a da ne zvučite optužujuće ili povrijedite njihove osjećaje? Hoće li ih ovo naljutiti? Nemoguće je predvidjeti reakciju obitelji kada pokrenete temu posvojenja, ali izražavanje lojalnosti i ljubavi prema njima korištenjem jasne komunikacije koja ne optužuje može pomoći u ublažavanju procesa.
Korak
Metoda 1 od 3: Razgovaranje o posvojenju sa svojom obitelji
Korak 1. Shvatite da su vaši osjećaji normalni
To što želite znati odakle dolazite nije znak nelojalnosti prema vašoj obitelji, čak i ako je ona biološka ili usvojiteljica. Prirodno je da posvojena djeca žele razumjeti svoju osobnu povijest, a istraživanja pokazuju da to znanje može poboljšati zdravlje osobe.
Korak 2. Istražite zašto vam je to važno
Je li vas neki incident ili iskustvo potaknuo da postavite ova pitanja? Osjećate li se uvijek drugačije od ostatka svoje obitelji?
Prirodno je da se sa starenjem osjećate odvojeni od roditelja ili osjećate da ponekad nemate ništa zajedničko s njima. Također je prirodno osjećati se kao da ste drugačiji ili da ste autsajder tijekom tinejdžerskih godina. Ovaj osjećaj može biti snažan kod posvojene djece, ali zapravo su ga gotovo svi iskusili u nekom trenutku svog života
Korak 3. Zapitajte se što želite
Zanima vas samo vaše posvojenje ili biološko dijete? Ili želite znati cijelu priču o vašem posvojenju? Tražite li biološke roditelje? Želite li kontaktirati biološku braću i sestre ili samo želite znati tko su oni? Razumijevanje onoga što želite od situacije može vam pomoći da razgovarate sa svojom obitelji.
Korak 4. Shvatite da je usvajanje često stigmatizirano
Iako se broj "otvorenih" posvojenja (posvojenja s određenim stupnjem otvorenosti između izvorne obitelji i obitelji domaćina) dramatično povećao posljednjih godina, mnogi se ljudi i dalje osjećaju neugodno razgovarati o posvojenju sa svojom djecom ili s drugim ljudima. Čak i ako vaša obitelj želi razgovarati s vama o ovome, možda neće znati kako.
Stigma je obično prisutna ako se u određenim situacijama dogodi usvajanje, na primjer zato što se tinejdžerske majke odriču svoje djece jer se ne mogu brinuti o posvojenju ili unutar obitelji
Korak 5. Obratite se roditeljima s pitanjima
Ovo je očit korak, ali može biti vrlo težak. Budite pažljivi prema osjećajima svojih roditelja kada postavljate svoja pitanja, ali budite otvoreni i prema njima.
Možda bi bilo najbolje da se prvo obratite roditeljima ako su još živi, prije nego razgovarate s ostatkom obitelji. Mnogi članovi obitelji vjerojatnije će uvažiti zahtjeve vaših roditelja i osjećati će se neugodno dijeliti informacije s vama ako niste prvo razgovarali s roditeljima
Korak 6. Odaberite odgovarajuće vrijeme za razgovor
Ako ste već prikupili podatke, možda ćete osjećati nestrpljenje postavljati pitanja. Ali pričekajte pravi trenutak. Izbjegavajte ovu osjetljivu temu nakon svađe, na primjer, ili kada ste vi ili vaši roditelji bolesni ili slabi. U idealnom slučaju, svi bi se trebali osjećati mirno i opušteno.
Korak 7. Izradite “cheat sheet
“Posvojenje je osjetljiva tema i može izazvati emocionalne reakcije svih. Zapisivanje nekih vaših pitanja i ideja prije početka razgovora može vam pomoći odrediti što i kako reći. Također može spriječiti povrijeđivanje osjećaja drugih ljudi.
Korak 8. Započnite tako da svojoj obitelji kažete da ih volite i imate nekoliko pitanja
Neki roditelji ne razgovaraju o posvojenju sa svojom djecom jer se boje da bi njihov interes za biološku obitelj njihovog djeteta mogao naštetiti njihovoj obitelji. Otvorenost isticanjem ljubavi prema roditeljima može spriječiti osjećaj obrane ili napada.
Korak 9. Budite iskreni sa svojom obitelji
Objasnite roditeljima zašto mislite da ste usvojeni. Pokušajte izbjeći konačne optužbe ili izjave poput "Znam da sam posvojen jer su mi oči plave".
Korak 10. Počnite s općim pitanjima
Shvatite da ova rasprava može biti jako teška za vaše roditelje, pogotovo ako su čekali dovoljno dugo da podijele ove podatke s vama. Prebrzo naglašavanje previše informacija može ih preplaviti.
Pokušajte postaviti pitanja kako biste pokrenuli raspravu, poput "Možete li mi reći odakle sam točno?"
Korak 11. Neka vaša pitanja i izjave budu otvorene i ne osuđuju
Pitanja poput "Želite li sa mnom razgovarati o tome odakle dolazim?" mogao izazvati bolju reakciju od "Zašto nisam obaviješten da sam posvojen?"
Pokušajte izbjegavati riječi poput "autentično" kada pitate o svom podrijetlu. Pitanja poput "Tko su mi pravi roditelji?" može učiniti da se vaši posvojitelji osjećaju nedovoljno cijenjen ili povrijeđen
Korak 12. Izbjegavajte nagađanja što je više moguće
Prirodno je osjećati se zbunjeno ili povrijeđeno kada otkrijete da ste usvojeni, pogotovo ako su vaši roditelji dugo čuvali te podatke. Međutim, vrlo je važno izbjeći predrasude ili ljutnju prema roditeljima jer ćete tako spriječiti jasnu i iskrenu komunikaciju između vas i vaših roditelja.
Korak 13. Održavajte svoj odnos s obitelji domaćinom
Nema potrebe ponavljati obitelji domaćina da ih cijenite. Razgovarajte o primjeru ili dvije stvari koje vas tjeraju da se povežete s njima. To može pomoći obitelji domaćina da zna da ih ne želite zamijeniti.
Mnoga posvojena djeca smatraju da njihove osobne vrijednosti, smisao za humor i životnu svrhu oblikuju njihovi posvojitelji, pa ovo može biti dobro mjesto za početak
Korak 14. Pročitajte situaciju
Razgovori o usvajanju mogu biti vrlo intenzivni i možda nećete brzo dobiti sve što želite znati. Ako se vašim roditeljima čini neugodno ili postaju tužni, pokušajte reći nešto poput: Znam da vas ovo pitanje može rastužiti. Želiš li da drugi put razgovaramo o tome?”
Nemojte pretpostavljati da šutnja znači da vaša obitelj neće govoriti o vašem posvojenju. Možda će im trebati samo nekoliko minuta da razmisle pri pristupu diskursu
Korak 15. Budite strpljivi
Ako je vaša obitelj čuvala podatke o vašem posvojenju, pa makar i samo nekoliko godina, može im biti jako teško otresti se straha i brige o tome razgovarati. Može proći nekoliko razgovora prije nego što dođete do točke u kojoj možete naučiti ono što želite znati.
Korak 16. Razmislite o posjetu obiteljskom terapeutu
Mnogi su terapeuti posebno obučeni kako bi posvojiteljskim obiteljima pomogli u rješavanju problema i izazova u situacijama usvajanja, a posjet terapeutu ne znači da se vaša obitelj raspada. Obiteljski terapeut može pomoći vašoj obitelji da na dobar i zdrav način govori o posvojenju.
Korak 17. Razgovarajte s ostalim članovima obitelji
Možete pitati druge članove obitelji o vašem posvojenju i vašem odnosu s njima koristeći istu gornju tehniku. Čak možete pronaći dublju emocionalnu vezu s njima kada znate cijelu priču.
Metoda 2 od 3: Istražite sami sebe
Korak 1. Proučavanje genetskih osobina i recesivnih i dominantnih gena
Genetske osobine određuju mnoge aspekte vašeg izgleda, poput boje i teksture kose, boje očiju, pjegica na licu, visine i držanja. O tim razlikama razgovarajte s roditeljima.
- Uzmite u obzir da usvajanje unutar obitelji može značiti da imate fizičku sličnost s ostatkom obitelji. Možda ste posvojeni od drugih članova obitelji, poput teta ili rođaka koji se ne mogu brinuti o vama.
- Vaše genetske osobine također mogu pomoći u određivanju rizika za određene bolesti ili medicinska stanja, iako to čini vaše okruženje (zdravstveno osiguranje, prehrana, kondicija itd.). Poznavanje vaše osobne povijesti može pomoći vama i vašem liječniku da dobro odlučite o zdravlju.
- Premda većina znanstvenika "rasu" ne smatra biološkim konstruktom, ljudi s istim genetskim podrijetlom obično imaju istu razinu rizika u smislu zdravstvenih stanja. Na primjer, pojedinci afričkog i mediteranskog podrijetla imaju veći rizik od razvoja bolesti srpastih stanica od ostalih, a osobe europskog podrijetla su podložnije cističnoj fibrozi od Azijata. Važno je znati trebate li obratiti posebnu pozornost na smanjenje potencijalnih rizika koje biste mogli imati.
Korak 2. Shvatite uobičajene mitove o genetskim osobinama
Iako vaši geni određuju mnoge stvari o vama, od boje kose do krvne grupe, postoje mnoge zablude o tome kako genetika određuje vaš fizički izgled. Razumijevanje ovih zabluda pomoći će vam da donesete točnije zaključke o sebi.
- Boju očiju ne određuje jedan gen, a postoji približno devet kategorija boje očiju. Par plavookih roditelja može imati djecu smeđih očiju i obrnuto. Iako su bebe sa smeđim očima koje su rodili plavooki roditelji prilično rijetke, vrlo je vjerojatno da će se to dogoditi. Boja očiju također se može promijeniti, osobito u male djece: većina beba rođenih s plavim očima mijenja se u boju očiju kako se razvijaju, pa što je to procjena? čak ni na temelju boje očiju ne može se održati ako se napravi prije nego što se boja očiju djeteta razvila.
- Uši "spojene" i "razdvojene" dvije su stvari koje se mogu dogoditi u dugom kontinuumu. Iako postoji obiteljski utjecaj na tip ušne resice, to nije definitivni genetski marker.
- Sposobnost "valjanja" jezika povezana je s genetskim naslijeđem, ali se može razlikovati unutar obitelji. Čak i neki blizanci imaju različite sposobnosti kotrljanja jezika! Ovo nije definitivno genetsko naslijeđe.
- Ljevorukost se obično javlja u obiteljima, ali nije sigurno. Zapravo, neki jednojajčani blizanci mogu imati različite dominantne ruke! Koja je ruka dominantna uglavnom je posljedica vaših genetskih i okolišnih varijabli, a ne kombinacije gena.
Korak 3. Gledajte razgovore koji se vode u vašoj široj obitelji
Iako je špijuniranje ili prisluškivanje loša ideja, možete naučiti nešto o svom podrijetlu slušajući kako vaša obitelj govori o sjećanjima, poput sjećanja iz djetinjstva.
Korak 4. Pogledajte svoje obiteljske bilješke i fotografije
Ako imate osjećaj da ste posvojeni, pregledajte obiteljske fotoalbume i dokumente kako biste vidjeli kakve ste slike bile i kada su snimljene. Dokumenti koji se odnose na medicinsku dokumentaciju također mogu biti trag.
Korak 5. Provjerite svoj rodni list
Ako imate pojma gdje ste rođeni, možete poslati pismo određenom državnom uredu tražeći kopiju vašeg rodnog lista, poput Službe za stanovništvo i civilnu registraciju. Postoji mnogo mjesta koja imaju popis posvojenja koje možete tražiti.
- Na primjer, Centri za prevenciju i kontrolu bolesti Sjedinjenih Država vode bazu vitalnih podataka u svim američkim državama i teritorijima; ako ste rođeni izvan Sjedinjenih Država, možda ćete morati pronaći vladin ured s tim "vitalnim zapisima" ili slično.
- Sve države u Sjedinjenim Državama vode državnu evidenciju rođenih, umrlih i vjenčanih. Obično se čuvaju u uredu Državnog tajništva ili Odjela za zdravstvo u vašoj državi. Mnoge internetske baze podataka također vode ovu evidenciju, iako od vas mogu tražiti da platite.
Korak 6. Shvatite da istraživanje javnih evidencija može biti frustrirajuće i nepotpuno
Podaci koje pronađete bit će dobri samo ako su i vaše početne informacije dobre. Ako se imena vaših rođenih roditelja itd. Pokažu pogrešnima, proći ćete kroz dug i težak proces. Često se događaju pogreške u podacima.
Metoda 3 od 3: Dobivanje pomoći izvan obitelji
Korak 1. Razgovarajte s posvojenim prijateljima
Možda poznajete i druge usvojene. Razgovor s njima može vam pomoći da shvatite kako su usvojeni i što su učinili nakon toga. Prijatelji vam mogu dati savjet kako pitati svoju obitelj.
Korak 2. Nazovite obiteljskog prijatelja ili susjeda
Zbog društvenih medija sada je vrlo lako kontaktirati opasne ljude iz prošlosti čak i ako ne mogu osobno posjetiti vaš rodni grad. Ali morate shvatiti da se ljudi mogu osjećati neugodno kad raspravljaju o svom znanju o svojoj obitelji. Objasnite im zašto želite znati, ali nemojte ih pritiskati zbog informacija koje izgleda nerado dijele.
Korak 3. Pridružite se skupini za podršku usvajanju u svom području
Mnogi ljudi prolaze kroz postupak otkrivanja posvojenja i bave se tim podacima svake godine. Grupe za podršku druge usvojene djece mogu vam pružiti vlastite istraživačke savjete i resurse, kao i pomoći u emocionalnom suočavanju s procesom.
Korak 4. Napravite DNK test
Uzorkovanje DNK može pratiti genetske markere i uspoređivati ih s drugim članovima obitelji. Možete posjetiti genetskog stručnjaka ili upotrijebiti ispitne papire poput testa "Family Finder". Međutim, za ovu opciju morate dobiti pristanak bliskog rođaka (roditelja, brata ili sestre ili izravnog rođaka) za testiranje, kao i usporednu točku.
Ako DNK test kupujete na Internetu, svakako ga nabavite od uglednog pružatelja usluga. Tri najbolja pružatelja internetskih DNK testova su Ancestry.com, 23 i ja, i FamilyTreeDNA. Te tvrtke često vode velike baze podataka drugih pojedinaca koji su izvršili ove testove i mogu usporediti vašu DNK s njihovom
Korak 5. Shvatite kako funkcionira DNK testiranje
DNK test može dati tragove o vašem genetskom identitetu, ali često je ograničene učinkovitosti ako usporedbeno polje nije dovoljno široko. Ako napravite DNK test bez sudjelovanja drugih članova obitelji, informacije mogu biti manje korisne.
- Postoje 3 osnovne vrste DNK testiranja: "mitohondrijsko" (naslijeđeno iz majčine DNK). "Y-linija" (naslijeđena iz očeve DNK, ali se odnosi samo na muškarce) i "autosomna" (odnosi se prenose na druge, poput rođaka). Autosomni DNK test mogao bi biti najbolja opcija za posvojeno dijete jer može povezati vašu genetiku sa širom mrežom ljudi.
- DNK test koji može utvrditi jeste li biološki povezani s užom obitelji, obično putem mitohondrijske DNA. No malo je vjerojatno da će vas test povezati s drugom obitelji ako se vaša genetika ne podudara s vašom.
Korak 6. Registrirajte se uz povjerljivu registraciju okupljanja posvojitelja
Međunarodni registar Soundex Reunion Registry i Adoption.com ugledni su i pouzdani za pojedince koji žele upoznati svoju biološku obitelj.
Korak 7. Obratite se privatnom istražitelju koji je specijaliziran za slučajeve posvojenja
Ova opcija može biti skupa, pa je obično posljednja mjera kada sigurno znate da ste posvojeni, ali ne možete pronaći svoje rođene roditelje ili podatke o njima. Potražite istražitelje u svom gradu jer su možda već upoznati s gradskim arhivskim spisima.
Savjeti
- Razgovarajte sa svojom obitelji dok su oni tu da razgovaraju s vama. Kad ostare i umru, s njima će ići i njihove priče i znanje. Uspostavite te obiteljske veze dok god možete.
- Izbjegavajte pokazivanje ljutnje ili optuživanja obitelji domaćina. Iako su takvi osjećaji prirodni, mogu ometati važnu komunikaciju. Terapeut ili savjetnik mogu vam pomoći u tom procesu i na ljubazan način prenijeti vaše osjećaje.
- Zakoni koji se odnose na kontakt između posvojene djece i njihovih bioloških obitelji razlikuju se. Uvjerite se da poznajete svoja prava i zakonska ograničenja u pogledu traženja svoje biološke obitelji.
- Pokušajte napraviti popis izraza lica ili, fotografirajte obitelj ili pogledajte njihove prošle fotografije dok gledate svoju sliku.
