Za dječake tinejdžere pubertet je zbunjujuće vrijeme, uglavnom zato što će se u isto vrijeme dogoditi neočekivane fizičke i emocionalne promjene. Iako simptomi puberteta kod svake osobe mogu biti različiti, to ne znači da nema znakova koji se mogu koristiti kao vodič. Kako bismo vam olakšali razumijevanje, dali smo informacije o nekim simptomima koje možete koristiti kao vodič za prepoznavanje puberteta.
Korak
Metoda 1 od 12: Testisi počinju povećavati veličinu
Korak 1. Općenito, ovo je jedan od prvih simptoma koji će se pojaviti
Testisi, također poznati i kao testisi, stvaraju spermu i testosteron. Testosteron je sam po sebi hormon koji je odgovoran za mnoge stvari, uključujući i pubertet koji doživite. Kada testisi počnu proizvoditi više sperme i testosterona, oni će se automatski povećati.
Vaši testisi mogu se povećati u veličini mnogo prije nego što se pojave drugi simptomi, poput rasta stidne dlake ili promjene boje glasa. Međutim, uvijek imajte na umu da je svako tijelo različito pa nema potrebe uspoređivati se s drugima
Metoda 2 od 12: Koža koja oblaže skrotum osjeća se tanja
Korak 1. Kako vam testisi rastu, koža oko njih će se mijenjati
Prije nego što dođe do puberteta, koža oko testisa, poznata kao skrotum, bit će napeta i debela. Međutim, pubertet uzrokuje da koža na tom području postane tanja i opuštena kako bi napravila mjesta za rast testisa.
Osim toga, boja skrotuma će se činiti pocrvenjelom ili tamnijom nego inače, što je potpuno normalno pa nema razloga za brigu
Metoda 3 od 12: Penis postaje sve veći
Korak 1. Ulaskom u pubertet promjene veličine penisa su neizbježne
Konkretno, vaš će penis izgledati veći, duži i deblji nego inače. Međutim, budući da su svi simptomi puberteta različiti, nema razloga za brigu ako se veličina i/ili oblik vašeg penisa ne promijeni na početku puberteta. Vjerujte mi, prije ili kasnije, promjene će se dogoditi.
Metoda 4 od 12: "Mokri snovi" počinju se događati
Korak 1. U osnovi, mokri snovi pojavit će se kad se vaše tijelo počne navikavati na razne promjene koje se pojavljuju
Konkretno, situacija se događa kada vaše tijelo oslobađa spermu kroz penis, što je poznato kao ejakulacija. Prilikom ulaska u pubertet može doći do iznenadne ejakulacije dok spavate. Iako može brzo prestati, događaj će vas i dalje iznervirati i uznemiriti. Međutim, nema razloga za brigu jer su mokri snovi zapravo vrlo čest simptom puberteta!
Nažalost, mokri snovi se ne mogu spriječiti ili zaustaviti jer se javljaju dok spavate. Neka vam ručnik bude u blizini za slučaj da dođe do mokrog sna, a krevet morate očistiti odmah nakon toga. Ako morate ostati kod prijatelja, ne zaboravite ponijeti dodatno donje rublje kako biste predvidjeli mogućnost vlažnog sna
Metoda 5 od 12: Stidne dlake počinju rasti
Korak 1. Pokušajte pronaći dlaku koja počinje rasti u podnožju vašeg penisa
Jedan od najčešćih znakova puberteta je rast guste, kovrčave dlake u dnu muškog penisa, poznate i kao stidne dlake. Da biste ga pronašli, pokušajte promatrati područje u blizini vašeg skrotuma ili testisa.
Metoda 6 od 12: Kosa na pazuhu, licu i tijelu počinje rasti
Korak 1. Pubertet također može potaknuti rast kose drugdje
Kad dođe do puberteta, tijelo će proizvesti više hormona, poput testosterona. Zbog toga će se početi pojavljivati dlaka na nekoliko dijelova tijela, poput područja lica (zbog čega se morate početi brijati), pazuha, leđa, nogu i ruku.
Neki muškarci mogu imati više dlaka na licu i tijelu od drugih muškaraca
Metoda 7 od 12: Zvuk počinje pucati i zvuči teže nego inače
Korak 1. Pubertet može promijeniti stanje vaših glasnica i boju vašeg glasa
Jedna od najneugodnijih promjena tijekom puberteta je oštriji, "slomljeni" zvuk, izazvan duljinom i debljinom vaših glasnica. Zbog toga će boja vašeg glasa zvučati jače nego inače. Iako se u početku može osjećati neugodno, prije ili kasnije napuknuti glas postat će dublji i zreliji, baš kao i svaki drugi odrasli muški glas.
- Općenito, vaš će glas pucati samo nekoliko mjeseci.
- Zabavna činjenica: Stanje puberteta također pokreće pojavu Adamove Adamove jabuke koja prati promjenu boje vašeg glasa!
Metoda 8 od 12: Prištići se počinju pojavljivati
Korak 1. Nažalost, akne su jedan od elemenata koji obično prati pubertet
Jedan od neugodnih simptoma puberteta je rast akni. Zapravo, ovo stanje je potaknuto pojavom mnogih novih hormona koji mogu povećati razinu ulja na koži lica. Zbog toga su vam pore sklone začepljenju i kasnije potaknule rast prištića. Ako vam koža na licu ili leđima iznenada pukne, najvjerojatnije ćete proći kroz pubertet.
Dobro pazite na kožu kako biste smanjili broj prištića koji se pojavljuju. Očistite lice barem jednom dnevno i koristite sredstvo za čišćenje lica posebno dizajnirano za iskorjenjivanje prištića
Metoda 9 od 12: Došlo je do naglog rasta
Korak 1. Stanje puberteta također može u potpunosti promijeniti oblik vašeg tijela
Na primjer, u dobi od 10-16 godina možda ćete početi rasti, ponekad čak i za vrlo kratko vrijeme! U početku se čini da vaše ruke, noge i šake rastu. Međutim, prije ili kasnije će i drugi dijelovi vašeg tijela narasti. Obično je skok rasta jedan od pokazatelja da ulazite u pubertet.
Općenito, rast žena dogodit će se nekoliko godina ranije, pogotovo jer pubertet djevojčica obično dolazi i mnogo ranije od dječaka
Metoda 10 od 12: Težina i mišićna masa počinju se povećavati
Korak 1. Prsa, ruke i ramena počet će izgledati veće
Zapravo, ono što je odgovorno za promjenu stanja vašeg tijela su svi hormoni koji prate pubertet, posebno testosteron. Prije nego što prođete kroz pubertet, možda ćete imati poteškoća u izgradnji novih mišića. Međutim, kad dođe pubertet, primijetit ćete da će mišići na nekim područjima, poput prsa, nogu, leđa i ramena, izgledati veće i osjećati se jače.
Na primjer, neki će dječaci iznenada postati jako mišićavi kada uđu u pubertet, ali neki će samo dobiti na težini. Budući da je svačiji proces rasta različit, nemojte uspoređivati svoje tijelo s drugima, a kamoli osjećati stres zbog toga. Čak i ako vam se mišićna masa dugo ne povećava, to ne znači da s vašim tijelom nešto nije u redu
Metoda 11 od 12: Iza bradavice postoji blagi otok
Korak 1. Ovo stanje je poznato kao ginekomastija, koja je zapravo vrlo česta
Zapravo, polovica tinejdžera može doživjeti privremeno stvaranje tkiva dojke. Čak i ako je neugodno, shvatite da su te promjene sasvim normalne i općenito će se povući za manje od 6 mjeseci. Ako primijetite oticanje ili bol iza bradavica, ne brinite, to znači da ste dosegli pubertet!
Metoda 12 od 12: Razgovarajte s roditeljima o preranom ili propuštenom pubertetu
Korak 1. Ako je potrebno, roditelji vas mogu odvesti liječniku radi dijagnosticiranja problema
Konkretno, ako se simptomi puberteta pojave prije nego što napunite 8 godina ili nakon što napunite 14 godina, pokušajte se obratiti liječniku. U osnovi, vaš liječnik može vam pomoći da se uvjerite da nemate ozbiljnih zdravstvenih problema.
