Znati kako izvesti CPR (kardiopulmonalno oživljavanje) kod odraslih može pomoći u spašavanju života. Međutim, preporučena metoda za njegovo pokretanje nedavno se promijenila i trebali biste razumjeti razliku. 2010. godine Američko udruženje za srce donijelo je radikalne promjene u preporučenom postupku CPR-a za žrtve srčanog udara, nakon što su studije pokazale da je komprimirani CPR (koji ne uključuje disanje usta na usta) jednako učinkovit kao i tradicionalni pristup.
Korak
1. dio od 5: Mjerenje vitalnih znakova
Korak 1. Ispitajte web mjesto kako biste saznali o neposrednoj opasnosti
Pazite da se ne izlažete opasnosti prilikom izvođenja CPR -a na osobi bez svijesti. Ima li požara u blizini lokacije te osobe? Je li ležao nasred ceste? Učinite sve što je potrebno kako biste sebe i druge premjestili na sigurno.
- Ako postoji nešto što bi moglo naškoditi vama ili žrtvi, provjerite možete li učiniti nešto da to spriječite. Otvorite prozor, isključite peć ili ugasite vatru (ako je moguće).
- Međutim, ako ne možete ništa učiniti po tom pitanju, pomaknite žrtvu. Najbolji način da ih premjestite je tako što ćete žrtveniku zavući deku ili kaput i povući ih.
Korak 2. Provjerite svijest žrtve
Dodirnite ga po ramenu i pitajte: "Jesi li dobro?" glasnim i jasnim glasom. Ako on odgovori "da" ili nešto slično, ne morate raditi CPR. Umjesto izvođenja koraka CPR -a, pružite standardnu prvu pomoć i poduzmite potrebne korake za suzbijanje šoka. Također provjerite trebate li nazvati hitnu pomoć.
Ako žrtva ne reagira, nastavite sa sljedećim koracima
Korak 3. Zatražite pomoć
Što je više ljudi na raspolaganju za ovaj korak, to bolje. Međutim, to možete učiniti sami. Zamolite nekoga da nazove hitnu pomoć.
-
Za poziv hitne službe pritisnite
• 911 u Sjevernoj Americi
• 000 u Australiji
• 112 putem mobilnog telefona u Europi (uključujući Veliku Britaniju) i Indoneziji
• 999 u Velikoj Britaniji.
• 102 u Indiji
• 1122 u Pakistanu
• 111 na Novom Zelandu
• 123 u Egiptu
- Dajte svoju lokaciju osobi na telefonu i obavijestite je da ćete izvoditi CPR. Ako ste sami, poklopite slušalicu i počnite izvoditi CPR. Ako postoji netko drugi, zamolite ga da nastavi slušati telefonsku liniju dok provodite CPR na žrtvi.
Korak 4. Nemojte provjeravati puls
Osim ako niste obučeni medicinski djelatnik, potrošit ćete previše dragocjenog vremena na traženje pulsa kada biste trebali provoditi CPR.
Korak 5. Provjerite disanje žrtve
Također provjerite da dišni putovi nisu blokirani. Ako su žrtvina usta zatvorena, palcem i kažiprstom pritisnite oba obraza na vrhu zuba, a zatim pogledajte unutra. Uklonite sve vidljive prepreke, ali ne stavljajte prst preduboko. Prinesite uho žrtvinom nosu i ustima i osluškujte ima li znakova disanja. Ako žrtva kašlje ili normalno diše, nemojte raditi CPR.
Dio 2 od 5: Izvođenje CPR -a
Korak 1. Položite žrtvu na leđa
Pobrinite se da leži što je moguće ravnije kako biste spriječili ozljede kada ga pritisnete na prsa. Nagnite žrtvinu glavu unatrag koristeći dlan na čelu i pritiskom na bradu.
Korak 2. Stavite petu ruke na grudnu kost žrtve, na udaljenosti od 2 prsta iznad područja gdje se spajaju donja rebra, upravo između bradavica
Korak 3. Stavite drugu ruku na prvu ruku s dlanom prema dolje, zaključajte prste druge ruke između prve
Korak 4. Postavite se neposredno iznad ruku tako da vam ruke budu ravne i snažne
Nemojte savijati ruke za guranje, već zaključajte laktove i upotrijebite snagu gornjeg dijela tijela.
Korak 5. Izvedite 30 kompresija prsnog koša
Pritisnite objema rukama izravno preko prsne kosti radi kompresije, što će pomoći otkucajima srca. Kompresije u prsima važnije su za ispravljanje abnormalnog ritma otkucaja srca (npr. Zbog ventrikularne fibrilacije ili ventrikularne tahikardije bez pulsa ili srca koje kuca brzo umjesto da kuca).
- Trebali biste pritisnuti oko 5 cm.
- Izvodite kompresije u prilično brzom ritmu. Neki predlažu kompresiju koja bi odgovarala ritmu refrena "Stayin 'Alive", diskoteke iz 1970 -ih, koja je oko 100 BPM.
Korak 6. Dajte 2 spasilačka udaha
Ako ste obučeni za CPR i stvarno ste sigurni, udahnite 2 puta nakon 30 kompresija prsa. Nagnite žrtvinu glavu i podignite bradu. Zatvorite nosnice i dajte 1 spasonosni dah usta na usta.
- Polako izdahnite kako biste bili sigurni da mu zrak dolazi do pluća.
- Ako zrak može ući, žrtvina prsa trebala bi izgledati blago naduta, a također će se osjećati kao da zrak ulazi. Dajte drugi spasonosni udah.
- Ako dah ne radi, promijenite žrtvinu glavu i pokušajte ponovno.
3. dio od 5: Nastavak procesa dok pomoć ne stigne
Korak 1. Smanjite razmak između svake kompresije u prsima dok naizmjenično izvodite iste ili se pripremate za stanje šoka
Pokušajte ograničiti prekide na manje od 10 sekundi.
Korak 2. Provjerite je li dišni put otvoren
Stavite ruku na žrtvino čelo i dva prsta na njegovu bradu, a zatim nagnite glavu unatrag kako biste otvorili dišne putove.
- Ako sumnjate da je žrtva ozlijeđena, povucite čeljust prema naprijed umjesto da joj podignete bradu. Ako vučna čeljust ne uspije otvoriti dišne putove, nagnite glavu i pažljivo podignite bradu.
- Ako nema znakova života, stavite oduška (ako postoji) preko žrtvinih usta.
Korak 3. Ponovite ovaj ciklus za 30 kompresija prsnog koša
Ako također dajete umjetno disanje, pritisnite prsa 30 puta, a zatim 2 puta udahnite; ponovite još 30 kompresija, zatim 2 dodatna udaha. Nastavite s CPR -om dok ga netko drugi ne preuzme ili dok ne dođu liječnici.
Trebate napraviti CPR 2 minute (5 ciklusa kompresije s umjetnim disanjem) prije nego što odvojite vrijeme za provjeru znakova života
4. dio od 5: Korištenje AED -a
Korak 1. Upotrijebite automatizirani vanjski defibrilator /AED
Ako je AED dostupan u tom području, odmah ga upotrijebite kako biste pomogli žrtvinom srcu da se vrati na posao.
Uvjerite se da na tom području nema stajaće vode ili drugih izvora vlage
Korak 2. Uključite AED
Njegov glas će vas voditi do upravljanja alatom.
Korak 3. Temeljito otvorite žrtvina prsa
Riješite se svih metalnih ogrlica ili grudnjaka s žicom. Potražite piercing na tijelu ili dokaze da žrtva koristi ugrađeni pacemaker/kardio defibrilator (obično označen medicinskom narukvicom) kako biste spriječili uključivanje AED -a u neposrednoj blizini ovih točaka.
Pobrinite se da su žrtvina prsa potpuno suha i da nije mokra. Imajte na umu da ćete, ako je žrtvina prsa jako dlakava, po potrebi morati obrijati. Neka AED oprema ima britvicu za tu svrhu
Korak 4. Pričvrstite ljepljivu podlogu s elektrodama na žrtvina prsa
Slijedite upute za postavljanje. Pomaknite ga na udaljenost od najmanje 2,5 cm od metalnih piercinga ili opreme ugrađene u žrtvina prsa.
Pazite da nitko ne dodiruje žrtvu dok koristite udarnu moć AED -a
Korak 5. Pritisnite gumb za analizu na AED stroju
Ako rezultati ukazuju da morate uključiti amortizer, stroj će vas o tome obavijestiti. Ako ga koristite na žrtvi, pazite da je nitko ne dotakne.
Korak 6. Nemojte dizati uložak sa žrtve i nastavite CPR 5 ciklusa prije ponovne uporabe AED-a
Ljepljivi jastučići na AED uređaju služe za držanje uređaja pričvršćenim.
5. dio od 5: Postavljanje pacijenta u položaj za oporavak
Korak 1. Postavite pacijenta SAMO kada je stabilan i može samostalno disati
Korak 2. Savijte i podignite jedan zglob koljena, gurajući žrtvinu ruku nasuprot podignutom koljenu, tako da je djelomično ispod kuka s ravnom nogom
Zatim stavite slobodnu ruku na suprotnu stranu ramena i okrenite žrtvu da legne na bok ravne noge. Savijena koljena/noge bit će podignute i pomoći će tijelu da se otkotrlja na stranu trbuha. Ruke s rukama ispod kukova također neće stršati kad je žrtva prisiljena ležati na boku.
Korak 3. Koristite ovaj položaj za oporavak kako biste pomogli žrtvi lakše disati
Ovaj položaj sprječava nakupljanje sline na stražnjoj strani usta/grla i pomaže jeziku da visi sa strane, a da ne padne na stražnji dio usta i blokira dišne putove.
Savjeti
- Ako niste u mogućnosti ili ne želite dati umjetno disanje, učinite žrtvi "CPR s potpunom kompresijom". Ova će joj radnja pomoći da se oporavi od srčanog udara
- Uvijek nazovite hitnu pomoć.
- Ako je potrebno, od operatora hitnih službi možete dobiti upute o pravilnoj tehnici CPR -a.
- Ako morate pomaknuti ili kotrljati tijelo žrtve, pokušajte što je više moguće smanjiti smetnje na tijelu.
- Prođite odgovarajuću obuku u kvalificiranoj organizaciji u svom području stanovanja. Vježbe koje podučavaju iskusni instruktori najbolji su način pripreme za hitan slučaj.
Upozorenje
- Najvažnije je ne paničariti. Iako srčani udar može biti vrlo stresan, ostanite mirni i razmišljajte jasno.
- Ne zaboravite da su postupci CPR -a različiti za odrasle, djecu i dojenčad; Ovdje opisani postupak namijenjen je odraslim osobama.
- Upamtite, ako žrtva nije pod vašom odgovornošću i ako je pri svijesti, zatražite njezino dopuštenje prije nego što joj pomognete. Ako ne može odgovoriti, smatra se da imate dopuštenje.
- Sve dok su vam ruke u ispravnom položaju, nemojte se bojati upotrijebiti snagu gornjeg dijela tijela za pritisak na grudnu kost odrasle osobe. Ono što vam doista treba je snaga da gurnete srce uz leđa žrtve tako da se krv ispumpa.
- Nemojte šamarati žrtvu kako biste je probudili. Nemojte ga plašiti. Polako protresite ramena i nazovite žrtvu.
- Ako je moguće, nosite rukavice i koristite respiratornu barijeru kako biste spriječili prijenos bolesti.
- Ako živite u SAD -u, sve države imaju neku vrstu "zakona dobrog Samarijanca". Ovaj zakon štiti osobu koja pruža prvu pomoć, sve dok ona razumno pomaže, od bilo kakvih tužbi ili pravnih posljedica. Nikada nije bilo uspješne tužbe protiv nekoga tko izvodi CPR u SAD -u.
- Nemojte micati pacijenta osim ako nije u životnoj opasnosti ili u životno ugroženom području.
- Ako normalno diše, kašlje ili se kreće, nemojte raditi kompresije prsnog koša.
