Bakerova cista (poplitealna cista) je vrećica ispunjena tekućinom koja se nalazi iza koljena. Konkretno, njegovo će postojanje učiniti da se koljeno osjeća napeto i bolno. Bakerova cista vrlo je čest medicinski poremećaj i može biti uzrokovana bilo kojim stanjem koje uzrokuje oticanje zgloba koljena, uključujući artritis. Ponekad pojavu Bakerove ciste ne prate nikakvi simptomi i otkriva se tek kada pacijent ode liječniku u druge svrhe. Stoga pokušajte pročitati ovaj članak kako biste prepoznali simptome Bakerove ciste kako biste mogli brže predvidjeti njezinu pojavu.
Korak
Metoda 1 od 3: Prepoznavanje ranih simptoma cista
Korak 1. Pazite na otekline u području iza koljena
Otok je uzrokovan nakupljanjem tekućine u cisti koja upaljuje područje iza koljena. Otok će osobito izgledati kao nešto što viri, a bit će izraženiji ako stojite s ispruženim nogama.
Otok jednog koljena također će biti vidljiv u ogledalu
Korak 2. Budite svjesni napetosti koja se osjeća iza koljena
Kad se razina tekućine u cisti poveća, ovo stanje automatski će povećati pritisak iza koljena. Zbog toga će vam se koljena osjećati čvrsto kao da će eksplodirati, pogotovo ako stojite s ispruženim koljenima i kožom oko njih.
Korak 3. Budite svjesni ukočenosti koju osjećate oko koljena
Upamtite, kruto se razlikuje od napetoga. Kad imate ukočenost, teško ćete saviti koljena. Umjesto toga, kada su živci napeti, koljeno će se osjećati čvrsto kao balon koji će eksplodirati. Kad imate Bakerovu cistu, koljeno vam može postati ukočeno jer se mišići i zglobovi na tom području upale.
Osim toga, možda ćete se osjećati i neugodno ako morate stajati predugo
Korak 4. Pazite na bol koja se pojavljuje na stražnjoj strani koljena
Prisutnost cista ispunjenih tekućinom automatski će povećati pritisak na živce iza koljena. Kao rezultat toga, pojavit će se prilično intenzivna bol, osobito kada se koljeno stalno pomiče. Većina ljudi s Bakerovom cistom opisuje bol na dva načina:
- Neki ljudi osjećaju centraliziranu bol. Drugim riječima, vrlo intenzivna bol pojavit će se na području gdje je oteklina najjača.
- Neki ljudi osjećaju bol koja se čini općom u cijelom području koljena.
Metoda 2 od 3: Prepoznavanje naprednih simptoma ciste
Korak 1. Pazite na pojačanu bol pri pomicanju koljena
Dok će Bakerova cista u ranoj fazi biti bolna samo kad se koljeno pomakne ili pomakne na određeni način, napredna Bakerova cista osjetit će i najmanji pomak vašeg koljena.
Bol koji se pojavi bit će jači i može biti popraćen peckanjem na mjestu ciste
Korak 2. Pazite da tekućina teče iza koljena
Kad se cista u zglobu koljena stisne, često se javlja i rizik od puknuća. Zbog toga će tekućina u cisti otjecati u područje oko koljena i cista će se otvoriti tako da možete jasno vidjeti protok tekućine.
Korak 3. Pratite kretanje koljena
Što se dulje cista liječi, manje će vam koljeno imati pokretljivost. Nemogućnost normalnog kretanja uzrokovana je intenzivnom boli i upalom koje otežavaju savijanje koljena. Stoga odmah liječite cistu ako koljeno:
- Ne može se savršeno saviti.
- Ne može se ispraviti.
- Bol pri savijanju ili uspravljanju.
Korak 4. Pronađite simptome povećane ciste
Ponekad se Bakerova cista može povećati i proširiti na područje telećih mišića. Ako je to slučaj, vaša teladi mogu izgledati jednako crveno kao i kad je došlo do osipa. Osim toga, temperatura stopala može biti topla (poznata kao eritem), a područje potkoljenice također može nabubriti (naziva se distalni edem). Otok je zapravo uzrokovan povećanom cistom koja pritiska vene na nozi.
Simptomi povećanih cista zapravo su slični medicinskom stanju poznatom kao duboka venska tromboza
Korak 5. Shvatite da povećana cista može puknuti
U vrlo rijetkim slučajevima povećana cista može puknuti i iscrpiti tekućinu u mišiće lista. Neki od simptoma koje možete osjetiti nakon toga su vrlo intenzivna bol, topli listovi i bol pri dodiru teleta. Osim toga, vaše se tele može pojaviti i crveno ili plavo na području tkiva koje odvodi krv. Ako pronađete ove simptome, odmah idite u bolnicu!
Metoda 3 od 3: Razumijevanje čimbenika rizika od ciste
Korak 1. Identificirajte neke medicinske poremećaje koji mogu povećati rizik od razvoja Bakerove ciste
Zapravo, Bakerova cista je češća kod ljudi koji imaju medicinske probleme s koljenima. Ako vam je koljeno upaljeno ili bolno zbog bilo koje vrste problema, vjerojatnije je da će stanje potaknuti stvaranje ciste. Neki uvjeti na koje morate paziti su:
Reumatoidni artritis, osteoartritis, giht i psorijatični artritis
Korak 2. Shvatite da određene vrste ozljeda koljena mogu povećati rizik od razvoja Bakerove ciste
Ako ste imali ozljedu koljena, primjerice uslijed dugotrajnog pucanja meniskusa ili oštećenja jednog od ligamenata, povećava se rizik od Bakerove ciste. To se događa jer upala koja se već dogodila može potaknuti stvaranje cista.
Korak 3. Shvatite da prethodni kirurški zahvati također mogu povećati rizik od razvoja Bakerove ciste
Ako ste prije imali ozljedu koljena, vjerojatno ste imali operaciju radi poboljšanja funkcije koljena. Kao rezultat toga, kada se koljeno prekomjerno pomakne prije nego što se stanje potpuno oporavi, može doći do upale. Kao i kod artritisa, upala koljena izazvana stresom može povećati rizik od razvoja Bakerove ciste.
