Sve ste stariji, ali još niste dobili ono što želite? Osjećate li se kao netko tko ne zna što učiniti i dopušta životu da teče besciljno? Umjesto da krivite sebe što niste ispunili svoje odgovornosti, uzmite ovaj osjećaj kao upozorenje. Počnite mijenjati svoj svakodnevni život kako biste postigli život kakav želite.
Korak
1. dio od 2: Pronalaženje sebe
Korak 1. Pronađite svoj talent
Ako mislite da vam nedostaje samopouzdanja ili da niste neovisni, možda niste otkrili i razvili svoje talente. Jedna od stvari koju morate imati da biste postali zrela osoba je sposobnost postizanja neovisnosti. Pokušajte saznati svoje vještine radeći razne poslove ili aktivnosti, poput volontiranja u bolnici. Nakon što obavite neke aktivnosti, saznat ćete da imate dobru sposobnost suradnje s drugim ljudima ili rješavanja teških problema. Stoga bi bilo vrlo prikladno da odaberete područje rada usmjereno na ljude.
Istraživanja pokazuju da su najsretniji ljudi oni koji otkrivaju svoje prirodne talente i razvijaju ih. To je važnije od odabira posla na temelju popularnosti ili prihoda
Korak 2. Znajte da je vaš život jedinstven
Svatko ima drugačiji način života kako bi stvorio jedinstvenu osobnost. Ovu činjenicu često zanemaruju članovi zahtjevne zajednice ili društva i mjeri uspjeh prema dobi. Na primjer, u društvenom životu ljudi oko vas očekuju da završite školovanje, prvo se zaposlite, a zatim vjenčate. Ili, prije braka morate izdržavati druge članove obitelji.
Bit će vam teško donositi odluke kada su društvena očekivanja u sukobu s onim što želite. Istraživanja pokazuju da su najsretniji ljudi oni koji biraju poslove koji se ne temelje na prestižu
Korak 3. Odlučite što vam se najviše sviđa
Pronađite aktivnosti, ljude ili stvari zbog kojih se osjećate oduševljeno i sretno. Čini da se osjećate neovisnijima i ima mogućnost baviti se svakodnevnim životom. Umjesto da se ponašate impulzivno, dobro razmislite o tome što vas najviše motivira, a zatim iskoristite tu sposobnost.
Na primjer, nakon što saznate da volite podučavati, potražite prilike da iskoristite stvari koje izazivaju vašu strast, na primjer: podučavanje kolega iz razreda, poučavanje u školi ili nastavak školovanja da biste postali učitelj
Korak 4. Razmislite o tome što vas čini sretnima
Započnite prisjećajući se sretnih situacija, a zatim zapišite događaje što je moguće detaljnije. Sastavljanjem popisa možete saznati zašto ste se zbog tog iskustva osjećali sretno ili uzbuđeno. Možda ćete primijetiti da ste u to vrijeme s istim ljudima ili da uživate u prihvaćanju izazova. Pokušajte shvatiti što vam se sviđa jer svatko voli različite stvari.
Na primjer, prilikom izrade popisa obaveza možete napisati: igrati video igru, svirati glazbu ili slikati. Nakon što napravite popis, shvaćate da ste jako sretni kada aktivnosti radite rukama
Korak 5. Budite neovisna osoba
Ova se poruka odnosi na mlade odrasle osobe koje su još uvijek ovisne o roditeljima. Postoje različiti načini na koje možete brinuti o sebi i zadovoljiti svoje potrebe. To znači da morate raditi kako biste se uzdržavali. Ako se osjećate usamljeno, zakažite sastanak s prijateljima.
- Ne očekujte da će drugi ljudi obratiti pažnju i ispuniti vaše potrebe. Biti odrasla osoba znači shvatiti da morate preuzeti odgovornost za svoj život.
- Lakše ćete donositi odluke i donositi ih ako se možete uzdržavati.
Korak 6. Donosite vlastite odluke
Prije ulaska u odraslu dob, obično će netko drugi donijeti najbolje odluke za vas u svakom slučaju. Jedan od načina da postanete neovisni je donošenje vlastitih odluka. Počnite s malim stvarima, poput odabira tečaja ili mjesta za jelo. Nakon toga naučite donositi veće odluke za sebe.
Na primjer, ako vaš trenutni posao nije zabavan, odlučite napustiti posao ili pronaći novi posao. Ili, ako vam se ne sviđa živjeti s roditeljima ili cimericom, pronađite novo mjesto za život
2. dio od 2: Promijenite svoj život
Korak 1. Potražite mogućnosti za razvoj svojih talenata i interesa
Kad znate što vaš život čini uzbudljivim i zabavnim, pronađite posao ili priliku za volontiranje. Na primjer, ako uživate u razgovoru s bakom i djedom, pridružite se zajednici koja na neki način pruža usluge starijim osobama. Ili, ako zaista volite igrati videoigre, istražite mogućnost da postanete programer ili proizvođač videoigara.
Potražite mogućnosti koje su dugoročno zabavne. Zapitajte se što želite postići u sljedećih pet ili deset godina. Nakon toga razmislite može li vam određeni posao ili volontiranje pomoći u postizanju tog cilja
Korak 2. Iskoristite svoje interese za izgradnju odnosa s drugim ljudima
Pronaći sebe važan je aspekt postajanja zrele osobe i izgradnje vlastitog života, ali ne zaboravite uključiti druge ljude. Istraživanja pokazuju da odnosi nastali zbog zajedničkih interesa čine osobu sposobnom ostvariti i razviti svoje interese. Bez obzira na vaše interese, postoji mnogo zajednica u vašem susjedstvu ili na internetu čiji članovi dijele zajedničke interese. Zapravo, unutar zajednice možete pronaći mogućnosti za posao da se u potpunosti usredotočite na svoje interese.
Na primjer, ako vas izrada od drveta drži motiviranim, pronađite grupu u svom susjedstvu koja se sastaje kako bi održala radionicu o ovoj vještini. Osim toga, možete dobiti savjete za usavršavanje svojih vještina i pronaći mogućnosti za prodaju svog rada
Korak 3. Pazite na sebe
Biti zrela osoba znači moći se brinuti o sebi. Osim što možete poštivati sebe, morate biti u mogućnosti zadovoljiti i vlastite emocionalne i fizičke potrebe. Na taj način se više ne oslanjate previše na druge ljude. Na primjer, primijenite zdravu prehranu, održavajte zdravo tijelo, dovoljno se odmorite i uspostavite odnos koji se međusobno poštuje.
Naučite i kontrolirati svoje porive i ugoditi sebi bez ometanja drugih koji žele biti sami. Na primjer, ako se želite ponovno povezati s članom obitelji, ali on ili ona to odbija, pokušajte razumjeti što želi bez osjećaja razočaranja
Korak 4. Formirajte rutinu i napravite male promjene
Napravite dnevni raspored, čak i ako se samo bavite običnim stvarima, poput tuširanja svako jutro ili pripreme vlastitog doručka. Iznenadne velike promjene ponekad vas mogu obuzeti. Započnite plan sa stvarima koje vam je najlakše kontrolirati, na primjer preuređivanjem kućnog namještaja, promjenom frizure ili stila odijevanja ili stvaranjem nove navike svakodnevnog hodanja po kući.
Ako želite imati više rasporeda, odvojite vrijeme da napravite plan tako što ćete zapisati koje ćete aktivnosti sutra obaviti i odgovarajuće rokove. Ova metoda čini da se osjećate sposobnima kontrolirati promjene koje se događaju u vašem svakodnevnom životu
Korak 5. Nastavite s obrazovanjem
Pravo obrazovanje može poboljšati kvalitetu života u mnogim područjima tako da možete zaraditi više novca, bolje razumjeti sebe, razviti svoj društveni život i bolje razumjeti druge. Iako postoji mnogo mogućnosti za učenje s različitim stupnjevima obrazovanja, razmislite o svojim interesima, financijskoj situaciji i sposobnostima.
Na primjer, možda želite pohađati tečaj marketinga, odabrati dvogodišnji program za stjecanje diplome, upisati fakultet kako biste postali preddiplomski ili nastaviti diplomski studij
Korak 6. Započni vezu
Bilo da želite biti u ljubavnoj vezi ili steći povremene prijatelje na temelju uzajamnog poštovanja, odnosi koje imate obogatit će vam život. Izgradite odnose na temelju komunikacije pune otvorenosti, iskrenosti i predanosti. Međutim, za izgradnju smislene veze potrebno je vrijeme i strpljenje jer se ponekad morate suočiti s nesporazumima ili teškim situacijama. Sposobnost rješavanja ovih situacija pokazuje da već imate zrelost u vezi.
Redovito komunicirajte s drugima. Ako nekoga kontaktirate samo kad vam zatreba, ovakav odnos vas ne čini jačim i toj osobi ne koristi
Korak 7. Potražite mogućnosti za posao ili volontirajte
Upamtite da se na kraju ipak morate uzdržavati. Potražite posao koji je izazovan, ispunjen i zabavan. Da biste pronašli odgovarajući posao, možda ćete morati istražiti nekoliko mogućnosti za posao. Ako već ne tražite posao, pokušajte ispuniti svoje vrijeme korisnim aktivnostima, poput volontiranja u određenoj zajednici.
