Kad doista želimo razviti svijest kako bismo doživjeli prosvjetljenje, ništa to ne može spriječiti. Osim svjesnog življenja, potrebno je postići i određeno razumijevanje kako bismo doživjeli prosvjetljenje. Umjesto da nam da sposobnost da kontroliramo svoj fizički život, praksa održavanja svijesti pomaže nam da se potpuno oslobodimo vezanosti za materiju. Doživjeti prosvjetljenje nije jednostavno imati određeno razumijevanje, ono oslobađa um i dušu od svih vezanosti. Ovo stanje će povećati svijest kada obavljamo dnevne aktivnosti bez želje da se odvojimo od života oko nas. Iako se može činiti da je teško, to se može učiniti vježbom i kontrolom uma. Pustite ono što se dogodilo i neka se prosvjetljenje dogodi samo od sebe. Baš kao što je svjetsko postignuće teško, ali dostižno, logično, čini se da je prosvjetljenje teško postići, ali to mogu doživjeti svi. Već imamo kozmičku svijest, uloga inteligencije će se smanjiti. Prosvjetljenje je proces koji se događa malo po malo. Postoji mnogo načina i savjeta da vidite koliko ste napredovali na ovom putu.
Ako do sada niste postigli prosvjetljenje, što čekate?
Mnogi ljudi misle da moraju patiti da bi bili sretni. Ovo nije istina. Pripadamo Svemiru koji nam daje slobodu izbora hoćemo li patiti ili ne. Mi smo tvorci vlastite slobode. Postoji toliko načina doživljavanja savršenog prosvjetljenja koliko ima živih bića u Svemiru. Širimo se kada živimo život u svijesti. Mi se ugovorimo kad kroz život prolazimo u nesvjesnom stanju. U osnovi, stvarnost će uvijek dokazati da nismo sposobni prkositi zakonima prirode. Svi su ljudi slobodni izabrati "Stvarnost" koju žele doživjeti i nitko ne može prekršiti ovo pravilo. Svako stvorenje ima jednaku slobodu izbora.
Mnogi ljudi propovijedaju dogmu koja osigurava da postoji određeni put do prosvjetljenja. Međutim, prosvjetljenje se može postići na različite načine, a postizanje prosvjetljenja daleko je važnije od korištene metode.
Upamtite da je svatko slobodan izabrati najprikladniji način jer ne postoje detaljne upute koje su najbolje i svima odgovaraju. Kako odgovoriti na vanjska iskustva važnije je od samih događaja.
Kad se bojite, privlačite strašnije stvari, osobito strah od doživljavanja straha ili patnje. Zapravo, strah je savršen signal prijeteće opasnosti. Kako biste prevladali strah, pokušajte otkriti uzrok kako biste ga mogli nadvladati. Ovo je jedan od osnovnih pojmova "Proširenje" i "Sažimanje". Postoje mnogi drugi pojmovi koje možete naučiti nastavljajući istraživati svoj život. Prihvaćanje dnevnog ritma širenja i skupljanja jedini je stav potreban za doživljavanje prosvjetljenja. Sigurno već znate da svatko ima potpunu slobodu izbora.
Svijest je nešto tako stvarno kao i naše postojanje. Što god trenutno radili, činimo to privlačeći kozmičku svijest (Stvoritelja svemira ili bilo koji drugi izraz koji želite upotrijebiti). Svi dolazimo iz istog izvora i vratit ćemo mu se opet.
Shvatite jednostavne načine suočavanja sa svakodnevnim životom koji će vam pomoći na vašem putu do prosvjetljenja.
Korak
Korak 1. Čuvajte se poruke: Svatko ne izbjegava pogreške koje se mogu koristiti za učenje lekcija
Učiniti iste pogreške uvijek iznova bit će vrlo samozatajno i spriječit će postizanje ciljeva koje želimo. Međutim, i mi smo slobodni to učiniti. zapitaj se, Koji su uzroci i načini suočavanja s boli i patnjom prema izvoru?
Neki kažu, Osoba će se osjećati odvraćeno kad doživi nešto nepodnošljivo.
Ima i onih koji tvrde da je prvi korak prema Sloboda je biti svjestan gdje se trenutno nalazimo.
Korak 2. Potražite vodstvo od mudrih ljudi koji žive dostojanstveno i čitajte knjige koje poučavaju dharmu
Korak 3. Odvojite vrijeme za vježbanje svjesnosti
Često postajemo toliko pod stresom ili stresom zbog pokušaja ispunjavanja svojih odgovornosti da se zaboravljamo zabaviti.
Korak 4. Sjednite mirno i dopustite da vaše misli i sudovi dolaze i odlaze
Nakon što se smirite i razbistrite um, budite svjesni kroz što prolazite.
Korak 5. Promatrajte mirise, zvukove i stvari koje vidite
Da biste dosegli najveću svijest, primijenite ovaj korak pri suočavanju s problemima u svakodnevnom životu.
Korak 6. Meditirajte
Možete meditirati bilo gdje i bilo kada, fokusirajući svoj um na određeni objekt koji se upravo događa.
Korak 7. Pročitajte članke o prosvjetljenju i duhovnosti općenito
Pročitajte učenja velikih filozofa, kao što su Gautama, Isus, Lao Tzu, Shunryu Suzuki, Muhammad, Dante, Francis Bacon, William Blake i drugi. Knjiga Aldousa Huxleya The Doors of Perception izravno i neizravno raspravlja o ovoj temi.
Korak 8. Naučite plemeniti osmostruki put i Četiri plemenite istine.
Korak 9. Usredotočite se na sadašnjost i uživajte u aktivnostima koje radite tijekom dana (jedete, spavate, čak i koristite kupaonicu)
Korak 10. Upute opisane u ovom članku korisni su koraci ako se dosljedno primjenjuju
Korak koji vas zaista dovodi do prosvjetljenja je podići svijest o određenim aspektima sebe kojih niste bili svjesni, na primjer kroz integraciju. Kako izvršiti integraciju može se dodatno naučiti pretraživanjem informacija na internetu.
Korak 11. Način postizanja prosvjetljenja kako je objasnio Shakyamuni/Buddha Gautama je činiti dobro, usredotočiti pažnju i razviti mudrost
Korak 12. Prosvjetljenje nije stanje uma koje se može formirati ili kultivirati
Našim životom upravlja zakon uzroka i posljedice. Doživjet ćemo loše rezultate ako činimo loše stvari i dobre rezultate ako činimo dobre stvari. Ono što shvatite da ćete doživjeti, bez obzira što se dogodilo.
Korak 13. Pojava veće svijesti prirodna je kada radite nešto intenzivno
Hodanje ili meditacija tijekom hodanja može probuditi višu svijest. Brojanje udisaja ili koraka tijekom hodanja zahtijeva normalnu svijest, ali je sposobno generirati više razine svijesti. Glazbenici koriste normalnu svijest dok slušaju glazbene ritmove, ali ovo stanje je sposobno probuditi višu razinu svijesti. Carlos Castaneda piše knjige koje oživljavaju puno mašte kroz lik Don Juana. Carlos hoda uokolo zamišljajući Don Juana kako koristi normalnu svijest kako bi dobio puno inspiracije za pisanje. Pojava veće svijesti tijekom hodanja potaknut će i poboljšati sposobnost hodanja/meditacije.
Savjeti
- Kako se naviknete živjeti život u svijesti, aktivnost uma će se smanjivati i sve češće ćete doživljavati bezumnu svijest. Ovo stanje vam pomaže vježbati oslobađanje od misli koje izazivaju osjećaj opuštenosti, osobito kada se osjećate ugodno doživljavajući bezumnu svijest. To će vratiti prirodno stanje vašeg tijela i uma, tako da se oslobodite misli koje se stalno pojavljuju umjesto uvjeta stvorenih životnim iskustvima.
- Sve se može promijeniti. Dakle, nema ispravnog ili pogrešnog. Odlučite što je za vas najbolje u određenim okolnostima, ali zapamtite da niste sami. Vaša odluka može imati utjecaj na druge ljude. Najbolji način za život je biti ljubazan i pristojan. Budite osoba koja može biti suosjećajna s drugima. Dajte (učinite) ono što je najbolje za druge kao što biste i sami dali (učinili) kad biste bili u istoj situaciji.
- Uzimanje lijekova koji proširuju mišljenje ili psihoaktivne sposobnosti nije pravi način da doživite prosvjetljenje. Na vrh planine može se doći helikopterom ili pješačenjem, a obje metode daju isti rezultat. Međutim, psihotropni lijekovi nisu prečac do doživljaja prosvjetljenja jer postoji mogućnost psihodelične krize i izazivanja straha. Ovaj se poremećaj može prevladati, ali se može i pogoršati. Zapamtite da prosvjetljenje mora doći iznutra.
- Pomisao da morate nešto postići prepreka je koja vas sprječava u postizanju prosvjetljenja. Prirodno stanje našeg uma je prosvjetljenje. Prije svega, shvatite da kako bismo iskusili prosvjetljenje, ne moramo ništa postići nego ponovno otkriti svoje pravo ja. Vi sami odlučujete hoćete li doživjeti prosvjetljenje ili ne.
- Drugi način vježbanja je refleksija ili takozvana samorefleksija. Ova je praksa osobito učinkovita za ljude koji dugo ili barem nekoliko mjeseci redovito obavljaju dnevnu meditaciju jer je "odgovor" (dobrobit) razmišljanja da sami osjetite da na čistu svijest ne utječu usponi i padovi stalno mijenjajućih iskustava. Kako učiniti razmišljanje koje se često događa je da se zapitate ili jednostavno odvratite pažnju (promatrate) "Tko/Ja sam?" ili "Zašto/Zašto sam doživio određene događaje?" Ako mislite odgovoriti na svoje pitanje sa "ja sam ljudsko biće" ili "ja sam duh" ili "ja sam sve", ti odgovori nisu od pomoći. Odgovor koji je potreban je razumijevanje da ste svijest koja doživljava sve stvari, uključujući i to što ste sami. Iza svih percepcija i aktivnosti uma, svijest sama proživljava svaki trenutak. U jednom ćete trenutku shvatiti da kad postanete svjesni nečega, koliko god suptilno bilo i imate osjećaj kao da netko govori "ja jesam" ili "doživljavam", to je jednostavno objekt svijesti jer aspekt koji niste iskusili je sama svijest.
- Zapamtite i isprobajte to tako što ćete i sami iskusiti da je svijest već u vama, ali još nije spoznata. Nesvjesnost da svijest doživljava sve (uključujući misli, osjećaje, osjećaje o sebi itd.) Sredstvo je za stvaranje neosvijetljenog stanja s vremena na vrijeme. Kad doživljavate mentalni ili emocionalni šok, pokušajte se usredotočiti na svijest, koja je entitet koji je svjestan onoga što se doživljava, umjesto da se usredotočite na ono što se doživljava.
- Meditacija i tjelesne vježbe, poput pranayame (vježbe disanja) temelj su daljnje, dublje mentalne prakse. Jednom kad uspijete smiriti um, blagodati prakse će se brže očitovati i dosljednije ćete iskusiti pozitivne učinke prosvjetljenja. Ako redovito vježbate, meditacija vam pomaže da zaustavite aktivnost uma i otkrijete neopipljive aspekte svijesti kako biste mogli iskusiti i uživati u blagodatima prosvjetljenja u stvarnom smislu. Prosvjetljenje nije nešto što treba "postići" jer stvarate stanje neprosvijetljenosti ako se usredotočite na pseudo-uznemirenost uma. Upamtite da je dosljedno meditiranje (kratke sesije od oko 20 minuta 1-2 puta dnevno) mnogo korisnije od dugih, nedosljednih meditacija.
- Put do prosvjetljenja može se krenuti donošenjem prosvjetljenja ljudima koji još nisu prosvijetljeni. Prosvijetljeni majstor razumije ispravan način meditacije pa može reći na što treba paziti i odgovornosti koje treba ispuniti jer je to vrlo vrijedno bogatstvo.
- Svako ljudsko biće može izabrati želi li biti u području čiste svijesti (kozmička svijest), energije (kombinacija svijesti i nesvjesnosti s neograničenim varijacijama modulacije) i materije (nesvijest). Čovjek je složena kombinacija materije, energije i svijesti. U nama postoji vrhovna svijest kojoj se u svakom trenutku može pristupiti kao način doživljavanja čiste svijesti.
- Što je stvarno? Indra može varati, ali emocije će reći istinu. Osim toga, najbolji vodič je vaš "um" ili "intuicija". Vi odlučujete ide li ovaj proces brzo ili sporo.
- Znajte da možete doživjeti prosvjetljenje bez vježbanja. Međutim, praksa će vam pružiti vrlo korisnu podršku i pomoći vam da doživite prosvjetljenje kroz kontinuirani proces. Ove informacije nisu u suprotnosti s gore navedenim savjetima. Sve što nam je potrebno dostupno je. Ovu stvarnost možete osporiti koristeći konceptualno razmišljanje protiv nje. Međutim, postojanje uma i tijela vrlo je uvjetovano da se više usredotoči na materiju. Stoga vam dosljedna praksa pomaže da stalno uživate u blagodatima prosvjetljenja, baš kao što održavate svoje fizičko zdravlje održavajući zdravu prehranu i redovito vježbajući. Alternativno, steknite naviku vježbanja joge, taici -a ili aikido -a.
Upozorenje
- Naučimo što bolje stvari koje bismo trebali znati.
- Ne pokušavajte sami "postići" prosvjetljenje. Umjesto toga, svjesno poduzmite svaku radnju u svom svakodnevnom životu i zapamtite da će sve što učinite imati učinka.
- Naučite potpuno vjerovati sebi.
- Znanstveno znanje koje se zaključuje na temelju ponovljenih pojava i čuda nije nešto što se može duplicirati. Stoga se čuda ne mogu znanstveno shvatiti. Naša svijest je čudo za sebe.
- Nemojte uzimati lijekove da biste „otvorili um“jer je vrlo opasan ako se zloupotrebljava.
- Vježbajte najbolje što možete. Nemojte se forsirati.
- Kad znate kako, nemojte se bojati otputovati daleko od svog fizičkog tijela jer se možete vratiti kad god poželite.
