Što je LGBTQ zajednica prihvaćenija u društvu, to će se ljudi osjećati ugodnije priznati svoju seksualnu orijentaciju. Međutim, još uvijek postoji mnogo ljudi koji ne znaju odgovoriti prijateljima koji im iznose svoju seksualnu orijentaciju. Ako ne znate kako odgovoriti svom prijatelju, zapamtite da se vaš prijatelj ne mijenja. Podaci su samo dodatne informacije za vas. Prihvatite seksualnu orijentaciju prijatelja tako što ćete na odgovarajući način reagirati, suosjećati s njima i pronaći načine za jačanje prijateljstva.
Korak
Metoda 1 od 3: Reagiranje na slušanje vijesti
Korak 1. Ostanite mirni i nemojte pretjerivati, čak i ako ste iznenađeni ili razočarani
Normalno je da je potrebno vrijeme za primanje šokantnih vijesti. Duboko udahnite, a zatim se sjetite što osjećate prema svom prijatelju prije nego što prizna svoju seksualnu orijentaciju. Vaš prijatelj je i dalje ista osoba i nema razloga da sada od njega odlazite.
- Da biste se smirili, zatvorite oči i tiho izbrojite do 10. Duboko udahnite kroz nos, a izdahnite kroz usta. Možete pitati prijatelja za vrijeme nakon što vam je rekao; samo recite da želite čuti glazbu ili prošetati.
- Ponekad će vam priznanje zaista olakšati. Seksualna orijentacija osjetljiva je tema i oboje ćete možda oklijevati razgovarati o tome.
Korak 2. Recite da vam je još uvijek stalo do prijatelja
Vaš se prijatelj može osjećati tjeskobno i nesigurno pa mu svakako recite da je vaše prijateljstvo još uvijek vrijedno. Ako znate da voli fizički kontakt, zagrlite ga da izrazi prihvaćanje i naklonost.
Kako biste uvjerili svog prijatelja, mogli biste reći "Drago mi je što si mi to rekao, a naše prijateljstvo se neće promijeniti. I dalje će mi biti stalo do tebe."
Korak 3. Zahvalite svom prijatelju što vam vjeruje
Priznati svoju seksualnu orijentaciju može biti zastrašujuće, pogotovo ako se netko tek upoznaje sa svojom seksualnom orijentacijom. Recite da ste sretni što vam je vjerovao.
Recite stvari poput "Vau, teško je to priznati. Hvala što mi vjerujete i govorite mi o ovome. Vaša iskrenost i hrabrost su velike."
Korak 4. Izbjegavajte omalovažavanje prijateljske seksualne orijentacije
Vaš prijatelj može se uvjeriti u svoju seksualnu orijentaciju prije nego što to kaže bilo kome drugome i vjerojatno se neće samo predomisliti. Preispitivanje seksualne orijentacije vašeg prijatelja zapravo može uzrokovati ozljedu. Mogu pretpostaviti da njihove izjave ne shvaćate ozbiljno.
Izbjegavajte pitanja poput "Jeste li sigurni?" ili "Ovo je samo normalna faza"
Korak 5. Produžite razgovor ako je vašem prijatelju potrebno
Dobar razgovor može pomoći vama i vašem prijatelju u obradi vaših osjećaja i postupaka. Slušajte prijatelja i pokušajte razumjeti njegovo gledište. Ne ustručavajte se postavljati pitanja ako ne razumijete što prijatelj govori, ali poštujte granice vašeg prijatelja ako mu nije ugodno razgovarati o stvarima.
Možda biste htjeli pitati stvari poput "Koliko dugo ste zaljubljeni u istog spola?", Ili "Što mogu učiniti da vam pomognem? Pokušat ću to učiniti."
Korak 6. Ne mijenjajte temu razgovora za sebe
Usredotočite se na osjećaje i potrebe prijatelja. Možda ste trenutno u šoku, ali osjećaji vašeg prijatelja su zasigurno turbulentniji. Upamtite da još imate vremena razmisliti i proraditi svoje osjećaje.
- U redu je reći kako se osjećate, pogotovo ako vas prijatelj zamoli da podijelite. Međutim, nemojte svoje osjećaje činiti glavnom temom razgovora.
- Na primjer, ako se osjećate zbunjeno, recite "Možda će mi trebati neko vrijeme da se naviknem, ali još uvijek si mi prijatelj. Što ti treba od mene sada?"
Metoda 2 od 3: Suosjećajte s prijateljima
Korak 1. Stavite se na mjesto prijatelja
Ako ste heteroseksualni, zamislite da živite u svijetu koji heteroseksualce označava negativno. Razmislite o tome kako to utječe na vaš život i kako biste htjeli da se prema vama postupa. Zatim saznajte s čime se vaš prijatelj svakodnevno nosi i razmislite o tome kako mu možete promijeniti život tako što ćete mu biti dobri prijatelji.
Iako su LGBTQ osobe sada društveno prihvaćenije, i dalje se suočavaju s problemima poput diskriminacije na radnom mjestu, poteškoća u pronalaženju doma, problema s mentalnim zdravljem, nasilja i loših oznaka obitelji i prijatelja. Osim toga, neke LGBTQ osobe također su odbijene od svojih obitelji. Poznavanje problema može vam pomoći da podržite prijatelja
Korak 2. Znati stvari vezane za LGBTQ život
Razumijevanje povijesti LGBTQ zajednice i problema s kojima se oni suočavaju može vam pomoći razumjeti i prihvatiti stanje vašeg prijatelja. Razgovor sa prijateljima odličan je početak za razumijevanje LGBTQ života. Alternativno, na internetu možete pronaći i razne resurse.
- Jedan dobar izvor je web stranica Povijesnog društva GLBT -a na
- Također možete pristupiti web stranici PFLAG -a na
Korak 3. Postavite pitanja
Ako nešto ne razumijete, ne ustručavajte se pitati. Razgovor s prijateljem pomoći će vam da shvatite što treba razjasniti. Međutim, zapamtite da je vaš prijatelj samo pojedinac i da ne zastupa mišljenja svih LGBTQ osoba.
- Ako postavite pitanje, a vaš prijatelj ne zna odgovor, pokušajte zajedno pronaći odgovor.
- Potrudite se i sami naučiti stvari o LGBTQ osobama. Vaši će prijatelji zasigurno cijeniti vaš trud.
Korak 4. Obratite pažnju na to što mislite o prijateljinoj seksualnoj orijentaciji
Ako se osjećate neugodno ili vam smeta seksualna orijentacija prijatelja, razmislite zašto se tako osjećate. Potiču li vas vaša uvjerenja i djela na negativno mišljenje o LGBTQ osobama? Ako je tako, pronađite način da to zaobiđete.
- Na primjer, možete razgovarati s drugim ljudima o svojim osjećajima ili tražiti više informacija o svom problemu.
- Upamtite da su vaša osjećanja i uvjerenja vaša odgovornost, a ne prijatelja.
- Pokušajte se ne ljutiti na sebe. Vaše neznanje je prirodno, sve dok ste spremni učiti. Prihvatite svoje prijatelje takve kakvi jesu i poradite na suočavanju sa svojim osjećajima.
Metoda 3 od 3: Briga za prijatelje
Korak 1. Prihvatite da ne možete promijeniti seksualnu orijentaciju prijatelja
Uvjerio se u svoju seksualnu orijentaciju, a propitivanje životnih odluka prijatelja bilo je naravno irelevantno. Ako želiš biti dobar prijatelj, vjeruj svemu što kaže. Spolnu orijentaciju prijatelja tretirajte kao jednostavnu činjenicu, poput vaše visine, i izbjegavajte riječi koje sugeriraju da je seksualna orijentacija stil života.
Korak 2. Izbjegavajte fokusiranje na seksualnu orijentaciju prijatelja
Ne morate ignorirati ili zaboraviti na seksualnu orijentaciju prijatelja, ali ni ne morate od toga praviti veliku stvar. Tretirajte svog prijatelja isto kao i prije, i učinite iste stvari kao i prije nego što je otkrio svoju seksualnu orijentaciju.
Zapamtite da se baš kao i vi, vaši prijatelji ne mogu definirati prema svojoj seksualnoj orijentaciji ili životu
Korak 3. Podržite svoje prijatelje
Kad mu zatreba prijatelj ili emocionalna podrška, budite tu. Povedite ga sa sobom kad nešto planirate i ponudite mu pomoć kad nekome želi priznati svoju seksualnu orijentaciju. Ako ga netko ugnjetava, borite se protiv nasilnika.
Ako vaš prijatelj već izlazi s nekim, nađite se s njegovim dečkom kako biste pokazali da vam je stalo do života njegova prijatelja
Korak 4. Vjerujte da će vaš prijatelj cijeniti uspostavljeno prijateljstvo
Kad vaš prijatelj prizna svoju seksualnu orijentaciju, možda ćete doći u napast pomisliti da je zaljubljen u vas. Pokušajte zanemariti ove misli. Uostalom, ne "procjenjujete" baš nikoga suprotnog spola, zar ne? Stoga, vjerujte da vaš prijatelj priznaje svoju seksualnu orijentaciju ne zato što je zaljubljen u vas.
- Ponekad se možda sviđaš svom prijatelju. Ako se to dogodi, nemojte pretjerivati. Recite samo da vas on ne zanima. Ako je dobar prijatelj, poštovat će vaše osjećaje.
- Nemojte eksperimentirati sa seksom sa svojim prijateljem čak i ako ste znatiželjni. Vaš će se prijatelj možda osjećati iskorišteno, pogotovo ako niste ozbiljni. Tijekom eksperimentiranja riskirate izgubiti prijateljstva.
Korak 5. Pobrinite se za povjerenje prijatelja
Ne dijelite seksualnu orijentaciju prijatelja s drugima. Pitajte bilo koga kome je rekao i uvjerite prijatelja da nećete dijeliti njegovu seksualnu orijentaciju.
