Složićete se da je kontakt očima prvi ulaz koji većina muškaraca mora poduzeti da izgradi osobniji odnos sa ženama. No, nažalost, njegova primjena nije tako laka kao okretanje dlana. Za mnoge ljude ove aktivnosti nisu samo teške za obavljanje, već su i opterećujuće i zastrašujuće. Osjećate li se i vi tako? Ne brini. Uz strpljenje i malo vježbe, sigurno će sve brige i strahovi koji se pojave nestati bez traga. Kao rezultat toga, možete lakše i sigurnije uspostaviti kontakt očima!
Korak
Metoda 1 od 2: Uspostavljanje kontakta očima sa ženama
Korak 1. Pronađite osobu s kojom želite komunicirati
Takav lik možete pronaći bilo gdje, zaista, poput knjižara, barova, restorana, trgovačkih centara itd.
Ako se osoba nalazi na mjestu koje često posjećujete, velike su šanse da oboje dijelite zajedničke interese. Sličnost interesa može se koristiti kao tema za "vezivanje" vas dvoje, znate
Korak 2. Opustite se
Budite oprezni, oči koje su previše oštre i napete sklone su ukazivanju na ljutnju ili druge negativne emocije. Umjesto toga, miran, kontroliran stav može učiniti da se druga osoba osjeća ugodnije i zainteresiranije za interakciju s vama.
Korak 3. Bacite ga ležerno
S vremena na vrijeme zagledajte se u obližnje područje. Čini li se da vas krade pogledima?
Korak 4. Ne buljite ga previše intenzivno
Preintenzivno gledanje u nekoga nije samo nepoštovanje, već može poremetiti njegovu udobnost. Ako vam se pogled ne vrati, vjerojatno je zauzet ili nema nikakav interes. Zbog toga se može osjećati i uvrijeđeno ako stalno buljite u njega.
Ako vam se netko ne osvrne ili vam se čini da ga izbjegava, velika je vjerojatnost da nije zainteresiran za razgovor ili daljnju interakciju s vama
Korak 5. Pozdravite njezin pogled s osmijehom
Ako je kontakt očima uspješan, ne zaboravite se nasmiješiti i pokazati opušteno držanje. Još jednom, lagani, pristojni osmijeh može učiniti da se drugi ljudi osjećaju ugodnije!
Korak 6. Nemojte to osuđivati
Preintenzivno gledanje u nekoga, čak i nakon što je uspostavljen kontakt očima, nepristojno je, zastrašujuće ili čak snishodljivo ponašanje.
Korak 7. Pročitajte njezine izraze lica
Iako je izraz lica vrlo subjektivna mjera i ne može se koristiti kao apsolutno mjerilo, potrudite se protumačiti sve oblike izraza koji se pojavljuju na njegovu licu. Uzvraća li vam smiješak? Ili ljubazno kima glavom kao lagani pozdrav? Općenito, osmijeh ukazuje na interes, dok ljubazno klimanje glavom ukazuje na moguće suprotno. Osim toga, treptanje ili brzi pokreti očiju također ukazuju na pozitivnu privlačnost.
- Je li podigao obrve? Ako je tako, najvjerojatnije će to biti njegov način da vas pozdravi ili prenese svoj interes govorom tijela.
- Čini li se da mu se oči šire otvaraju? Ako je tako, najvjerojatnije je to njegov način komuniciranja sreće i ugode.
- Čini li se da spušta bradu dok vas krade pogledima? Ako je tako, velika je vjerojatnost da je doista zainteresiran za daljnju interakciju s vama.
Korak 8. Pobrinite se da on prvi skrene pogled
Drugim riječima, ne skidajte pogled s njega dok to ne učini! Ovaj govor tijela ukazuje na vaš interes za daljnju interakciju s njim.
Što duže gleda u vaše oči, veća je vjerojatnost da će biti zainteresiran za interakciju s vama
Korak 9. Nastavite buljiti u njega
Nakon što je skrenuo pogled, nastavite buljiti u njega jednu do dvije sekunde. Ako vam pogleda natrag u oči, pozdravite pogled i nasmiješite se.
Ako vam se njegovi pogledi vrate, velika je vjerojatnost da je doista zainteresiran za interakciju s vama
Metoda 2 od 2: Prevladavanje straha od kontakta očima
Korak 1. Opustite se
Dok gledate u oči nekoga koga ne poznajete može se osjećati zastrašujuće, potrudite se ne pokazati to. Upamtite, nitko ne želi gledati u njega nervozan, intenzivan ili pretjerano zabrinut pogled!
- Uostalom, moguće je da je i druga osoba s kojom razgovarate jednako nervozna. Zato morate pokazati mirno držanje kako biste joj pomogli da se osjeća opuštenije.
- Preintenzivan pogled ili ispunjen tjeskobom ukazuje na mržnju ili bijes. Naravno da to nisu izrazi koje želite pokazati, zar ne?
Korak 2. Vježbajte osmijeh pred ogledalom
Koliko god zvučalo glupo, netko tko ne vježba kontakt očima najvjerojatnije ne prakticira ni topao pogled ni osmijeh. To znači da se možda nećete osjećati kao da previše buljite u drugu osobu, ali vaši izrazi lica govore suprotno. Zbog toga će se drugi ljudi i dalje osjećati neugodno kad to vide.
- Upamtite, drugi će se ljudi osjećati neugodno i neće vam htjeti uzvratiti pogled ako vas previše intenzivno gledaju. Stoga pokušajte izbjeći izraze lica koji ukazuju na to da osuđujete ili kritizirate osobu.
- Vježbanje osmijeha pred ogledalom također može pomoći u ublažavanju neugodnosti ili zastrašivanja koje dolazi s gledanjem nekoga u oči.
Korak 3. Promatrajte tuđe portrete
Vježbajte svoje vještine promatrajući portrete nekoliko ljudi. Osjećate se neugodno? To je osjećaj s kojim se zaista morate boriti da biste u stvarnom životu lakše uspostavili kontakt očima s drugim ljudima!
To čak možete učiniti i dok listate stranice časopisa ili pregledavate internet
Korak 4. Vježbajte kontakt očima s televizorom
Dok gledate svoju omiljenu televizijsku emisiju, pokušajte uspostaviti kontakt očima sa svim likovima kao da su pravi ljudi koji razgovaraju s vama. Također pratite pokrete njihovih očiju i tijela na ekranu.
Korak 5. Prisustvujte seminarima koje drže stručni predavači
Zapravo, proces uspostavljanja kontakta očima bit će lakše izvršiti ako slušate, a ne govornik. Osim toga, pridruživanje grupi također je učinkovito u smanjenju socijalne anksioznosti koju možda doživljavate. Konkretno, naučite uspostaviti kontakt očima s nekim tko javno govori.
Čak i ako zvučnik ne gleda izravno u vas, držite oči na njima
Korak 6. Razgovarajte kratko sa strancem
Ako je dugotrajan kontakt očima težak ili neugodan, zašto ga ne biste prakticirali kroz kratke razgovore s blagajnicom supermarketa, susjedom ili čak kolegom u uredu? Upamtite, nije važna dubina ili ozbiljnost vašeg razgovora s njima, već vaša sposobnost da u kratkom vremenu uspostavite kontakt očima sa stvarnom osobom.
Povećajte trajanje razgovora kako vam bude ugodnije uspostavljati kontakt očima
Korak 7. Gledajte prijatelja u oči dok razgovarate s njim
Vježbajte svoje vještine s ljudima koji su vam najbliži čije oči lako možete sresti. Dajte prioritet tom govoru tijela kada morate razgovarati s najbližim prijateljima i rodbinom!
Nekim ljudima pomaže da pogledaju druga područja lica, umjesto da gledaju osobu izravno u oči. Ako želite isprobati ovu metodu, pokušajte pogledati područje koje nije daleko od vašeg oka kako druga osoba ne bi primijetila da mu ne gledate u oči
Korak 8. Uradite odgovarajući test ili anketu
Ako stalno imate problema s uspostavljanjem kontakta očima sa ženom, pokušajte napraviti jednostavan test kako biste identificirali mogući socijalni anksiozni poremećaj u sebi.
- Na socijalni anksiozni poremećaj može se ukazati ekstremnim i stalnim strahom od osude, suđenja ili kritike.
- Šanse su da je distrakcija ta koja ukorijeni vaš strah od kontakta očima.
Savjeti
- Kad vam se oči susretnu, pokušajte se kratko nasmiješiti. Ne smiješite se preširoko kako se ne bi uplašio!
- Izgledaju li mu rumeni obrazi kad vas pogleda? Sef! Najvjerojatnije mu se sviđaš! Ipak, suzdrži se od pretjeranog reagiranja, u redu? Možda taj izraz zapravo nastaje jer se osjeća neugodno kad buljite u njega.
- Ako je predaleko od vas, najbolje je ne skretati pogled kad bulji u vas.
- Ne pretjerujte u svemu. Upamtite, neželjena pažnja zapravo može učiniti da se oboje osjećate neugodno. Osim toga, vjerojatno će nakon toga pomisliti da ste čudak!
- Čak i ako zvuči neugodno, nema ništa loše u tome da mu namignete ako ga zaista poznajete ili ga želite povremeno zadirkivati.
- Ne zuri u njega predugo. Većina ljudi to tumači kao neprivlačno ponašanje.
Upozorenje
- Upamtite, svaka žena ima različite karakteristike. Odnosno, stvari navedene u ovom članku ne mogu se koristiti kao apsolutni vodič za traženje ljubavi.
- Nemojte je odmah pozvati van nakon što ste s njom stupili u oči.
- Nemojte pretpostavljati da svaka žena koja vas vidi ima romantične osjećaje! Ne vičite svima: "Vidio me! Sigurna sam da se morao zaljubiti u mene! "Vjerujte, ovo ponašanje je vrlo neugodno.
- Upamtite, ljubav nije jedino što ženskom umu prolazi!
