Gljiva noktiju na nogama, medicinski poznata kao onihomikoza, dosadan je i težak problem za liječenje. Liječnici će općenito koristiti lijekove za liječenje ove infekcije. Iako još nije dokazana učinkovitost, postoje neki dokazi koji podupiru dobrobiti korištenja octa za liječenje blagih do umjerenih gljivičnih infekcija.
Korak
Metoda 1 od 3: Liječenje gljivica na noktima octom
Korak 1. Kupite bocu octa
Možete koristiti bilo koju marku ili vrstu octa. Vjeruje se da je aktivnost octa povezana s njegovom razinom pH koja može ubiti plijesan.
Neki ljudi jedan dan koriste tretman octom, a sljedeći nastave s 2% -tnom otopinom vodikovog peroksida
Korak 2. Kupite turpiju i škare za nokte
Uvijek pokušajte očistiti nokte na nogama najbolje što možete prije upotrebe kućnih lijekova ili lijekova na recept. Podrezivanje noktiju na nogama pomoći će upiti sve lijekove koji se na njih nanose.
- Podrezivanje noktiju također može smanjiti bol i nelagodu.
- Nemojte turpijati nokte prekratko jer to može dovesti do drugih problema, poput noktiju koji raste u mesu.
- Uvijek nakon uporabe očistite turpije i škare za nokte.
Korak 3. U veliku zdjelu ulijte ocat
Pomiješajte ocat i vruću vodu u omjeru 1: 1. Natopite inficirano stopalo najviše 2 puta dnevno. Nemojte namakati noge dulje od 30 minuta.
- Uvjerite se da ocat izravno pogađa zaraženo područje.
- Što je šire zaraženo područje octa, bolji su rezultati liječenja.
- Za tjedan ili dva bi se trebali početi osjećati bolje.
Korak 4. Pustite da se nokti osuše
Čekanje da se nokti potpuno osuše prije nošenja čarapa ili cipela spriječit će rast gljivica. Smanjenje vlage u nožnim prstima spriječit će širenje gljivica na ostatak nokta.
- Pokušajte održavati stopala suhima i hladnima.
- Toplo i vlažno okruženje pogoduje plijesni.
Korak 5. Nastavite se brinuti za nokte
Neka vam navika bude čistoća noktiju i stopala. Očistite nokte i podrežite ih kako bi bili jednako kratki. Nemojte koristiti strugače na drugim noktima, osim ako su prethodno dezinficirani jer mogu prenijeti gljivične infekcije. Nastavite pratiti razvoj gljivičnih infekcija kako biste osigurali uspjeh ovog liječenja.
- Ako se gljivična infekcija pogorša, posjetite liječnika.
- Isprobajte druge alternativne lijekove poput ekstrakta zmije i ulja čajevca.
Metoda 2 od 3: Sprječavanje gljivica na noktima
Korak 1. Naviknite se na održavanje čistoće i njegu noktiju
Pravilna briga o stopalima smanjit će rizik od infekcija noktiju. Jednostavni preventivni koraci pomoći će vam da izbjegnete napade gljivica na nogama.
- Poduzmite jednostavne mjere kako biste izbjegli gljivice na nogama.
- Nosite sandale ili japanke dok ste u javnosti. Nikada ne hodajte bosi.
- Očistite i operite noge svaki dan.
Korak 2. Neka vam stopala budu suha i hladna
Vlaga ili prekomjerna toplina iz čarapa ili cipela mogu potaknuti rast gljivica na noktima. Potražite cipele i čarape koje omogućuju vašim stopalima disanje. Također biste trebali biti sigurni da su čarape čiste jer mogu sadržavati spore plijesni.
- Provjerite odgovara li vam veličina cipela i ima li dovoljno mjesta za prste.
- Bacite staru obuću koju ste nosili dok ste bili zaraženi.
Korak 3. Odmah liječite atletsko stopalo
Dopuštanje pogoršanja gljivične infekcije povećava rizik od njezinog širenja na nokte. Premostite ovu mogućnost tretiranjem atletskog stopala što je prije moguće.
- Blagi slučajevi atletskog stopala mogu se liječiti lijekovima bez recepta.
- U težim slučajevima mogu biti potrebni lijekovi na recept.
- Pitajte svog liječnika za savjet kako bi odredio pravi lijek za vas.
Korak 4. Čuvajte svoje nokte
Uvijek ravnomjerno podrežite nokte. Koristite različite škare za nokte na zaraženim i nezaraženim noktima. Koristeći iste škare za nokte, gljivice se mogu proširiti na zdrave nokte.
- Podrezivanje noktiju može pomoći i kod drugih problema s noktima (poput slomljenih ili ispucalih noktiju).
- Očistite i sterilizirajte škare i turpije za nokte nakon uporabe.
Metoda 3 od 3: Prepoznavanje gljivica noktiju na nogama
Korak 1. Prepoznajte simptome
Prepoznavanje gljivica noktiju na nogama u ranim fazama infekcije prilično je teško. Posavjetujte se s liječnikom ako imate pitanja o gljivicama noktiju. Obratite pažnju na sljedeće uobičajene simptome ako sumnjate da imate gljivičnu infekciju nokta.
- Krhki nokti.
- Promjene u obliku noktiju.
- Erodirani vanjski rub nokta.
- Ispod noktiju ima krhotina.
- Nokti koji se olabave ili podignu prema gore.
- Površina nokta je dosadna i nije sjajna.
- Zadebljanje noktiju.
- Pojava bijelih ili žutih pruga na rubovima noktiju.
Korak 2. Od liječnika saznajte druge tretmane
Ako liječenje octom ne djeluje, pitajte svog liječnika za druge tretmane. Zakažite pregled i raspitajte se o sljedećim mogućim tretmanima:
- Protugljivični lijekovi na recept, koji se obično uzimaju oralno.
- Lasersko liječenje.
- U određenim slučajevima uklanjanje noktiju.
Korak 3. Shvatite vjerojatni ishod liječenja
Vrijeme potrebno za liječenje gljivica na nogama može biti dugo. Nastavite s liječenjem kako biste bili sigurni da ćete postići najbolje rezultate.
- Nokti rastu vrlo sporo. Pokazivanje čak i pozitivnog odgovora može potrajati dugo.
- Gljivične infekcije mogu se vratiti, čak i nakon izlječenja.
Savjeti
- Vrijeme za rast novih zdravih noktiju može biti nekoliko mjeseci. Nastavite tretman octom svaki dan dok ne izrastu novi nokti.
- Nemojte premazivati gljivice noktiju lakom ili lakom.
