Onihomikoza ili gljivica noktiju česta je infekcija koja zahvaća nokte na nogama i rjeđe zahvaća nokte. Bolest uzrokuje skupina gljivica zvanih dermatofiti koje uspijevaju u toplim, vlažnim okruženjima, poput cipela. Ako sumnjate da imate gljivicu noktiju na nogama, pokušajte je liječiti brzo i redovito jer će se gljivice stalno vraćati ako se dopusti.
Korak
1. dio od 4: Prepoznavanje gljivica na stopalima
Korak 1. Potražite bijelu ili žutu točku ispod nokta
Ovo je prvi znak gljivične infekcije. Ovo mjesto se može pojaviti ispod vrha nokta. Kako infekcija postaje jača, promjena boje će se sve više širiti, a nokti će sa strana postajati sve deblji i lomljiviji.
- Oblik vaših noktiju također može biti iskrivljen.
- Zaraženi nokti mogu izgledati tupi.
- Pod noktima na nogama može se pojaviti prljavština zbog čega izgledaju tamno.
Korak 2. Primijetite da li vaši nokti na nogama ispuštaju neugodan miris
Neugodan miris ne prati uvijek gljivičnu infekciju. Ako pokazujete druge znakove infekcije, ali nemate miris, nemojte pretpostaviti da to znači da ste bez gljivica na noktima.
Korak 3. Provjerite jesu li i drugi nokti zaraženi
Gljivice na noktima lako se šire. Možda ćete otkriti da je više od jednog (ali obično ne svi) vaši nokti zaraženi. Ako primijetite promjenu boje na nekim noktima, to je još jedan znak da imate gljivice na noktima.
Korak 4. Ne ustručavajte se potražiti liječničku pomoć ako osjetite bol ili vam nokti počnu padati
To su jasni znakovi infekcije i mogu biti prilično teški. Zanemarivanje ove infekcije može utjecati na vašu sposobnost hodanja i dopustiti joj da se proširi na druge nokte ili kožu oko noktiju.
Dio 2 od 4: Liječenje gljivica lijekovima bez recepta ili kućnim lijekovima
Korak 1. Nanesite Vick -ov VapoRub balzam na nokte
Ako se svakodnevno koristi, ova mast (obično se koristi za liječenje kašlja) može učinkovito djelovati na smanjenje simptoma infekcije. Nanesite malu količinu vatom.
Korak 2. Omekšajte i podrežite nokte
Držanje noktiju kratkim smanjit će pritisak na prste ili ruke, čime će se smanjiti bol. Međutim, podrezivanje nokta može biti teško ako zaraženi nokat postane debeo i tvrd, pa ćete ga možda morati prvo omekšati. Kupite losion za prodaju uree bez recepta koji može razrijediti i slomiti bolesni dio ploče nokta.
- Prije spavanja prekrijte zaraženi nokat losionom i zamotajte ga u zavoj.
- Ujutro isperite stopala sapunom i vodom kako biste isprali kremu. Nokat će uskoro početi postajati dovoljno mekan da ga možete turpijati ili obrezivati.
- Potražite losion sa sadržajem uree od 40%.
Korak 3. Kupite kremu ili mast protiv gljivica
Postoji mnogo opcija koje se mogu kupiti bez recepta i koje biste mogli isprobati prije posjeta liječniku. Najprije izbrišite sve bijele mrlje na zaraženom noktu, a zatim ga potopite u vodu na nekoliko minuta. Osušite nokte prije nanošenja kreme vatom.
Korištenje vate ili drugog aplikatora za jednokratnu upotrebu spriječit će širenje gljivica. Dodirnite zahvaćeno područje što je manje moguće
Korak 4. Koristite ekstrakt zmije
U jednoj studiji ekstrakti ove biljke bili su jednako učinkoviti kao i antigljivične kreme na recept. Liječenje traje oko tri mjeseca.
- Prvih mjesec dana koristite jednom svaka tri dana.
- Koristite ga svaki drugi dan drugi mjesec.
- Koristite jednom tjedno u trećem mjesecu.
3. dio od 4: Liječenje gljivica lijekovima na recept
Korak 1. Isprobajte oralni lijek protiv gljivica
Razmislite o najučinkovitijem liječenju, morate imati recept da biste mogli uzimati ove lijekove. Liječenje obično traje tri mjeseca, a liječnik može propisati i lokalnu kremu ili mast. Možda ćete također morati redovito pregledavati krv kako biste pratili kako vaše tijelo reagira na lijekove.
- Oralni antifungalni lijekovi djeluju zamjenom zaraženog nokta novim, zdravim noktom. Nećete vidjeti rezultate dok nokat potpuno ne naraste, a ovaj proces može potrajati i do četiri mjeseca.
- Ovi lijekovi ponekad mogu imati ozbiljne nuspojave i ne preporučuju se ako imate bolest jetre ili zastoj srca.
Korak 2. Pitajte o lijekovima u obliku laka za nokte
Ovaj lijek zahtijeva da jednom dnevno bojite zaraženi nokat i kožu oko njega. Krajem tjedna uklanjate slojeve boje alkoholom i ponovno započinjete postupak.
Ova metoda može potrajati godinu dana da se riješite infekcije
Korak 3. Koristite propisanu kremu ili losion
Protugljivične kreme mogu se propisati same ili u kombinaciji s drugim lijekovima, poput oralnih. Kako biste pomogli kremi da utone u kožu, najprije pokušajte stanjiti nokte. Možete ga namočiti u vodu ili premazati kremom od ureje i ostaviti preko noći.
Korak 4. Uklonite zaraženi nokat
Ovisno o težini infekcije, liječnik vam može preporučiti kirurški uklanjanje nokta. To omogućuje primjenu topikalnih lijekova izravno na novu kožu i nokte kako rastu.
- Ako je infekcija vrlo bolna ili ne djeluje, liječnik može odlučiti trajno ukloniti nokat.
- Može proći i do godinu dana da vam nokti narastu.
Dio 4 od 4: Sprječavanje ponovne infekcije
Korak 1. Nosite posebnu obuću za tuširanje prilikom posjeta bazenima, svlačionicama, toplicama ili javnim kupaonicama
Gljivične infekcije se vrlo lako šire i mogu uspjeti u vlažnom okruženju. Zaštitite se nošenjem japanki ili druge posebne obuće za tuširanje koja će smanjiti vaš kontakt s potencijalno zagađenim površinama.
Korak 2. Neka vam nokti budu podrezani, suhi i čisti
Redovito perite ruke i stopala pazeći da perete između prstiju na rukama i nogama. Neka vam nokti budu kratki i suhi, a turpijom nanesite i debela područja ploče nokta.
- Duljina nokta na nozi ne smije prelaziti duljinu nožnog prsta.
- Potrudite se sušiti ruke što je češće moguće ako imate posao koji vam jako mokri ruke, poput barmena ili čišćenja kuće. Ako morate nositi gumene rukavice, svakako ih promijenite kako vam ruke ne bi bile previše oznojene i vlažne.
- Ako sumnjate da imate infekciju, nemojte lakirati nokte običnim lakom i pokušajte to sakriti. To može zadržati vlagu i pogoršati infekciju.
Korak 3. Obujte odgovarajuće cipele i čarape
Bacite stare cipele i potražite cipele koje smanjuju vlagu i koje će spriječiti da vam stopala budu vlažna. Redovito mijenjajte čarape (više od jednom dnevno ako se puno znojite) i tražite tkanine koje upijaju vlagu dalje od vaše kože, poput vune, najlona i polipropilena.
Korak 4. Posjetite pouzdani salon za nokte i održavajte vlastite setove za njegu noktiju čistima
Pobrinite se da svaki salon koji posjetite radi manikure i pedikure temeljito sterilizira svu njihovu opremu. Ako ne znate koliko dobro oprema za salon sterilizira, donesite svoj alat i nakon toga ga sterilizirajte.
Dezinficirajte škare za nokte ili zanoktice ili bilo koji alat koji koristite za održavanje noktiju urednim i zdravim
Savjeti
- Neka stopala budu suha.
- Nosite pamučne čarape.
- Gljivice na noktima nisu jako česte u djece i uglavnom se nalaze u odraslih.
- Ljudi sa slabim imunološkim sustavom, dijabetesom, problemima cirkulacije krvi ili Downovim sindromom osjetljiviji su na gljivične infekcije.
